Расскажите о жиз­нен­ном испытании, которое сделало вас сильнее

19
Расскажите о жиз­нен­ном испытании, которое сделало вас сильнее
Аватар автора

Редакция «Мозг»

интересуется

В психологии есть понятие посттравматического роста.

Оно описывает ситуацию, когда человек после жизненных испытаний становится более эмпатичным, уверенным в себе и стойким в последующих трудностях.

Но так происходит, только если испытания не были чрезмерно сложными. Когда на человека обрушивается слишком много неприятностей, куда вероятнее негативные последствия для психического здоровья.

А какое жизненное испытание сделало сильнее вас? Что именно произошло? Как вы пережили это событие? Как это изменило вас, ваше отношение к жизни и людям? На что вы теперь смотрите по-другому? С какими неприятностями, на ваш взгляд, вы бы точно справились, а с какими — нет?

Редакция «Мозг»Какие трудности закалили вас?
  • СатошиПережил 3 покушения на убийство. Выжил в схватке с медведем в тайге, после чего пришлось 3 дня выбираться к людям.11
  • Ольга КурепинаПережила 3 утраты за пол года, стала более эмпатичной, спокойной и осознанной. Утраты были тяжелыми в моральном плане, иногда мозг откидывает на прошлые события, но вспоминая, через что порой приходиться пройти, понимаешь, что бояться нечего - мы всегда будем справляться.13
  • 36
  • HypnotizedАлкоголизм единственного родителя. И раннее сиротство. Это научило меня вере в чудеса. И немного черному юмору.4
  • user2725212Испытания всем известные. Вывод: жить нужно только для себя.5
  • Анна ПономарёваНаучило ценить деньги и стабильность одновременно: развод, долг на кредитке 100000 р. (Что для 2017 г. вполне нормальная такая сумма), оперативный поиск съемного жилья, поступление ребёнка в первый класс и как вишенка на торте банкротство компании, где я работала. До сих пор вспоминаю походы в ломбард с содрогагием, было жутко стыдно, старалась не смотреть сотруднику в глаза. Каждодневный мандраж на гране паники, когда думала, что через три недели надо платить за квартиру, а у меня пока нет работы и почти нет денег. Иногда думаю, как я вообще смогла это пережить, но сейчас все нормально, хорошо, что мне тогда было 28, а не 36, сейчас бы я пережила это гораздо тяжелее10
  • Тимур АбдуллинНачались психогенные головокружения и панические атаки. По итогу бросил: бухать, кофеин, невысыпаться, нервничать, слушать Блэк-метал, смотреть авторское кино. Начал медитировать, релаксировать, работать с психологом. Ни хрена не помогло)8
  • Лиса ПетровнаСатоши, боже вы просто обязаны написать статью сюда, хотя бы про медведя 🙏🙏🙏 была уверена, что это нереально 😥9
  • Лиса ПетровнаБезвозвратная потеря дорогостоящего имущества и обстоятельства вокруг этого события научили тому, что жизнь, оказывается, несправедлива, почему-то раньше мне такая простая мысль в голову не приходила, всегда считала, что усилия=результат, добро побеждает зло и тп. Если не уходить в философию, ещё одним испытанием стала неожиданная потеря работ мной и супругом с интервалом в 1 неделю. В принципе пережили легко, нашли за пару месяцев другие работы, почти не унывали (благодаря умению мужа решать проблемы по мере их поступления и моей веры в лучшее). А вывод из этой ситуации такой, что нельзя привязываться к работе и людям на ней, и вообще можно относиться проще – не получилось на этой, найду другую, ещё и получше. Появилась уверенность в себе и своих силах, душевных и профессиональных.4
  • Yaffa LuftКак ни банально, но безответная подростковая влюблённость :) Пока моя мама не выпускала меня на балкон девятого этажа квартиры, где мы жили (думая, что я могу сигануть вниз по причине неразделённой любви со стороны такого же мальчика-подростка, который тоже только учился чувствовать себя и мир), я занялась переводом песен Металлики (любимой группы моей пассии) и ведением дневника. Всё это стало неплохим подспорьем на филологическом факультете, куда я поступила по собственному желанию.3
  • Yaffa LuftСатоши, выбрались?1
  • ЕленаYaffa, скорее всего да, если пишет комментарии2
  • йог и трейдерСатоши, а не придумываете?2
  • Системный инженерСатоши, медведь-то выжил?1
  • Системный инженерТимур, особенно психолог)1
  • СатошиСистемный, нет, успели застрелить :)1
  • simplyredверните блэкметал))1