Редакция «Мозг»
интересуется
Все мы время от времени разочаровываемся — в отношениях, других людях или даже в себе.
Не оправдать надежд могут новая работа, инвестиции или конкретная вещь, например модный гаджет. Чем выше были ожидания, тем сильнее разочарование. В такие моменты не рекомендуется принимать поспешные решения, так как все мы склонны вести себя импульсивно.
Психологи советуют не игнорировать эту эмоцию, а признать — валидировать ее. А также напомнить себе, что она преходяща. Это поможет справиться с разочарованием.
Расскажите, что разочаровало вас больше всего в жизни. Чего вы ожидали и что пошло не так? Если вы разочаровались в людях или отношениях, из-за чего именно? Почему у вас были такие надежды? Считаете ли вы их сейчас завышенными? При каких условиях они могли бы сбыться? На что вы все-таки продолжаете надеяться?
Редакция «Мозг»Что разочаровало вас?
- Алиса Селезнёва1. Разочаровало, что даже в 21 веке многие люди продолжают развязывать войны и совершать теракты. 2. Должность начальника, учителя/преподавателя, эксперта не всегда подразумевает то, что человек этой должности достоин. 3. У некоторых людей отсутствует самокритика, с ними бесполезно дискутировать или делать замечания. 4. Зарплата и ответственность не всегда коррелируют 5. Разочаровывает ит, бесят зазнавшиеся коллеги-айтишники, преувеличивающие собственную значимость (особенно девопсы). Чувак, даже если все сервисы грохнутся разом и полежат несколько часов, никто не умрет. Регулярно наблюдаю плашку "технические работы, сервис недоступен" в мобильном банке или на госуслугах, и ничего, не умираю. 6. Современная одежда для женщин. Хочу удобное, приталенное, женственное, но для этого надо перерыть весь Вайлдберриз и обойти несколько торговых центров79
- Nik XxxСатоши, это правда! Некоторые люди настолько зомбированы "долгом перед Родиной", что начинают считать любовью БЕЗУСЛОВНОЕ ПОДОБОСТРАСТИЕ, отрицающее любую критику, даже несмотря на те мерзости, которые творит от лица "Родины" государство, узурпировавшее себе право указывать, как нужно "правильно" любить Родину. Такие люди очень разочаровывают.52
- Far AwayРазочаровала вера в библейском смысле (неважно, о христианстве ли речь, об иудаизме, мусульманстве и тд). Люди молятся, причащаются, просят, будучи уверенными, что (...) простит и даст благо. Тем временем дети и хорошие люди умирают от болезней и погибают от пуль, маньяки и убийцы процветают, террористам удаются их задумки, плохие люди богатеют и успешно ускользают от проблем. И как после этого верить в молитвы и справедливость?59
- VМеня, уже как взрослую женщину и мать, разочаровало отношение моей мамы ко мне в детстве. Я её не виню, ни в коем случае, но осознание того, насколько инфантильным, гиперконтролирующим и одновременно наплевательским оно было, помогло мне понять, почему в какой-то момент моя жизнь стала идти именно таким образом, каким пошла, и что нужно срочно менять, чтобы не повторять родительские шаблоны в воспитании собственного ребёнка. Что было в детстве: постоянно диктовала, с кем мне общаться, что носить, какие эмоции проявлять, меня не было личного пространства, мама считала нормальным ворваться ко мне в комнату, устроить истерику по поводу беспорядка, потом убежать. Считала, что все проблемы может решить сама, но ничего не решала: например, меня очень сильно травили в классе. Мама считала, что я сама виновала и надо разобраться самой с той девочкой, которая каждый школьный день доводила меня до слез и "быть выше её". Несколько лет подряд я мучалась со вросшим ногтем на ноге, пока в 14 лет не собралась с силами и не выстригла его себе сама в тазике в ванной. Пойти к хирургу - нет, "врачи ничего не могут", это её девиз по жизни. Когда мне было 16, мама потеряла сознание, я вызвала скорую, она ещё бурно сопротивлялась, но в больницу её всё же отвезли. Там я выяснила, что у взрослого человека нет полиса ОМС. Сама я, конечно, ничего поделать тогда не могла, помогли родственники. Но сам факт. Что вижу сейчас: мама от меня не сепарировалась, постоянно обижается, необъяснимые перемены настроения, ищет причины, чтобы ничего не делать, отказывается с проблемами со здоровьем обратиться к врачу, а с юридическими проблемами - к юристу. В своих ошибках мама постоянно винит кого угодно, но не себя, не считая манипуляторских выкриков "я старая дура, и я умру в одиночестве". Живём на расстоянии, общаемся по телефону. Когда я осознала отношение мамы ко мне и в детстве, и сейчас, мне стало жаль себя маленькую, потому что тогда я ничего не понимала и не имела возможности сравнивать. Сейчас как взрослая женщина я стараюсь дозировать общение, на некоторые темы запрещаю разговаривать, на манипуляции не поддаюсь. Совсем бросить не могу, помогаю материально. Наверное, я должна была понимать, что некоторые люди таким образом проявляют любовь, но до сих пор не понимаю.108
- Nik XxxFar, согласен. Вся та мерзость, которая творится в мире, в том числе под эгидой веры, вызывает очень много вопросов к вере и религиям.43
- Аглая ВороноваМеня очень разочаровало, что даже близкие люди, оказывается, могут бросать и оставлять без помощи.36
- Иван ИванЧто никакой ты не средний класс со средней зарплатой. Нигде66
- Аглая Воронова62
- VАглая, обнимаю Вас, малышке так долго не видеть родителей в таком возрасте, наверное, было необъяснимо и страшно. Про обвинение жертвы насилия - вообще молчу :(31
- Алиса СелезнёваАглая, сочувствую вам14
- Nik XxxСатоши, вы уже как-то определитесь кто же у вас Всевышний: Творец, несущий Свет, Счастье, Любовь и Гармонию, или кровожадный мудак, несущий горе, болезни, несправедливость, смерть.27
- Юлия ШлеинАлиса, насчет айтишников поддерживаю. Приходилось как-то проводить собеседования с людьми из мира айти, сложилось впечатления от большинства (к счастью, не от всех), что они мне делают одолжения и я еще их должна очень сильно поуговорить у нас поработать, хотя сам откликнулся на вакансию12
- Марина КуничкинаЯ сама. Моя катастрофическая способность делать неверный, как показывает время, выбор.34
- Юлия ШлеинРазочарована, что в 21 веке все еще не придумали лекарства от всех видов онкологии.42
- ElenСатоши, к родине или к власти? Это не тождественные понятия.22
- ЛюбовьV, а я жила с мамой и бабушкой, и у нас было нормально, когда я сидела в туалете, открыть дверь, чтобы поговорить (ведь нельзя же подождать 5 минут или поговорить через дверь). Замка на двери не было, потому что бабушка якобы боялась, что если ей станет плохо, ее не достанут.26
- VЛюбовь, не понять, почему взрослые люди так делают :(10
- Nik XxxСатоши, меня тоже оскорбляет ваш образ мыслей, но я почему-то вас ни о чём не прошу. Хотя возможно стоило бы.21
- Паштет РиетV, скажите, а почему вы ни в коем случае не вините? Как вам удаётся переступить через это и простить человека и сломанное детство, которого никогда уже не будет?9
- Parmigiano ReggianoЮлия, >>> сложилось впечатления [...] что я еще их должна очень сильно поуговорить у нас поработать ммм, ну вообще да, должны очень сильно поуговаривать. Именно так это и работает в условиях рынка работника, а не работодателя (в любой сфере, не только в айти), когда квалифицированных кадров гораздо меньше чем рабочих мест. Поэтому именно работодатель уговаривает этих кадров у него поработать, а не наоборот - ибо очередь за забором вовсе не стоит.26
- Nik XxxСатоши, ржу в голос! Друг мой, я уже 2 года как уехал из России, и возвращаться не собираюсь. А уехал я именно для того, что бы мне не затыкали рот такие вот какдры, как вы, и не тыкали мне в лицо всякими фашистскими законами ))) Так что расслабьтесь )))24
- VПаштет, винить значит перекладывать ответственность на другого. Мама больше не ответственна за мою жизнь, а когда была, то безусловно повлияла на мою уже взрослую жизнь. Но только я в силах теперь это изменить. А говорить маме «ты виновата в том, что теперь я делаю то и то» - можно, но смысла в этом нет. Я же уже взрослый человек. В результате маминого влияния и воспитания я вообще не умела считывать чужие эмоции, обманывала, устраивала драматические сцены, закатывала истерики, нарушала чужое пространство, не умела отстаивать границы, не любила себя, страдала от гиперответственности, но я все это в себе переработала. Могла ли я просто жить со всем этим дальше и говорить «Я такая, потому что у меня такая мама?» - конечно, могла бы. Но была бы это нормальная счастливая жизнь? Точно нет.15
- Анастасия ОрловаРазочаровалась, что каким бы ты хорошим человеком не был-это ничего не гарантирует. Тебя также могут бросить, кинуть, оскорбить, обмануть, да и в жизни "плюшек" за это может не быть... Страшно, что человек может быть плохим и жить счастливо, а хорошие люди мучаются и страдают.104
- Иван Иванmarymary, бедняк27
- Olesya_VЯ сама себя в жизни разочаровала. Думала, что к этому возрасту у меня будет хорошая работа и карьера. В итоге, я приняла кучу неправильных решений, металась от профессии к профессии, училась на каких-то курсах, думала , что это все мне пригодится. Ну и сижу теперь в 36 лет без нормальной денежной профессии, перебиваюсь разовыми заработками во втором декрете подряд. Первая профессия, кстати, по диплому " преподаватель". В ней я тоже очень очень сильно разочаровалась63
- Parmigiano ReggianoЮлия, вы заняли какую-то эмоциональную позицию, игнорируя при этом объективную реальность рынка. Да, нормального айтишника быстро хантят. Да, нормальный айтишник не хочет ездить в офис даже на один день в неделю, потому что ему и так предлагают охуиллион денег на полной удаленке без всякого офиса. И да, бывает что айтишники не очень хотят общаться с рекрутером, который ничего не понимает в их сфере, потому что этим айтишникам и так ежедневно спамят в линкедине десятки рекрутеров, не отличающие джаву от джаваскрипта. Тут уже вопрос взаимного уважения с обеих сторон. Таковы текущие реалии рынка и работники действуют в соответствии с этими реалиями. Когда им настанет пора приспуститься на землю - решит рынок, после того как баланс спроса и предложения сместится в другую сторону. На текущий момент, кажется что эта пора еще даже близко не настала. Ну а падение серверов это дело такое. Какой-нибудь маркетплейс может потерять сотню миллионов рублей за пару часов даунтайма (например можно посмотреть годовую выручку условного Ozon и прикинуть суммы за час). Поэтому насколько страшно падение серверов - пусть лучше решает бизнес, который работает на этих самых серверах.27
- marus_spaceНе могу до конца принять, что члены моей семьи, особенно прямые предки, - простые люди со своими сильными и слабыми сторонами. Что могут чего-то не понимать и не знать, ошибаться и говорить/делать глупости. Каждая глупость и странность немного разочаровывает, мол, ну ты же мой родственник... Разочаровывает свое поведение в ситуациях в прошлом, когда я была не права по отношению к людям и теперь так бы не поступила. Что я не такой хороший/смелый/честный человек, как хочется о себе думать. Глобально в устройстве мира разочарования были сначала в религии, а потом в государственности, но это в раннем и среднем подростковом возрасте, когда только начинаешь вникать, что к чему. Наверное, можно назвать разочарованием осознание, что нет никакого смысла жизни, когда ещё не стало понятно, что с этим делать. И было разочарованием осознать, что я с околонулевой вероятностью стану выдающимся человеком, которого запомнят хотя бы на десятки лет. Что я посредственность в ряду миллиардов людей на Земле. Что всё, что важно для меня сейчас и на что я трачу свою энергию, неминуемо будет передано полному забвению. Что вселенной, да и людям, в сущности на меня плевать. Ну и как со смыслом жизни, это сначала разочаровывает, а потом освобождает, но первые ощущения очень проникновенные. Но это все разочарования подростковых дней. Повзрослев, стало больше рутины и ежедневных забот, меньше мыслей о вечном, и теперь меня разочаровывает, что я стала таким же обычным взрослым, которым когда-то боялась стать.26
- Oxana1. Взрослый не равно более мудрый, знающий и справедливый. Очень неприятное прозрение ещё в детстве. 2. Принцип "поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой" нифига не гарантирует симметричного ответа. 3. Люди в среднем добры, а в частном порядке на твоем пути в критических ситуациях может встретиться слишком много равнодушных.26
- OxanaАнастасия, да, осознаю, что жизнь не равнодушна и не неравнодушна, она тупая бессердечная самка собаки. Очень неприятное чувство.5
- Far AwayV, у моего знакомого, на тот момент подростка 18-20 лет, по требованию матери монитор компьютера должен был быть развернут в сторону двери, а дверь закрывать запрещалось категорически. Догадываюсь, что именно она стерегла, но ужас предполагаемого процесса не понимаю и не поддерживаю.13
- АняяяяРазочарована в браке, не в конкретном человеке, а вообще. Только совместный быт и обязанности, от романтики и легкости не остается ничего. Брак стирает всё лучшее в человеке. Смотрю и поражаюсь, во что мы превратились. Да и сейчас, если присмотреться, вроде ещё инересные люди, а скатилось всё в "купи хлеб", "убери за котом"...25
- Кристина игнатенкоАнастасия, Моя мама внушала мне все детство, что надо быть хорошим и правильным человеком, получать везде пятёрки, жить по морали и будет тебе счастье от вселенной. А потом я узнала, что жизнь жестока, несправедлива, хаотична, никто тебе здесь ничего не гарантирует, какой бы хорошей девочкой ты не была. А я долгое время была хорошей девочкой. "Нагнула" меня эта система жизни неоднократно49
- pirozhokV, Вы не одиноки.3
- Елизавета СопруненкоМеня разочаровала взрослая жизнь. Когда я была ребёнком, мне казалось, что взрослые такие классные: ложатся спать когда хотят, едят что хотят, гуляют где хотят и просто делают только то, что им нравится. Я мечтала поскорее вырасти и стать такой же свободной. Выросла. Налоги, аренда, коммуналка, законы, двести работ, ответственность, бесконечные мысли, где взять денег… Ни черта это не круто, тоска сплошная 😂30
- АнтиконсьюмеристМеня постоянно разочаровывает наличие огромного количества людей, не имеющих эмпатии и испытывающих потребность в насилии. Для меня это очень больная тема ещё с детства... И в последние 3 года она снова очень обострилась, думаю, всем понятно, в связи с чем.29
- ТатьянаV, у меня такая же мать. Я осознала, что она меня не любит и никогда не любила. Плюсы в том, что я выросла очень самостоятельной и независимой, но в душе есть печаль, мне трудно искренне радоваться жизни.12
- Анастасия ОрловаКристина, да, у меня та же ситуация. Постоянное стремление быть хорошей девочкой привело к депрессии, огромному количеству функциональных заболеваний и в целом не желанию жить.14
- Падме АмидалаFar, 18-20 лет, это уже не подросток, а взрослый.3
- Far AwayПадме, что это меняет?1
- ЕкатеринаЯ бы сказала, карьера. Изначально у меня было огромное количество идей, кем я хочу быть и чем заниматься. Потом с удивлением я поняла, что мне это не интересно и раздражает. Попробовла другое - тоже не интересно и еще стрессово. Попробовала третье... просто скучно, но хотя бы не раздражает и не стрессово. Но теперь непонятно, как же так, не хватает самореализации, чувства успешности, интереса к своей деятельности. Я любила учиться в школе, радовалась хорошим оценкам, даже читала учебники наперёд, так было интересно, а теперь как-то не нашла себя профессионально.22
- AnastasiaAleksПадме, формально да, реально нет0
- SoledadAnastasiaAleks, да и реально меняет. Было бы желание0
- Инна ДобролюбоваV, как я вас понимаю...2
- DGАнастасия, это правда. Не все получают то, что заслуживают - этот приницп работает в обе стороны.2
- NickКристина, так ведь "быть хорошим и жить по морали" вы должны не жизни, маме или ещё кому-то, а самой себе. Мораль так-то вообще штука очень индивидуальная.2
- Катя ИFar, только делает историю ещё более жуткой0
- Катя ИNick, одно дело, когда ты живёшь так для себя по своим собственным убеждениям, не ожидая награды. Другое дело, когда тебе внушили с детства убеждения, что за хорошее поведение тебя ждёт награда и счастье. Мол, делай всё правильно, и всё будет хорошо. В таком случае разочарование неизбежно2
- Наталья А.DG, не правда, все получают то, что заслуживают. Вопрос в другом, если вы такая хорошая что-то делаете для другого и в ответ от него что-то ждёте, так это товарно-денежные отношения, здесь нет любви и человек это чувствует и начинает сопротивляться и не хочет давать вам то, что вы ждёте, он бы дал вам это, но по доброй воле. Вот и получается, что вы не такая уж и хорошая. А если бы вы делали из любви, просто потому, что вам хочется так сделать для него и да, ему будет приятно, то и разочарований бы не было. Да, и ещё, про плохое. Почему вы считаете, что это плохо?) Всё в глазах смотрящего, всё и всегда к лучшему, бывает, это не сразу понимаешь. Но если жить с таким девизом, то да, вы увидите, всё так и есть))0
- iVanovПаштет, какой смысл проводить свою единственную жизнь в бессмысленных обвинениях и обидах? Это глупо и странно. У меня тоже отобрали детство, оно было голодным и нищим. Но никаких негативных эмоций к маме не испытываю за это. Ноль обид, разочарований и всего в таком духе. Ну вот такой она человек, что с этим поделаешь. И это свойство характера распространяется не только на родителей. Отпускать обиды и начинать каждый день с чистого листа – это драгоценное свойство моей психики которое я очень ценю.1
- Natalia KopsovКристина, Это как надпись на гробнице древнего царя, вроде бы Мавсола: "Всю жизнь мечтал стать тираном, но не вышло, пришлось так и умереть хорошим человеком".0
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Пользователь Ютуба
fatal failure
Популярное за неделю
