Как живет продуктовый дизайнер в Москве с зарплатой 100 000 ₽

Возраст: 28 лет.

Город: Москва.

Семья: живу с мужем В., дочкой М. и двумя котами. Мужу 32 года, а дочке 3.

Должность: младший продуктовый дизайнер.

В какой индустрии: я работаю в ИТ-компании, устроилась сюда буквально неделю назад. До этого я официально была в декрете от другой компании. Параллельно с воспитанием дочки я училась в школе дизайнеров и около года работала на фрилансе.

Зарплата: 100 000 ₽ после вычета налогов.

Должность мужа: системный администратор, проработал в одной и той же компании больше восьми лет. Во время написания дневника он работает там последнюю неделю.

Его зарплата: около 60 000 ₽, на новом месте будет 90 000 ₽ на руки.

Дополнительные источники дохода: помимо основной работы я числюсь как самозанятая. Если есть время, я верстаю мерч и рассылки книжному издательству и помогаю знакомой оформлять презентации и чек-листы. В среднем за месяц я получаю 25 000—30 000 ₽, но думаю, что доход сократится, поскольку с постоянной работой времени на фриланс осталось не так много.

У мужа есть квартира, которую он сдает за 30 000 ₽ в месяц, налог тоже платит как самозанятый.

Еще мы продаем вещи на «Авито». Я за вторичное использование — это лучше, чем выкидывать и захламлять планету. С начала 2021 года я продала вещей на 21 250 ₽.

Наш совместный кэшбэк — примерно 500—1000 ₽.

Раньше у меня были выплаты на ребенка, потому что мы подходили под категорию малообеспеченных. Мне платили 15 500 ₽, последняя выплата была в начале июня.

Сколько откладываем: пока у нас не получается откладывать. На нас висит много обязательных ежемесячных платежей: оплата коммунальных услуг в трех квартирах, страховки, садик и занятия дочки. Мы регулярно пользовались кредитками, чтобы купить что-то необходимое, например еду. С этого месяца доход вырос больше чем в три раза, но кредитку мы пока что не закрыли.

Сколько накопили: пока по нулям.

На что откладываем: на семейном совете мы решили не сходить с ума от условно больших доходов, потому что из-за моего стабильного заработка и повышения зарплаты мужа велик соблазн позволить себе все и сразу. Мы планируем откладывать по 50 000 ₽ в месяц на путешествия. Если получится, зимой полетим на море — в Турцию или Египет. Да, там не будет жарко, но хочется просто расслабиться на несколько недель.

В перспективе я хочу откладывать деньги в разных валютах, инвестировать в недвижимость и в акции. Но это долгосрочные планы, которые я смогу осуществить, когда встану на ноги в доходах.

Инвестиции: я из тех инвесторов, что поддались моде. У меня есть счет в Тинькофф-инвестициях — купила несколько акций «Яндекса» и «Озона» в момент выхода последнего на IPO. «Озон» резко пошел вверх, но потом понадобились деньги на сюрприз мужу и я все продала. Сейчас на IPO должен выйти «Вкусвилл» — планирую провернуть аналогичную схему. А сейчас на инвестиционном счете у меня 54 ₽.

Собственность: у меня в собственности треть квартиры в Болгарии. Ее купил мой папа лет десять назад — и записал меня в собственники, чтобы я могла получить резидентскую визу. Но я ее ни разу не получала, всегда ездила туда по шенгену.

У мужа есть однушка в Москве и трешка в Московской области, где живет его бабушка. Трешка досталась ему в наследство, однушку он купил в прошлом году.

Ипотека: у мужа есть ипотека, в которой я никак не участвую — мы подписали брачный контракт. Ипотека у него как раз на эту однушку в 39 м² на севере Москвы у метро. Муж купил ее за 7 400 000 ₽ летом 2020 года. Первоначальный взнос был 5 900 000 ₽ — часть наследства. Всего ему в наследство досталось 7 000 000 ₽. Он взял ипотеку на 1 500 000 ₽ под 8,6%, досрочно внес 1 100 000 ₽ с первого же платежа — эта сумма тоже из наследства. То есть общая сумма ипотеки — 400 000 ₽, а срок — 10 лет.

Коммунальные платежи: мы платим за три квартиры — нашу, однушку, которую сдаем в аренду, и квартиру, где живет бабушка мужа.

За нашу платим примерно 9000 ₽ и еще 1000—1500 ₽ за электричество. За однушку выходит около 4000 ₽, по счетчикам платит арендатор. За бабушкину квартиру платим примерно 6000 ₽ плюс 500—700 ₽ за электричество.

Еще мы платим налоги за квартиру в Болгарии и ежегодно оплачиваем обслуживание. Обслуживание — 400 €⁣ (34 679 ₽), налог — 200 €⁣ (17 339 ₽) в год. Чтобы заплатить, нужно находиться в Болгарии. В прошлом году мы не ездили туда из-за коронавируса, поэтому накопился долг за два года — 1200 €⁣ (104 036 ₽). Что с этим делать, мы пока не знаем.

Расскажу, почему мы оплачиваем столько квартир. Про квартиру, где мы живем, и однушку под наем все понятно. Бабушке мужа 82 года — таким образом мы стараемся ей помочь. А в болгарской квартире только мы с семьей и отдыхаем. Папа не был там уже лет шесть-семь.

У нас с отцом договоренность: раз я оплачиваю счета, я могу сдавать квартиру знакомым на лето и получать с этого доход. Позапрошлым летом около двух месяцев там жили мои друзья, я получила за это 60 000 ₽. Прошлым летом квартира пустовала, а в этом году туда поедет мой друг на две недели и заплатит 15 000 ₽. Я не учитываю эти деньги в доходах, так как они очень нестабильны.

Продукты: на карантине мы питались только дома, поэтому выходило около 45 000 ₽ в месяц. Сейчас дочка ест в садике, муж — на работе. Дома мы только ужинаем. В среднем получается 23 000 ₽ в месяц. В эту сумму я включаю доставку готовой еды и бытовую химию, потому что в онлайн-банке оно все в категории «Супермаркеты».

Страховки: мы ежемесячно платим 6756 ₽ за инвестиционную страховку дочки в «Совкомбанк жизнь». Там хитрая схема, по которой страхуется моя жизнь, здоровье ребенка, а большая часть платежа идет в инвестиционную копилку под проценты. По идее, когда дочке будет 15 лет, ей выплатят больше миллиона. Я наивно надеюсь, что курс рубля не слишком сильно упадет и эти деньги будут хоть сколько-то стоить. К сожалению, я не помню, как именно называется страховая программа.

Также у нас есть страховка здоровья мужа за 12 000 ₽ в год, оформлена в той же компании. И еще у него есть страховка для ипотеки, но я не знаю, сколько он за нее платил.

Самая большая наша страховка — скорее даже инвестиция — это 150 000 ₽ в год, которые мы платим в «Ренессанс страховании». С 2017 года муж участвует в инвестиционном проекте: каждый год в течение пяти лет нужно вносить на счет 150 000 ₽, где они лежат под хороший процент. Не могу сказать, какой именно: он меняется каждый год. Это инвестиционное страхование жизни.

По нашим подсчетам, в конце срока у нас будет 950 000 ₽. Последний платеж — в 2022 году, деньги мы получим в мае 2023. Планируем использовать эту сумму как первоначальный взнос по ипотеке: собираемся покупать инвестиционную недвижимость.

Обучение: только что отучилась на дизайнера. За год мы потратили 200 000 ₽ на мое образование. Дальше курсы и участие в конференциях мне будет оплачивать компания, где я работаю.

Здоровье: по этой категории у нас всегда есть непредвиденные расходы. Есть мысли откладывать деньги на здоровье на отдельный счет, потому что мы не молодеем. Есть и постоянные траты. Например, у меня псориаз, который сильно мешает жить. На лекарства я трачу 1400 ₽ раз в два месяца.

Еще у меня с детства лекарственный ринит, поэтому, если не капать капли, я не могу дышать через нос. Много раз пыталась слезть, но все методы работали ровно до первого ОРВИ. На капли я трачу 500—600 ₽ в месяц. Операцию сделать можно, но пока не сильно напрягает.

Муж покупает лекарственный шампунь за 700 ₽, тоже раз в пару месяцев.

На линзы и жидкость для них у меня уходит около 3000 ₽ раз в два месяца.

Раз в две недели занимаюсь с психологом за 2500 ₽. В. тоже ходит к специалисту пару раз в месяц, за 2000 ₽.

Также периодически встречаются спонтанные траты на анализы и аптеку. Об этом расскажу дальше в дневнике.

Развлечения: походы по кафе и ресторанам примерно на 10 000 ₽ в месяц. Мы с мужем люто ненавидим готовить, поэтому часто ходим в кафе в соседнем доме.

Иногда покупаем игры для PS4, стараемся делать это на распродажах. Но таких трат не было с ноября, так как мы одолжили консоль нашему другу. Примерно раз в месяц выбираюсь с подругой поиграть в квизы. Игра стоит 500 ₽ с человека.

Одежда: одежду мы покупаем нечасто, в среднем выходило 7000 ₽ в месяц на троих. Но в прошлом месяце я набрала себе новой одежды для жаркого лета — примерно на 10 000 ₽. В ближайшее время планируем обновить мужу деловой гардероб для новой работы, закладываем на это 30 000 ₽.

«Айкос»: тратим вместе с мужем до 10 000 ₽ в месяц на стики. Бросать пока не хотим.

Подарки: около 7000 ₽ в месяц.

Детские кружки: дочка ходит в бассейн на индивидуальные занятия за 7000 ₽ в месяц. Осенью будет ходить на групповые — за 4000 ₽. В прошлом году после отпуска я поняла, что ребенок должен научиться плавать, поэтому с весны мы начали ходить в бассейн. Малышке очень нравится.

Машина: у нас Киа Рио 2011 года. По документам эта машина принадлежит другу мужа. На ней учился ездить сначала друг, потом мой муж — и ездит до сих пор, друг не против.

На ремонт и ТО в год уходит примерно 20 000 ₽, на бензин — 3000—5000 ₽ в месяц. Страховка в этом году стоила 9000 ₽, платили в марте. На транспондер — около 3000 ₽ в год. Водит машину только муж, у меня прав нет.

Красота: раз в месяц муж ходит в барбершоп, где за 2400 ₽ его стригут и приводят в порядок бороду. Примерно раз в месяц я хожу на маникюр за 1500 ₽, а летом пару раз делаю педикюр за 2000 ₽. Раз в полтора месяца покупаю дезодорант Vichy за 1300 ₽. Косметикой я почти не пользуюсь, только тушью.

Кредиты, ипотека: у нас с мужем есть кредитки — с лимитом 40 000 ₽ у него и 50 000 ₽ у меня. Мы стараемся не тратить больше суммы, равной четверти зарплаты, чтобы без проблем отдать долг банку.

Сейчас у мужа на кредитке минус 15 000 ₽, моя кредитка закрыта. Мы не вносим ежемесячную плату, так как всегда успеваем закрыть долг в беспроцентный период.

По ипотеке платим 4800 ₽ в месяц. Ипотека — ответственность мужа, и я не знаю, хочет ли он ее погасить быстрее. Мне кажется, его такой платеж не напрягает и он будет платить ипотеку долго.

Транспорт: 2500 ₽ на двоих уходит на карту «Тройка». В последнее время иногда езжу от дома до метро на электросамокате. Хочу купить абонемент на месяц за 499 ₽ и ездить каждый день, когда надо в офис. Абонемент позволяет не платить каждый раз 50 ₽ за то, что я просто беру самокат, а оплачивать только время в пути. Плюс можно бронировать самокат на 20 минут, а без него — только на 10. Для меня это очень удобно: я захожу в метро в центре, когда еду с работы, и сразу бронирую себе самокат у ближайшей к дому станции. От метро до моего дома идти 25 минут, а так я доезжаю за 8 минут.

Не знаю, к какой категории отнести самокаты — к развлечениям или к транспорту, но я определенно получаю удовольствие и перемещаюсь в нужное мне место.

Еще в среднем мы тратим 1500 ₽ в месяц на такси.

Детский садик: 3500 ₽ в месяц, если дочка не пропускает дни.

Животные: на корм и наполнитель для лотка для двух котиков в среднем уходит 3500 ₽ в месяц. Они едят сухой корм Royal Canin и раз в сутки по пакетику влажного корма Gourmet.

Налоги: 1000—1500 ₽ в месяц как самозанятая. Муж ежемесячно отдает 1160 ₽ за сдачу квартиры в аренду и ежегодно платит налоги за свое имущество — 3000—4000 ₽.

Хобби: до 2000 ₽ в месяц на грунт, краску, украшения интерьера, цветы, землю и горшки.

Сервисы: дополнительное место в «Айклауде» — 299 ₽ в месяц, семейная подписка на «Яндекс-плюс» с колонкой Алисой — 349 ₽ в месяц, «Ютуб-премиум» — 249 ₽ в месяц.

Еще я поддерживаю создателя Масяни Олега Куваева на «Патреоне» — списывается по 1 $⁣ (74 ₽) в месяц. Дочка подписана на журнал про «Щенячий патруль» — мы платим 580 ₽ раз в полгода.

Интернет: примерно 800 ₽ в месяц вместе с пакетом каналов. Каналы нам не нужны, но это самый выгодный тариф со скоростью 500 Мбит/с. Такая скорость нам нужна для смарт-телевизора и работы из дома.

Телефон: у нас общий пакет для меня, мужа и его бабушки, также он включает интернет в однушке. За все это платим 1100 ₽ в месяц, 500 ₽ нам возвращает арендатор.

Аренда жилья: мы живем в трехкомнатной квартире, которая принадлежит моей бабушке. Она всю жизнь отлично зарабатывала и до сих пор работает и инвестирует в недвижимость. У нее несколько квартир на севере Москвы: некоторые она сдает, в других живут члены моей семьи. До свадьбы мы жили в квартире друга, но бабушка подарила нам безлимитное проживание в одной из своих квартир. Мы переехали, потому что тут все мои родственники живут буквально через дорогу.

Родителям: как я уже писала, мы помогаем бабушке мужа с оплатой счетов и моему папе с оплатой болгарской квартиры — он уже лет шесть не вносил свою часть платежей. Но я не против, он давно официально не работает. Остальным родственникам мы не помогаем, потому что все они зарабатывают гораздо больше нас.

Спорт: сейчас мы не занимаемся спортом. За последние три года я набрала непростительные 30 кг, но выделить денег на спорт пока не могу, а заниматься им бесплатно во дворе у меня не хватает силы воли.

Благотворительность: я не разбиралась в теме благотворительности и боюсь мошенников, поэтому пока мы никому не донатим. Но я хочу изучить этот вопрос и начать помогать какому-нибудь фонду.

У нас совместный бюджет. Последние три года работал только супруг, я была в отпуске по уходу за ребенком и получала только выплаты от государства и единичные заказы по дизайну. Мы попадали в категорию малоимущих, так как зарплата мужа была 60 000 ₽, а квартиры у нас тогда не было — арендную плату мы за нее не получали.

Раньше мы вели бюджет в экселевской таблице, но сейчас перестали. Мы хотим разделить бюджет на «твое», «мое» и «общее», чтобы не возникало конфликтных ситуаций. Последние три года я была глубоко несчастна, потому что у меня не было возможности распоряжаться своими финансами: приходилось спрашивать мужа, прежде чем купить какую-нибудь мелочь. Именно поэтому я очень рада, что выхожу на работу.

Планируем обозначить сумму, которую будем скидывать на общую карту, чтобы, например, покупать еду или оплачивать детский сад. Еще собираемся ежемесячно переводить деньги в копилку на отпуск — 50 000 ₽. По плану к февралю у нас будет 350 000 ₽, на которые мы отдохнем у моря.

С 18 лет я работала в гостиничной сфере. Училась гостиничному делу в Плешке в Москве, потом в испанском вузе. Я работала в классных отелях в Москве и Лондоне. Начинала с телефонного оператора, затем росла на ресепшене: была администратором, старшим смены и ночным менеджером. В 2018 году я ушла в декрет с позиции координатора отдела продаж. Там мне не очень нравилось, и я была рада полностью отдать себя ребенку.

Меня хватило примерно на год. Я начала искать варианты, как бы загрузить мозги и раскопать себя из-под вороха подгузников и детских соплей. За несколько месяцев получила дизайнерские хард-скиллы, изучила «Фигму» и «Фотошоп». Но без связей и знакомств начинать было сложно — думала, как сделать из себя крутого специалиста.

Как раз в это время грянул карантин, из отеля уволили большую часть моего отдела. Я не хотела возвращаться на зарплату 45 000 ₽ после декрета и при этом работать за восьмерых.

Знакомая посоветовала мне одну из лучших школ дизайна. Мы с мужем подумали, что это мой шанс, и оплатили первую ступень — она стоила 55 000 ₽. В этой школе была игра на выживание: завалил дедлайн — до свидания, не прошел в десятку лучших — до свидания. Начинало человек 70, до конца дошли семеро, среди которых была и я.

Вторая ступень в этой школе стоила 60 000 ₽, а третья — 65 000 ₽. Оплачивали обучение мы с кредитной карты ВТБ, которая была оформлена на мужа. Карта была с лимитом 150 000 ₽ и беспроцентным периодом 100 дней.

К тратам на учебу я также отношу зарплату программиста, которого мы нанимали для разработки нашего дипломного проекта. Мы заплатили ему 60 000 ₽ — моя часть была 20 000 ₽.

Учиться было сложно, учитывая, что хотелось проводить время с семьей и иногда спать. Но я горжусь собой: проводила много времени с ребенком, отдыхала и усердно училась. На учебе я прокачала свои скиллы, но заработала профдеформацию: я теперь везде вижу плохой дизайн. Учусь с этим жить.

После школы я отлично владею «Фигмой» и пакетом Adobe, знаю основные правила верстки, разбираюсь в HTML и CSS. Я прочитала гору книг о дизайне — начиная с Тафти и заканчивая Бирманом.

На защите дипломов в июне я познакомилась с моим нынешним работодателем. Я рассказала ему о себе и показала работающий проект. Спустя пару дней я успешно прошла собеседование — и теперь работаю на новом месте. Мне выдали Макбук, сказали, что я могу работать из дома, а в офисе кормят завтраками и обедами. Моя зарплата выросла больше чем в два раза. В общем, я в восторге! Пока сложно, но я уверена, что у меня все получится.

Пока я на работе, дочка ходит в государственный детский сад. У меня гибкий график, поэтому я успеваю забрать ее до 19:00. Отводит малышку в садик обычно муж.

Траты за день: 7120 ₽

07:20. Проснулась и не поняла, где я. Через секунду все прояснилось: я вчера уснула во время просмотра сериала, хотя обычно со мной такого не бывает.

Вчера днем на работе я плохо себя почувствовала. Ушла посреди рабочего дня, приехала домой, а у меня температура 39 °C. Коронавирусом я уже болела, поэтому испугалась, что у меня воспаление женских органов — они беспокоили уже пару дней. Я сразу пошла в клинику «Семейный доктор», которая находится рядом с нашим домом. По ОМС меня бы сразу увезли в больницу, чего я очень не хотела из-за работы, а ДМС у меня пока нет.

У меня взяли анализы, в том числе и ПЦР на ковид, сделали УЗИ, назначили пять капельниц по 3600 ₽ каждая. Заплатила я за все манипуляции 18 000 ₽, капельницы сюда не входят. Так как вчерашний день был не на неделе дневника, учитывать эту сумму не буду. Самое обидное, что через три месяца у меня будет ДМС и я смогу делать все процедуры в этой клинике бесплатно.

Муж с дочкой вчера тоже были дома, потому что М. уже неделю болеет ангиной.

07:30. Измеряю температуру — 37 °C. Отлично, можно жить. Я сегодня работаю из дома, тимлид поставил мне задачу до понедельника.

На новой работе я могу выбирать, приезжать в офис или нет. Мои коллеги работают из дома, а мне пока хочется привыкнуть к офису. Да и ездить в центр для меня радость: в последние годы я там бывала редко.

07:40. Планируем с мужем день, потому что ему надо сходить с М. к врачу. Он сегодня не работает: сидит с дочкой на больничном. Первый раз в жизни, кстати. Раньше я была в отпуске по уходу за ребенком и во время всех болезней оставалась с малышкой дома.

У меня в планах созвониться с командой и сходить на капельницу с антибиотиками: буду лечить свое воспаление. Названия препаратов я не запомнила.

08:20. М. просыпается и приходит к нам валяться. Надо придумать что-то на завтрак, а то холодильник пустует.

09:10. Решаем заказать еду на несколько дней из «Вкусвилла» через «Яндекс-еду» — по акции 5% суммы возвращается баллами «Плюса». Кладу в корзину суп с фрикадельками для дочки, стратегический запас пельменей, черешню, овощи, целую курицу, сырники, сметану и литр куриного супа для нас с В. Еще мне второй день очень хочется ананасового сока — кидаю в корзину и его. −2300 ₽

09:30. Сажусь за работу. Сегодня нужно вникнуть в новую для меня задачу. Обсуждение было назначено на понедельник, но тимлид попросил меня проанализировать конкурентов и собрать доску с результатами. Рядом все время бегают коты.

10:10. Приезжает курьер. Ура, я сейчас поем! В этот же момент кто-то начинает неистово названивать мне. Прощаюсь с курьером, беру трубку — а это сотрудник «Вкусвилла» сообщает, что курьер принес только один пакет из двух. Не привез пельмени, суп и мои сырники.

Звоним несколько раз в поддержку «Яндекса», но нам ничем не могут помочь. Курьер слишком занят, чтобы вести нам заказ еще раз. Нужные нам позиции недоступны для заказа — облом, господа! Делают возврат за продукты, которые не привезли. +1170 ₽

Очень неприятно. Мы большие поклонники сервисов «Яндекса», и если они косячат, то потом как-то компенсируют нам потраченные нервы. А тут — вообще ничего.

11:00. Я работаю, М. играет то с нами, то с игрушками. В. пошел варить обед: гречку для меня и рис для дочки.

12:30. Ем гречку с молоком, малышка ест рис с огурцами.

13:30. Начинаю писать дневник трат. Муж с дочкой все это время смотрят мультики и играют.

Укладываю М. спать. Очень милое занятие, обожаю наблюдать, как она засыпает. В процессе переписываюсь с лучшей подругой — мы с ней дружим с 12 лет. Сейчас она беременна вторым ребенком и должна была родить еще вчера.

Выхожу из детской, В. спит.

15:00. На это время у нас был назначен созвон с командой, но тимлид просит отложить на час: у него еще идет совещание. Это рушит все мои планы с походом на капельницу и к педиатру. Бужу В., придумываем новый план.

15:40. Супруг идет будить малышку. М. протестует — не хочет надевать платье. Обнимаем ее и утешаем. В итоге они с В. собираются и уходят к педиатру.

16:00. Созвон с командой. Обсуждаем, кто что сделал, какие у кого успехи. Я в коллективе пока новичок, поэтому чувствую себя немного потерянной и неуверенной. В команде нас всего четверо, но лично я знакома только с тимлидом — с остальными только по созвонам. Рассказала, чем занималась последние дни, вроде все хорошо.

Из-за того, что вчера я раньше ушла с работы, планирую поработать пару часов в выходные.

Муж написал из поликлиники: дочке дали направление на повторные анализы, а больничный продлили до среды. В. переживает, потому что впереди у него последняя неделя на старом рабочем месте — он хочет со всеми попрощаться и забрать вещи. Договариваемся, что он съездит за вещами в воскресенье. Он работает в Москва-сити, в будний день туда сложно проехать на машине.

17:35. Заканчиваю встречу и выбегаю. Семейство ждет меня на площадке у дома, чтобы поехать на капельницу.

18:00. Уже в клинике. Не люблю все эти процедуры, но что поделать. Медсестра спрашивает про псориаз. Бесят эти вопросы даже от медработников!

Псориаз у меня с шести лет. Это коварная болячка, которая очень мешает жить: я не могу носить черное, голову нужно мыть каждый день, летом я могу надевать одежду только с длинными рукавами, потому что у меня на руках много очагов.

От псориаза нет эффективного лечения. Я пробую разные методики, но если они и помогают, то только на непродолжительное время. Я не могу смириться с несовершенством своего тела, поэтому, когда кто-то обращает на болячки внимание, я вежливо отвечаю, но внутри тихонечко ненавижу спрашивающего. Самые частые вопросы:

• — А это у вас что, псориаз?
  — А как вы лечитесь?
  — Хотите, я посоветую вам супер-пупер мазь? Троюродному дяде моего брата помогло!
  — Чешется?

18:10. Муж с дочкой гуляют в парке неподалеку. Задумалась, насколько это вообще нормально — гулять с ребенком, который на больничном. Хотя у малышки уже нет температуры. Если не будет играть с другими детьми, все под контролем.

Вспоминаю, что ничего не ела с полудня. Не люблю свой режим и отношение к еде в целом. Я могу не есть весь день, а на ночь объедаюсь. Поэтому, наверное, мой вес и вырос в полтора раза за время декрета.

Сейчас часто слышу про ресурс и как важно наполнять себя. Я в декрете восприняла это буквально — и наполнила себя едой. Другого способа получать удовольствие от жизни я тогда не нашла: денег не было, времени тоже, выходить из дома я не любила из-за постродовой депрессии, при этом было важно сохранять спокойствие и не злиться на родных. Поэтому сейчас я колобок, но себя принимаю и знаю причины. Уверена, вес уйдет.

Но поесть все-таки надо. Пишу В., спрашиваю, что делать с этой проблемой. Решаем, что они с малышкой дойдут до кафе «Скалка» и купят нам ужин. Готовить ни у кого нет ни сил, ни желания.

18:25. Медсестра меняет раствор. В трубку попадает воздух, и мне становится не по себе: где-то в кино видела, что так убивают людей. Но она технично убирает воздух, и я продолжаю релаксировать.

18:40. Капельница закончилась, мне сделали укол. Оплатила процедуры. Выхожу из клиники вся накачанная антибиотиками и обезболивающими. −3600 ₽

Стою у машины, читаю дневник трат продавца-кассира в H&M. Удивительно, как у героини получается так мало тратить. Правда, я никогда не стремилась экономить в ущерб времени. Ехать на другой конец города за пробниками косметики — немного странно.

Приходят В. и М., малышка подарила мне цветочки.

Муж отчитывается, что купил ужин. −1220 ₽

19:20. Дома. М. просит что-то под названием «пипигуны». Эмпирическим путем выясняем, что это попрыгунчики, которые она недавно купила себе в магазине Modi.

Мы хотим с детства как-то приобщить ребенка к финансовой ответственности, поэтому следуем заветам Анны Быковой из книги «Ленивая мама». Она советует при походе в магазин обозначать маленькому ребенку количество товаров, которые тот может взять. Детям постарше можно называть сумму, на которую они могут отовариться по собственному усмотрению. Дальше уже можно выдавать определенное количество денег на день или неделю.

Мы пока на первой ступени и разрешаем дочке покупать одну вещь, когда мы вместе в магазине. Выбирает она интересно: часто вместо сладостей берет нужные в хозяйстве вещи, например средство для мытья туалета. Месяц назад она купила набор попрыгунчиков — и вот сейчас про них вспомнила.

19:30. У нас на ужин равиоли со шпинатом из кафе — пища богов. Так вкусно, что даже М. ест с огромным удовольствием, несмотря на мармелад, который муж дал ей на прогулке.

После ужина мы отправляемся поваляться. Малышка играет со своей детской кухней из «Икеи».

В. звонит бабушке — у них это ежедневный ритуал.

20:00. Мужу приходит сообщение, что он стал лучшим сотрудником в организации за квартал и ему дадут премию — 7000 ₽. Радуемся не столько деньгам, сколько позитивному завершению карьеры в этой организации.

Измеряю температуру. У меня снова 38 °C.

20:30. Забавный звонок: сосед из дома в начале улицы получил мою посылку с «Алиэкспресса». Как почтальон ошибся аж на шесть домов? Договорились встретиться через неделю, когда сосед будет в Москве.

Супруг засыпает. У него есть удивительная способность засыпать в любой ситуации. Меня это раздражает: никаких планов на вечер не построишь, потому что он может просто уснуть. Мы с дочкой смотрим мультики.

21:30. Пора укладывать малышку. Измеряю себе температуру — 38,3. Черт, растет! Чувствую себя не очень — пью жаропонижающее.

22:15. Искупала М. и уложила ее спать. Помыла немного черешни, сели с В. смотреть свежий выпуск Птушкина про Намибию. Обожаю и Птушкина, и путешествия, и черешню. Идеальное комбо.

Периодически прерываем просмотр и обсуждаем увиденное. Я очень соскучилась по путешествиям и новым впечатлениям. До декрета я посетила 32 страны, правда, только один раз выезжала с Евразийского континента. Мне никогда не было жалко денег на путешествия. Мечтаю пережить коронабесие и вернуться к поездкам.

Одна из самых запоминающихся поездок была зимой 2018 года. Я тогда была на четвертом месяце беременности, и мы поехали отмечать Новый год на Филиппины. Сначала мы планировали провести четыре дня в Камбодже и гулять по храмам Ангкора. Но опоздали на стыковочный рейс, поэтому провели день в Китае, в городе Гуанчжоу.

В итоге мы попали в Камбоджу, потом улетели на Филиппины, где три недели жили в маленьких бунгало на островах, ели кокосы и встретили Новый год на пляже. Меня удивило, насколько на Филиппинах все дешево. В конце отдыха у нас остались деньги — и мы улетели с острова Бантаян на остров Себу на маленьком четырехместном самолете: решили шикануть напоследок. Просто пришли на аэродром, познакомились с пилотом, спросили, можно ли так полететь, — и нам разрешили. Заплатили за перелет около 15 тысяч рублей. Классная была поездка!

23:30. Пишет друг, хочет завтра заехать и завезти нам приглашение на его свадьбу. Мы говорим, что я болею, и он решает отложить визит.

Немного общаемся про оффер мужа и болезни. Я прошу друга завезти нам еще вспениватель для молока и PS4, которую мы дали ему поиграть полгода назад: хочу еще раз пройти «Ведьмака». Друг обещает заехать, как только мы поправимся, и желает нам здоровья.

00:40. Смотрим новости от Артемия Лебедева. У него неоднозначное мнение, но вещает забавно, поэтому мы периодически развлекаемся.

Пишет моя лучшая подруга — похоже, у нее начинаются роды. Поддерживаю ее, прошу писать мне и сообщать, как дела. Но честно предупреждаю, что могу уснуть.

01:30. Досматриваем Лебедева и ложимся спать.

Траты за день: 11 241 ₽

08:10. Сквозь сон слышу, что М. проснулась. Она в свои три года уже знает, что родителей надо будить аккуратно, поэтому просто тактично уходит в спальню к В.

Мы с В. спим в разных комнатах. Так повелось с рождения малышки, и я не собираюсь это прекращать. Мы пытались спать в одной комнате, но то М. будила мужа, то он меня. Сейчас я ни на что не променяю сон в тишине и на двуспальной кровати в одиночестве. Уточню, что я говорю только о сне.

09:10. Просыпаюсь, проверяю телефон. Лучшая подруга пишет, что полтора часа назад родила девочку. Очень за нее радуюсь и поздравляю. Немного обсуждаем роды, но я стараюсь не задавать много вопросов, потому что понимаю ее состояние.

Выпиваю утренние лекарства, говорим с В. о планах на день.

09:40. Обсуждаем с мужем отпуск. Я уже вышла в новую компанию, а он выходит только через неделю, поэтому в первый отпуск мы сможем поехать после Нового года. Сейчас выбираем между прохладным Египтом и еще более прохладной Турцией. Мы не слишком любим жару, а море прекрасно в любую погоду. С ребенком лучше всего поехать в пакетный тур, где мы все сможем качественно отдохнуть.

До рождения ребенка мы путешествовали по хардкору. Однажды, чтобы сэкономить на перелете в Италию, мы летели туда сутки — через Кишинев. На обратном пути мы останавливались в Брюсселе на трое суток, потом летели в Москву двое суток — через Ригу. Везде мы снимали недорогие отели, гуляли по городам и отлично проводили время. Помню, тогда билеты на все самолеты обошлись нам в 12 тысяч рублей с человека. Прямые рейсы в Италию стоили 30 тысяч с человека, а поехать куда-то еще мы не могли, потому что моя семья каждое лето снимала дом недалеко от Венеции и ждала нас в гости.

10:20. Звоним по видеосвязи моему папе: у него сегодня день рождения. Они с мамой развелись несколько лет назад.

Почти все мои родственники живут в пешей доступности, папа не исключение. В начале недели мы планировали провести его день рождения вместе, но решаем увидеться потом — из-за моего самочувствия.

Подарок для папы я выбрала заранее: в онлайн-магазине издательства «МИФ» были классные скидки, заказала две книги. Ему должно понравиться, они рок-н-ролльные и забавные.

10:40. Муж и дочка уходят гулять.

Завтракаю гречкой с молоком, которая осталась со вчера. Разогреваю круассан, который В. вчера купил в «Скалке», и делаю себе чай.

Я по утрам обычно пью кофе, но сегодня слишком лень заморачиваться с гейзерной кофеваркой.

11:10. Ем и пишу дневник трат. Понимаю, что выходные будут максимально скучные по событиям.

Обычно по субботам мы с М. к десяти утра ходим в бассейн, но в этот раз отменили занятие из-за самочувствия. Мы стараемся максимально наполнить выходные интересными событиями, но в этот раз сосредоточимся на выздоровлении.

11:20. Читаю рассылку «Главреда». Обожаю Максима Ильяхова: у меня есть все его книги, он был одним из моих преподавателей, когда я училась на дизайнера. Он кажется очень жестким человеком в переписке, но в личном общении он самый милый человек на планете. Сейчас читаю его мысли про ленивого редактора — кайф.

11:40. Залипаю в «Ютуб». Смотрю канал «Топлес», это такой легкий научпоп. В начале июня там вышел ролик, В. посмотрел его — и посоветовал посмотреть и мне. Видео про смерть: что с людьми происходит после смерти и как много проблем в мире с местами под кладбища. Ведущий Ян Лапотков рассказал об экологичных способах захоронения, о том, какие традиции есть в мире и сколько стоят похороны. Тема очень интересная.

12:00. Муж с дочкой вернулись с прогулки, играем с малышкой и обсуждаем с В. видео с «Ютуба». Посмотрим еще несколько роликов на канале, когда М. будет спать.

12:40. Супруг идет кормить дочь равиолями — они остались со вчерашнего ужина.

Позвонила моя бабушка. Обожаю эту женщину, она суперумная и понимающая. Сейчас она живет на даче и приезжает на работу в Москву на пару дней в неделю. Ей 68 лет, она всю жизнь работает в легкой промышленности. Раньше их организация была частью одноименного министерства, потом отсоединилась, поэтому бабушка, как вице-президент, получила внушительный пакет акций. Благодаря бабуле у всей моей семьи есть крыша над головой и возможность идти вперед, не думая об ипотеках.

Одно время сравнивала себя со сверстниками, у которых не было стартового капитала в виде квартиры в Москве, и мне становилось стыдно, некомфортно: я не впахиваю, не верчусь и не выживаю.

Потом я поняла, что все же верчусь: ращу ребенка, учусь, зарабатываю, развиваюсь. В моей голове никогда не возникало мысли сесть родственникам на шею. Да, знать, что тебя не бросят в беде, круто, но я хочу обеспечивать себя сама.

Я хочу быть как бабушка, чтобы через 40 лет я тоже могла дать своим детям и внукам возможность не отдавать всю зарплату банку. Думаю, что давать какой-то старт своим детям — правильно. При этом хорошо бы постараться адекватно их воспитать и не требовать ничего взамен.

Болтаем с бабушкой о нашем самочувствии, о переделках на даче. Несколько лет назад они установили там в доме санузел, и сейчас он сломался. Передаем всем приветы и на доброй ноте заканчиваем разговор.

13:00. Переписываемся с лучшей подругой. Она показывает фотографии новорожденной дочки, я умиляюсь. Договариваемся, что придем к ним гости в конце недели.

У нас обеих забавное отношение к детям: поначалу мы паниковали из-за любых аномалий и боялись держать своих детей на руках. Сейчас мы скорее придерживаемся простой политики: «Если ребенок ест кошачий корм, это проблемы кота».

Муж вызывается уложить малышку спать. Я не против: он отличный отец и с радостью возится с ребенком.

13:20. Поливаю суккуленты. За последний год у меня появилась парочка новых хобби: я начала разводить суккуленты и перекрашивать мебель.

Суккуленты мне нравятся своей устойчивостью к окружающим условиям и космическим внешним видом. Они недорогие, а разводить их одно удовольствие: воткнул отвалившийся листок в землю — и готово.

С перекраской мебели все немного сложнее и дороже. Мне не нравилась моя кухня, и я вдохновилась блогом девушки, которая перекрашивает вообще все. Поехала в «Леруа Мерлен», купила грунт, краску, кисточки, воск, малярный скотч — и сделала кухню мечты. Осталось поменять столешницу и раковину. Хочу установить измельчитель отходов, так как это позволит разделять мусор более качественно.

Сейчас в планах перекрасить шкафы в спальне и переставить их в детскую.

Месяц назад подруга научила меня работать с эпоксидкой и я залила свою первую доску. Не думаю, что это вырастет в полноценное хобби, но я люблю DIY и всегда готова пробовать новое.

14:00. Малышка спит. Мы с В. смотрим видео на «Ютубе» — опять канал «Топлес».

14:30. Очень захотелось «Крошку-картошку». Выбираю в «Яндекс-еде» картошку и наполнители: ветчина с сыром и крабовый для меня, брынза и мясное ассорти для В. Доставка стоит 399 ₽ — это слишком. Подождем.

14:55. Стоимость доставки снизилась, заказали обед. Еще я выбрала себе дополнительный сэндвич на завтрак. −1300 ₽

15:30. Привезли еду. Мы с В. поели и пошли будить малышку. Если не разбудить, ночью нас ждет карнавал.

М. сладко спала в ворохе одеял в темной прохладной комнате. Увидев этот комфорт, я решила с ней полежать — и отрубилась.

17:40. Ненавижу спать днем, но сегодня, видимо, было нужно. Во время болезни всегда стараюсь слушать свой организм.

Уже немного опаздываю на капельницу — надо поторопиться. Муж с дочкой быстро собираются. Закидываем курицу в духовку на два часа и выезжаем в клинику.

Расскажу вам мой любимый рецепт «для ленивых»: берете килограмм соли, высыпаете всю соль в форму для запекания, сверху кладете целую тушку курицы и ставите в духовку на 2—2,5 часа при температуре 180 °C. Больше ничего делать не нужно. В процессе приготовления участие повара минимально, а результат божественный.

18:15. Медсестра ловко ставит капельницу. Лежу и читаю один из старых дневников — специалиста по регистрации препаратов. Узнаю про секонд-хенд «Чарити-шоп». Мы с В. давно хотим пройтись по подобным местам, кидаю ему ссылку, чтобы съездить туда на следующих выходных.

18:50. Мне делают укол. Я записываюсь на завтра и оплачиваю процедуры. −3600 ₽

Около ресепшена в клинике стоит прикольный вендинговый аппарат, беру себе колу. Очень ее люблю и иногда соблазняюсь. Покупка происходит через приложение. −59 ₽

В аптеке при клинике покупаю «Смекту». −159 ₽

19:00. Сажусь в машину, едем гулять на площадку около дома. М. играет с друзьями на площадке, мы с В. сидим на лавочке и вспоминаем детство: мое проходило в военном гарнизоне в Иванове, его — в поселке в Подмосковье. Забавно, что у нас очень много схожих моментов. Отличный вечер.

20:00. В. звонит приятель, обсуждают предстоящий мальчишник их друга, который должен был к нам заехать с приглашениями. Потом муж передает трубку мне — болтаем о свадьбе, вине и детях.

20:20. Уходим с площадки — как раз приготовилась курица. Но есть не хочется.

20:40. Ужинаем курицей и огурцами, больше ничего не лезет. М. уплетает еду за обе щеки.

После ужина малышка смотрит мультики, а мы валяемся. Я скачиваю приложение «Ярмарка мастеров» и удивляюсь, как там круто. За небольшие деньги я могу купить несколько авторских бетонных кашпо для суккулентов — всего по 200—300 ₽ за штуку. Фиксирую эту мысль у себя в голове, чтобы вернуться к ней позже.

Сейчас у меня кашпо больше, чем растений. Есть несколько малышей на пересадку, но я планирую раздарить их — не хочу много одинаковых.

Задумываюсь: может, сделать кашпо самой? Всего-то надо заказать на «Алиэкспрессе» силиконовые формы и купить бетон. Подумаю об этом позже.

21:30. Играем с М. Муж вспоминает, что забыл оплатить квартиру бабушки: 300 ₽ за домашний телефон на два месяца и 5258 ₽ коммуналки. Дополнительно оплачивает электричество в однушке — 565 ₽. Эту сумму нам потом вернет арендатор. −6123 ₽

22:40. В. снова вызывается уложить дочь спать. Я только за, он сегодня какой-то суперпапа.

23:10. М. спит, мы опять садимся смотреть канал «Топлес». Смотрим выпуски про тело человека: про кровь, мозг и баги эволюции. Еще посмотрели видео про гендеры — и вот вам лайфхак: женщины могут покупать мужские станки для бритья и пену, потому что женское априори стоит дороже. А по факту это вообще одно и то же. Работает так называемый «налог на розовое». Сексизм, не люблю такое.

01:00. Пишет одна моя клиентка, для которой я периодически верстаю небольшие инфоматериалы. У нас с ней уже сложились приятельские отношения, поэтому мы договорились, что можем писать друг другу в любое время.

Она просит сделать небольшой чек-лист — возьмусь завтра днем. Хотя у меня другой профиль работы, я всегда рада ей помочь. Получу 300 ₽ за три листа.

01:30. В. уже спит, я умываюсь и тоже ложусь.

Траты за день: 16 345 ₽

08:50. Слышу, как дочь просыпается. Слежу за ней одним глазом.

09:15. Пора вставать. Идем с М. умываться. В. уже уехал на работу, чтобы забрать вещи: за восемь с половиной лет у него их накопилось немало. Делаю малышке завтрак.

Переписываюсь с лучшей подругой, она просит забрать ее из роддома. Вместе с ней решаем, что лучше этого не делать из-за моего непонятного самочувствия. За ней приедет ее папа на такси. Хорошо, что она выбрала роддом в десяти минутах езды от дома.

10:00. Подруга присылает в общий чат виш-лист к рождению ребенка. Я считаю, что это невероятный труд — выносить в своем теле нового человека, родить его, а потом несколько лет своей жизни отдать на уход за ним. И этот труд достоин подарков.

Выбираю на сайте «Акушерство» две бутылочки Dr. Brown’s и подогреватель для бутылочек Beurer. Также кидаю в корзину пять упаковок влажных салфеток для нас. −5156 ₽

Еще отвезем раскладную сушилку и стерилизатор для детской посуды.

Спрашиваю у подруги, все ли верно я выбрала. Она говорит, что полностью доверяет мне: у меня в этом больше опыта. М. была на смешанном вскармливании, а грудное продолжалось до 2 лет и 4 месяцев. Смешанное вскармливание началось из-за проблем с животом, да и мне так было удобнее.

11:00. Работаю. Нужно сделать чек-лист для клиентки, которая писала ночью, и поработать над задачей, которую обсуждали с тимлидом в пятницу.

Пишет разработчик, которого мы нанимали для работы над учебным проектом. Советует, как продвигать наш продукт. Мне очень приятно, что он интересуется судьбой проекта после релиза. Обсуждаем варианты рекламы и развития.

Муж покупает три блока стиков для «Айкоса». −4800 ₽

12:00. Работаю, М. смотрит сказки на проекторе «Светлячок». Во второй половине дня обязательно пойдем гулять: хватит торчать дома.

В. отчитывается, что купил благовония домой за 256 ₽, и вспоминает, что утром попил кофе и угостил коллегу на 444 ₽. −700 ₽

Мы очень любим благовония: они напоминают о путешествиях в Таиланд и на Филиппинские острова. Обычно мы покупаем небольшие палочки, которые горят минут десять, но аромат держится еще сутки.

Я опять забыла поесть. Вспоминаю, что в холодильнике есть сэндвич из вчерашнего заказа в «Крошке-картошке», разогреваю его и съедаю за работой.

12:30. Добила задачу, отправила результат в «Джиру». Готовлю себе кофе и, пока он варится, загружаю посудомойку. Слушаю радио «Максимум».

13:00. Кофе попить так и не удалось: детский обед по времени совпал с обсуждением задачи для проекта моего папы. Я привлекла к нему редактора, с которым мы работали над учебным проектом.

Мой папа уже несколько лет не работает. На карантине я посоветовала ему изучить HTML и CSS, и он загорелся этой идеей. Нашел много бесплатной информации, стал завсегдатаем на форумах и даже неплохо освоил JavaScript.

В итоге они с приятелем решили сделать сервис на юридическую тему. С помощью этого сервиса можно узнать, как через суд стрясти деньги с должника. На сайте нужно заполнить небольшую анкету без персональных данных — и в итоге можно скачать чек-лист, где по пунктам будет указано, что делать и какие шансы выиграть в суде. Сейчас есть только анкета для возвращения долга, но папа планирует расширить функциональность и сделать анкеты для налогового вычета и для процедуры банкротства. Когда есть время, помогаю с дизайном бесплатно, но для хороших текстов нужен еще и редактор.

Обсуждаем с редактором объем работ и сроки.

13:30. Договорились об этапах проекта. Укладываю М. спать.

14:00. Дочь так и не уснула. Возвращаюсь к работе. М. играет с интерактивным глобусом для малышей.

В. уже едет домой. Зашел во «Вкусвилл» и купил несколько пачек пельменей и банок кефира, а еще салфеток и сырников. −985 ₽

14:15. В. пришел домой и принес мне две вкуснейшие шоколадки. −100 ₽

Муж и дочь идут играть, я продолжаю работать.

15:15. Бегу в душ, чтобы успеть на капельницу. Предпоследний день — какое счастье! Чек-лист доделать не успела — придется, видимо, сидеть вечером.

16:15. Медсестра ставит капельницу. Чувствую себя уже отлично, капельницы явно работают. Лежу исцеляюсь, переписываюсь с редактором и разработчиком по поводу продвижения учебного проекта. Будем писать статью на vc.ru.

Звонит «Яндекс». Милая девушка извиняется за нерадивую поддержку, которая ничего не сделала в пятницу, и присылает мне промокод на 1170 ₽. То есть они и деньги вернули, и скидку дали. Класс, «Яндекс» реабилитирован.

Муж купил лекарства. −640 ₽

17:00. Завершаю процедуры и иду их оплачивать. Вспоминаю, что «Семейный доктор» недавно прислал мне скидку 1000 ₽. Непонятно, что за скидка, но пользуюсь ей. −2600 ₽

Вижу в автомате батончик «Милка». Покупаю себе на перекус. −75 ₽

Муж с дочкой встречают меня у машины, едем кататься на лодке в нашем парке. За полчаса платим 500 ₽, удовольствие получают все. −500 ₽

По пути домой заходим во «Вкусвилл». Покупаем грибы, ряженку, ацидофилин, биолакт и квашеную капусту. −289 ₽

18:00. Еще немного гуляем на детской площадке у дома. Дочь просит вынести беговел. Бегу за ним домой. Но малышка прокатилась на нем ровно секунду: сказала, что больше не хочет, и пошла играть с детьми.

19:00. Убегаю домой на созвон по проекту моего папы. Обсуждаем задачу, параллельно доверстываю чек-лист для знакомой.

19:30. Приезжает доставка с «Акушерства». Какие оперативные!

19:50. Муж с дочкой возвращаются с прогулки. М. отправляется играть, В. начинает готовить на ужин вчерашнюю курицу: вчера мы ее запекали, а сегодня поджарим с грибами.

Садимся есть. После ужина ухожу форматировать чек-лист в PDF.

Приходится делать это на своей Винде. Удивляюсь, почему она такая медленная и как я на ней вообще умудрялась работать. Беспокоюсь, что если меня уволят, то придется возвращаться за этот комп.

О, это же автоматическая мысль! Надо записать ее в дневник психотерапии — и заодно написать психологу, что занятие придется перенести.

Автоматическая мысль — это такая мысль, которая появляется в наших головах вопреки контролю. Например, вам предстоит идти на серьезные переговоры и у вас в голове мелькает мысль: «Не облажаться бы». Она и есть автоматическая. Такие мысли порождают тревогу и вводят человека в состояние страха. В психотерапии важно отлавливать и записывать такие мысли и ситуации, при которых они появились. А после того как ситуация прошла, важно записать, какой был результат. Через некоторое можно вернуться к дневнику и увидеть, что тревога и страхи беспочвенны.

Осенью 2020 года мне было очень тяжело: затянувшаяся послеродовая депрессия, отсутствие денег и работы, тяжелая учеба, детские истерики, быт и нарастающая тревога из-за коронавируса. Я не чувствовала земли под ногами и не знала, что ждет меня в будущем. Тогда мы с мужем решили, что мне стоит с кем-то об этом поговорить.

В сторис у знакомой я увидела, что ее молодой человек — психолог, который специализируется на когнитивно-поведенческой терапии. Он предлагал 10 сеансов бесплатно в обмен на то, что он опишет мой случай в дипломе для повышения квалификации.

После нескольких месяцев работы жизнь начала налаживаться. Психолог на пальцах объяснил мне механизмы тревоги, я стала лучше справляться с трудными ситуациями, быстрее принимать решения. Я думаю, что во многом благодаря терапии я успешно окончила школу дизайнеров, не побоялась рассказать о себе работодателю и успешно прошла собеседование.

21:00. Обсуждаем с мужем бюджет на будущую неделю. Трат будет много: нужно оплатить коммуналку во всех квартирах, страховку дочки, а в выходные обновить В. гардероб. А еще надо отложить деньги на маникюр и психолога.

Вспоминаю, что у меня почти закончились деньги на «Тройке». В. пополняет карточку с помощью NFC на своем Андроиде. −500 ₽

Запускаю стирку, переживаю, что джинсы не успеют высохнуть, а завтра на работу. Дочка все это время планомерно разносит квартиру в компании пластмассовых фигурок из «Щенячьего патруля».

21:45. Запускаем М. вместе с игрушками в ванну.

22:30. Муж снова вызвался укладывать дочь спать, хотя сегодня моя очередь. Ну ладно, особо не спорю. Листаю «Инстаграм». Люблю летом смотреть соцсети: там все счастливые и гуляют по красивым местам.

23:30. Пишем с В. его биографию на английском для новой работы. У нас у обоих хорошее знание языка, оба много общались с иностранцами, когда работали в отелях. Еще я в 2015 году около семи месяцев прожила в Лондоне. Но я начинаю забывать язык: нет практики.

Очень много смеемся, настроение шикарное.

00:00. Я захотела ромашкового чая и зачем-то вспомнила про шоколадку. Съела половину, благо она маленькая.

Садимся смотреть выпуск новостей от Варламова, В. вскоре засыпает.

01:30. Умываюсь и ложусь спать.

Траты за день: 4826 ₽

08:40. Просыпаюсь, умываюсь, измеряю температуру — все в порядке, можно спокойно ехать в офис.

Дочка и муж тоже просыпаются и идут завтракать. Я отказываюсь, рассчитываю поесть в офисе. Или хотя бы кофе выпить. Немного волнуюсь: у меня сегодня встреча по одной задаче, а я пока не понимаю, с какой стороны за нее взяться.

10:00. На автобусе добираюсь до метро, еду в центр. В транспорте плачу «Тройкой». В пути слушаю Keane и Coldplay.

10:35. По пути от работы до метро остановили журналисты и спросили, почему вторая волна ковида такая сильная. Я ответила, что люди не прививаются из-за недоверия к правительству. Высказала свое мнение обо всей политике в отношении борьбы с вирусом со стороны нашего государства, но, пожалуй, не буду вдаваться в подробности, чтобы избежать холивара в комментариях.

Довольная своей популярностью, пошла на работу.

10:50. Я в офисе. В пятницу тимлид говорил, что наша команда переезжает за другие столы, но я не поняла куда. Пишу ему, но он приедет только через полчаса.

Тогда можно и позавтракать, на кухне как раз вкусная овсяная каша. Разогреваю порцию, делаю себе кофе и наслаждаюсь понедельником. Параллельно изучаю мобильную версию нашего продукта, сегодня нужно будет добавить комментарии в «Фигме».

Клиентка, для которой я делала чек-лист, присылает деньги. +300 ₽

12:00. Приходит кэшбэк. +575 ₽

13:00. Провели встречу по задаче, решили поконкретнее покопаться в ней ближе к вечеру. По сути, мне три часа нечего делать, но я еще плохо знаю продукт, поэтому буду изучать его.

Выхожу на перекур. Листаю ленту «Инстаграма». Натыкаюсь в аккаунте детского секонд-хенда на классные шорты из Next — размер как раз дочкин. У нее всего две пары летних шорт, а пачкает одежду она быстрее, чем я успеваю стирать. Пишу запрос на их покупку, цена всего 350 ₽.

Я за максимально долгое ношение детской одежды. У дочки есть одежда, которую носила моя сестра, а ей сейчас 15. Почти всю детскую одежду я отдала лучшей подруге. Дети слишком быстро растут, чтобы покупать каждый раз новую.

Оплачиваю шорты. −350 ₽

14:00. Иду с коллегами на обед. Нам в офис ежедневно привозят лотки с едой из «Лавки братьев Караваевых». Разогреваю себе суп и курицу.

Обсуждаем вакцинацию. Мои коллеги уже вакцинированы или собираются сделать прививку — восхищаюсь ими. Я и В. вакцинировались «Спутником» еще в марте, когда не было очередей. Считаю вакцины одним из лучших изобретений человечества. Я прививала дочь с раннего детства всеми вакцинами, потому что видела последствия полиомиелита и течение коклюша. Спасибо, нам такого не надо.

За обедом обсуждаем побочные эффекты от вакцины и очереди за прививками. Один из коллег собирается попробовать отстоять очередь еще раз через пару недель. Другой рассказывает, что прививался в парке Горького и отлично провел там время в ожидании.

15:20. Приходит зарплата за три дня, которые я отработала в июне. +14 253 ₽

Сразу откладываю на отдельный счет 7000 ₽ на страховку дочки, они спишутся послезавтра.

Мужу тоже приходит зарплата. +27 000 ₽

17:00. Встреча с продуктовым менеджером. Отлично побрейнштормили, я подкинула пару идей. Завтра буду отрисовывать макеты. В задаче разобралась, но уверена, что у меня еще будут вопросы. Менеджер сказала, что я могу задавать ей даже самые глупые.

18:30. Заканчиваю встречу и выбегаю из офиса.

19:10. У своей станции метро беру самокат Woosh и еду в клинику. У клиники меня встречают муж с дочкой, которые гуляли в парке. Обнимаемся — и я бегу на процедуры. −165 ₽

19:30. Снова капельница. Звоню бабушке, рассказываю наши новости. Она предлагает взять М. на дачу на выходные. Я соглашаюсь, хоть и переживаю, что буду скучать. Я еще ни разу не оставляла дочь дольше чем на одну ночь.

20:15. Заказываю в «Теремке» блинчики на ужин. Использовала купон, который вчера дали в «Яндекс-еде». −561 ₽

Заканчиваю процедуры и оплачиваю лечение. −3600 ₽

В. и М. ждут меня довольные у машины. Муж рассказывает, что они купили днем вкусняшек: «Киндер-сюрприз» и мармеладки. −150 ₽

20:40. Дома садимся ужинать блинчиками. Рассказываем друг другу, как прошел день. Говорим дочке, что бабушка пригласила ее на дачу, где можно купаться в бассейне. М. очень рада, записываем бабушке милое видео.

21:00. В «Телеграме» пишет девочка, которая сейчас учится в школе дизайнеров. Задает общие вопросы, я с радостью рассказываю ей про процесс учебы и про защиту дипломов.

Я сама поступала в школу дизайнеров с примерно 20% от тех знаний, что есть у меня сейчас. Поэтому, когда ко мне обращаются за советом, поступать или нет и как лучше общаться с преподавателями, я с радостью помогаю, все рассказываю.

22:30. Укладываю М. спать. Обнимаемся и смеемся перед сном. Потом с В. смотрим пару выпусков канала «Топлес».

00:30. Спокойной ночи!

Траты за день: 907 ₽

08:20. Просыпаюсь. Дочь еще спит, муж уже что-то делает на кухне. Встаю.

Немного болтаем с В., обсуждаем, что подарить друзьям на свадьбу. Я шучу, что можем подарить кухонный комбайн, но в итоге решаем дарить деньги. Так как женится лучший друг мужа, мы подарим им 15 000 ₽. Многовато, но мы так любим ребят, что подарили бы им и больше, если бы было. Обычно на свадебный подарок мы закладываем 5000 ₽.

09:00. Я иду в душ, а муж собирается во «Вкусвилл». Покупает курицу и очень много кефира. −614 ₽

09:40. Выхожу на работу, направляюсь к парковке самокатов Whoosh. Арендую один и еду через парк Дружбы к метро. Как же здорово: лето, солнце, почти безлюдный парк. Еду и ощущаю себя счастливым человеком. За такой заряд бодрости не жалко и заплатить. −139 ₽

Паркую самокат и вспоминаю, что не купила маску. Покупаю в кассе метро. −5 ₽

В метро плачу «Тройкой». В пути слушаю саундтрек из фильма «Величайший шоумен». Если любите мюзиклы и Хью Джекмана, вам понравится. Я впервые посмотрела этот фильм год назад — и с тех пор не могу перестать слушать саундтрек. Сюжет в фильме мне показался не очень кинематографичным, но музыка-то какая!

10:30. Я в офисе. Бросаю вещи и иду на кухню. Сегодня на завтрак рисовая каша.

Людей в офисе немного, все в основном на удаленке. Я тоже хочу больше времени работать из дома, но пока там дочка с мужем — будет тяжело. Да и офис мне очень нравится.

11:00. Работаю. Планирую плотно заняться вопросом, который обсуждали вчера: сделаю прототип и отправлю на ревью, чтобы рисовать уже утвержденный макет.

12:00. Тимлид позвал попить кофе. Долго боремся с кофемашиной, в итоге добиваемся своего. У него тоже есть ребенок, ровесник моей дочери, поэтому нам всегда есть о чем поговорить: про «Синий трактор», поп-ит, «Щенячий патруль». Отличные темы для двух взрослых людей.

12:30. Рассказываю тимлиду, как я понимаю задачу, которую мне нужно выполнить. Полтора часа обсуждаем — в итоге он соглашается с моим подходом. Приступаю к реализации.

14:30. Быстро обедаю в одиночестве. На обед салат «Мимоза» и курица в соусе терияки. Еще есть том-ям, но он останется мне на вечер.

Муж пишет, что они с дочкой завезли моей лучшей подруге подарки на рождение ребенка. Здорово! Надеюсь, нагреватель для бутылочек и стерилизатор облегчат ей жизнь. Еще они заехали в СДЭК и забрали посылку.

16:00. Идем с коллегой во «Вкусвилл», покупаю ананасовый сок. −149 ₽

18:30. Неплохо поработала. Беру в библиотеке компании книгу «Ководство» Артемия Лебедева. Издание 2009 года, но в дизайне все, кроме моды, вечно. Как бы негативно я ни относилась к Лебедеву-селебрити, Лебедев-дизайнер крутой. Лебедев-селебрити, как мне кажется, выражает свою позицию неоднозначно. Сначала хвалит правительство, потом ругает. Я понимаю, какую точку зрения он транслирует, но она расходится с моей.

Выхожу из офиса и бегу к метро: нужно встретиться с подругой и передать ей наш фотоаппарат мгновенной печати Instax, он ей нужен для мероприятия. Классный фотик, но картриджи к нему дорогие, поэтому мы им практически не пользуемся.

18:50. Встретилась с подругой на «Белорусской», еду дальше. В пути читаю «Ководство».

19:10. Выхожу из метро с надеждой найти самокат и завершить рабочий день так же классно, как и начала. Но увы, Whoosh все разобрали, а остальные нельзя припарковать у моего дома. Сажусь в автобус.

Звоню бабушке, обсуждаем с ней поездку дочки на дачу. Прошу не беспокоиться и не готовить что-то специально для М. Она прекрасно ест взрослую еду, разве что соли ей нужно поменьше. Договариваемся, что уедут утром в четверг, а вернутся вечером в понедельник.

На даче кроме бабушки будет дедушка, моя тетя и двоюродная сестра, которой 15 лет. Уверена, дочка не слишком вымотает бабушку.

19:30. Встречаю семью на площадке около дома. Немного играем и идем домой.

20:15. Созваниваюсь с редактором, чтобы сделать наброски интерфейса для проекта моего папы. Болтаем и по делу, и просто так. Понимаю, что скучаю по времени до защиты проекта в школе. Тогда мы созванивались каждый день и говорили по шесть часов — и при этом продуктивно работали.

В. начинает готовить ужин. Сегодня у нас курица и овощи. Вспомнила, что так и не съела том-ям на работе. Жалко, он там вкусный.

21:00. Заканчиваю разговор, помогаю мужу с ужином. Садимся есть.

21:30. Ежевечерняя рутина. Я пишу дневник, В. что-то делает за компьютером, М. смотрит шоу Блиппи на «Ютубе».

22:00. Идем с дочкой мыться и чистить зубы.

22:15. Укладываю малышку спать. Сегодня она не спала днем, поэтому отключается моментально. Быстро иду в душ.

23:00. Собираем стирку, кипятим чайник — как раз ночной тариф.

Пока закипает вода, решила взвеситься. Минус два кило, отлично! Вот что значит вернуться к активной жизни.

Никогда не сидела на диетах, хотя я не из тех, кто ест и не толстеет. У меня достаточно быстрый обмен веществ — стоит мне начать ежедневно двигаться и перестать есть семечки на ночь, как я неплохо скидываю вес. В декрете было много времени, чтобы есть, а сейчас я не так часто дома.

23:35. Муж смотрит в «Кинопоиске» мультфильм «Крайний космос» на английском — что-то вроде «Рика и Морти». Я пью ромашковый чай и читаю дневник технического специалиста из Архангельска. Герой заказывает воду, вспоминаю, что у нас тоже заканчивается. Смотрю в приложении — три бутыли за 1047 ₽. Что-то дорого. Решаю, что завтра позвоню в фирму: у них вроде какая-то акция.

00:45. Пора спать.

Траты за день: 10 340 ₽

07:20. Отрицание, гнев, торг, депрессия…

07:40….Подъем.

Быстро собираемся, одеваемся, умываемся и прыгаем в машину. Едем в поликлинику, чтобы выписать дочь с мужем с больничного.

08:20. Все замечательно. В. радостно пишет в родительский чат садика, что мы сейчас привезем дочку в группу. Я понимаю, что это была ошибка.

Выходим от врача, тут же звонит воспитательница. Говорит, что сегодня дочку они принять не могут, так как в электронной базе данных она будет числиться здоровой только с завтрашнего дня. Это логично, но воспитательница не обратила бы внимания, если бы муж не написал в чат. Раньше у меня такая схема прокатывала.

Ругаемся на эмоциях.

08:45. Надо перестать выплескивать эмоции. Звоню папе и прошу, чтобы он посидел с дочкой несколько часов, пока муж ездит по делам. Папа с радостью соглашается.

В. подвозит меня до метро, еду на работу. В пути составляю список вещей, которые понадобятся малышке на даче.

09:40. Я уже в офисе. Вижу, что ночью списалась плата за «Ютуб». −249 ₽

Ежедневный утренний офисный квест: ползание под столом в попытках подключить блок питания и поставить ноутбук на зарядку. Выполнено.

Иду на кухню. Сегодня на завтрак опять рисовая каша. Еще и к кофемашине очередь. За едой оплачиваю страховку дочки. −6756 ₽

Муж пишет, что купил дочке равиоли, чтобы она позавтракала у моего папы. Судя по сумме списания, он еще и себе завтрак купил. Это хорошо: тоже не останется голодным. −813 ₽

Еще они купили набор My Little Pony. Скидывает фотку. Он такой крутой, что я бы и сама в него поиграла. −309 ₽

11:00. Допилила задачу, отправила на ревью. Теперь надо дождаться тимлида со встречи и понять, что делать дальше. Вышла на перекур.

На новой работе я постоянно переживаю, что я что-то делаю не так. Умом понимаю, что я только привыкаю к правилам этой работы и вообще первый раз в жизни улучшаю функциональность уже работающего продукта. Надо просто расслабиться, но моя тревожность сильно мешает.

12:00. Обсудили то, что я успела сделать по задаче. Все отлично, но есть несколько правок. Хочу сегодня все доделать, чтобы получить фидбэк и завтра было чем заняться. Планирую завтра работать дома, обычно это намного продуктивнее. Задачу, на которую в офисе уходит три часа, дома выполняю за час-полтора.

14:00. Иду на обед. Сегодня я забыла застолбить себе еду — все вкусное разобрали. Обычно рано утром в офис привозят много лотков с едой, сотрудники выбирают, кто что съест, и наклеивают на лотки стикеры со своей фамилией. Можно взять один завтрак, один суп, один салат, один гарнир и одно основное блюдо. Всегда есть выбор из двух-трех позиций. В итоге нахожу себе еду на дальних полках и скромно ем томатный суп и курицу карри.

14:30. Работаю, процесс идет неплохо.

15:00. Созваниваемся с командой. Обсуждаем переход с «Джиры» на «Планфикс», но я еще не видела интерфейс второго, поэтому просто слушаю. По функциональности это одно и то же.

«Джира» — это система менеджмента задач. Например, одному отделу в компании нужно, чтобы другой отдел что-то сделал. Первые заносят задачку в «Джиру», ставят исполнителя и назначают дедлайн. Когда вторые выполнили задачу, они отчитываются там же, в «Джире». «Планфикс» — это аналогичная программа, но написанная российскими разработчиками. Почему мы меняем шило на мыло, я пока не поняла.

16:00. Созвон закончился. Я купила колу в автомате и решила поработать на диване. −70 ₽

Почти сразу мимо меня прошел тимлид и остановился поговорить. В итоге почти час болтали с ним о вакцинах, планировках квартир, ремонтах. Я показала ему свою перекрашенную кухню, но он не оценил. Обычно люди говорят: «Вау, как здорово!» — а он спросил: «И все?» Ну и ладно, я-то знаю, что это круто. Хотя у меня есть подозрение, что просто фотка неудачная.

17:00. Понимаю, что работать в офисе с вечными разговорами у меня не получается, надо переходить на удаленку. На сегодня офиса хватит. Прощаюсь и выхожу из бизнес-центра. Направлюсь в секонд-хенд «Чарити-шоп» — он недалеко от работы.

17:20. В секонде не оказалось ничего интересного. Иду пешком до «Белорусской»: наслаждаюсь жарким днем, слушаю Стинга и чувствую себя совершенно прекрасно.

18:00. Доезжаю на метро до своей станции. Выхожу с твердым намерением доехать до дома на самокате под классную музыку, но в прямом смысле врезаюсь в свою тетю. Решаю поехать с ней вместе на автобусе: мы живем через дорогу друг от друга.

По пути болтаем, я рассказываю про свою работу.

18:20. Встречаю мужа с дочкой на улице. В. говорит, что очень хочет поесть не дома. У нас есть рядом кафе с домашней кухней, идем туда.

Заказываю курицу и картофель с сыром, дочке — рис и куриные котлеты, муж выбирает пасту. Берем с В. по бокалу пива. Пока готовят заказ, я захожу в магазин и покупаю яблочный и грушевый сидр на вечер: хотим уложить М. пораньше и насладиться вечером. −403 ₽

20:00. Заканчиваем ужин — хорошо провели время. Я вспоминаю, что надо зайти к маме и забрать часть автокресла и стульчик для кормления из «Икеи»: их нужно будет отдать дочке с собой на дачу.

М. не доела свою порцию — забираем еду с собой. Расплачиваемся в кафе. −1740 ₽

В последнее время я начала прислушиваться к своему телу — и позволяю это делать дочке. Никогда не заставляю ее доедать до конца, если она не хочет. Лучше забрать с собой и поесть еще раз попозже. Но вложенные в голову в детстве «ложечка за маму» и «вся сила на дне тарелки» пока еще мешают. Тем не менее около полугода назад я стала просить в ресторанах и кафе завернуть с собой оставшуюся еду. Муж сильно удивлялся: ему это казалось неприличным. Но сейчас он и сам так делает.

20:30. Долго искали ножки стульчика у мамы в гардеробной, все нашли. Мама и сестра на даче, завтра вернутся.

20:40. Вот мы и дома. Хорошо бы собрать вещи для поездки на дачу, но я устала — сделаю это утром.

Малышка смотрит мультики, В. играет на телефоне, я читаю рассылку Т⁠—⁠Ж про отпуск.

21:30. Дочери пора спать. Делаем вечерние процедуры, муж ведет ее в спальню. Я в это время читаю книгу The Four — про четыре самые крупные компании в мире: «Фейсбук», «Гугл», «Амазон» и «Эпл». Очень интересно. В книге рассказывается, как эта четверка сделала самый большой капитал в мире, почему они популярны и в чем их новшества и секреты.

Мой мозг до сих пор отказывается верить в возможность зарабатывать кучу денег в интернете. Хотя я сама работаю в ИТ и наш продукт — это просто сайт, я сижу и кряхчу как старая бабушка: «Ох уж эти ваши интернеты». Еще я никак не могу поверить, что можно хорошо жить, зарабатывая на фрилансе. Мне тяжело представить жизнь без гарантированного дохода. Но это во мне снова говорит тревожность. Фрилансеры, вы бесконечно крутые!

22:00. Смотрим с мужем свежий выпуск новостей Лебедева, пьем сидр. Я представляю Артемия в старости — будет забавный ворчливый дед, которому все не нравится.

23:30. В. засыпает, я смотрю канал «Топлес».

00:30. Пора и честь знать.

Траты за день: 1107 ₽

08:50. Доброе утро! На улице прекрасная погода, муж уже на работе, маленькая теплая девочка спит под боком — какое же счастье.

Делаю гигиенические процедуры, ставлю на зарядку комп. Почему-то он не ушел в спящий режим и за ночь разрядился.

09:15. Бужу спящую красавицу и веду умывать.

Дочь в предвкушении поездки на дачу: бегает по дому и собирает игрушки в детский чемодан. Это всегда очень забавно. Она собирает все — от огромных мягких игрушек до киндеров. Сегодня чемодан с игрушками получился в два раза больше, чем рюкзак с одеждой. А ведь на даче тоже полно игрушек.

М. завтракает. Я собираю ее одежду и другие вещи.

10:00. Все готово, выходим из дома. Бабушка и дедушка уже подъехали и ждут. Я тащу на себе рюкзак, автокресло и детский стул — ого, какая я сильная.

Прощаюсь с малышкой, что-то объясняю бабушке. Становится немного грустно, но в целом я рада, что дочка будет пять дней вкусно есть, бегать босиком, пить свежее молоко и купаться в бассейне.

Дача находится в Тверской области, мы обычно добираемся туда по платной трассе М11. До того как построили трассу, мы ездили по Ленинградскому шоссе. Это было очень долго — около восьми часов в одну сторону. Сейчас доезжаем за полтора часа.

10:30. Сажусь работать. Поняла, что голодная. Заказываю в «Яндекс-лавке» блинчики с ветчиной и сыром, капучино, несколько порций оладушек из рикотты, много кефира. Ого, крыжовник! Обожаю его, дайте два! −1007 ₽

11:15. Заказ немного задерживают. «Лавка» в качестве извинения присылает промокод — скидку 10% на следующий заказ.

Разогреваю блинчики, беру кофе и крыжовник и сажусь завтракать. Сегодня мне надо согласовать с разработчиками макет, но сложность в том, что саму фичу никто до конца не понимает.

13:00. Заканчиваю с макетами, отправляю их на суд разработчикам. Я с ними лично еще не знакома — волнуюсь. Комментарии разработчиков придут позже.

В принципе основную работу я сделала. А была бы в офисе, только начала бы работать.

Решаем с коллегой, когда можно назначить созвон для обсуждения фичи.

Из задач на сегодня — еще одна встреча в «Слаке» и изучение «Планфикса».

14:00. Разбираюсь с «Планфиксом». Решила переключиться и прочитать новый дневник трат безработной на Карибах. Боже, ничего себе жизнь! Испытала сильные эмоции: с одной стороны, я понимаю безысходность героини, с другой — я не смогла бы сложить лапки и смириться. В конце концов, в интернете столько работы! От этого дневника веет безнадежностью, причем абсолютно добровольной.

14:30. Возвращаюсь к работе. Вникаю в «Планфикс» еще минут десять, но потом понимаю, что лучше всего интерфейс узнается в деле. Дочитываю обучалку и иду собирать комментарии к макетам, которые прислали продуктовые менеджеры и разработчики. Есть несколько замечаний и вопросов, но в целом все хорошо.

15:40. Перерыв — нужно дойти до почты. Вроде бы пришла посылка с шортами для дочки из детского секонд-хенда. На улице +31 °C. Жалко, что Москва не у моря. Так бы этот город определенно был для меня лучшим на планете.

На почте время бабушек. Сижу и жду своей очереди, как белая ворона.

Почта России в последние годы здорово изменилась в лучшую сторону. Я всегда предпочитаю отправлять и получать посылки почтой, потому что, во-первых, отделение находится у меня во дворе, а во-вторых, так выходит дешевле.

Пока сижу в очереди, анализирую свой сон через приложение AutoSleep. Это приложение для часов «Эпл-вотч», которое показывает продолжительность и качество сна. У меня дела не очень: сплю по 6—7 часов и не высыпаюсь. Делаю вывод: надо больше спать. Займусь этим в субботу.

16:10. Дома открываю коробку, которую принесла с почты, а там красивый сверток и букетик лаванды. Как приятно, что современные магазины стараются красиво, с душой заворачивать посылки!

17:30. Улучшила свои макеты, все проверила. Десять минут сомневалась, как их лучше отправить. У меня внутреннее ощущение, что коллеги умнее и опытнее меня и если я отправлю фигню, то они начнут тыкать пальцами и смеяться.

Такие моменты у меня бывают постоянно. Я борюсь с ними, сверяясь с реальностью, рассказываю о них психологу, мы это прорабатываем. Ну ведь точно никто не будет тыкать в меня пальцами: максимум напишут в личку, как правильно.

Уверена, что, как только я окончательно вольюсь в коллектив, таких страхов у меня не будет. Я неплохо схожусь с людьми.

На новой работе — да и вообще в периоды сомнений — мне очень помогает воспоминание о прыжке с парашютом: стоишь у двери, под тобой километр пустоты, надо просто прыгнуть, а дальше будет только кайф. Я прыгала с парашютом в 2013 году, и с тех пор это воспоминание позволяет мне двигаться вперед.

Отправляю результат своей работы в чат.

19:30. Доделываю последние правки по работе. Пишет редактор по проекту папы, просит поправить макеты.

Муж приходит домой.

21:00. Заканчиваю с макетами, беру кефир, садимся смотреть «Ютуб»: по очереди «Редакцию» и доктора Комаровского. В. говорит, что купил мне шоколадки за 100 ₽. Пока не буду их есть. −100 ₽

Обсуждаем, что нам немного непривычно без дочки, ведь под ее вечернее расписание мы подстраиваем свое. В дни, когда малышка будет ездить на дачу, планируем ужинать только кефиром: экономично и полезно.

22:00. Иду в душ.

23:00. Смотрим мультик «Душа». Вскоре В. засыпает, а я досматриваю. Я слышала об этом мультфильме много восторженных отзывов, мне он тоже понравился. Люблю современные полнометражные мультфильмы, «Моану» я смотрела раз двести. А вот «Душа» не удостоилась моих слез. Хотя это недостоверный показатель.

00:50. Спокойной ночи!