Как одевать ребенка по погоде
Дети
1K
Фотография — Zhuravlev Andrey / Shutterstock

Как одевать ребенка по погоде

Чтобы он не замерз и не вспотел

8

От одежды на прогулке зависят здоровье и комфорт ребенка, а также сохранность нервных клеток родителей.

За пять лет материнства я научилась подбирать комплекты, которые соответствуют переменчивой питерской погоде. У меня не дергается глаз, когда дочка кувыркается в сугробе или прыгает по лужам. А еще я уверена, что ей не холодно и не жарко, когда она гуляет без меня в детском саду.

Расскажу, на что обращать внимание перед выходом на улицу и как понять, что ребенок одет по погоде. Подробно остановлюсь на том, как одевать детей до года: они еще не могут сказать о своих ощущениях, поэтому к их одежде стоит относиться внимательнее.

Рассылка о том, как растить детей
Советы только для родителей — в вашей почте раз в неделю. Бесплатно

Почему важно одевать ребенка по погоде

На прогулках дети знакомятся с миром: сначала наблюдают за ним из коляски, а потом начинают активно взаимодействовать с окружающей средой. Например, могут измерить глубину лужи, прокатиться с горки, прыгнуть в сугроб. Поэтому важно подбирать одежду, которая:

  • не сковывает движения;
  • подходит по погоде.

Последнее означает, что в выбранной одежде ребенку не холодно и не жарко. Если зимой или в демисезон одеваться слишком легко, можно замерзнуть. Если слишком тепло — как минимум вспотеть, а как максимум могут появиться дерматологические проблемы. В любом случае удовольствия и пользы такие прогулки не принесут.

Правильно подобранная одежда помогает детям наслаждаться прогулкой, а родителям — не переживать за их здоровье
Правильно подобранная одежда помогает детям наслаждаться прогулкой, а родителям — не переживать за их здоровье
Правильно подобранная одежда помогает детям наслаждаться прогулкой, а родителям — не переживать за их здоровье

Что учитывать кроме температуры

При выборе одежды для прогулки нужно, прежде всего, ориентироваться на температуру воздуха. Но это не единственный критерий, есть и другие факторы, которые стоит учитывать.

Влажность усиливает холод и ухудшает испарение пота при жаре. Поэтому при высокой влажности мороз ощущается более трескучим, а жара — душной.

Если за окном −4 °C и высокая влажность, приложение погоды, скорее всего, укажет, что ощущается −7 °C. Летом при высокой влажности даже в тени может быть душно.

Скорость ветра. Зимой и осенью порывы выше 10 м/с могут сделать прогулку неприятной, даже если термометр показывает комфортную температуру. При таком ветре быстро плывут облака, колышутся провода и слышны завывания в вентиляции.

Время суток. Обычно утром и вечером прохладнее, чем в середине дня. Поэтому для прогулки в это время стоит выбирать одежду чуть теплее, а для младенцев брать с собой плед.

Активность ребенка. Дети, которые много двигаются во время прогулки или занимаются спортом, обычно мерзнут меньше, чем ребята, которые, например, играют в песочнице.

Климат региона или района. В Санкт-Петербурге высокая влажность, поэтому по ощущениям зимой всегда холоднее, чем показывает термометр, а летом — жарче. В прибрежных регионах зимой часто дуют холодные ветра. Это нужно учитывать, собирая ребенка на улицу.

Иногда погода различается даже в пределах города. Так, в районе, который находится на возвышенности и мало застроен, ветер будет ощущаться сильнее, чем в низине с многоэтажками. А в жилом комплексе, где почти нет деревьев, может быть более жарко и душно, чем в районе с парками и скверами.

Влажность, скорость ветра и ощущаемую температуру можно посмотреть в любом приложении погоды. Но никогда не будет лишним оценить из окна, как качаются деревья, насколько быстро плывут облака и как одеты прохожие
Влажность, скорость ветра и ощущаемую температуру можно посмотреть в любом приложении погоды. Но никогда не будет лишним оценить из окна, как качаются деревья, насколько быстро плывут облака и как одеты прохожие

Как понять, что ребенок одет по погоде

Самый очевидный способ — запоминать, как одеваете ребенка в ту или иную погоду и как он при этом чувствует и ведет себя. Здоровый румянец, теплые руки, сухая спина и активность на прогулке чаще всего говорят о том, что ребенку комфортно и его ничто не тревожит. В иных случаях важно вовремя заметить, что он замерз или перегрелся.

Зимой о переохлаждении могут говорить:

  • холодная и бледная кожа на губах, шее, руках;
  • дрожь;
  • неуклюжесть;
  • сонливость и вялость.

Летом признаками перегрева могут стать:

  • сухая и/или покрасневшая кожа;
  • учащенное дыхание;
  • головокружение;
  • тошнота или рвота.

Каждый ребенок уникален

При одинаковых температурных показателях дети могут чувствовать себя по-разному. Одним хорошо в утепленной одежде, а другие при тех же условиях потеют и капризничают — им нужен более легкий комплект.

Универсального совета, как одеть ребенка по погоде, нет. Обращайте внимание на то, какая температура и погода на улице, какую одежду вы выбираете и насколько ребенку комфортно в ней на прогулке.

Как одевать на улицу детей разного возраста: общие рекомендации

На выбор одежды влияет не только погода, но и возраст ребенка. Расскажу об общих принципах.

Младенцы только привыкают к окружающей среде и большую часть времени проводят неподвижно — в коляске. Поэтому их нужно одевать теплее, чем детей постарше. А еще брать с собой плед: если начнет холодать, будет чем утеплить ребенка.

1—2 года. В этом возрасте дети проводят в коляске меньше времени — больше в песочницах, лужах и сугробах. В таком же утеплении, как новорожденные, они уже не нуждаются. Кроме того, важно, чтобы одежда была практичной.

Я стараюсь не покупать дочери светлые вещи: белые и бежевые оттенки непрактичны для прогулки. Люблю принты, они хорошо маскируют пятна, и яркую одежду, в ней ребенка сложнее потерять из виду.

При выборе верхней одежды отдаю предпочтение костюмам и комбинезонам из мембраны или плащевки: пятна с такой ткани легко оттираются влажной тряпкой, поэтому постоянная стирка не требуется.

3—5 лет. Большинство детей ходит в детский сад — это отчасти ограничивает выбор одежды. Например, важно, чтобы на ней было поменьше завязок, пуговиц и шнурков. Лучше выбирать модели с липучками, кнопками или молнией: так ребенок сможет одеваться сам. А еще одежда не должна сковывать движения и создавать перегрев.

На случай переменчивой погоды стоит держать в шкафчике продуманный запас одежды: на прогулке при необходимости это позволит ребенку утеплиться или заменить промокшие вещи на сухие.

Весной и осенью в шкафчике дочери всегда есть резиновые сапоги на случай дождя и дополнительная флисовая кофта. Зимой — запасные прогулочные штаны, кофта на молнии и варежки. Круглый год — запасные носочки, колготки и футболки.

Помочь ребенку научиться одеваться самостоятельно могут не только липучки и кнопки, но и нестандартные лайфхаки

6—8 лет. Начинается школа, а значит, большую часть дня ребенок проводит в помещении. Поэтому при выборе одежды придется учитывать не только погодные условия, но и требования к школьной форме.

Не стоит надевать под форму термобелье: оно отлично подходит для прогулки, но в классе ребенку может стать в нем жарко. Лучше выбирать то, что можно надеть поверх формы и снять в раздевалке: например, свитер и болоньевые штаны или флисовый комплект. Сверху — зимний костюм или комбинезон.

9—11 лет. В этом возрасте дети начинают проявлять индивидуальность, в том числе через одежду. Поэтому придется учитывать мнение ребенка и покупать вещи, в которых он не только не замерзнет, но и будет выглядеть современно.

Зимой и девочкам, и мальчикам хорошо подойдут удлиненные пуховики. Девочки могут надеть поверх колготок утепленные легинсы или рейтузы с мехом. Мальчики поверх школьных брюк — спортивные штаны с байкой или из плащевой ткани с утеплением. На школьную рубашку или водолазку можно надеть свитер, худи с флисом или тонкий утепленный жилет.

Не забывайте про шапку, перчатки и шарф: в этом возрасте дети часто пренебрегают важными аксессуарами.

От 12 лет. Остаются актуальны рекомендации, которые я дала выше. Добавлю: многие бренды выпускают отдельные линейки для подростков — в них гармонично сочетаются качество, комфорт и тренды.

Главное — найти грань между родительским контролем и самостоятельностью ребенка. А еще важно уметь договариваться и находить варианты, которые устроят обе стороны, — особенно зимой. Например, если ребенку не нравятся шапка с шарфом, предложите заменить их модным флисовым капюшоном, колючий свитер — стильной рубашкой из утепленного футера, а просвечивающиеся колготки плотностью 20 ден — легинсами с мехом, которые имитируют капрон.

Необычные, но теплые и комфортные вещи, которые могут понравиться подросткам
Необычные, но теплые и комфортные вещи, которые могут понравиться подросткам. Источник: ozon.ru
Необычные, но теплые и комфортные вещи, которые могут понравиться подросткам. Источник: wildberries.ru

Как одевать ребенка до года в зависимости от сезона и температуры на улице

Младенцы еще не могут сказать, холодно им или жарко, поэтому к ним — особое внимание. Расскажу и покажу, как может выглядеть комплект одежды для младенцев в зависимости от сезона и температуры.

Сразу уточню: первым слоем везде буду указывать хлопковый слип: он универсален и заменяет сразу несколько предметов одежды. Но вы всегда можете заменить его на лонгслив и штанишки с носками или боди с длинным рукавом и колготки. То же самое с флисовым комбинезоном — его можно заменить, например, на велюровый или вязаный. Ориентируйтесь на то, что есть в гардеробе ребенка.

Летом гулять с младенцами нужно до 12:00 и после 16:00, когда спадает жара. При температуре выше +25 °C лучше остаться дома.

На прогулке старайтесь ставить коляску в тень и следить за тем, чтобы ребенку не было душно. Высокие бортики, закрытый козырек, москитные сетки и накидки от дождя не дают воздуху свободно циркулировать — из-за этого младенцу может стать жарко.

Дома старайтесь чаще проветривать и увлажнять воздух с помощью увлажнителя, таза с водой или мокрой простыни. При низкой влажности слизистые дыхательных путей пересыхают, их защитные функции ослабляются.

Летние комплекты для младенца

ТемператураКомплект одежды
+15…20 °CХлопковый слип, чепчик, флисовый комбинезон и носки. При ветре лучше взять с собой флисовый плед
+20…25 °CБоди или распашонка из тонкого трикотажа, хлопковый чепчик или панама от солнца. С собой — плед
+25 °C и вышеВ жару лучше оставаться дома. Если на улицу все же нужно выйти, подойдут боди или майка из хлопка с коротким рукавом, а также панама или тонкий чепчик. Можно и вовсе оставить малыша в одном подгузнике

Летние комплекты для младенца

+15…20 °CХлопковый слип, чепчик, флисовый комбинезон и носки. При ветре лучше взять с собой флисовый плед
+20…25 °CБоди или распашонка из тонкого трикотажа, хлопковый чепчик или панама от солнца. С собой — плед
+25 °C и вышеВ жару лучше оставаться дома. Если на улицу все же нужно выйти, подойдут боди или майка из хлопка с коротким рукавом, а также панама или тонкий чепчик. Можно и вовсе оставить малыша в одном подгузнике

Осенью погода может быть переменчивой. Поэтому важно обращать внимание не только на температуру, но и на осадки.

При ветре и высокой влажности лучше дополнительно утеплить ребенка — например, защитным чехлом для коляски или пледом. Если осень солнечная и сухая, следите, чтобы младенец не перегрелся в теплой одежде.

Почему в демисезонных и зимних комбинезонах важно количество утеплителя

Детские комбинезоны различаются не только фасоном. Один из главных критериев, на который стоит обращать внимание, — плотность утеплителя. Она измеряется в граммах на квадратный метр. Например, для сильных морозов подходят комбинезоны с показателем 300—400 г/м², для теплой весны или осени — 100—150 г/м².

Известные производители всегда указывают количество утеплителя на самой вещи либо на сайте. Так, бренд Reima обозначает этот параметр снежинками:

  1. Одна снежинка — плотность утеплителя до 100 г/м², подходит для температуры до −5 °С.
  2. Две снежинки — плотность утеплителя до 180 г/м², подходит для температуры от 0 до −20 °С.
  3. Три снежинки — в составе утеплителя есть натуральные пух и перья. Такая одежда подходит для температуры до −30 °С.

Количество утеплителя указывают и другие проверенные бренды, например Didriksons, Weedo, Huppa, Kerry. Их комбинезоны дороже изделий других марок, но и качество ощутимо выше.

Несколько зим я покупала дочери комплекты Reima с двумя снежинками из трех и максимальной водонепроницаемостью — она обозначается каплями. Для питерской зимы и осени — в самый раз
Несколько зим я покупала дочери комплекты Reima с двумя снежинками из трех и максимальной водонепроницаемостью — она обозначается каплями. Для питерской зимы и осени — в самый раз

Осенние комплекты для младенца

ТемператураКомплект одежды
+1…5 °СХлопковый слип, флисовый или вязаный комбинезон с примесью шерсти, носки, демисезонный комбинезон, шапка, манишка, однослойные варежки. При ветре и облаках стоит взять с собой защитный чехол на коляску или теплое одеяло
+5…10 °СХлопковый боди со штанишками или слип, флисовый либо вязаный комбинезон, комбинезон с легким утеплителем, шапка, варежки, носки. При переменчивой погоде — защитный чехол на коляску
+10 °C и вышеХлопковый слип, демисезонный комбинезон, плотный чепчик или шапка

Осенние комплекты для младенца

+1…5 °СХлопковый слип, флисовый или вязаный комбинезон с примесью шерсти, носки, демисезонный комбинезон, шапка, манишка, однослойные варежки. При ветре и облаках стоит взять с собой защитный чехол на коляску или теплое одеяло
+5…10 °СХлопковый боди со штанишками или слип, флисовый либо вязаный комбинезон, комбинезон с легким утеплителем, шапка, варежки, носки. При переменчивой погоде — защитный чехол на коляску
+10 °C и вышеХлопковый слип, демисезонный комбинезон, плотный чепчик или шапка

Зимой легче всего уйти в крайности. С одной стороны, нужно защитить ребенка от холода, с другой — не перегреть.

Оптимально придерживаться принципа многослойности. Так, если во время прогулки планируете зайти в супермаркет или в гости, будет возможность снять или надеть дополнительный слой одежды.

Если остановок во время прогулки не предвидится, лучше не одевать ребенка слишком тепло: в случае похолодания, ветра или снега можно утеплить его защитным чехлом на коляску или толстым пледом.

Зачем считать слои детской одежды и сколько их должно быть

Правильное сочетание одежды разных материалов помогает отводить от тела влагу, сохранять тепло, не мерзнуть и не перегреваться. Если погода изменится, один из слоев можно убрать или добавить. Многие известные бренды скандинавских стран производят одежду, отталкиваясь от принципа многослойности.

Вот из каких слоев может состоять комплект одежды для ребенка зимой:

  1. Базовый — контактирует с кожей, впитывает лишнюю влагу и переносит ее на следующий слой, оберегая от переохлаждения.
  2. Промежуточный — предназначен для сохранения тепла. Хорошо подходит одежда из флиса или шерстяного трикотажа.
  3. Верхний — защищает от ветра, дождя и снега. Это куртки, плащи и комбинезоны.
  4. Дополнительный для младенцев — меховой конверт, плотное одеяло или утепленный чехол на коляску.

В качестве базового слоя зимой для младенцев лучше выбирать одежду из хлопка или трикотажа. Детям старше двух лет хлопок уже не подойдет: он впитывает и удерживает влагу, поэтому активные малыши могут быстро замерзнуть. Лучше отдать предпочтение термобелью из синтетических или комбинированных материалов, например шерсти и синтетики.

Зимние комплекты для младенца

ТемператураКомплект одежды
−5…10 °СХлопковый слип, флисовый или вязаный комбинезон, шапка с теплой подкладкой, зимний комбинезон, шерстяные носки, варежки, манишка
−10…15 °CХлопковый слип, флисовый или вязаный комбинезон с шерстью, зимний комбинезон, шерстяные носки, варежки, теплая шапка, манишка. С собой стоит взять плед
−15 °C и нижеПри такой температуре лучше воздержаться от прогулок с грудничком. Младенцу старше месяца подойдет тот же комплект, что и для температуры −10…15 °C, но стоит дополнить его теплым пледом или конвертом и защитным чехлом для коляски

Зимние комплекты для младенца

−5…10 °СХлопковый слип, флисовый или вязаный комбинезон, шапка с теплой подкладкой, зимний комбинезон, шерстяные носки, варежки, манишка
−10…15 °CХлопковый слип, флисовый или вязаный комбинезон с шерстью, зимний комбинезон, шерстяные носки, варежки, теплая шапка, манишка. С собой стоит взять плед
−15 °C и нижеПри такой температуре лучше воздержаться от прогулок с грудничком. Младенцу старше месяца подойдет тот же комплект, что и для температуры −10…15 °C, но стоит дополнить его теплым пледом или конвертом и защитным чехлом для коляски

Весной утром может быть холодно, а к обеду — тепло и даже жарко. Оптимально продолжать придерживаться принципа многослойности и следить за поведением ребенка.

Не забывайте брать с собой плед и защитный чехол для коляски: они выручат, если погода резко испортится — например, подует холодный ветер или начнет накрапывать мелкий дождь.

Весенние комплекты для младенца

ТемператураКомплект одежды
+5…10 °СХлопковый слип, флисовый комбинезон, носки, демисезонный комбинезон, теплая шапка, варежки
+10…15 °CСлип, демисезонный комбинезон, шапка, носки, плед или спальный конверт
+15 °C и вышеСлип, шапочка, флисовый комбинезон или любой утепленный комбинезон, утепленные носки, при ветре — плед

Весенние комплекты для младенца

+5…10 °СХлопковый слип, флисовый комбинезон, носки, демисезонный комбинезон, теплая шапка, варежки
+10…15 °CСлип, демисезонный комбинезон, шапка, носки, плед или спальный конверт
+15 °C и вышеСлип, шапочка, флисовый комбинезон или любой утепленный комбинезон, утепленные носки, при ветре — плед

Родителям на заметку

  1. Детскую одежду для прогулки нужно выбирать не только по температуре воздуха. Важно учитывать и другие факторы: влажность, скорость ветра, активность ребенка.
  2. О том, что ребенок одет по погоде, обычно говорят румянец, теплые руки и сухая спина. Бледная и холодная кожа, а также сонливость могут быть признаками переохлаждения, а покрасневшая кожа и учащенное дыхание — перегрева.
  3. Возраст ребенка тоже влияет на выбор одежды. Новорожденных, которые большую часть прогулки лежат в коляске, нужно одевать теплее. А для дошкольников, которые не сидят на месте, стоит выбирать одежду полегче и практичнее, чтобы за ней было проще ухаживать.
  4. Детям, которые посещают детский сад, важно держать в шкафчике запас одежды на случай переменчивой погоды. Например, в демисезон — резиновые сапоги и дополнительную флисовую кофту. Зимой — запасные прогулочные штаны и варежки.
  5. Школьникам важно не столько одеваться по погоде, сколько выглядеть модно и современно. Договаривайтесь и ищите для холодов теплые и стильные варианты, которые устроят обе стороны.


Какой комбинезон у вашего ребенка? Похвалите или поругайте покупку, поделитесь фото и ценой

Как одеваете ребенка на улицу? Поделитесь опытом:
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0
Герой

07.02, 10:50

мне показалось, что комплекты излишне теплые.. ну куда в +5-10 и флисовый, и демисезонный комбинезон?

2

lo, не то что даже тёплые, просто неудобно надевать столько рукавов и штанин на маленькие ручки и ножки. По мне, если ребёнок ещё только сидит в коляске, проще укрыть его.

0

lo, если младенец лежит или спит - вполне. Для ребенка, который уже двигается на прогулке - нужно смотреть по активности малыша.

0
0

Шерстяной трекотаж поверх термухи, ну-ну, отведет воду термуха, в шерсть и? а вот флис дело.

0

Martin, малыши до года мало двигаются на прогулке, обычно сидят или лежат в коляске, поэтому они особо не потеют. Термобельё в данном случае для утепления.

0
0

Неудобно, что у вас в табличках одинаковые вещи (например, хлопковые слипы и манишки) с разными картинками. Когда дочь родилась, пользовалась минималистичными гайдами с бэбиблога.

0

Nika, а сейчас на все сомнения одна картинка. Дополнительно ещё смотрю перед прогулкой, солнечно ли и прогноз по ветру. Если ветер больше 10 км/ч, это повод взять с собой шарф или жилетку, а если солнечно, нужно предусмотреть возможность расстегнуться, или снять один слой одежды.

0
0

В +24 плед из муслима ? Почитайте Комаровского, оптимальная температура в комнате младенца до 22 градусов тепла.

0

Вот что еще мы писали по этой теме

Сообщество