Я занимаюсь пилатесом, танцами и силовыми тренировками и трачу около 11 000 ₽ в год
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Предыстория
Начала заниматься фитнесом я в 1990 году. Тогда они только появлялись. Я была студенткой, это было тогда очень модно, в принципе, как и сейчас. Недалеко от того места, где я жила, в здании бассейна открыли первый в нашем городе (ну скорее один из первых) зал. Там были занятия шейпингом, миостимуляция, ещё что-то. Ходила туда несколько лет с переменным успехом. Потом пропустила почти 2 года. Беременность старшим и год после.)
Потом пару лет ходила просто в бассейн. Когда старшему было года три вернулись в фитнес. Иногда даже с ним ходила, он спокойно играл в углу зала, я занималась в группе, никто не возражал. Потом был перерыв на рождение младшего. ))))
В 2002 вернулась в "спорт". Старший пошёл на дзюдо во 2 классе, и в это же время, в этом же здании (здание при стадионе футбольной команды "Крылья советов" ) был зал с занятиями по аэробике. Несколько лет проходила туда.
Потом, в 2006 был очень интересный год. Мы с мужем вдвоём ходили на спортивные бальные танцы. Танцевать не научились, но спортивная нагрузка была шикарная. Старший сын в этом же здании (дворец культуры) занимался брейк-дансом. Потом был еще примерно год аэробики. Далее несколько лет были разные фитнес залы с тренажёрами и груповыми занятиями, типа степа и др. Года два ходила на акваэробику.
А в 2020 году был ковид. И перерыв в занятиях 3 года. Год назад купила абонемент в сетевой фитнес клуб. На прошлой неделе продлила ещё на год. Была какая-то скидка в честь чёрной пятницы и персональная скидка за непрерывное продление 15 %.
В клубе сети, в который я хожу нет бассейна, только сауна и хамам. Есть в другом есть, но неудобно расположен.
Тренировки
Итого. Хожу три раза в неделю после работы. Сначала беговая дорожка и немного тренажёров. Потом часовые групповые занятия. Итого примерно чуть больше 1,5 часов тренировки.
- Понедельник пилатес.
- Среда силовая тренировка Full body.
- Четверг танцевальная Danse mix.
Расходы и экипировка
,Безлимитный абонемент на год чуть меньше 11 000. Экипировка куплена лет пять назад, но 3 года благополучно лежали в шкаыу. Легинсы Kappa, майка Reebok, кроссовки Puma. Пластиковая бутылка с собой, воду наливаю из куллера в зале.
Выводы
Да никаких выводов. Без занятий скучно и гложет совесть, что за тельцем надо ухаживать и тренировать.