Как вы переживали потерю в вашей жизни?

4

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Медовая акварель

Страница автора

Поделитесь, как вы переживали потерю, утрату в вашей жизни?

Что говорили себе, чтобы жить дальше, и вернуть в свою жизнь счастье и смысл?

Под потерями можно подразумевать всё, что повлекло за собой много тяжелых эмоциональных переживаний. Утрата близкого человека, серьезный урон здоровью, потеря денег, имущества, работы.

Расскажите, как вы справлялись. Возможно ваши советы помогут.

  • Александр МаркеловГлавное помнить: как бы плохо не было в данный момент, всегда может быть ещё хуже.6
  • chudosvetaПервые полгода после утраты я была в ступоре, мне казалось, что я вполне неплохо переношу такое ужасное событие. А вот потом меня накрыло: понеслись долгие 2,5 года ночных кошмаров, истерик, социофобии. Плюсом по мне долбануло профессиональное выгорание. Когда ситуация дошла до того, что мне стала отвратительна любая еда, я поняла, что нужно что-то делать. Обратилась к психиатру, мне прописали антидепрессанты, потом к лечению добавила сеансы с психологом. Год терапии, поддержка мужа и старшего брата сделали свое дело. Боль от потери не уйдет навсегда, но потребуется время, чтобы научиться с ней жить. И, конечно, нет универсального способа прийти в норму после потрясения, каждый проходит этот путь по-своему.2
  • Екатерина МорозоваАлександр, не всегда. В конечном итоге смерть ставит точку.5
  • Александр МаркеловЕкатерина, после смерти человеку уже все равно. По крайней мере если не брать в расчет разные загробные миры, но это уже другая тема. А при жизни смерть порой не самое страшное, что может случиться.4