Как изменилась жизнь заведующей аптекой в Москве с зарплатой 75 000 ₽

И общим доходом семьи более 103 000 ₽

Как изменилась жизнь заведующей аптекой в Москве с зарплатой 75 000 ₽

Это повторный дневник трат

Интересно посмотреть, как жизнь может измениться — или не измениться совсем. В этом дневнике увидим, что произошло за полтора года у заведующей аптекой из Москвы.

О себе

Возраст: 28 лет.

Город: Москва.

Семья: живу с супругом, ему 30 лет, и собакой, которой 7 лет.

Должность: теперь уже бывшая заведующая аптекой.

Зарплата: была 75 000 Р.

Должность мужа: специалист отдела электронных обращений в банке.

Его зарплата: оклад — 28 000 Р, премия — от 0 Р до 23 000 Р, зависит от качества работы.

Дополнительные источники дохода: нет, но планируем получать кэшбэк по карте Тинькофф-банка.

Сколько откладываем: пока не откладываем. Чувствую, что уже пора, но еще не знаю, с чего начать.

Сколько накопили: накоплений тоже нет. Гасим кредиты.

На что планируем откладывать: хотим создать финансовый резерв на три месяца — 400 000 Р, и на досрочное погашение кредитов.

Инвестиции: 16 146 Р. Этим вопросом занимается супруг. Он торгует через «БКС-брокер», а я знаю только, что наш портфель в плюсе, и глубже в процесс не вникаю. Каждый месяц мы переводим какую-то сумму на брокерский счет, обычно это 1000—2000 Р.

Собственность: у меня есть доля в квартире родителей, на которую я не претендую, просто плачу налоги, у мужа автомобиль ВАЗ-2115 2007 года.

Регулярные расходы

Аренда квартиры: 30 000 Р. Мы снимаем однокомнатную квартиру в Жулебине.

Кредиты: 10 400 Р — мой кредит в ВТБ, который мы продолжаем выплачивать вместе с моей старшей сестрой, 10 300 Р — кредит мужа в ВТБ — это мы рефинансировали кредитные карты в один кредит со сниженной ставкой.

В 2019 году я помогла старшей сестре с процедурой банкротства. Сумма ее долгов составляла 1 140 381 Р, и другого варианта у нас не было. Весь процесс занял чуть больше года и стоил 180 000 Р: это гонорар финансового управляющего, госпошлины, почтовые услуги и т. д. Суд списал все долги сестры, и теперь она перечисляет мне часть платежа за кредит. Сам кредит висит на мне.

У меня тоже были кредиты до истории с сестрой. В 2016 и 2018 году я покупала телефон, стиральную машину, мы с мужем вкладывали деньги в дело, которое прогорело, — подробности не буду рассказывать, потому что для меня это пройденный этап. Итак, к моменту, когда ко мне обратилась сестра со своей финансовой ямой, наших с мужем кредитов накопилось на 660 000 Р, а сестра еще должна была подруге 380 000 Р, плюс траты на банкротство. Я взяла кредит 1 200 000 Р под 10,9% в ВТБ, которым покрыла все долги и оставила деньги на процедуру банкротства. Я уже работала в Москве, поэтому, как зарплатному клиенту, мне дали деньги под хороший процент.

Сейчас мы вместе выплачиваем этот кредит: сестра перечисляет 8700 Р — долю я высчитывала сама с учетом всех ее долгов, — остальные 10 400 Р я вношу сама. Осталось выплатить 1 052 659 Р до 2027 года, но я планирую это сделать года за три-четыре.

Продукты: в среднем на них мы тратим 16 000 Р. Покупками занимается тот, кто свободнее. В большинстве случаев это я. Основные траты приходятся на мясо, яйца, крупы, молочные продукты и овощи. Мясо покупаем в магазине «Мясновъ», я делаю заказ через приложение и там же оплачиваю. Остальные продукты покупаем в ближайших супермаркетах «Перекресток» и «Вкусвилл». Еще в нашем доме хороший универсам — там беру деревенские яйца, свежий хлеб и что-то по мелочи. Готовкой занимаемся по очереди — у кого есть время или желание.

Спорт: 3500 Р — спортивное питание для мужа, 4600 Р — тренировки по баскетболу. Эта сумма зависит от числа посещенных занятий. В мае рядом с метро открывают фуд-молл, второй этаж которого займет фитнес-клуб. За два абонемента будем платить 4000 Р в месяц. Муж пока тренируется в старом клубе, а я перестала ходить, как только мой абонемент закончился.

Машина: 6900 Р — полис ОСАГО, 1500 Р — бензин, еще около 2000 Р может уйти на мелкий ремонт, но это не каждый месяц. Мы решили отказаться от покупки нового автомобиля, так как не видим потребности в нем. Для поездок на тренировки и в магазин нам хватает этого, для других случаев есть каршеринг.

Транспорт: 2700 Р потратила на проезд в общественном транспорте в феврале, еще 500—1000 Р на каршеринг — выходило бы дороже, но у мужа есть скидка в приложении. Чаще поездки — выше рейтинг — больше скидка.

Животные: 2500 Р — корм, различные мясные лакомства и пеленки для собаки.

Обучение: в феврале прошла курс по ароматерапии за 13 900 Р. Брала в рассрочку на шесть месяцев по 2320 Р, осталось выплатить еще два месяца. Сейчас прохожу курсы Татьяны Румянцевой «Здравствуй, Я!» за 4900 Р и «Здравствуй, Мир!» за 2950 Р, их оплатила сразу.

Вредная еда: 2000—3000 Р тратим на доставку готовой еды и фастфуд. Заказываем «Кухню на районе» или покупаем в «Милти». Фастфуд выбирает только муж, когда ему хочется «чего-нибудь эдакого». Я вредную химическую еду не употребляю, потому что мне удалили желчный пузырь.

Коммунальные платежи: 1500—2000 Р.

Здоровье: 1500—2000 Р. Покупаем витамины, остальное по надобности. За время работы в аптеке у каждого сотрудника дома набирается коробка с лекарствами от простуды, кашля, боли, спазмов, укуса таракана, вируса Эбола… Список можно продолжать бесконечно.

После глобальной чистки нашей аптечки два огромных икеевских контейнера с лекарствами превратились в один маленький, и теперь я покупаю лекарства более осознанно.

Развлечения: 1500—2000 Р. Обычно тратим на кино и прогулки по городу.

Красота: 3000 Р — дважды в год я коротко стригусь. Для ухода за кожей делаю косметику сама. Из декоративной косметики у меня только тушь и тени для бровей. У мужа есть машинка для стрижки, поэтому он тратит только на уход за бородой. На это раз в 3—4 месяца уходит 3000 Р.

Подарки: мы с Н. дарим подарки друг другу и нашим близким родственникам только на дни рождения и Новый год. В среднем уходит около 15 000 Р ежегодно.

Оплата телефона: 280 Р — мой номер, 730 Р — два телефона мужа.

Хозтовары: 1000—1500 Р.

Книги: 1000—1500 Р. Обожаю книги, но держусь в пределах лимита.

Интернет и телевидение: 669 Р в месяц.

Помощь младшей сестре: 500—1000 Р.

Сервисы: «Ютуб-премиум» — 249 Р, хранилище Айклауд — 59 Р, «Мегого» — 1 Р для супруга, там он смотрит трансляции по баскетболу. Ежегодно платим 600 Р за подписку на антивирус «Аваст» на два компьютера.

Благотворительность: 315 Р в два приюта для животных, все лишние вещи и одежду отдаю на переработку либо в дар на «Авито».

Налоги: 880 Р — за мою долю в квартире, 900 Р — за автомобиль супруга.

Одежда: нет определенной суммы. Повседневную одежду покупаем по необходимости, а осеннюю и зимнюю выбираем из качественных и натуральных материалов и стараемся приобретать раз в 2—3 года. В этом году будем менять осеннюю одежду и обувь. Покупаем в обычных масс-маркетах, например H&M, «Юникло», «Золла» и прочее.

Страховка: нет.

Как я веду бюджет

Как и полтора года назад, бюджет в нашей семье веду я. Раньше я пользовалась таблицей в «Экселе», но через три месяца мне надоело. Я пробовала разные приложения на телефоне и остановилась на Monefy — интерфейс простой и удобный, для меня в самый раз.

Все приходящие деньги перевожу на карту Сбера. В день зарплаты сразу откладываю сумму за аренду квартиры, оплачиваю кредиты, мобильную связь и интернет. 5000—10 000 Р откладываю в копилку на всякий случай. Если расходы превысят лимит, то беру часть денег из копилки, если нет — деньги переходят на следующий месяц либо частично погашают кредит.

Моя карта привязана к нашим двум телефонам, ею мы с мужем и расплачиваемся. В ближайшем будущем планирую все основные операции совершать через Сбер, а ежедневные траты перевести на карту Тинькофф-банка и получать кэшбэк за покупки.

У меня никак не получается дисциплинировать себя и копить деньги, поэтому я сначала оплачиваю все самое необходимое, чтобы не возвращаться к этому в течение месяца, затем покупаю все, что запланировала, — книги, одежду, подарки, услуги. Оставшиеся средства делю на количество недель в месяце. Так я получаю сумму, которую могу потратить на этой неделе и на всех следующих. Поэтому мне нельзя иметь кредитные карты: перед глазами не должно быть лишних денег, иначе я все израсходую.

Но беда в том, что счет, куда я перевожу остатки, чтобы накопить хотя бы на отпуск, всегда у меня на виду. В конце месяца случается так, что эти деньги я снимаю и трачу на то, что мне кажется необходимым. Буду рада вашим вариантам в комментариях, как можно откладывать деньги, чтобы они не маячили перед глазами.

О работе

На неделе дневника трат я увольняюсь с работы. Причин несколько:

  1. Нет стабильности. Нам меняют систему оплаты труда раз в три месяца и всегда не в пользу сотрудников.
  2. В новом году функции заведующей аптекой становятся такими же, как и у фармацевта, только с дополнительной бумажной нагрузкой. График 5/2 по 8 часов поменяли на 2/2 по 12 часов с обязательной отработкой за кассой. То есть отнимаем хлеб у наших сотрудников.
  3. Из-за большой текучки кадров в аптеке мне в основном приходится работать одной.

В феврале я отработала 22 дня по 12 часов и написала заявление на увольнение. Я решила уйти в никуда — сменить работу, может, даже найти не связанную с фармацевтикой, и больше заниматься своим внутренним состоянием. Денег, которые я получу при увольнении, хватит на два месяца. К тому же зарплата мужа приходит стабильно.

Новое место работы я не нашла, да и не искала. В этой компании я выгорела эмоционально и физически. Хочу отдохнуть неделю-другую, полностью перезагрузиться и восполнить запасы энергии. Для этого я на несколько дней уезжаю к своей бабушке — она живет в поселке рядом с санаторием «Волжский утес» в Самарской области. Там очень красиво и тихо.

Дневник трат я решила начать со дня увольнения. Думаю, мой второй дневник стал более осознанным и глубоким, более взрослым и открытым. Ну и основные траты месяца приходятся на эту неделю.

Что изменилось с прошлого дневника

Прошлый дневник трат я написала в сентябре 2019 года. За это время многое изменилось.

Как уже писала в разделе про кредиты, в ноябре 2019 года мы закончили процедуру банкротства старшей сестры. Сейчас мы вместе выплачиваем кредит, который я брала в ВТБ, сестра работает в хорошей компании и ответственно относится к деньгам.

В 2020 году я много работала и перестала следить за питанием. Ела, когда удобно, основной прием пищи был после работы, в рационе было много полуфабрикатов и фастфуда, сдобные булки и газировка, много жареного — все это сказалось на здоровье. Летом 2020 года у меня случился приступ, как я думала, острого панкреатита. Меня увезли с работы на скорой в больницу.

Оказалось, это камень в желчном пузыре размером 2 см. Я согласилась на операцию. Через неделю мне вырезали желчный пузырь, а еще через семь дней выписали домой. В общей сложности на больничном я провела месяц. Восстановление шло быстро и без осложнений, я каждый день гуляла на свежем воздухе и готовила разнообразное меню по специальной диете, много читала и спала и похудела на 13 кг. И поняла главное — мое здоровье не стоит таких переработок.

С момента операции прошло восемь месяцев. Питание у меня стандартное: крупы, овощи, молочные продукты, фрукты, иногда рыба. Мясо я употребляю редко. В принципе, нет особых противопоказаний: можно все, но в меру и не часто. Я сама ограничиваю себя, стараясь прислушиваться к телу. В итоге полностью отказалась от алкоголя, фастфуда и сладких газировок — вместо них предпочитаю варить компот из ягод — и чувствую себя прекрасно.

Локдаун мы пережили отлично. Всем нужны лекарства. Работы было много, фармацевтический бизнес процветал. Тест на коронавирус я сдавала один раз и только потому, что работодатель обязал всех сотрудников. Результат был отрицательный, зато я умудрилась получить штраф за проезд в автобусе без перчаток — 5000 Р. Оспаривать не стала, но и не оплатила до сих пор.

С квартиры, где мы жили втроем с коллегой, мы съехали в октябре 2020 года. Хозяин квартиры решил ее продать, но мы с мужем и сами планировали переезд. Сейчас снимаем однокомнатную квартиру в том же районе Жулебино, до метро и привычных торговых центров нам добираться те же 10 минут.

Эти полтора года я много работала над собой. Были и карты Таро, и ведические учения, и тайм-менеджмент — все это не зашло. Сейчас я нахожусь на этапе осознания себя, своего тела, души и внутренней силы. Я пересмотрела много своих жизненных привычек и установок, читаю литературу про любовь к себе, поиск предназначения, в любой ситуации стараюсь найти хорошее, прислушиваюсь к собственному сердцу, беру на себя ответственность за мысли и действия, открываю новые возможности.

Я перестала покупать лотерейные билеты, но НТВ все же смотрю ради любимых передач о еде и путешествиях.

День первый, четверг

Траты за день: 3440 Р

08:15. Звонит второй будильник. Сегодня Добби будет свободен! Встаю в прекрасном настроении, потягиваюсь. Собака уже стоит рядом и готова обниматься и облизывать руки. Сегодня ничто не испортит мне настроение!

08:25. Отправляюсь в ванную умываться. Ритуал ежедневно один и тот же: гидрофильное масло для умывания с эфирным маслом лаванды, тоник для лица с маслом кедра и лаванды, сыворотка на основе масла грецкого ореха с добавлением эфирных масел апельсина и можжевельника.

В феврале я прошла курс ароматерапии. Мне прислали большой набор: базовые масла, эфирные масла, специальная тара для них. В течение месяца я училась создавать косметику, средства для дома, было даже приготовление блюд с использованием эфирных масел.

Масла используются только натуральные — с аптечными такую косметику сделать невозможно, да и опасно. Сам процесс очень интересный и увлекательный. Пока занимаюсь им в свободное время в качестве хобби. В дальнейшем планирую открыть центр, где ароматерапия будет одним из направлений лечения. В последнее время я генерирую много идей, которые могут быть полезны миру, и все свои мысли сразу записываю в блокнот, чтобы потом создать из них что-то великое.

08:40. Минут пять просто стою, чтобы прочувствовать свое тело. Понимаю, что хочу омлет. Пока он готовится, бужу мужа. Вчера он сказал, что встанет пораньше, чтобы поехать со мной в офис, но с утра такие подвиги уже не кажутся ему приятными. Говорит, что поедет на тренировку, чтобы пораньше освободиться и провести больше времени со мной в течение дня. Я не против.

Иду с удовольствием есть свой омлет с сыром и зеленью в одиночестве.

09:25. Спускаюсь в метро, плачу банковской картой. Из-за спешки забыла пополнить «Тройку». Дорога до офиса займет чуть больше часа, так что включаю лекцию курса «Здравствуй, Я!», сегодня тема занятия — «Я и красота». О курсе я узнала случайно в «Инстаграме», почувствовала, что мне это сейчас необходимо, и купила. Благодаря таким курсам я раскрываюсь. Хочу уже снять маску хорошей девочки, научиться говорить «нет», перестать собой жертвовать, отличать свое мнение от навязанного и стать собой настоящей. −44 Р

10:50. В офисе я была пять минут. Подписала четыре документа и получила справки с трудовой книжкой. И стоило оно того?

Раз уж я здесь, захожу в кафе неподалеку, там всегда вкусно готовят. Заказываю гречневую кашу, овощной салат, два блина с творогом — Масленица все-таки — и апельсиновый сок. −295 Р

11:05. Пишу коллегам в «Вотсапе» прощальное сообщение с напутствием «Бегите, глупцы!» и удаляюсь из всех рабочих чатов.

Начались звонки от коллег — в основном других заведующих, с которыми я работала, некоторых даже обучала. Я им говорю то же, что уже писала выше в дневнике: что оплата не соответствует обязанностям, что у меня нет сотрудника и я вынуждена трудиться одна, что я устала от работы с людьми и ищу то, чем хочу заниматься. Объясняю всю ситуацию как есть и, не церемонясь, кладу трубку. Наслаждаюсь моментом и вторым завтраком.

Прислали полный расчет. +148 323,91 Р

11:40. Еду домой, пополняю «Тройку». Слушаю ту же лекцию и переписываюсь с мужем. Он уговаривает поехать с ним за баскетбольной майкой, которую ему сделали на заказ.

У мужа сейчас четыре выходных дня подряд: два дня по рабочему графику и два — по справке донора крови. У него четвертая группа с положительным резусом, и каждые три месяца он старается сдавать кровь. За донорство положена компенсация примерно 1200 Р и два выходных, оплачиваемых по среднему дневному заработку.

Так уж и быть, соглашаюсь составить ему компанию. Заодно говорю, что сегодня вечером у нас забронирован столик в ресторане, и домой заезжать не будем. −400 Р

12:50. Пришла домой. Пес, мелкий пес — так мы ласково называем нашу собаку — виляет хвостом у двери с мячиком в зубах. Несколько минут играю с ней и начинаю уборку на кухне. Параллельно готовлю спагетти и овощной салат. В прошлом дневнике я признавалась в любви к сыру, но есть и еще парочка блюд, от которых я никогда не откажусь: это макароны, яйца и сырники.

Пока кто-то работает, можно поваляться
Пока кто-то работает, можно поваляться

14:30. Муж приехал с тренировки, садимся обедать. Я ем спагетти с сыром и салатом, у мужа то же самое, только еще с мясом. Делимся друг с другом утренними событиями.

15:10. Есть свободное время, решила провести частичную ревизию гардероба в поисках ненужных вещей. Я поняла, что тратить целый день на уборку и выкидывание мусора — энергозатратно. Стараюсь это делать каждый день понемногу.

15:50. Вещей набралось прилично, остальное закончу завтра. Решаю, что надеть в ресторан, — выбор пал на теплое длинное платье. Одеваемся и выходим из дома.

16:00. Дошли до метро. На «Тройке» есть деньги, поэтому в траты не заношу. В центр Москвы нам ехать примерно час, муж включает музыку. За два года в нашем плейлисте набралось очень много композиций, и выбрать какую-то определенную мы не можем. Поэтому включаем все вперемешку. Слушаем через приложение «Ютуб-мьюзик» на телефоне мужа. У каждого по одному наушнику.

17:20. Забрали майку из магазина, муж доволен пошивом и качеством. По дороге к метро вспоминаем прошлое, связанное с этим районом — приятные и теплые ощущения. В первом дневнике я рассказывала, что муж трудился в логистической компании, и этот район Очакова был его основным местом работы. И я иногда приезжала сюда вместе с ним. Это было мило.

Едем в центр города. В метро расплачиваемся «Тройками».

18:25. Пришли точно ко времени брони. Я выбрала ресторан «Ткемали», там очень вкусная еда и отличное обслуживание. Нам предложили места на таких мягких диванах, что в них можно раствориться, — обожаю тихую уютную атмосферу. Я заказала себе порцию мини-хинкали в сливочном соусе и травяной чай, а Н. — люля-кебаб из курицы, жареный картофель с грибами и стакан пива. Все принесли раньше, чем мы ожидали, да и вкус восхитительный. Чек вышел на 2060 Р, плюс чаевые официанту. −2366 Р

За едой обсуждали, как отличается жизнь в центре Москвы и за Мкадом. Еще говорили про разницу наших приоритетов и общие цели в жизни.

Я очень рада увольнению. Почувствовала просто огромное облегчение, точно скинула груз с плеч.

20:40. Решили прогуляться до Охотного Ряда. По пути зашли в «Старбакс» за латте с малиновым сиропом для меня. В торговом центре увидела отдел с осенними пальто якобы от неизвестных дизайнеров. Странно, что у всех был идентичный вид. Ушли после фраз «Ой, вот эта модель вам лучше подойдет», «Не нравится цвет? Да вы что, он сейчас в моде!». В итоге ничего не купили и поехали домой. −335 Р

21:45. Вышли на вечернюю прогулку с собакой. Пока я не забыла события насыщенного дня, сяду за дневник трат. У мужа последний прием пищи за день — мясо с овощами.

23:45. Чистим зубы и ложимся спать.

День второй, пятница

Траты за день: 19 555,62 Р

09:37. По ощущениям часов 12. Улыбаюсь, потягиваюсь, благодарю мир и сегодняшний день. За окном солнышко, перед лицом стоит собака.

10:15. Встаю, провожу утренние процедуры, иду готовить завтрак. Сегодня хочу яичницу из двух яиц без масла, добавляю огурец и мягкий сыр с вялеными томатами плюс чай с мятными пряниками. У мужа стандартное питание каждый день: мясо или рыба с гарниром и овощами. Сегодня макароны по-флотски с ассорти из овощей и сыра.

Недавно открыла для себя заказы на дом деревенской еды от мелких производителей. Первый заказ в «Ешь деревенское» на 1500 Р сделала неделю назад. В эту сумму вошли две упаковки деревенских яиц, 300 г мягкого сыра с вялеными томатами, 250 г свиной колбасы, хлеб, замороженные котлеты из трески и 250 г творога с черничным вареньем. Из этого я ела только молочное и яйца, но супруг сказал, что колбаса и котлеты просто класс. Решила заказывать в магазине раз в две недели — хочется попробовать весь ассортимент.

11:40. Муж идет гулять с собакой, а я продолжаю вчерашнее занятие — разбираю шкаф с вещами. В итоге три большие сумки перекочевали в машину. После моего возвращения из мини-отпуска повезем их в контейнер для переработки одежды.

12:05. Сегодня день покупок. В планах найти демисезонную обувь, пальто мне, спортивную сумку для мужа, текстиль для дома и купить продукты в «Ашане». У Н. все еще донорские выходные, поэтому едем вместе.

12:50. Сначала заехали в аутлет «Белая Дача» за обувью. Выбирала между замшей и натуральной кожей. В итоге взяла второй вариант, так как в мокрую погоду замша плохо себя ведет, да и уход за ней нужен тщательный, а меня хватает только на губку для обуви и защитный спрей. Мужу купили весенние ботинки из натуральной кожи. Обе пары в «Ральф-рингере» со скидкой 20%. −7752 Р

13:20. Доезжаем до «Меги», сдаем верхнюю одежду в гардероб. Странно, что только недавно мы стали сдавать вещи в гардероб в торговых центрах. Я объясняю это тем, что раньше взваливала на себя нагрузку и не разрешала себе принимать помощь, даже отказывалась от услуг, которые могли облегчить мне жизнь. Глупо, конечно, но осознание всегда приходит вовремя.

Решаем пообедать на фуд-корте. Я заказываю любимые сырники со сметаной и ягодный морс в «Теремке», а муж — что-то в КФС. −633 Р

17:05. В поисках пальто я зашла в Reserved. Увидела одно моего размера и подходящего фасона в единственном экземпляре. Взяла не колеблясь. Со скидкой вышло 1599 Р. −1599 Р

Сумку в «Спортмастере» мы тоже выбрали быстро: плотная ткань, вместительная, много карманов. Купили со скидкой за 1929 Р. –1929 Р

Следующей по списку была простыня из «Икеи». Размер матраса большой, поэтому выбрала простыню 220 × 240 см. Дополнительно еще купила подушку и кружку для чая объемом 600 мл. –1407 Р

В «Ашане» я хожу основательно, меня увлекает сам процесс. Не спорю, что доставка на дом имеет свои плюсы, но пока я предпочитаю самостоятельные покупки, да и не доверяю сборщикам в плане срока годности продуктов. Они — это не я. Через час вышли с пакетами на сумму 2511,62 Р. –2511,62 Р

18:10. Приехали домой. Постелила новую простыню, поменяла остальное постельное белье, запустила стиральную машину, разобрали с мужем покупки, теперь ставлю вариться гречку.

Муж поел творог с бананом и лег поспать, а я села записывать траты в приложении. Заодно заплатила 400 Р за «Теле-2», 600 Р ушло на покупку годовой подписки на «Аваст» на два компьютера, 2320 Р перечислила за рассрочку в Тинькофф-банке за аромамасла, оплатила штраф мужа на портале госуслуг — 404 Р. −3724 Р

Так выглядят мои траты в приложении. Уже вошло в привычку ежедневно вносить расходы
Так выглядят мои траты в приложении. Уже вошло в привычку ежедневно вносить расходы
Так выглядят мои траты в приложении
Так выглядят мои траты в приложении
Уже вошло в привычку ежедневно вносить расходы
Уже вошло в привычку ежедневно вносить расходы

18:45. Желудок урчанием напоминает, что пора ужинать. Ем гречку с огурцом, кинзой и сыром. Для мужа делаю тарелку с закусками: бутерброд с икрой трески, сыр, зелень, кусочек слабосоленой горбуши, огурцы.

19:05. Пытаюсь сесть за дневник трат, но мысли не формулируются. Лучше развешу белье и включу новую стирку, а к дневнику вернусь позже. Запускаю в «Авасте» проверку обоих компьютеров на вирусы и прочие ошибки.

20:25. Муж проснулся и пошел ужинать, а я все-таки написала часть дневника. Остаток вечера планируем смотреть видео. Щелкала каналы по телевизору и попала на документальный фильм-расследование про жизнь в 90-е годы. Там много серий, которые рассказывают о самых значимых общественных событиях. Мы посмотрели эпизоды «Водка» — про время рекордного потребления алкоголя и огромного производства «паленки», и «Тачки» — про угон автомобилей, множество убийств и криминальные войны на авторынке.

Что меня поразило больше всего — как мы вообще выжили в Тольятти в 90-е. Там была жуткая кровавая война с бандитами, люди жили в постоянном страхе за свою жизнь — не могу представить, как было страшно родителям воспитывать нас в таких условиях. Мама рассказывала, что и в нашем доме было много наркопотребителей. Конечно, огромная благодарность родителям за их труд, любовь и воспитание.

23:30. Вспомнила, что в холодильнике лежит размороженное филе горбуши, которое я хотела приготовить сегодня вечером, но благополучно забыла об этом. Оставляю его до утра. Идем умываться, чистить зубы и спать.

День третий, суббота

Траты за день: 8056,68 Р

08:15. Проснулась по будильнику. Утренний ритуал умывания, погладила пса, дала ей мясную палочку. Сегодня суббота, а значит, начнутся любимые программы о еде — включаю НТВ.

08:40. Начинаю жарить горбушу: обмакиваю филе в яйце, обваливаю в муке и на сковороду. Заодно готовлю тесто для блинов. В этот раз решила все делать по рецепту Константина Ивлева. Я сама не могу приготовить тесто правильной консистенции, а его рецепт попался в «Инстаграме» — ну как тут не утащить себе?

09:25. Блины получились отличные, но в следующий раз положу меньше соли.

10:00. Муж проснулся, быстро ест и собирается на тренировку в зал. Я начинаю складывать чемодан в дорогу и параллельно убирать квартиру.

12:40. Супруг взял в магазине спортивного питания банку аминокислот BCAA и протеина. Перевожу ему на карту 3600 Р. Все деньги мы перекидываем на мою карту Сбера, а оттуда уже распределяем на другие карты. Чтобы получить кэшбэк за покупку, я перевела ему деньги на карту Тинькофф-банка. Сразу оплачиваю квитанцию за баскетбольные тренировки — 3181,5 Р и налог на авто через портал госуслуг — 935,18 Р. −7716,68 Р

13:15. В квартире чисто, чемодан готов. Собрала еще два пакета с вещами, которые отдам на переработку. С момента переезда я выкинула много ненужного хлама. Если бы сделала это раньше, то перевозить вещи было бы намного легче. Но я рада, что сейчас занимаюсь расхламлением.

Убираюсь по принципу нужно/не нужно: если вещь лежит на неопределенное будущее — смело выкидываю. Когда вернусь из отпуска, попробую еще систему 100 вещей: надо написать список из 100 личных вещей — одежда, косметика, лекарства, обувь, техника, — а все остальное утилизировать. Предметы обихода, книги, бытовая химия не в счет, только вещи, которыми пользуюсь лично я. Так, освободив пространство от старого, я впускаю в свою жизнь новое.

13:25. В дорогу решаю взять овощи, банан и остатки спагетти. В это время приехал муж с сырниками с клюквой из «Милти». −140 Р

14:30. Приготовила еду в дорогу, садимся обедать. У мужа рыба с макаронами и салатом из овощей, я смакую каждый кусочек сырников с чаем. Потом сяду писать дневник трат и накачаю фильмов в дорогу.

16:00. Собираемся и выходим. До Казанского вокзала 40 минут на метро. Кладу на «Тройку» 200 Р. Плачу через Сбер, так как весной по категории «Транспорт» 20% вернется бонусами «Спасибо». Потом оплачиваю ими 30% стоимости билетов в кино. Коплю, чтобы в апреле сходить на премьеру «Мортал комбат». Муж — фанат, а я за отличное кино. −200 Р

17:20. Чемодан уже в купе, а мы стоим на перроне. Вспомнила, что у меня нет наличных. Идем к банкомату — сняла 900 Р. На обратном пути удивляюсь силе человеческого разума — как же все-таки удалось придумать такое средство передвижения, как поезд! Уверена, что я тоже создам что-то великое, и пусть это не изменит мир полностью, но точно сделает его лучше.

20:15. Посмотрела фильм «Красотка». Съела приготовленные овощи и спагетти из контейнера. Сейчас схожу умыться, почистить зубы и уже лежа посмотрю «Ешь, молись, люби». Мне нравится, как играет Джулия Робертс, — она талантливая актриса.

Соседи по купе легли спать, как только тронулся поезд. Мы даже не знакомились.

23:40. Поезд остановился где-то в поле, я просыпаюсь от этого. Не помню, как заснула. Ну, раз уж проснулась, схожу за чаем, досмотрю фильм и снова спать.

День четвертый, воскресенье

Траты за день: 525 Р

06:00. Пытаюсь сообразить, московское это время или самарское. Понимаю, что телефон не изменил автоматически часовой пояс, а значит, сейчас 7:00. Поезд приезжает через 45 минут. Потягиваюсь, улыбаюсь, благодарю день. Иду умываться и чистить зубы.

07:45. Привет, Сызрань! Выхожу из поезда, и меня оккупируют таксисты. До Волжского Утеса довезут за 1500 Р — что? Не обращая на них внимания, направляюсь на автобусную остановку через дорогу. Кто-то кричит мне вслед: «Для вас, московских, это не деньги!» Смеюсь.

08:00. Из расписания узнаю, что прямой рейс будет через три с половиной часа. Ну, столько я стоять не буду. В 9:00 отправляется автобус до соседнего поселка, только он в 10 км от Утеса. Доеду на нем до кольцевой развязки, а оттуда — на попутке. Иду греться в зал ожидания вокзала.

08:40. Сажусь в автобус поближе к батарее. Включаю музыку и думаю обо всем на свете. −175 Р

10:15. Вышла из автобуса у кольца. Иду в сторону поселка и голосую. Самарский ветер дует со всех сторон, холодно. Ждала минуты три, и вот первый автомобиль останавливается. Довольная сажусь в машину.

10:30. Попался хороший мужчина: довез прямо до подъезда и отказался от денег. Захожу к бабушке в дом. Обнимаемся.

Моей бабушке 80 лет. Они с дедушкой в 2004 году переехали сюда из Тольятти. Им очень понравилась местность, и они купили здесь однокомнатную квартиру. В поселке 12 домов, центральная площадь с магазинами и зданием администрации, где расположены еще почта, аптека и парикмахерская. Есть детский сад и школа — в общем, все для нормальной жизни. Со временем дедушка купил гараж, погреб, моторную лодку, а у бабушки появился участок, где она выращивала овощи, ягоды и много цветов.

Сейчас бабушка живет одна. В ее возрасте тяжело совмещать дом и огород, поэтому все дети и внуки — а это восемь человек, не считая их супругов, — стараются приезжать на каждые праздники. Я была перед Новым годом, мои родители и сестры навещали ее на Рождество и так далее. Она очень рада, когда мы приезжаем в гости и звоним ей.

Про трудности не хочу рассказывать, они такие же, как у всех поселков в России. Главное, что бабушке нравится жить тут, и ее все устраивает.

11:40. На столе уже стоит завтрак: овсяная каша с молоком, фрукты и чашка чая со смородиновым вареньем. Параллельно слушаю истории бабушки о том, как она устраивает быт, кто из внуков еще навещал ее, про жизнь поселка в целом. Хотя рассказывать особо не о чем: один магазин закрыли, открыли другой. Дети и внуки приезжают к ней по праздникам по очереди.

12:45. Сегодня на площади будут сжигать чучело — провожать зиму. Одеваемся и идем на улицу.

13:00. Как только мы подошли, к чучелу поднесли огонь. Горело мощно и быстро. Но мы-то охотились еще и за шашлыками, которые каждый год жарят на площади. К сожалению, мясо кончилось, зато мы купили пироги с капустой и блины со сгущенкой. Направляемся обратно домой. −350 Р

В прошлом году было интереснее: катание на лошадях, развлекательная программа, много мяса на мангалах
В прошлом году было интереснее: катание на лошадях, развлекательная программа, много мяса на мангалах
А сейчас — пришли, сожгли, ушли
А сейчас — пришли, сожгли, ушли
В прошлом году было интереснее: катание на лошадях, развлекательная программа, много мяса на мангалах
В прошлом году было интереснее: катание на лошадях, развлекательная программа, много мяса на мангалах
А сейчас — пришли, сожгли, ушли
А сейчас — пришли, сожгли, ушли

13:30. Бабушка ушла в магазин, а я села писать дневник трат. Для настроения поставила виниловую пластинку с классической музыкой на проигрывателе. Что мне сейчас необходимо — так это спокойствие и уют.

У бабушки был старый советский проигрыватель, который перестал работать, и мы семьей купили ей новый — ION Trio. В одном устройстве три функции: проигрыватель винила, радио и возможность воспроизведения через динамики компьютера.

15:25. Несу пакеты с продуктами на кухню. Бабушка купила молоко, кофе, разные фрукты, красную икру, овсянку, картофель, морковь, сыр. Сажусь дальше писать дневник трат и пытаюсь поймать хоть какой-то 3G на телефоне — безрезультатно. Интернета хватает только на отправку сообщений в «Вотсапе».

Три часа пишу дневник.

18:15. Садимся ужинать. Бабушка печет самые вкусные блины, которые я пробовала в своей жизни. Надеюсь, что когда-нибудь у меня получатся такие же мягкие, сливочные, пухленькие — просто сказка! Уплетаю за обе щеки вместе с красной икрой.

21:10. После разговоров за чаем и историй, которые я слышала много раз, но которые все равно с интересом и глубоким уважением слушаю, включаю НТВ. Начинается «Маска» — единственное шоу, пропустить которое я не в силах. Я вообще очень люблю смотреть на настоящие эмоции, особенно в фильмах и на фотографиях. В них чувствуется что-то живое, неподдельное, честное — отражение истории, души человека. Этим меня шоу и привлекло.

По сценарию звезды в масках показывают все возможные грани пения, а члены жюри должны угадать, кто скрывается за костюмом. В каждой программе маску снимает один участник, и для меня это самый классный момент. Я люблю наблюдать за эмоциями людей, которые чем-то увлечены и у которых от этого горят глаза.

22:00. Поняла, что хочу оказаться на съемках «Маски» и увидеть все вживую. Во «Вконтакте» нашла группу, которая оформляет пропуска на записи передач. Зарегистрировалась на ближайшие свободные съемки — через две недели. Съемки будут проходить с 13:00 до 23:00, и они оплачиваются — 500 Р за день. Я счастлива, что буду в центре событий. Ух!

00:10. Бабушка сказала, что такую занудную ерунду она не смотрит. Я посмеялась и ответила, что Малахов еще хуже. Да, на следующий день мы с ней смотрели Малахова.

Готовимся ко сну: умываюсь, надеваю любимую сорочку, желаю мужу и сестре спокойной ночи и ложусь спать.

День пятый, понедельник

Траты за день: 789,15 Р

10:31. Открываю глаза. Давно я не просыпалась в такое время. Слышу, как бабушка готовит на кухне. Потягиваюсь и улыбаюсь. Несколько секунд нахожусь в этом моменте и встаю, чтобы пойти умыться.

10:50. Сажусь за стол. Я счастлива, что на этой неделе мне не придется готовить. Бабушка сварила яйцо всмятку, гречневую кашу со сливочным маслом и достала вчерашние блинчики. Делаю себе еще бутерброд с икрой.

Бабушка рассказывает, какие передачи сегодня смотрела с утра по телевизору. Она очень любит программу «Пешком» на канале «Культура». Ведущий — краевед, знаток Москвы — рассказывает об истории улиц и заповедных зон столицы и других городов России.

11:40. Делаю то, ради чего приехала: иду гулять по территории санатория. Захожу в местный магазинчик за бутылкой «Волжанки» и направляюсь в сторону волжского берега. В прошлом дневнике я рассказывала о своей любви к этой воде. Ее производят в Ундорах, селе Ульяновской области, а в Москве ее можно найти в «Ашане». Моя самая любимая вода. −25 Р

13:00. На берегу такой пронизывающий ветер, что меня хватило только на фото. А вот выше, в сосновом бору, просто волшебно! Минут 15 я обнималась с деревьями, вдыхала смолистый аромат и наслаждалась солнышком.

Замираю каждый раз, проходя мимо этих сосен
Замираю каждый раз, проходя мимо этих сосен

Территорию санатория сделали так, чтобы отдыхающие могли увидеть разные части леса. Поэтому для прогулок проложено штук пять дорожек, которые не соединены друг с другом. Одна ведет к пляжу с открытым бассейном, другая — к коттеджам с видом на Волгу, третья — к зоне отдыха с трактиром, русской баней и вертолетной площадкой.

За 14 лет, что я езжу к бабушке, я обошла все дорожки, но у меня есть самая любимая. Она начинается от поселка, идет через конюшню, дальше через озеро и зону отдыха. Дорога протянулась вдоль берега реки и поднимается в Жигулевские горы, к санаторию. Дубовый лес сменяется сосновым бором и переходит в березовую рощу — очень живописно. Именно здесь я сегодня останавливаюсь. Это мое место силы и вдохновения.

Сейчас мне важно замедлиться и понять, куда двигаться в жизни, чего я хочу на самом деле и как жить в удовольствие.

Гуляю по берегу Волги
Гуляю по берегу Волги
Замерзшая река
Замерзшая река

14:35. Дошла до торговой площади. Стою в очереди к банкомату, чтобы снять наличные на обратную дорогу до вокзала. Передо мной оказалась женщина, у которой были сложности с переводом. Помогаю ей внести деньги и пополнить другую карту. Она рассказывает про своего внука, который учится в Москве. Недолго делимся с ней разными историями, я снимаю себе 1000 Р, и мы прощаемся. Иду домой счастливая и воодушевленная.

15:15. Захожу в местный аптечный пункт. Замечаю на витринах препараты, которые должны быть изъяты из оборота. Например, на полке стоит «Витрум-пренатал». Витамины сняли с продажи, так как они являются лекарственными средствами, а вся линейка «Витрум» переведена в БАД. Использовать лекарственное средство запрещено. Узнать, какие еще препараты изъяты из обращения, либо их реализация приостановлена, можно на сайте Росздравнадзора. Вежливо сообщаю сотруднику, чтобы обратили внимание. В итоге покупаю аскорбинку в пластинках и влажные салфетки. −181 Р

По пути домой думаю о правильности своего решения уйти с работы за первым столом — это профессиональный термин, означающий кассу в аптеках. Общение с клиентами мне дается тяжело, а вот управление или бумажная работа очень нравится. Я больше люблю заниматься цифрами, графиками и тому подобным, а продажи даются сложнее. Могу проконсультировать покупателя, объяснить, показать. Но фармацевтические компании больше ставят на продажи собственных торговых марок, на постоянные акции, скидки, карты лояльности, товарооборот, повышение среднего чека и т. д. И мне это не нравится. Я за развитие, которое в первую очередь направлено на улучшение здоровья населения, а не на прибыль.

После отдыха начну искать новое место работы, но точно с графиком 5/2.

15:35. Я дома. Пришло оповещение об оплате — муж купил мясо и творог. Заношу трату в приложение и иду мыть руки. −583,15 Р

Как ни странно, муж отнесся к моей поездке с пониманием. Он видел, в каком я состоянии, и согласился с моим решением. Даже сам подтолкнул меня к смене обстановки.

16:00. Садимся обедать. Бабушка приготовила куриный суп с вермишелью и куриные ножки с овощным салатом. К чаю делаю бутерброд с сыром и смородиновым вареньем. Обсуждаем, кому какая окрошка больше нравится — на квасе или кефире, — я, бесспорно, за квас.

Каждый прием пищи у бабушки выстроен по особой системе уже много лет. Сначала идет любой фрукт, затем основное блюдо, и в конце чай или кофе со сладостями. Такая модель передалась и мне, только я ем какой-нибудь фрукт после чая. Когда бабушкины дочери и внуки приезжают, мы все живем и питаемся по бабушкиным правилам. Конечно, все это делается с большой любовью к нам, и мы добровольно отдаем бабушке главенство над нашими желудками.

Обычно я ем пять раз в день, но у бабушки только два приема пищи, и мне так тоже комфортно. В еде я не привередлива, поэтому ем все и перекусываю фруктом или йогуртом, если перерыв между завтраком и обедом большой. Думаю, что другой человек не обязан ради меня менять свой образ жизни, поэтому я сама нахожу способы удовлетворять свои потребности, не тревожа других. А еще с недавних пор считаю своим достижением умение спокойно принимать отказ, да и в целом любой выбор другого человека.

20:15. Вечер проходит за разговорами. Я открываю старые альбомы с фотографиями, а бабушка рассказывает истории того времени и все, что с ними связано — о жизни своих прабабушек и прадедушек в дореволюционные времена, об их раскулачивании, о воспитании довоенного поколения и еще много всего. Я никогда не интересовалась родословной нашей семьи, но всегда внимательно слушала эти истории.

С края можно увидеть дату — 1930. Фотография 91 год переходила из поколения в поколение
С края можно увидеть дату — 1930. Фотография 91 год переходила из поколения в поколение
Справа сидит моя прабабушка с первой дочерью, а рядом ее мама (моя прапрабабушка) и сестра. Моя прабабушка родила и воспитала 11 детей, а бабушка — самая младшая из них
Справа сидит моя прабабушка с первой дочерью, а рядом ее мама (моя прапрабабушка) и сестра. Моя прабабушка родила и воспитала 11 детей, а бабушка — самая младшая из них

Неожиданно я еще недавно заинтересовалась историей. В данный момент ищу какое-нибудь огромное собрание сочинений, рассказывающее об истории русского государства с самого начала. Полное собрание еще не нашла, пока просматриваю Карамзина и Акунина и планирую покупку. Стало интересно, как зародилась Русь, с чего началась и какой путь прошла.

20:30. Бабушка включает «Пусть говорят», а я смотрю с ней за компанию — она же смотрела вчера со мной «Маску». Там что-то говорят про миллионера и женщину, которая его обманула и бросила. Все как обычно.

22:00. Переключаем на канал «Спас». Бабушка слушает ответы священника на вопросы, а я задумалась о своих отношениях с Богом. Да, я не соблюдаю пост и редко хожу в церковь, к тому же я сторонник теории Дарвина, но веру в Бога понимаю и принимаю.

Недавно в «Инстаграме» подписалась на священника Павла Островского. Он невероятно крутой, современный и очень веселый. Он настолько предан своему делу, что его невозможно не заметить.

00:30. Иду умываться и спать.

День шестой, вторник

Траты за день: 0 Р

08:15. В свой выходной день я проснулась удивительно рано. Еще недавно из-за нехватки сна или лени, мешающей сформировать привычку, я думала, что в выходные буду спать часов по 12—15. Нет, это, скорее, не лень, а смещение фокуса внимания на работу. И понять это я смогла только после увольнения.

Раньше после пробуждения я всегда проверяла телефон, сидела в социальных сетях. Сейчас же стараюсь свести эту привычку к минимуму и даже полностью преодолеть, замещая ее новой: вставать и сразу идти умываться. Это сейчас и делаю.

08:45. На кухне уже готов завтрак: виноград, два сваренных яйца, вчерашняя куриная ножка и овощной салат. И, конечно же, чай! Обожаю чай.

09:55. Сегодня я не собираюсь выходить из дома, а посвящу весь день чтению книги, которую взяла с собой. Называется она «К себе нежно» Ольги Примаченко. В ней примерно 230 страниц основного текста и еще описание 30-дневного марафона нежности к себе.

Бабушка половину дня будет занята походом в магазин и готовкой, поэтому я могу сосредоточиться на чтении. На мое предложение помочь она отвечает, что молодые — быстрые, все время спешат, а у нее свой ритм. Понимаю ее, потому что и сама такая же.

12:40. Книга идет хорошо. Она о том, как ценить и беречь себя, о праве каждого человека чувствовать что угодно без стыда, о расстановке приоритетов, о том, что делать с попытками других людей учить нас, о взрослости и собственных установках, о том, как радоваться жизни, имея то, что есть, и о нежности к своему телу.

На кухне полным ходом готовится еда, а я беру банан на перекус и снова сажусь за книгу.

16:10. Книга прочитана. Я уже писала, что всегда увлечена каким-то одним делом, потому что не многозадачна. У меня было 3,5 часа и 227 страниц, это примерно 1—1,5 страницы в минуту. Если я увлечена, то быстро читаю и хорошо воспринимаю информацию. Например, детективы в 400 страниц могу прочитать за 5—6 часов.

От книги осталось приятное послевкусие, которое я обдумываю некоторое время. Записываю в блокнот какие-то идеи и задания себе на будущее.

Вообще, идей у меня много: хочу открыть оздоровительный центр, есть вариант с отелем в определенной стилистике, хочу вложить деньги в малый бизнес. Подробнее не расскажу, потому что это только наброски, и детали я сама еще не продумала. Просто записываю, чтобы не забыть это и вернуться в подходящий момент.

В задания на будущее включаю такое: методом проб выявить список продуктов, которые мне подходят, и составить полное меню с вариантами, так как я не особо люблю готовить, но хочу разнообразное питание. Доставку готовой еды я сейчас не потяну, а это хорошая альтернатива.

Думаю, это очень полезное пополнение моей коллекции книг, и ее стоило ждать три недели.

16:55. Делаю первое задание марафона, оно называется «О себе — в настоящем времени». Суть в том, чтобы написать сколько угодно фактов о себе в этот день.

В моем списке оказалось 53 пункта, некоторые из них напишу в качестве примера. Сейчас я:

  1. Радуюсь отсутствию рабочих чатов в «Вотсапе».
  2. Даю возможность своим мыслям двигаться в любом направлении, а себе самой — ощущать весь спектр эмоций.
  3. Скучаю по порции спагетти с сыром и томатами.
  4. Прощаю себя за редкие прогулки на улице, потому что мне комфортно дома.
  5. Хочу записаться на фламенко.
  6. Придумываю эскиз будущей татуировки.
  7. Отписываюсь от ненужных страниц в «Инстаграме».
  8. Пытаюсь побороть привычку смотреть в телефон каждые пять минут и занять себя более полезными вещами.

Перечитываю весь список и понимаю, что быть самой собой — лучше всего на свете.

17:05. Время ужина. Мандаринчик сменяет маленькая порция куриного супа, затем тарелка вареной картошечки с маслом, укропом и овощным салатом. К чаю бутерброд с докторской колбасой. Напомню, что полуфабрикаты я не ела восемь месяцев, поэтому пробую колбасу с некоторой осторожностью и любопытством, но мой желудок все воспринял приятным урчанием (удивительно!). Понимаю, что все запреты у меня в голове. И если соблюдать меру, то нет ограничений даже при отсутствии желчного пузыря.

17:55. Сажусь писать дневник трат.

20:45. У людей пенсионного возраста дни не отличаются друг от друга, поэтому по телевизору снова идет «Пусть говорят», новости, канал «Спас». Иногда бабушка переключает на «Культуру» и смотрит прогноз погоды. Я тоже на нем зависла — уж очень красиво его делают.

23:15. Умываюсь и ложусь спать.

День седьмой, среда

Траты за день: 23 369 Р

09:45. Проснулась под прогноз погоды на «Культуре». У бабушки одна комната, так что слышно хорошо. Встаю, иду умываться.

10:05. Списали 119 Р — комиссии за хранилище и оповещения Сбера. Еще муж взял 1000 Р на тренировку по баскетболу. Записываю в траты и отправляюсь на кухню. −1119 Р

10:10. На завтрак половинка граната, овсяная каша с маслом и чай с малиновым вареньем. Бабушка рассказывает о планах на сегодняшние пироги.

11:00. В эту среду второй день марафона женственности, и я выполняю новое задание — делаю капсулу запахов. Надо составить палитру ароматов, которая отражает тебя. Это легкое задание, во время работы с эфирными маслами у меня всегда появляются любимчики. Я считаю, что любимые ароматы человека много о нем говорят.

Вот некоторые пункты из моего списка:

  1. Самые любимые — хвойные ароматы: кедр, сосна, пихта и прочие. Надежность, умиротворение, чувство безопасности и полной гармонии — это все отражает мои внутренние качества и ощущения.
  2. Цитрусовые. В них я чувствую радость, много оптимизма и легкость.
  3. Мята. Аромат покоя и равновесия. Для меня это отражение потока: мысли начинают структурироваться, и приходят идеи.
  4. Аромат книг. Всегда отдаю предпочтение бумажным книгам и не только из-за запаха — они создают свою атмосферу.
  5. Запах чая и специй. У каждой частицы есть своя история, в которую я погружаюсь. Быть в каждом моменте — невероятное приключение.

13:10. Читаю сообщение от бывшей коллеги. Забыла отправить ей деньги за подработку в моей аптеке. Она выполняла основные функции сотрудника: стояла за первым столом, разбирала товар, работала с документами и т. д. Перевожу на ее карту 3200 Р. Пока сеть ловит, внесу заодно и платеж по кредиту в ВТБ — 19 050 Р: моих денег здесь 10 350 Р, остальные мне переводила сестра до начала дневника. −22 250 Р

13:25. Перекусываю йогуртом и апельсином.

13:45. Разбираю фото с прогулок и вставляю самые понравившиеся в дневник трат. Мне тяжело даются подписи к фотографиям, получается как-то примитивно, в стиле «Вот это мой стол, а здесь мой стул». Оставлю-ка я это на потом, нужные мысли придут сами.

14:50. Поймала 3G. Никаких сообщений не читаю, никому не отвечаю — не хочу. Листаю «Инстаграм». Наши социальные сети знают о нас больше, чем мы сами. Попалась статья на «Лайфхакере», где парень рассказывает о своем опыте дружбы и о том, почему в одиночестве нет ничего плохого. Моя тема.

Раньше меня волновало отсутствие друзей, но потом я поняла, что мне одной быть хорошо. Возможно, в будущем появится лучшая подруга, которой я буду доверять, как себе, ну а пока наслаждаюсь комфортными для меня контактами. Я общаюсь с сестрами, некоторыми знакомыми, коллегами, мужем — мне достаточно. Сама по себе я открытая и общительная, просто считаю, что из зоны комфорта надо выходить в зону максимального комфорта.

Предыдущие лет восемь я заставляла себя постоянно быть в движении: формировать привычки, планировать время, быть всем полезной, прилагать больше усилий и т. д. Даже считала, что со мной что-то не так. Думаю, это глубинные убеждения вроде таких: если я не как другие, значит, я неправильная. Сейчас я прорабатываю эту установку. Оказалось, со мной все в порядке, просто я обращала мало внимания на свое внутреннее состояние.

Читаю еще пару статей и откладываю телефон. На сегодня хватит.

16:00. Бабушка отправила в духовку пирог с зеленым луком и яйцами и переживает, что он плохо получится, потому что она не рассчитала пропорции теста и начинки. Отвечаю бабушке, что не может у нее пирог получиться плохим — он будет идеальным, как и всегда.

16:45. Садимся ужинать. Мандарин, тарелка супа и пирог с чаем. Я была права, пирог — выше всяких похвал: румяная корочка, нежное тесто и сочная начинка.

18:00. Время поваляться на диване. Уже забыла, что это такое, но на этой неделе я позволяю себе все, что хочу. Смотрим будничные телешоу и параллельно общаемся.

22:25. Умываюсь и пишу всем своим пожелания спокойной ночи. Дальше смотрю телевизор в теплой кровати и засыпаю. Завтра вечером у меня поезд обратно в Москву. Именно в доме бабушки я провела не все семь дней, потому что в мой мини-отпуск входит еще и дорога до ее поселка и возвращение в столицу.

Забегая вперед, скажу: вернувшись в Москву, я сразу начала просматривать вакансии на «Хедхантере». Меня пригласили на три собеседования:

  1. На вакансию мерчандайзера, выкладывать товар на витринах.
  2. На специалиста ревизионной группы, где нужно проводить инвентаризации.
  3. На менеджера по заказам в частной фармацевтической компании, в обязанности входит заказ товара и работа с поставщиками.

Вакансии понравились все, оплата была примерно одинаковая. Первой отвалилась должность специалиста ревизионной группы: разъездная работа, частые командировки, сверхурочные не оплачивались, а их было много по рассказам знакомых, кто работал там, — меня это не устроило. В итоге я выбрала должность менеджера в частной сети. Работа нравится — платят хорошо и без задержек, коллектив отличный. Зарплата — 70 000—80 000 Р в зависимости от количества дней.

Также мы с мужем решили на время разделить бюджет. Это необходимо, чтобы я научилась нести ответственность за себя, свою жизнь и деньги. С момента выпуска из колледжа у меня не было собственных средств, и сейчас я хочу сама обеспечивать свою жизнь: научиться откладывать, инвестировать, распределять доход. Мы вместе платим за аренду квартиры и питание, а остальное — кредиты, одежда, развлечения и прочее — под личную ответственность.

Для мужа это тоже полезно, ведь он будет понимать, на что и как уходят его деньги. А совместный бюджет вернется, когда мы сможем полностью обеспечить собственные потребности, и у нас при этом будут оставаться деньги.

Моя позиция: мужчина не должен меня содержать. Он может это делать по своему желанию или принципу, но принимать его помощь я буду только тогда, когда сама буду способна обеспечить себя всем, что хочу.

У меня очень много планов на эту жизнь, и я, возможно, напишу еще не одну статью в Т⁠—⁠Ж.

Траты за неделю — 55 735,45 Р

Кредиты 21 370 Р
Одежда, обувь, товары для дома 12 687 Р
Спорт и спортивные добавки 7781,5 Р
Еда в кафе и ресторане 3769 Р
Продукты 3469,77 Р
Перевод за подработку коллеге 3200 Р
Автомобиль 1339,18 Р
Телефон и сервисы 1119 Р
Транспорт 819 Р
Аптека 181 Р
Кредиты
21 370 Р
Одежда, обувь, товары для дома
12 687 Р
Спорт и спортивные добавки
7781,5 Р
Еда в кафе и ресторане
3769 Р
Продукты
3469,77 Р
Перевод за подработку коллеге
3200 Р
Автомобиль
1339,18 Р
Такси
204 Р
Телефон и сервисы
1119 Р
Транспорт
819 Р
Аптека
181 Р

Редакция
18.06, 06:17
Как вам такой бюджет и такие траты? На чем бы вы сэкономили? На что еще потратили бы деньги?

> Также мы с мужем решили на время разделить бюджет. Это необходимо, чтобы я научилась нести ответственность за себя, свою жизнь и деньги.

Конечно пусть сам живёт на свои 28000. Нечего запускать лапу в ваши кровные. А если не нравится - пусть оторвётся от дивана и найдёт работу получше!

177

Романтик, оплачивает с 28 т. половину съёмной квартиры, питание, спорт, спортпит, транспорт и одежду себе покупает? Что-то сомневаюсь)

31

Моя, аудитория просто не выкупила посыл моего коммента)

14

Романтик, аххаха)) да уж, это был самый забавный момент в дневнике:)

16

Русалка,

2

Да уж..Читалось тяжеловато. Автор, у Вас долгов больше, чем на миллион, а вы покупаете непонятные курсы.
По накоплениям и откладыванию никаких секретов нет: нужно просто заставить себя не тратить лишнее и начать откладывать. Тут кроме Вам никто не поможет-нужно просто начать это делать. Я бы на вашем месте сосредоточился не на откладывании, а на погашении кредитов. Хорошая мотивация не тратить лишнее и видеть уменьшающуюся сумму. Удачи!

112
Герой статьи

Евгений, спасибо большое, подумаю над вашими словами)

5

Кыль, я бы добавил, что надо параллельно и откладывать и гасить долги, иначе неприятно двигаться хоть и в положительную сторону, но к нулевому капиталу. Это мысль из книги Шефера «Путь к финансовой свободе», думаю, вам понравится она, если почитаете.

1

Бабушке наверно можно было что-то привезти...Ну на крайний случай хотя бы за продуктами разок сходить.

91

Анна, тоже этот момент не понятен, особенно если учесть, что дети и внуки там каждые выходные по графику, так бабушке никакой пенсии и здоровья не хватит содержать этот "санаторий-профилакторий"🧐

55

Галина, бабушки они запасливые.И пирогов напекут и варенья с собой положат)))))Но все равно купить те же продукты что принесла бабушка из магазина Автор вполне могла.Сумма наверняка не превысила бы ту на которую Автор с мужем просто поужинать сходили.

35

Анна, автору это даже на ум не пришло

8

Анна, но вы же знаете, что "игра в одни ворота" рано или поздно плохо кончается

1

Анна, я тоже каждый день пребывания у бабушки ждала фразу вроде "пошла в магазин... купила продукты на 2-3к...". Но автор только в аптеку за аскорбинкой сходила.

2
Герой Т—Ж 🏆

"Также мы с мужем решили на время разделить бюджет. Это необходимо, чтобы я научилась нести ответственность за себя, свою жизнь и деньги." - простите, но это в первую очередь для того, чтобы ваш муж научился нести ответственность за себя с зарплатой в 28 тысяч в Мск в 30 лет. не знаю, кто подкинул идею, что это нужно для вашего воспитания, но если это муж - я бы насторожилась, а если это вы, то взяла бы курс по работе с самооценкой, раз вам нравятся курсы.

84
Герой Т—Ж
Отредактировано

Pavla, ему реально с такой ЗП не стремно с пацанами в раздевалке общаться? Или их обманывает? Или героиню, а на самом деле получает больше.

27
Герой Т—Ж 🏆

Павел, кстати, я бы не исключала второй вариант. с этой стороны раздельный бюджет несомненно в плюс.

32

Павел, а вы в раздевалке со всеми делитесь своими заработками?
Я так и представляю: "Я Павел и зарабатываю N рублей" :-)

28

Мэри, меня в детстве бабушка водила в женскую баню. С тех пор я не хожу в общие раздевалки в принципе. Я с психологом потом сколько эти кошмары прорабатывал!

13

Павел,так скажем, умалчивает

2
Герой статьи

Pavla, это моя идея, с самооценкой уже работаю.

10

Кыль, повышенная самооценка это конечно здорово.
Напрягает вот что. Вы совершенно не умеете считать деньги.
Набрали кредитов. При зп в семьдесят тысяч, не имея детей и не шикуя, вы не можете быстро рассчитаться с кредитами и сделать финансовый запас.
В то же время говорите о каких то планах собственного дела. При этом имея за плечами отрицательный опыт.
Наверное, жить без мечты плохо. Но трезвый взгляд не помешает.

И еще. Стелить постельное бельё без предварительной стирки? Вы знаете кто и где его отшивал? Совет бабушки - стирайте.

42

Pavla, думаю что муж считает что у него очень большая зарплата. И долги жены его раздражают. Возможно и покупки различных курсов тоже.

9
Герой Т—Ж 🏆

Елена, муж со своей зарплатой даже собственные платежи не тянет: пол-аренды, половину на еду, машину, собак, витамины и прочее. у нее даже после кредитов и курсов остается ощутимо больше, чем у него, так что не знаю, от чего он может позволить себе раздражаться.

24

Pavla, очень даже может позволить. Работать за такие деньги он себе позволяет.
Хотя, я не сомневаюсь что он просто отдаёт жене столько, сколько посчитает нужным.
И раздельный бюджет не пройдёт. Он согласился на него когда она оказалась без работы. А теперь он опять благополучно сядет ей на шею.
Раньше я думала что содержанцы обычно бывают у обеспеченных дам. Ан нет. И обычные жены тащат на себе мужа. А что? Не курит, не пьёт, не бьёт. Просто клад. Правда замашки : спец питание, заказы вкусняшек для себя любимого (она то не ест по состоянию здоровья), платный спорт, футболки на заказ.

21
Герой Т—Ж 🏆
Отредактировано

Елена, скажем так: все было бы классно, если бы их устраивали доходы и расходы, я лично не считаю, что мужчина должен хоть убиться, на зарабатывать обязательно больше, главное, чтобы вклад каждого в семью устраивал обоих. Но с кредитами и отсутствием любых подушек тут очевидно, что нужно напрягаться, а не за 28 тыщ работать. Я 28 в последний раз зарабатывала, дай бог памяти, в 2006, и дело было в Питере. А нет, вру, был в моей жизни потом период крутого дауншифтинга из-за отъезда в Тай, когда нужно было схватить любую удаленную работу. Но кагбе я работала с тропического острова, а не в Москве))

9

Pavla, в Москве можно и не убиваясь получать 40+. Работы предостаточно. 28 даже в области деньгами не считают.

6

Елена, "очень большая зарплата" по сравнению с чем (кем)?

1

Галина, по сравнению с тем сколько он тратит на себя любимого.
Думается, что отдаёт он ровно столько, сколько уходит, как он считает, на его жизнь.

10

Автор, видно что вы очень хорошая, а вот дневник не очень.
Читать да, тяжелова-то было.
Вам надо что-то срочно менять, иначе скоро на банкротство подадите уже вы.
Перестаньте тратить деньги на не очень нужные вещи - у вас таких трат полно.
Мужа бы пора пинать, чтобы тоже что-то менял.
ЗП в Москве 28000 р - это как-то малова-то.
Хватит портить Сергей Семеновичу статистику, найти в столице что-то получше он точно сможет.
Вы очень смелая, раз с такими долгами ушли с работы в никуда. Но понимаю, что такое выгорание.

77

тьфунатебя, тяжеловато, маловато и т.п. - эти слова пишутся без дефисов)

44

Ещё один дневник с непонятно зачем нужным мужем… он тратит больше чем зарабатывает, не принимает участия в бытовых обязанностях. И прям умиление от фразы: муж, на удивление, не возражал против моего отпуска… БЛИН, а что мог и не пустить к бабушке???

И да, я верю в любовь, но как-то странновато слышать, что мужик не чешется, а спокойно занимается баскетболом, потребляет качественное питание (в том числе спортивное) на з/а 28000.

76

Иметь зп 28 тыс в Москве это конечно надо очень сильно постараться

72

Скажи, ну он станет профессиональным баскетболистом и разбогатеет. Надо только принять ситуацию и подождать. Возможно свечи в карты таро вставить.

58

Павел, возможно свечи можно вставить куда-то еще

38

Как зрелый мужчина может получать 28 тысяч в Москве, когда это очень мало даже в регионах? И зачем вам с ЗП в 3 раза больше такой мужчина? Не могу понять, что у людей в голове, когда они с такими доходами тратят на баскетбол и спортивное питание. Мужчине хотя бы 100-200 тыс. зарабатывать в Москве, а потом уже думать о развлечениях.
Кредиты при таких доходах ни к чему. Муж с ЗП 28 к - тем более. Надеюсь, автор возьмется за голову.

71

Кыль, и правильно, и не советуете, просто его кредит оплачивайте молчком, да холодильник не забывайте забивать едой, он будет только рад

62
Герой Т—Ж

Были и карты Таро, и ведические учения, и тайм-менеджмент, а вот здравого смысла так и не появилось. Прослеживается семейная история отсутствия рационального подхода к трате денег.

Автор, а может, вам с мужем лучше в Сызрань? Или хотя бы в Самару? Муж получает около 50к, в Самаре он найдет работу с такой же зарплатой, да и вы в аптеке спокойно будете получать. Зато аренда жилья стоит 10-12к в хорошем районе. Это как Москва, только не кишащая и не забитая пробками. Если вдруг решитесь, напишите мне, сдам вам квартиру.

57

Начало было хорошее,потом понеслась куча покупок, наверное,они нужные,но без какого-либо либо источника дохода опасно.Про здоровье понравилось,хорошо,что уволились,проблемы с желчным пузырем это ужасно.
Не понял,как вы смотрите телевизор,да ещё и НТВ.Посмотрел на возраст-28.Еще раз перечитал про телевизор и НТВ.Еще раз посмотрел на возраст,думал,может ошибся.Я думал телевизор сейчас смотрят только люди старшего поколения,никому не в обиду сказано.Подключите Ютуб-премиуим или просто Ютуб,нетфликс,амазон Прайм,кто языком не владеет,есть много фильмов и сериалов с русскими субтитрами.
Про кредиты и траты конечно,да,не очень приятная картина.
За ведение бюджета огромный плюс.Собакен хороший)
Вам удачи найти денежное занятие по душе или хотя бы без сильного вреда для здоровья!

49

Вы очень приятная и интересная, мне отзываются моменты про выгорание, поиск себя, стремление к комфортной жизни и амбиции. Я даже принимаю все методы самопознания: ну Таро, так Таро))) Но мне кажется, что вы при этом недостаточно твёрдо стоите на ногах и как-то оторваны от реальности, что ли.

Хотите открыть отель или образовательный центр, но при этом не имеете накоплений, зато имеете кучу ерундовых трат.
Увольняетесь в никуда с выплатами на два месяца жизни. В итоге устраиваетесь на работу с такой же зп. Если бы начали искать работу заранее, можно было бы найти что-то более высокооплачиваемое. Чтобы реализовать ваши амбиции, нужно повышать доход.
Много рефлексируете, но не очень понятно, когда и как собираетесь действовать. Кстати, ваши курсы настолько уникальны, что их нужно покупать? Уж чего-чего, а информации о «нежности к себе» в инстаграме завались, причём совершенно бесплатно.

В общем, желаю вам воплотить в жизнь все ваши мечты! Но посоветую ставить себе реалистичные цели. Невозможно с полпинка завоевать мир) лучше двигаться последовательно и постепенно.

48

Мария, показалось, что мозги слишком промыты всякими саморазвивашками)

44

Что царапнуло мой взгляд.
3500 Р — спортивное питание для мужа, 4600 Р — тренировки по баскетболу.
Вредная еда: 2000—3000 Р тратим на доставку готовой еды и фастфуд.У мужа есть машинка для стрижки, поэтому он тратит только на уход за бородой. На это раз в 3—4 месяца уходит 3000 Р.
У меня одной ощущение муж автора живёт, мягко говоря, не по средствам? Учитывая ЗП максимум 51К? Из них его траты квартира 15К, продукты 8К, кредит 11К. Итого, мужик в месяц без премии ушел в минус. А заключение вообще добило. Где картинка про " скинула 80 кг"?!

6900 Р — полис ОСАГО, 1500 Р — бензин, еще около 2000 Р может уйти на мелкий ремонт, но это не каждый месяц. Мы решили отказаться от покупки нового автомобиля, так как не видим потребности в нем.
Никогда не понимала воплей по поводу того, что в Москве машина не нужна, тк наземный транспорт в Москве отвратительный. Но смысл иметь машину и передвигаться на каршеринге, тратя на это деньги как-то глупо.

Автор жертва инфоцыган, какие-то курсы ни о чём. Муж в качестве мебели обязательно будет хотя бы в одном дневнике на неделе.

42
Герой Т—Ж
Отредактировано

Я бы на вашем месте отказалась от Аваста. Сильно сомневаюсь, что вам прям необходимо шариться по подозрительным сайтам, скачивать неофициальное ПО и втыкать в комп левые неизвестные флэшки. Бонусом комп будет работать шустрее)
После разделения бюджета у мужа хоть хватает денег дожить до следующей зп?)

41

Автор, какие у Вас теплые и милые отношения за Вашей бабушкой!

Но однако все же опасно так резко уходить с работы, без нормальной подушки безопасности, когда зп Вашего мужа хватает ровно на Ваши с ним 2 кредита =(

37

"В ее возрасте тяжело совмещать дом и огород, поэтому все дети и внуки — а это восемь человек, не считая их супругов, — стараются приезжать на каждые праздники". То есть в дополнение к дому и огороду бабушка готовит еще и праздничные столы.

36

Мне показалось, что стало ещё хуже.

35

тьфунатебя, больно видеть такие странные ошибки)

35

Кыль, его работа не только его дело. Вы живете вместе, раздельный бюджет у вас не так давно и не факт, что надолго. Вам обоим было бы гораздо проще, если совокупный доход увеличился хотя бы тысяч на 20. И вам обоим только по 30 лет, ещё рано ставить на себе и на партнере крест и считать, что больший достаток - это невозможно. И я не говорю, что вы обязательно должны за ручку отвести его устраиваться на другую работу. Развивайтесь сама и мотивируйте делать его тоже самое. Если отпустить эту ситуацию, то через 20 лет он так же будет зарабатывать ~30к и радоваться жизни, а вы так и будете выгорать на работе и жить в долгах.

35

Анастасия, если читать глазами, то из теста будет видно, что эта неделя -- неделя выплат по кредиту, в остальные недели месяца расходы будут намного меньше.

34
Герой Т—Ж

Dinara, это ошибка выжившего называется, Вы нашли, а остальные тысячи - нет, но они об этом не пишут

34

Вот что еще мы писали по этой теме

Сообщество Т—Ж

Лучшее за неделю