Редакция «Мозг»
интересуется
Иногда критические комментарии о своей внешности можно получить от тех, от кого этого совсем не ожидаешь.
Например, мама заметит наметившуюся морщинку. Или друг посоветует не улыбаться на фотографии, чтобы скрыть несовершенство зубов. А иногда неравнодушными становятся даже незнакомые люди — и дают рекомендации о том, как надо выглядеть и какие процедуры пройти.
При этом чаще всего с бодишеймингом сталкиваются полные люди. Отдельная проблема — стереотипы врачей. Они часто советуют пациентам похудеть, даже если те обратились в поликлинику из-за не связанной с весом проблемы. Это приводит к серьезным последствиям: из-за возможной критики по поводу внешности полные люди реже обращаются к врачам, в том числе в случае срочной необходимости.
В целом бодишейминг очень вреден: он вызывает стресс, снижает самооценку, и вопреки ожиданиям не помогает, а мешает похудеть.
Вспомните случаи, когда вы сталкивались с бодишеймингом. Из-за чего именно вас критиковали? Из-за лишнего веса или, наоборот, худобы? Из-за цвета волос, осанки или чего-то другого? Кто позволил себе комментировать вашу внешность? В какой ситуации это произошло? Что вы чувствовали в этот момент? Как ответили?
Редакция «Мозг»Расскажите о случаях, которые произошли с вами:
- Дмитрий*Это приводит к серьезным последствиям: из-за возможной критики по поводу внешности полные люди реже обращаются к врачам, в том числе в случае срочной необходимости.* Обожаю когда в подобных статьях уверенно ссылаются на серьезные научные исследования, которые если покопаться основываются на опросе в 2005 году 216 женщин на церковных сайтах Лас-Вегаса.37
- Алия Абдуллинане совсем про бодишейминг, но советы незнакомых людей в транспорте по поводу лечения акне из разряда соседской Маньке помогло воспламеняют седалище даже по прошествии многих лет38
- lapsus_naturaeНикто так не "бодишеймит", как близкие родственники)) Лет в 8-10 спросила у мамы, как мне лучше — с пробором или без. Она ответила: "Да ты и так, и так баба Яга". Сейчас я понимаю, что она имела в виду, что длинные распущенные волосы — это некрасиво и неприлично, а тогда я приняла в принципе на счет своей внешности, мол, я страшная и куда уж мне прически какие-то делать) Вся семья все детство ржала, что у меня "смешные пальцы на ногах и странная походка", к ортопеду отвести не додумались, я сама только сейчас про это додумалась) Ну, и полная я практически с младенчества, за это тоже от них всегда доставалось, хотя питанием вроде занимались они сами) В общем, с тех пор как я узнала от близких, что я страшная толстая баба Яга, я закрыла для себя "девчачьи темы": косметику, одежду, стиль, шопинг, вот это вот все. В подростковом возрасте ненавидела свое тело, хотела оказаться в коме, чтобы осталось только воображение, а ненужное тело куда-нибудь испарилось. К счастью, потом мужчины изменили мое мнение о себе, правда, какое-то время я сильно эмоционально от них зависела, пыталась нарываться на комплименты и все такое. Сейчас мне 31, краситься не умею, до сих пор не очень осознаю потребности своего организма — могу упустить, что мне холодно, не понимаю, жмет ли мне обувь (только по боли в пальцах на следующий день), но тело свое люблю. Составила систему ухода за кожей, нашла систему по подбору одежды правильных фасонов и цветов, приучаюсь к осознанному правильному питанию, стараюсь нагружать тело какими-нибудь тренировками раз в пару дней, вовремя обследуюсь. P.S. К родным у меня никаких претензий и обид нет. Мы хорошо общаемся и я их нежно люблю вне зависимости от их воспитательных и человеческих способностей)) P.P.S. А врачи реально толком даже жалобы не выслушивают, все сваливают на лишний вес, большинство анализов и обследований приходится проходить платно. Типа "Постоянная усталость? Да это из-за лишнего веса, худейте". На самом деле в итоге: гипотиреоз, пониженный кортизол, анемия, серьезный дефицит витамина D. Даже ухудшение памяти и снижение способности концентрироваться списали на лишний вес)44
- Два Шапиро"Отдельная проблема — стереотипы врачей. Они часто советуют пациентам похудеть, даже если те обратились в поликлинику из-за не связанной с весом проблемы". Ахренеть! Они, наверное, из чувства прекрасного дают пациентам советы похудеть, а не потому, что лишний вес - это проблемы с суставами, сердцем, сосудами и т.п. Плохие, плохие врачи! Не ходите к таким - ходите к тем, кто скажет: "Любите себя в своем теле, каким бы оно не было".21
- Алия АбдуллинаAlex, человека по своим предпочтениям выбирают, так что люди имеют право писать в анкете что угодно. Одно дело гнобить человека из-за несоответствия его физических параметров своим идеалам, а другое изначально выбирать то, что нравится. То что Васе не нравится чей-то вес, это проблема Васи39
- Lana77Это сейчас модно, когда у девушки/женщины большая грудь. А когда я была подростком в начале 90-х всё, что выходило за среднестатистические рамки высмеивалось нещадно. И что делать, если я худенькая девочка с 3 размером груди и повлиять на это я никак не могу. Генетика такая... Боже, сколько гадостей в свой адрес я выслушала, сколько насмешек... А в параллельном классе училась девочка с ооо-чень большими бедрами и попой, как у Джей Ло. Сейчас бы она стала звездой соцсетей. А тогда ее затравили и она была вынуждена перевестись в другую школу.34
- lapsus_naturaeВрачи могут и даже обязаны давать такие советы, когда проблема прямо возникла из-за лишнего веса и они в этом уверены. Или когда проблема снизится с весом, например, при бронхиальной астме или гипертонии. Но многие врачи рассуждают, как вы, и считают лишний вес — причиной всего и достаточным диагнозом. Если бы я истово верила всем врачам, я бы так и не узнала, что у меня аутоиммунный тиреоидит, что мне назначена слишком сильная дозировка глюкокортикостероидных препаратов, из-за чего у меня постоянно снижен кортизол, что у меня анемия и дефициты, боже, да мне даже ГИПОтонию приписали к лишнему весу. Это все очень раздражает и замедляет лечение. А с той же анемией, дефицитами гормонов и витаминов, больными суставами и сердцем очень сложно похудеть — нет сил и возможностей, сначала нужно взять под контроль саму болезнь.25
- Чапа АнакондовнаДочка профессионально занималась спортом и потом резко бросила. Как итог - была очень худая, стала с щечками. Я возьми и ляпни - доченька, тебе пора начинать следить за своим питанием. Смотрю, она еще больше хомячить стала. Я репу почесала, погуглила психологические статьи и поняла, что я дура-мать, надо молчать в тряпочку. Молчу, проходит месяц, она ко мне - мама я пополнела? Доченька, ты прекрасно выглядишь! И так постоянно. Хотя сама думаю - хватит жрать, будешь как мать весить ((( В итоге через пол года она скинула 10 кг и теперь в прекрасной физической форме.44
- Ника ВоюцкаяTatyana, личный опыт — приходишь к врачу с проблемой, не связанной с питанием, а питание при этом у тебя хорошее и здоровое, врач же начинает говорить про необходимость худеть и следить за питанием. Тебя не слышат вообще, когда говоришь, что вообще-то за другим пришёл, плюс что ты сама научная журналистика и писала целые платные материалы про правильное питание и знаешь, как надо. Все равно: вы уже поговорили с диетологом? И это притом, что я, конечно, толстая, но строго говоря мой ИМТ ещё в рамках нормы, хотя и на верхней границе. Однако все мои проблемы уже хотят списать на то, что я жирная и слишком много жру. И ещё приходится платить 4500 за то, что тебе сказали, что все твои проблемы — это от того, что ты жирная. Прямо дополнительное удовольствие. Вишенка на торте — что все это ещё спровоцировало у меня обострение моей булимии, хотя до этого все было спокойно. И теперь я ещё вынуждена не только разбираться с проблемами, с которыми изначально пришла, но и психику заново собирать (спасибо, есть психотерапия).20
- lapsus_naturaeВелена, перечитайте мой комментарий еще раз, вы не уловили суть) Я не говорю, что лишний вес - это здОрово и здорОво. Я говорю, что многие врачи просто отказываются обследовать пациентов с лишним весом.14
- Anna PondAlex, Очевидно(!) разница в том, что девушка не сама выбирает себе в пару парня ниже определенного роста и потом начинает ему говорить "тебе бы роста повыше, ты чето какой-то неоч, смотри какие у тебя высокие друзья мда" ИЛИ когда ты один в классе\группе ростом 170, а не 180 - девочки не смеются над твоим ростом, не говорят тебе "ты урод, тебя никто никогда не полюбит, посмотри на свое карланство, зачем ты вообще родился" А за лишний вес так делают. В обеих примерах. В тиндере девушки ищут свой "идеал", так же как и мужчины, а не шеймят всех подряд людей.15
- Rufinaleв 13 или 14 лет пришла к педиатру в свою амбулаторию. у меня были частые бронхиты. сняла футболку и она стала слушать мое дыхание через стетоскоп. Сама врач была мне давно знакома с малых лет, я ей очень доверяла как профессионалу и она действительно была предана своей профессии. После прослушивания моей грудной клетки она внезапно спросила - Ой, а уже растяжки у тебя на боках... ай яй яй...Так нельзя, нужно питаться сбалансированно (к слову, я тогда весила килограмм 70 при росте 174) Кстати растяжки у меня до сих пор есть и появляются новые (я не рожавшая если что), и прошлым летом на озере подруга - любительница филлеров, еще раз меня уколола по этому поводу (хотя на данный момент момент мой вес 55) Эххх....17
- kotova lidiyaНе столько хочу поделиться историей, сколько выразить слова сочувствия тем, кто сталкивается с проблемой чужих комментариев (особенно полным людям). Я не представляю, через что проходит человек, который возможно сам видит проблему, сломал мозг и приложил кучу усилий, чтобы с ней справиться и постоянно натыкается на напоминания окружающих о том, как он не вывез и не затащил. Сил вам, родные! Если захотите измениться - решение есть, если нет, то и так замечательно) Я чаще всего сталкивалась с хейтом моей внешности от людей, которые по каким-то лишь им ведомым причинам явно завидуют. Например, роскошных пропорций подруга могла сказать 'ты такая худая', вместо 'стройная' или 'изящная', что при моем вполне гармоничном сложении и нормальном ИМТ гораздо ближе к истине. Или начальница могла издеваться из-за моих непослушных волос, которые я до сих пор с трудом укладываю, хотя в общем, не так уж и отталкивающе вроде бы это выглядит. Каждый раз это очень неприятно, с учётом того, что меня с детства в воспитательных целях во всем сравнивали с другими девочками и конечно, не в мою пользу)19
- imagineЯ в подростковом возрасте бросила занятия спортом и резко поправилась. Несмотря на это, никто из сверстников меня не дразнил и не унижал, ну были шутки одноклассников про большие сиськи, не более. Но вот то, как папа относился к полноте моей мамы ужасно повлияло на мое отношение к телу и весу. Я всю жизнь слышала про то, что маме нужно худеть, точнее про то, как ей об этом говорил папа! Мама, естественно всю жизнь мучила себя диетами, и диуретические таблетки пила, и Гербалайф, а недавно призналась, что даже ездила с подругой в деревню к какой-то бабке за заговоренной на похудение водой, хорошо, хоть пить ее не стала, увидев грязную жижу в грязной бутылке. И еще мне навсегда засели слова папы "да лишь бы фигура была не как у матери", которые он сказал кому-то из друзей семьи. У меня ушли лишние килограммы, когда гормональная перестройка закончилась. Я регулярно и с удовольствием занимаюсь спортом, за последние пару лет наладила здоровое питание, которое мне нравится. Но лишний вес в моей голове по прежнему = нелюбви со стороны мужчин. И я даже иногда ловлю себя на мысли, что боюсь разонравиться мужу, если наберу вес при беременности, когда мы решим завести ребенка :(17
- ВеленаTatyana, я ветеринар. И нам на обучении на ВСЕХ предметах говорили, что первым делом нормализуем кормление. Кроме патанатомии. Там уже поздно))7
- lapsus_naturaeВелена, ну, давайте для примера возьмем отеки. Вы же в курсе, надеюсь, что они могут быть не только от "прочей урологии"? Почечная недостаточность - самое очевидное, но отеки могут быть: при сердечной недостаточности, при заболеваниях лимфатической системы, при недостатке белка, вызванном как алиментарными, так и внутренними причинами, при заболеваниях сосудов, при различных эндокринных нарушениях, которых слишком много, чтобы их перечислять, при онкологии, при некоторых аутоиммунных. И если человек в любом весе приходит к врачу ВПЕРВЫЕ, с ВНЕЗАПНО появившимися отеками, он ожидает, что его обследуют, проверят какие-то анализы, исключат хотя бы ХПН и ХСН. И с условно худым человеком так и будет, но полному просто скажут: "Ну, вы толстый, что вы хотели. Идите и худейте". Понимаете? БЕЗ диагноза. И даже если его проблемы с почками, эндокринкой или сердцем вызваны алиментарным ожирением, его что, теперь лечить не надо? Давайте тогда вход в поликлиники запретим всем полным, курильщикам там, байкерам, спортсменам, альпинистам и прочим "подвергальщикам" своей жизни опасности. Другой пример. Заболит у вас локоть (предполагаю, что вы вписываетесь в рамки нормального веса), вы придете к врачу. У вас спросят про травмы, про физ.нагрузку, отправят на анализы, сделают рентген. В итоге поставят диагноз и назначат лечение. Если же я приду к врачу и пожалуюсь на внезапно заболевший локоть, у меня спросят про травмы, а потом скажут: "Ну, это из-за лишнего веса, худейте, можете мазать обезболивающей мазью". Очень маленькая вероятность, что меня отправят на доп.обследование. Это все из моего личного опыта и опыта других моих полных знакомых. И таких случаев я могу вспомнить просто сотню. Похудение - может быть лечением, я не отрицаю. Но для этого сначала нужно поставить правильный диагноз. P.S. Про пациентов, которые тупо достают врачей с УЖЕ поставленным и доказанным диагнозом, я вообще ничего не говорила.12
- Владимир Кротовlapsus_naturae, "до сих пор не очень осознаю потребности своего организма — могу упустить, что мне холодно, не понимаю, жмет ли мне обувь (только по боли в пальцах на следующий день)," Только после того как прочитал это осознал что у меня такая же проблема, куда копать чтобы с этим разобраться? "А врачи реально толком даже жалобы не выслушивают, все сваливают на лишний вес" Реально именно так, самое забавное что после того как лишний вес ушёл а жалобы остались и врач не помогает приходит осознание что врача надо было менять раньше.13
- lapsus_naturaeВладимир, сначала принять и признать, что с этим есть сложности и не винить себя за это. И другим не давать винить себя за это. А потом минимизировать для себя урон от таких своих особенностей. Мне помогли курсы Полины Вахитовой (надеюсь, не посчитают за рекламу) про выбор одежды и обуви. Она рассказывает, как рассчитать, прям по сантиметрам, нужную тебе обувь, чтобы она нигде не жала и подходила по погоде. Там сначала измерение своих ступней со всех сторон, определение их особенностей, рассказ про колодки и материалы, потом составление "попогодной" таблицы. Я только от нее и узнала, что у меня плоскостопие второй степени и мне прямая дорога к ортопеду) Про одежду у нее был какой-то климатический курс, я там осознала, что большая часть моей одежды не подходит под климатические условия города, в котором я живу) Там тоже составление таблицы, прямо четко - при какой температуре какую одежду надевать (у меня и с этим проблемы). А в остальном - не знаю)) Про врача очень сочувствую, действительно сложно найти адекватного, но такие бывают, не сдавайтесь. И честно говоря, я только из-за желания услышать, наконец, хоть какой-то диагноз, кроме "ну, у вас лишний вес", начала худеть. Минус 6 кг, полет нормальный, симптомы все те же, худею дальше)7
- Большой ВопросSovasveta77, а кто говорил вам гадости:М или Ж? По-моему,это прекрасно,стройная дева с трешкой ( это касается груди и квартиры)1
- SookaРодственники и не самые благополучные прохожие постоянно упрекали меня в феминности, будто что-то плохое6
- Веленаlapsus_naturae, ПЕРВЫЕ, с ВНЕЗАПНО появившимися отеками, он ожидает, что его обследуют, проверят какие-то анализы, исключат хотя бы ХПН и ХСН. И с условно худым человеком так и будет, но полному просто скажут: "Ну, вы толстый, что вы хотели. Идите и худейте". Понимаете? БЕЗ диагноза. Не, я ж говорю, если так- то врач категорически неправ. Ему надо поставить диагноз, назначить лечение, а потом сказать, что как бы то ни было, лечение поможет ( на перспективе) только вкупе с нормализацией веса и питания вообще в данном конкретном случае. И дать понять, что это не просто слова, а прям необходимость.4
- Crazzzy howlet1) Меня часто спрашивают, почему я не крашу волосы, хотя уже есть седина. Но мне это не мешает, я не считаю это некрасивым. 2) Я не крашусь декоративной косметикой. Ну не чувствую я себя более красивой от этого. Я могу поддержать скажем так сценический образ, когда реально картинка распадется, если один человек выделяться будет, но стоит мне это сделать - опять не утихают разговоры о том, как мне все это идет и нужно. 3) Мне до ожирения еще килограмма три (ИМТ меньше 24), но врачи любят напоминать об этом. Особенно забавно, когда приходишь с насморком, а тебе терапевт напоминает не расслабляться.11
- Sergey AveryanovSovasveta77, завидовали прост.8
- polna panamaВ подростковом возрасте из-за болезни обрезала волосы, потому что выпадали. Сначала носила каре, потом постриглась "под мальчика". Так и понеслось: в школе буллили малолетние дураки, дома заботливая матушка рекомендовала срочно отрастить волосы, а то "как мужик". Это сильно повлияло на мои отношения с телом, на некоторое время развилась гендерная дисфория. Приняла себя только ближе годам к 25. Сейчас нравлюсь себе.8
- firebirdone1Ника, нет такого понятия в науке, как "правильное питание", или ПП, как и в психологии нет понятия правильного/неправильного. Есть рациональное питание, адекватное пищевое поведение. А ПП - это еще один вариант диетического мышления, прямая дорога в орторексию. ИМТ - это еще не показатель здоровья. Процент жира, окружность талии скажут о здоровье больше, чем широкая норма ИМТ. И да, опытный врач может определить, когда назначать дорогостоящие исследования и фармакотерапию, а когда достаточно снизить вес, чтобы проблема была решена. Но если вы решили пойти по сложному пути, то кто же вас остановит.2
- Lana77Большой, парни. Из за того, что бюст большой я казалась старше своего возраста и чуть ли не каждый обязательно делал неуместный комментарий12
- Вотрина-Лопатина ЕленаУ меня с весом все хорошо, но тем ни менее есть проблема одна проблема с внешностью. У меня алопеция и довольна агрессивная, волосы я теряю с огромной скоростью. Из из-за этого пришлось корректировать прическу и сейчас она совсем короткая. Увидев меня, с такой стрижкой близкая родственница всплеснув руками, заголосила: "Это что за кошмарная стрижка, ты зачем состригла красоту,, тете не идёт! Или что, лысеешь?" Я была просто ошарашила. Ответила "Да. Мне так нравится, чужое мнение по данному поводу не интересует". Второй эпизод случился как раз у врача. Прошу у нее очередное направление, а она мне так со вздохом говорит:"Зачем оно Вам, все равно ничего уже не поможет.". Ответила, что не дело направление открыть, остальное не ее забота.11
- Александр МаркеловНика, "И это притом, что я, конечно, толстая, но строго говоря мой ИМТ ещё в рамках нормы, хотя и на верхней границе. Однако все мои проблемы уже хотят списать на то, что я жирная и слишком много жру". Посылайте таких врачей сразу на все буквы. Если ваш ИМТ в норме, то никакая вы не толстая, да и вообще лишний вес - понятие относительное. Анорексия гораздо хуже.8
- Александр МаркеловСчитаю абсолютно недопустимым кого-то гнобить за внешность. Особенно это касается упреков так называемым "толстым" женщинам. Не надо путать ожирение с приятной полнотой. Мне к примеру гораздо больше нравятся пышные девушки, чем "плоскодонки" (конечно в разумных пределах). Ну ладно, это спишем на вопрос личных симпатий. Но откуда взялся стереотип, что женщина обязательно должна быть худая как палка? Из-за таких вот обвинений у вполне нормальных девушек и появляются комплексы.7
- Тот Кого Нельзя НазыватьАлександр, я согласен с вашими предпочтениями (если это действительно "в разумных пределах"), но вы сами себе противоречите: не хотите никого "гнобить", а сами называете женщин "плоскодонками". Как-то неэтично.18
- Тот Кого Нельзя НазыватьАлександр, то есть коллективно обозвать можно?13
- Александр МаркеловАлександр, ну кому-то и такие нравятся, дело вкуса. Но зачем бросаться из крайности в крайность? А вообще каждая девушка прекрасна по-своему.7
- КукусяМеня очень обижали в школе из-за моей внешности. Папа вторил обидчикам: "Да, они правы, у тебя то-то и то-то". Отец хотел, что бы я избавилась от своих недостатков, и считал, что, если меня критиковать, то я исправлюсь. Не исправилась. Скажу больше - чем больше меня критиковали, тем больше я "зависала" в своих недостатках. Я не психолог, не знаю как это работает. Однако реально поправила своих внешние недостатки только когда перестала о них слышать. Папу ни за критику, ни за то, что он не пытался меня защитит, простить пока не могу. (Да, знаю, что надо.)7
- АмелияВ начальной школе дико забулили из-за того, что я носила очки. Перестала их носить, сидела, щурилась - все, что угодно, лишь бы никто не обзывал Катей Пушкаревой. Как итог - ззрение испортилось еще сильнее, появился астигматизм и на всю жизнь непреодолимый страх окулистов и очков (ношу только линзы).6
- Hot Chili PepperSovasveta77, было такое же в школе. В классе 6-7 я и моя подружка начали носить бюстгальтер самого маленького размера. У подруги порвалась лямка и вылезла из короткого рукава, так пацаны начали над ней жёстко шутить. После этого я долго сутулилась в школе, чтобы не была так заметна грудь. К сожалению, это не помогло скрыть бюст, т.к сама стройная. В старших классах без сальных комментариев не обходилось. Одноклассник сзади покушался на мою грудь не только словесно. Пыталась бороться сама, жаль не обратилась к классному руководителю или родителям.5
- imagineСмузивый, по-моему, это было не про представление о красоте тела, тем более, что красота совершенно субъективна, а про то, что любовь нужно заслужить, соответствуя чьим-то ожиданиям, а это не окей)7
- Hot Chili PepperRufinale, видимо люди не в курсе, что у подростков растяжки из-за быстрого роста появляются.7
- Настя МитюшоваВ школе меня ужасно травили за национальность, мой отец кореец, мы жили в маленьком городе, где в принципе больше не было азиатов, кроме всех моих родственников. Дети обзывали меня «китаезой» «узкоглазой» и тд. С возрастом я все меньше стала походить на кореянку и комплексы постепенно ушли. К сожалению, сейчас в том городе ничего не изменилось, точно также травят моих двоюродных брата и сестру. Помню, как брат плакал после школы и говорил «мама, я русский, я русский»9
- Александр МаркеловСмузивый, да, если вам так легче понять.5
- Сергей ИвановДмитрий, настоящие герои всегда в комментариях)1
- КукусяСергей, наверно)))))))))))))))))) Как тупого хама нельзя называть "тупым" и "хамом".8
- КукусяAlex, это лично Ваш взгляд - мол, что "открыто предъявлять требования" женщины могут, а мужчины - нет. Мужчины гораздо более открыто и по-хамски говорят о своих "предпочтениях". Женщины никогда не скажут прохожему ничего про его внешность. Мужчины чужой женщине - вполне (не каждый мужчина, и все же). И не всегда плохое.4
- Lana77imagine, "Любовь нужно заслужить, соответствуя чьим-то ожиданиям". Как вы правильно сказали! Это вообще не про тело. "Учись хорошо, и мы будем тебя любить!" Знакомо?5
- FoxInBoxВсю жизнь терплю нападки по поводу веса, все считают что я слишком худая. Особенно родственники. Раньше отмалчивалась, сейчас нецензурно начала отвечать, отстали. Коллегам тоже отвечаю в духе "на себя посмотри". Ношу 42 российский размер, нормально себя чувствую. Бесит ужасно.5
- EngineerИногда сталкиваемся (мой индекс массы тела 17, жены около 40, я выше). В основном это молодые пары, которым самим больше повезло с внешностью и им зачем-то хочется обсудить нас в общественном месте. А вот родственникам друг друга мы почему-то понравились.4
- rainbow ponyАлия, да зачем далеко ходить. Открываете дневник трат девушки и читаете рекомендации «специалистов» в комментариях))1
- EngineerЯ не могу рассматривать внешность отдельно от человека. Жена очень добрая и надежная женщина, я вижу в ней прежде всего это, а не килограммы. Насчет жены не знаю, похоже она также не придает внешности большого значения.5
- Алия Абдуллинаrainbow, тут хотя бы нет элемента насилия)0
- ЕкатеринаДва, мне в далёкой юности медсестра в диспансер заявила " личико хоть сейчас к Зайцеву, а вот фигура подкачала "/ при 46 размере одежды. До сих пор парюсь по этому поводу , при том же размере1
- Александр МаркеловЕкатерина, спасибо, вы тоже прекрасны.5
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Елизавета Сопруненко
Светлана Иванова
Mavlihanova
