Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: не могу простить предательство друзей юности
Смешно сказать, но это произошло больше 20 лет назад, в 10-ом классе. Меня предали близкие подруги. Ну как предали… Приняли...
Как я столкнулся с депрессивным и тревожным расстройствами
Александр, IT-специалист, 38 лет, Москва Диагноз: депрессивное расстройство, генерализованное тревожное расстройство Первое...
Как я стараюсь сохранить свое ментальное здоровье в мире технологий
Всем привет,примерно неделю назад я как обычно с утра приступил к просмотру новостной ленты и наткнулся на такое выражение...
Письмо психологу: я не могу выйти из болезненных отношений
Я встречаюсь с парнем 6 месяцев. Он летом завершил свои отношения с бывшей спругой. У них общий маленький ребенок (случайная...
Как я достигаю результата с помощью дневника привычек
Лень — смертный грех, который вредит не только вашей праведности, но и становится препятствием к достижению целей. Даже если...
Какое название вы бы дали своей автобиографии?
Люди, которые умеют резюмировать свой опыт, более четко ставят цели и чаще их добиваются. К такому выводу пришли гарвардские...
«Кроме мужа и дочки у меня тут никого нет»: как справиться с переживаниями в эмиграции
Около года назад я родила дочку, находясь за границей, в Аргентине. Последнее время мы с мужем живем в этой стране. Кроме...
Мнение: стремление к самовыражению во внешности у большинства проходит при взрослении
Я росла в маленьком городке — население менее 30.000 человек, подростковые годы пришлись на 2011-2017. В 13 лет я сделала...
Как я узнал, что такое плутофобия, и начал копить на квартиру
Всю жизнь у меня были непростые отношения с деньгами. Уже со старшей школы я знал, что на будущее жилье после универа буду...
Как я стала продуктивнее, начав работать на себя
Все обычно жалуются, что соцсети их отвлекают от дел. А я наоборот с 2007 активно внедряла соцсети в свою работу...
Письмо психологу: я больше не хочу бороться
Здравствуйте! Мне 43, было два неудачных брака, есть взрослый сын. Много работала, выгорела. Был большой потенциал, сейчас...
Как я использую метод помидора для эффективного решения ежедневных задач
Всем привет, дорогие друзья, любители продуктивности. В этой статье я продолжу повествование касательно метода "помидора...
Мнение: чтобы все получилось, нужно начинать с малого
Один очень богатый и образованный человек как-то сказал: "Начинай с малого, покажи намерение". Хочешь в горы, нет денег...
Мнение: если хочешь написать статью в журнал, будь готов к критике
На просторах интернета появилось множество сайтов где можно написать статью,высказать свое мнение или же оставить негативный...
«Боюсь повышенного голоса и поднятой руки»: как позаботиться о своей безопасности
В детстве мама кричала на меня и била. Думаю, из-за этого я боюсь повышенного голоса и руки, поднятой с намерением ударить...
Как вы относитесь к знакам Вселенной?
Верите ли вы в знаки Вселенной? Я всегда очень скептична в этом вопросе, аки Фома неверующий. Но всё чаще в моей жизни...
«Даже в отпуск ездили вместе после расставания»: 8 историй про общение с бывшими
Иногда люди продолжают поддерживать связь даже после расставания. Это общение может быть вынужденным и не очень приятным...
Мнение: если женщина слишком разборчива, то она не останется одна
Слышали ли вы когда-то следующие фразы об отношениях? «Не будь слишком разборчивой, иначе останешься одна» (в контексте...
Фактор стресса: нездоровая методика управления
Что меня раздражает на работе: Низкая компетентность сотрудников, которые контролируют твою работу и задают максимально...
Счастливый момент: незабываемая поездка в Калининград
Это поездка в Город Светлогорск, недалеко от Калининграда! Я в восторге, от этого зелего, уютного городка. Балтийское море...