Обложка потока "Спорт и фитнес"
Спорт и фитнес

Спорт и фитнес

Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто

Написать пост или вопрос…

Жалею, что не пошла в спортзал раньше

Много лет хотела пойти в спортзал, но все время откладывала на потом. Один раз даже купила себе абонемент на 30 дней...

Жалею, что не пошла в спортзал раньше

Как я возобновила занятия спортом, потому что хочу чувствовать себя бодро

Я решила возобновить занятия спортом после летнего корпоратива. Там были "Весёлые старты и я на адреналине пробегала...

На что я обращаю внимание при выборе пакрафта

Заполучив в руки свой первый пакрафт, проанализировав форумы, я подобрал основные факторы при выборе Вашего первого судна...

Как я в 40 лет начала заниматься брейк-дансом

Меня зовут Валентина, мне 41 год, мой рост 158 см, а вес около 70 кг. Мой сын несколько лет занимался в одной из школ...

Я занимаюсь бегом и трачу на это 15 000 ₽

Я увлекаюсь спортом с детства. Это помогает мне расслабиться и почувствовать вкус жизни. С возрастом я приобрела абонемент...

Редакция спорта
Редакция спорта
1K
Дискуссии

Тренируетесь бесплатно? Поделитесь опытом и лайфхаками

Занятия спортом доступны всем. Практиковать йогу можно дома под руководством тренеров на многочисленных ютуб-каналах...

Тренируетесь бесплатно? Поделитесь опытом и лайфхаками

«Любовь с первой пары»: 5 произво­ди­телей обуви для хайкинга и трейла

Для горных походов и сложных трасс стоит подобрать специальные ботинки или кроссовки. Желательно, чтобы это была пара...

«Любовь с первой пары»: 5 произво­ди­телей обуви для хайкинга и трейла

Я бегаю «от инфаркта» и трачу примерно 10 000 ₽ в год

Мне 47 лет, за плечами 20 лет конного спорта, на тушке примерно 10 кг лишнего веса, поскольку вкусное поесть...

8 достойных брендов одежды, обуви и экипировки для бега, которые продаются в России

События в мире привели к тому, что часть известных производителей спортивной экипировки решила покинуть российский рынок...

8 достойных брендов одежды, обуви и экипировки для бега, которые продаются в России

Три лучших баскетбольных месяца в моей жизни

Мне 12 лет, уже 3 года как я хожу на баскетбол (дворец спорта "Динамо", м. Речной вокзал, если есть местные пацаны на районе...

Как йога помогла мне справиться со стрессом, тревогой и самой собой

Мой первый шаг в йоге случился в ковидную эпоху. Тогда я оканчивала университет, сидела на дистанте, как и все, и медленно...

Я делаю пранаямы каждый день и экономлю на средствах от насморка много лет

В кундалини йоге особое внимание уделяется дыхательным практикам — пранаямам. Пранаямы можно использовать как во время...

1...456