Как у меня разорвался мениск на тренировке по болейболу

В старшей школе я ходила на волейбол, чтобы хоть как-то поддерживать физическую активность в перерывах между школой и бесконечными репетиторами. Намерения у меня были исключительно любительские, но у моих напарниц по команде — отнюдь. Девочки занимались давно, наращивали мышечную массу, колесили по соревнованиям и занимали призовые места. На одной из таких тренировок одна из таких девочек решила выбежать вперед, чтобы подстраховать меня сзади при приеме мяча, и влетела своей коленкой ровно мне под коленку. Сказать, что это было очень больно, — не сказать ничего… Я упала, встала и побрела к скамейке. От боли я даже не могла говорить.

Каким-то чудесным образом я дошла с тренировки до дома! Благо идти было всего 5 минут и меня проводили друзья. Тут важно отметить, что росла я в маленьком областном городе и решать проблемы с травмами было принято на утро следующего дня (ходить то я могла), так что я поужинала, помылась и легла спать. На утро мы съездили в местную типа больницу, где местный типа хирург поставил мне диагноз растяжение (ни рентген, ни тем более МРТ мне не назначили) и отправил на неделю на больничный, строго наказав обеспечить коленке покой, ибо она больше была похожа на маленький шар, чем на коленку.

Через неделю отёк спал, я вернулась к своей привычной подростковой жизни, а спустя время и к тренировкам. Коленный сустав бинтовала, потому что чувствовала, что в полную силу не могу положиться на ногу, и прекрасно себя чувствовала.

Через полгода я прекратила тренировки вообще, потому что пару раз колено меня подводило: в момент резких движений или поворотов я могла резко упасть и встать только спустя время.

Еще через полгода я поступила в университет, пошла на занятие по физкультуре, села на карточке, встала, а правая моя нога осталась под углом в 90 градусов — колено просто не разгибалось дальше. Я обратилась в больницу (поступила-то я в Москву, так получить квалифицированную помощь стало гораздо проще), мне назначили МРТ. Итог: разрыв внутреннего мениска, надрыв передних крестообразных связок.

Без оперативного вмешательства, к сожалению, не обошлось. Кусочки разорванного мениска блокировали коленный сустав, поэтому их нужно было удалить. Операцию провели артроскопически, поэтому на следующий день я уже ходила.

Операцию на связки мне не делали, хотя по-хорошему она мне нужна. Как я помню из рассказа врачей (а это было 10 лет назад на минуточку), связки как-то сами подсрослись, не совсем правильно, но некритично. Сказали ходить так, пока хожу 🤷🏻‍♀️ потому что операция на связки сложнее и гораздо длительнее по восстановлению.

Я восстановилась очень быстро. 10 дней с лангетой и потом скакала козликом в универ сдавать сессию.

Я просто знаю, как с этим жить. Колено меня почти не беспокоит, может поболеть, если переборщила с нагрузкой, но совсем недолго. Больше смущает, что начинает болеть условно здоровое колено 😂 Я катаюсь на горных лыжах, хожу на сквош, даже могу пробежать до автобуса. Просто всегда держу в голове, что мне нужно быть аккуратной. Травма мне не мешает. Все, что я хочу, делаю; все, что не хочу, — говорю, что колено больное и мне нельзя.

Потратила 0 рублей, потому что я получила квоту на операцию.