Как живет проектный менеджер в Москве с зарплатой 100 000 ₽

Возраст: 39 лет.

Город: Москва.

Семья: живу с дочерью-старшеклассницей. Ей 16 лет. В дневнике буду называть ее Н. Старшей дочери 20 лет. Живет отдельно, снимает комнату с подругой, работает в кофейне. Обеспечивает себя сама. Есть кот, ему восемь, и кавалер А., ему 34 года. Кот живет с нами, кавалер — отдельно.

Родители живут в другом городе, расскажу немного о наших отношениях в дневнике. Есть брат, у него своя семья.

Должность: проектный менеджер в сфере онлайн-образования.

Зарплата: 100 000 ₽. Раз в квартал бывают премии, обычно 15 000 ₽. С нового года зарплату обещают повысить до 120 000 ₽.

Должность кавалера: он руководит командой. Работает удаленно в иностранной компании.

Его зарплата: не знаю. Думаю, что выше моей, но А. говорит, что примерно такая же.

Дополнительные источники дохода: на основном месте работы в этом году случилась крупная подработка, за нее я получила около 150 000 ₽. Подробно рассказывать не буду, это был разовый проект, к тому же не мой. На эти деньги я погасила кредит, который брала на поездку в Таиланд, купила новый телефон и съездила в Анталью.

А еще я подрабатываю визажистом по старой памяти. Несколько лет была на фрилансе и занималась только этим. В 2018—2019 годах зарабатывала в среднем 80 000 ₽ в месяц. На жизнь хватало, но вымотало вконец, поэтому ушла в наем. И правильно сделала. Грянула пандемия, рынок бьюти-услуг долго был в провале. Сейчас старые клиенты пишут по случаю, просят собрать на фотосессию, съемки или мероприятия. Выходит от 0 до 80 000 ₽ в месяц. Если считать среднее за год — около 15 000 ₽.

Есть бонусы «Спасибо», но я их не считаю: там какая-то мелочь. Просто использую иногда, расплачиваясь за продукты.

Сколько откладываю: откладываю нестабильно.

Сколько накопила: сейчас в копилке около 30 000 ₽. Удивительно, что даже столько получилось отложить, учитывая рост цен. Был месяц, когда просила у А. добавить на усыпление кошки: она безнадежно и мучительно болела.

На что откладываю: в основном на поездки в отпуск или закрываю кассовый разрыв в бюджете.

Инвестиции: не инвестирую.

Собственность: после развода, в 2016 году, взяла студию в небольшом городе на этапе котлована. Использовала материнский капитал, ипотеку не брала. Заплатила около 800 000 ₽. Сейчас подобные студии стоят в районе 2 млн. Город выбирала по цене и потенциальному росту цен на недвижимость. Плюс знакомые уже строили квартиры у этого застройщика.

Студия стоит как резерв для детей на всякий случай. Дохода с нее не имею. Чтобы сдавать, нужно делать полный ремонт: сейчас нет даже коммуникаций внутри. А стоимость аренды в этом городе такая низкая, что ремонт не отобьется.

Аренда: плачу 35 000 ₽ за аренду двухкомнатной квартиры. Коммуналка обходится в 1500—2500 ₽. Я делаю ремонт по мелочи и постепенно меняю мебель. С учетом этих трат квартира обходится мне в 42 800 ₽ ежемесячно. Я сняла ее в пандемию, получилось очень выгодно. Поэтому мелкий ремонт и замену мебели делаю за свой счет.

Путешествия: отпуск в Таиланде обошелся в 105 000 ₽, поездка в Анталью — в 75 000 ₽. Я ездила одна, дочь отказалась. Еще весной мы с ней побывали в Питере, потратили 50 000 ₽.

Продукты и бытовая химия: 20 000 ₽.

Здоровье: брекеты Н. и мои зубы — 9000 ₽ в месяц в среднем. За полтора года ношения брекетов мы отдали в общей сложности около 150 000 ₽. Остальное — ситуативно. 9000 ₽ я получила, поделив потраченные на стоматологию 108 000 ₽ на 12. Других платных врачей мы не посещаем. Неделя дневника — исключение.

Витамины покупаю по случаю, включаю траты в категорию «Продукты».

Красота: 6900 ₽ в месяц. Сюда входит краска для волос мне и ребенку — чаще всего крашу нас сама. Иногда делаем маникюр и педикюр. На массаж стараюсь ходить моделью задешево. Еще есть лазерная эпиляция. Каждый месяц у меня разные процедуры, но стараюсь уложиться в среднюю сумму. Раз в год-полтора колю ботокс в лоб и область вокруг глаз.

В салоне стригусь примерно раз в год. В последний раз потратила около 1200 ₽. Иногда сама ровняю посеченные волосы дома. Декоративной косметикой пользуюсь редко и в основном беру ее из кейса для работы. На профессиональную косметику трачу примерно 10% от заработанных на макияже денег.

Уходовые средства для дочери покупаю по запросу. Например, недавно взяла бальзам для губ за 600 ₽. Я такой использую для клиентов. Н. понравился, купила ей такой же.

Транспорт: такси и каршеринг — 2000 ₽. Проездные мне и ребенку — 3900 ₽.

Хобби: в этом году вернулась на танцы. В среднем трачу 5100 ₽ в месяц. Пока не покупала одежду и обувь для занятий.

Одежда: мне и младшей дочери — 5000 ₽. Любимых брендов нет. Покупаем по необходимости и онлайн, и офлайн.

Рестораны и кафе: 5000 ₽.

Подарки и дни рождения: в среднем 3500 ₽ в месяц — это на то, чтобы скинуться коллегам, купить подарки детям, отметить свой день рождения.

Психолог: 2000 ₽. Занимаюсь нерегулярно, посчитала среднее за год. Сеанс стоит 3000 ₽, последний раз встречались со специалистом в сентябре.

Обучение: английский — 1200 ₽. Занимаюсь нерегулярно. Пару месяцев платила на Skyeng и разделила эти траты на год.

Учеба Н. — 700 ₽ в месяц. В основном это взносы в школе. Дополнительных занятий и репетиторов нет. Занимается сама. Сейчас в школе много бесплатных активностей. Н. говорит, что и так устает.

Животные: траты на еду и наполнитель для кота включаю в категорию «Продукты». Покупаю в массмаркете и на маркетплейсах. Трат на ветеринара и прививки нет.

Кошки не стало в ноябре. Ее лечение обошлось примерно в 15 000 ₽, усыпление и кремация — в 6000 ₽.

Обеды на работе: 1600 ₽ в месяц в среднем. В офис езжу нерегулярно. Иногда всю неделю там, иногда бываю раз в две недели.

Когда дочь покупает еду в школе, я перевожу ей деньги на карту. Включаю это в общие расходы на продукты.

Коммунальные платежи: 1400 ₽ за студию.

Телефон: 1300 ₽ за мой и Н.

Родители: мама периодически пытается предложить мне денег, я отбиваюсь. В этом году пару раз переводила ей по 5000 ₽, когда получала большую подработку.

Карманные деньги ребенку: даю Н. 800 ₽ в неделю. Раз в год индексирую. Старшая тоже получала карманные, пока не окончила школу.

Развлечения: 800 ₽ на выставки, экскурсии и концерты. Часто бываем на бесплатных выставках. У Н. есть «Пушкинская карта», но она пока никуда по ней не ходила.

Из последнего, что запомнилось, — фестиваль «Артлайф». Посещаем его каждый год.

Благотворительность: иногда перевожу незначительные суммы — 200—500 ₽. Могу дать уличному музыканту 100 ₽, если он хорошо играет, а у меня есть с собой наличка.

Кредиты: в начале года брала в кредит около 60 000 ₽ на поездку в Таиланд, остальную сумму взяла из накоплений. Уже закрыла. Больше кредитов нет, кредитных карт тоже.

С тех пор, как я ушла на фриланс, веду таблицу в «Экселе». Привычка закрепилась. На каждый год — новая таблица. У меня генерализованное тревожное расстройство, и больше всего оно распространяется как раз на сферу финансов и работу. Каждый день вношу в таблицу приходы и расходы, поэтому точно знаю, сколько и куда должно уходить денег.

Когда случаются подработки, корректирую таблицу. В основном добавляю себе денег на отпуск, красоту, кафе. Без подработок хватало бы только на выживание.

Когда куда-то идем с А., он оплачивает счет. Плюс в этом году он сделал мне подарков примерно на 25 000 ₽ — денежными переводами и сертификатами.

Траты за день: 5815 ₽

07:30. Просыпаюсь до будильника. Удивительно, но выспалась. Слышу, что дочь собирается в школу. Тем же заняты и старшеклассники сверху — под рок. Мне нравится их выбор музыки сегодня.

07:58. Встаю, когда дочь уходит. Принимаю коллаген. После него нужно полчаса ждать и только потом есть. За это время варю кофе, ставлю стиралку, умываюсь, смотрю соцсети.

Сегодня первый рабочий день после недельного отпуска, который я провела в Москве. Это была совершенно обычная жизнь, только без работы.

Я работаю в основном удаленно, и за началом рабочего дня никто особо не следит. Но стараюсь придерживаться графика с 09:00 до 18:00, чтобы не размазывать рабочий день. Каждый час у меня по плану перерыв на 10—15 минут, когда я занимаюсь домашними делами или просто вопросами не по работе. Часто приходится работать по вечерам внеурочно, но потом я эти часы почти всегда забираю из других дней на свои дела.

08:30. Кофе с половинкой творожного кольца и половинкой «Сникерса». Сейчас у меня аскеза на месяц: ем до 1500 ккал в день. Записываю все во встроенное приложение «Самсунга».

08:55. Не выдерживаю и сажусь за ноут. Сначала нужно восстановить рабочие чаты в «Телеграме». Это основной канал коммуникации по работе. Миллион чатов с коллегами, по курсам, с экспертами. Пишу коллегам, что снова в строю. Разгребаю сообщения.

Обнаруживаю, что, пока я была в отпуске, дизайнер отправила мне схемы для курса на сверку. Хотя я писала, что нужно делать это через методиста. Система сложная: эксперт дает схемы для курса на английском языке с переводом. Дизайнер отрисовывает их и через меня сначала сверяет с экспертом, а потом отдает редактору. Редактор тоже может внести правки — по орфографии, например.

Когда схема окончательно готова, редактор вставляет ее в конспект и презентацию для видео. Монтажер забирает презентацию и монтирует видео. Я отсматриваю видео, так как там бывают косяки вроде поехавшей презентации или бракованных фрагментов. В прошлом году, когда мы только начинали работать в этой команде, иногда по восемь раз переделывали монтаж. Сейчас бывает и с первого раза хорошо — но не часто.

Из-за сложностей с отрисовкой монтаж затянулся, и перед отпуском я оставила четкие рекомендации, что и через кого делать. В итоге материал, который я оставила команде на неделю доделать самостоятельно, готов только наполовину, а дедлайн уже сегодня. Ничего нового. Снова в огне. Соединяю всех.

09:30. Выясняю, как дела с оплатами экспертам. Пока я была в отпуске, несколько человек спрашивали, когда им придут деньги за проведенные лекции. Отвечаю в чатах, в перерывах смотрю материал, который отдали монтажеру без меня. Если найду ошибки, нужно будет тоже срочно перемонтировать.

09:50. Перерыв. Чищу зубы, варю вторую порцию кофе. Пью его с эклером на рабочем месте.

10:00. Переписываюсь с коллегами о предстоящих предзащитах студентов. Нужно согласовать график модерации встреч и выслать информацию с датами, временем и ссылками экспертам, которые будут слушать студентов в комиссии. Читаю чаты, отсматриваю видео.

10:45. Занимаюсь цветами, немного навожу порядок в квартире. Прикидываю, что можно приготовить на обед.

11:00. Смотрю трекер задач. Что-то добавляю, что-то двигаю. Оформляю документы для лектора, который будет проводить семинары в декабре.

Смотрю монтаж и читаю чаты. За неделю отпуска накапало около 2000 сообщений. Это надолго.

Беру второй эклер. Вношу все в приложение для подсчета калорий. За последние полгода я очень поправилась. Хочу вернуть форму. Позволяю себе все, но стараюсь вписаться в нужное КБЖУ. Для меня это самая эффективная схема.

11:45. Готовлю обед. Варю картошку, постный суп с гречкой и картошкой — мясо закончилось — и яйца для супа. В одном из чатов пишут, что встреча в 12:00 отменяется. Отлично. Могу спокойно доготовить и снова заняться сообщениями и видео.

13:00. Большой перерыв. Недавно заметила, что многие рабочие чаты замолкают в это время. Видимо, коллеги тоже обедают. У нас дружная команда. Недавно двое коллег приезжали в Москву, и даже отпускники вроде меня выбрались в бар посидеть большой продуктовой компанией.

Обедаю супом с яйцом. Хотела посмотреть «Ютуб», но ничего интересно не нахожу. Ложусь подремать: мало спала ночью.

14:00. Завариваю капучино из пакетика, приступаю к работе и получаю сообщение от Т⁠—⁠Ж, что мой дневник хотят напечатать. Решаю чуть подвинуть дела и пишу дневник. У меня пока нет особых ожиданий от этого опыта. Параллельно перекидываю разные варианты злополучной схемы модуля между дизайнером и экспертом.

Немного переписываемся с А. Мы живем в разных концах Москвы, поэтому в будни видимся редко. В основном куда-то выходим вместе в субботу и воскресенье. В эти выходные были в театре и в гостях у друзей.

15:00. Наконец схему утвердили. Пишу в чат редактору и монтажеру, чтобы поменяли ее на правильную во всех материалах курса. Продолжаю читать чаты и отсматривать видео.

Обнаруживаю в одном канале объемный негативный отзыв о нашей программе обучения. Может быть, автор в чем-то и прав, но по большей части дело в неготовности вписываться в обозначенные дедлайны и требования. Мы занимаемся направлением высшего образования, но, так как оно онлайн и за деньги, некоторые ученики ожидают, что там будет легкость и лояльность уровня массовых онлайн-курсов.

Пытаюсь выяснить, кто в партнерской организации ведет этот канал, чтобы дали ответ на комментарий от лица организаторов.

В чатах осталось всего 583 непросмотренных сообщения. Пока писала это предложение, их стало 588. В основном сообщения касаются косяков партнеров, дедлайнов проверок заданий студентов и текущих учебно-организационных процессов.

15:45. Дневник, чай. Собираю многоразовые бахилы и паспорта для поездки к врачу вечером. Мою кисти, спонж и расчески после вчерашней подработки. Постоянные клиенты организовали семейную съемку в студии. Я красила и укладывала их перед съемкой.

16:00. Продолжаю работать.

16:20. Приходит ребенок. Делится новостями из школы. Кормлю ее и снова читаю чаты.

16:45. Делаю разминку и короткую практику йоги под «Ютуб».

17:00. Прислали срочные документы по оплате экспертам. Нужно отправить им, согласовать и получить ок на подпись. Некоторые эксперты сейчас не в России, поэтому с их разрешения я часто подписываю документы за них. Тем более что на момент согласования они чаще всего уже выполнили все работы, и нам остается только сверить все и оплатить.

17:30. Пишу редактору, что по презентациям к видео будут еще правки от эксперта. Дочитываю наконец чаты и досматриваю второе видео за сегодня. В общей сложности нужно отсмотреть 10 штук — и это только те, что горят.

Расскажу немного о своем карьерном пути. Меня всегда тянуло в образование. Начинала — как ни банально — с продаж. Занимала разные должности в разных компаниях. В итоге поняла, что выгорела. Работая в продажах, получила диплом менеджера. Но стала искать творческую работу, пришла к макияжу и укладкам. Через пару лет работы визажистом начала преподавать. По большей части это были уроки макияжа для себя: клиенты просили научить краситься. Потом вела группу, но заработок с нее был маленький. В какой-то момент и тут выгорела.

Стала искать новое место — попалась вакансия, связанная с онлайн-образованием, потом в продакшене. На нынешнем месте совмещается то, что я искала: образование и видеопродакшен. Макияж остался в качестве подработки, и мне это нравится. Так больше творчества, чем красить по 20—30 человек в месяц, не запоминая лиц.

17:50. Ужасно хочется есть. Ставлю обжариваться размороженный морской коктейль. Пока греется плита, мою пакеты после продуктов. Я стараюсь ходить в магазин со своими: небольшой вклад в экологию.

В начале 2023 года я прочитала книгу «Магическая уборка» Мари Кондо, и с этого все началось. Сначала я расхламила квартиру. Даже не думала, что в маленькой двушке, еще и с учетом переездов, помещается столько всего ненужного. Вынесла несколько пакетов одежды, восемь мешков макулатуры и еще несколько коробок хлама. Два пакета бижутерии отдала знакомой девочке.

Потом начала сортировать мусор. Пластик, стекло и некоторые мелкие фракции можно сдать прямо у нас в районе. Макулатуру, металл и мелкое вторсырье один-два раза в месяц отвожу в «Экосборку». В последний приезд узнала, что за это еще и дают скидки во «Вкусвилле» и онлайн-магазине «Синергетик».

Морепродукты готовы. Быстро ем с картошкой и зеленым горошком.

18:20. Выдвигаемся к врачу. Оплачиваю ребенку проездной на месяц. Подключаюсь в наушниках к онлайн-встрече для студентов. Это необязательно, но коллеги пригласили, решила фоном послушать. −770 ₽

18:55. В клинике. Регистрируемся и идем в нужный кабинет. У Н. с рождения небольшая проблема со зрением. Последние 11 лет она наблюдалась в государственной поликлинике у хорошего врача, которая со временем стала заведующей, но продолжала принимать детей. Недавно врач ушла в частную клинику, и сегодня мы впервые идем к ней на платный прием.

19:15. Врач делает полный осмотр с закапыванием и аппаратами. Все показатели хорошие. Рекомендует, к кому можно через полгода бесплатно записаться в поликлинике. −3500 ₽

19:30. Идем к метро. У входа девушка очень хорошо поет под гитару. Даю ее другу с шапкой купюру. −100 ₽

20:00. Пока едем домой, читаю рабочие чаты, заполняю дневник и переписываюсь с А. Он тоже участвует в записи курсов — не моих, но сегодня отменил съемку из-за плохого самочувствия. Шутит, что вот от такого и случаются у нас на работе пожары.

20:35. Дочь у метро забирает подруга, и они идут домой. А я отправляюсь в «Спар» за продуктами. Чек на 1521 ₽, часть оплачиваю бонусами. −1445 ₽

21:20. Наконец дома. Дочь вернулась чуть раньше и уже поужинала картошкой, рыбой и чаем со сладостями. Читаю Т⁠—⁠Ж, ем кусок пирога и патиссоны. По калориям уложилась.

Потом залипаю в «Инсту».

22:30. Убираю телефон, ложусь спать.

Траты за день: 394 ₽

06:55. Опять просыпаюсь раньше будильника. Слышу, как встает дочь. Спрашиваю, который час. Ужас. Зато можно еще поваляться. Дремлю.

08:00. Встаю, принимаю коллаген, ставлю кофе и поджариваю тосты из батона на сковороде. Заношу вчерашние траты в «Эксель», заправляю постель, умываюсь.

08:20. Завтракаю. Смотрю «Инстаграм». За последние два года многие знакомые уехали. Теперь в моей ленте разные страны. Интересно наблюдать. Немного завидую их решительности и теплому климату. Не знаю, решусь ли я когда-то уехать. Люблю Москву, и Н. не хочет уезжать. Она даже в отпуск в Таиланд со мной не поехала из-за очень долгого перелета.

08:36. Обнаруживаю, что знакомый выложил на «Ютуб» новое видео. Запускаю его на телевизоре, под видео занимаюсь мелкими домашними делами и лицом. Ежедневная рутина красоты — умывание с гелем и крем. Иногда добавляю тоник и сыворотку.

09:05. С утра мало кто пишет по работе, можно спокойно смотреть видео к курсу. Они очень долгие. Есть даже по 45 минут вместо стандартных 10—20. Это хорошо для курса: много информации. Ставлю скорость на 1,5. Крупные косяки и так будет видно.

Эксперт спрашивает, оплачивается ли участие в одном из мероприятий. Отвечаю, что, к сожалению, нет.

09:32. Коллеги шлют мемы в чат команды. Н. пишет, что ей сегодня нужно постирать вещи.

09:45. Запускаю робот-пылесос мыть полы в зале, а сама убираю на кухне и в коридоре. Заодно чищу зубы, ставлю вариться вторую порцию кофе и собираю сумку для танцев вечером.

10:05. Отправляю робот-пылесос на кухню и в коридор. Возвращаюсь к работе. Чаты уже горят. Опять правки по схемам, актуализация по дедлайнам, информация по предзащитам.

10:29. Наконец в телеграм-канале вывешивают запись на сегодняшние тренировки по танцам. На прошлой неделе меня перевели в группу повыше уровнем. Но они занимаются по будням довольно поздно. Сегодня хочу совместить две группы: захватить конец занятия в одной и начало в другой. Записываюсь и продолжаю смотреть монтаж.

Я занимаюсь социальными танцами уже несколько лет, но не регулярно.

10:48. Чищу робот-пылесос, пишу дневник.

11:03. Переписываюсь с партнерами и экспертами. У всех что-то не получается. Эксперты иногда просто молчат, хотя были какие-то договоренности. Не понимаю. Вроде взрослые люди, многие — кандидаты наук. Но могут пообещать что-то и просто перестать отвечать на сообщения. А у партнеров часто «лапки» или «не хватает ресурсов». Как будто у кого-то их хватает. Соглашаюсь помочь редактору партнеров загрузить видео, так как наш косяк тоже есть: на этой неделе задерживаем монтаж.

Отсматриваю курс. Нахожу ошибку на слайде в одном видео. Отправляю правку монтажеру.

11:48. Заливаю геркулес кефиром, добавляю нарезанный чернослив. Сразу вношу в приложение, пока не забыла граммовку. Мою посуду, завариваю чай.

12:00—12:50. Смотрю монтаж и попутно разбираюсь с оплатой одному преподавателю. Ему сократили количество пар, а в договор, похоже, изменения не внесли. Теперь нужно сверить цифры со всеми ответственными лицами и пересчитать. Нахожу ошибку на слайде еще в одном видео. Отправляю правку. Теперь уже и дизайнеру, и редактору, так как ошибка в схеме.

13:00. Законный обед. Мою голову в несколько этапов: скраб, шампунь, кератиновый бальзам. Перед сушкой нанесу специальный ухаживающий спрей. Вечером выйду в люди — надо быть красивой.

Обедаю вчерашним набором: вареный картофель, горошек, патиссоны. Добавляю бальзамический соус — это была не лучшая идея — и нарезанный дайкон. Шлифую чаем с половинкой «Сникерса». Чувствую, что объелась. Смотрю «Инсту». Сушу волосы.

13:51. Возвращаюсь к работе. Договариваюсь с коллегами, что завтра приеду в офис, пишу экспертам.

14:00—15:10. Созвон с командой по учебно-организационным темам. Когда обсуждают не мои вопросы, выключаю камеру и привожу в порядок брови, ем банан, чищу фото и видео в телефоне.

Снова смотрю монтаж, вношу правки, загружаю исправленные видео.

16:00. Встречаю дочь из школы, проверяю дедлайны тестов у студентов и выгрузку баллов, ем бутерброды с форелью.

18:10. Ужинаю, чищу зубы, наношу тон и бальзам для губ и выдвигаюсь на танцы.

По пути отношу стеклянные бутылки и банки в контейнер, а пластиковую карту магазина — в специальный бокс. Сейчас почти все карты доступны по номеру телефона.

Покупаю в «Пятерочке» молотый кофе, шоколадку и средство для полов. Все по акции, но то же самое, что беру обычно. Не ущемляю себя ради экономии. Просто стараюсь не переплачивать. −394 ₽

19:30. Еду до нужной станции. Не люблю ее. Это почти центр, но в переходе живут бездомные, а на выходе площадь, где вечно сидят люди с явной алкогольной зависимостью.

20:00—22:00. Занятия по танцам. С переходом на новый уровень многое дается тяжелее. Успокаиваю себя тем, что по-другому не вырасти. У меня нет цели стать звездой. Просто хочется делать все красиво. Некоторые партнеры поздравляют с «повышением». Чувствую их искренность и поддержку. Приятно.

На занятии понимаю, что мои хилсы — специальные ботильоны для танцев — безнадежно разболтаны и их пора менять. Как раз хотела к новогодней вечеринке прикупить что-то со стразами. Думаю взять недорогие, примерно за 4000 ₽. Танцевальная обувь дешевле — убийство для ног.

22:10. Еду домой. По пути к метро читаю рабочие чаты и смотрю, что прислали в директ подруги, А. и знакомые. По большей части это рилсы.

Захожу в поезд. В вагоне дико пахнет мочой. Прохожу несколько сквозных вагонов, но запах почти не уменьшается.

Такое нашествие бездомных в метро было 11 лет назад, когда я только приехала в Москву. Тогда мы с мужем как раз купили машину. К слову, после развода пришлось ее продать: закрывала кредитки и хотела открыть студию для макияжа. Студию продала через три месяца. Поняла, что зарабатываю столько же, а сил уходит в разы больше.

Со временем метро очистилось, но в последние месяцы опять началась проблема. Но сейчас я не могу купить машину. Поэтому просто иду дальше.

22:35. Перехожу на свою ветку метро. Наконец можно нормально дышать.

23:02. Дома. Дочь встречает меня и сразу ложится спать. Ем сырой болгарский перец, умываюсь, немного листаю соцсети, переписываюсь с А.

00:15. Отбой.

Траты за день: 395 ₽

06:50. Просыпаюсь за 40 минут до будильника, тревожные сны разбудили. Лежу.

07:30. Встаю. Сегодня пораньше, так как еду в офис. Коллаген. Взвешиваюсь. 61,2 килограмма. Похудение идет медленнее, чем я думала, но все-таки идет. Собираю сумку на работу. Нужно взять ноут. Рабочий тормозит, и цветопередача там очень плохая.

07:50. Завтракаю кофе с сыром и шоколадкой. Умываюсь, чищу зубы. Пара пшиков духов, крем, тон, бальзам на губы, джинсы со свитером — обычная рутина, когда утром нужно куда-то ехать.

08:15. Выбегаю из дома. По пути оставляю хилсы на ящике у мусорки. Не уверена, что они пригодятся бездомным, но и на благотворительность их уже не отдать.

Еду на работу на автобусе, потом — на электричке. Автобус входит в проездной, а электричка нет. Покупаю билет и звоню бабушке поздравить с днем рождения. За разговором торможу и пропускаю электричку. Следующая только через 15 минут. −33 ₽

08:40. Пока жду поезда, звонит папа. Хотел напомнить про день рождения бабушки. Делимся друг с другом последними новостями. Папа рассказывает, что они с женой купили младшему сыну студию в Питере. Немного завидую, но, с другой стороны, это не мои деньги. Еще папа просит прислать наши фотографии. Говорит, что нашел видео 20-летней давности с бабушкиного дня рождения, где есть вся семья. Пришлет ссылку.

Я очень ранний ребенок. Родителям было по 19 лет, когда я родилась. Они давно уже в разводе. Я росла у бабушки и дедушки с маминой стороны. Там были свои нюансы на много часов психотерапии. Последние несколько лет родители стараются наладить контакт со мной и моими детьми. Я это ценю, но не могу привыкнуть. С моей стороны это скорее благодарность за их попытки.

Вообще, почти все мои родственники, включая маму, живут в одном городе. Мы редко общаемся. Звоним поздравить друг друга с праздниками и встречаемся раз в год-два по случаю.

09:30. Переписываюсь с А. Договариваемся сходить на выставку в выходные.

09:40. Захожу в офис. Коллеги из других кабинетов удивляются. Давно не видели меня живьем. Быстро обсуждаем с дизайнером, что неплохо было бы перерисовать несколько схем для курса, но времени уже нет: нужно выкладывать на платформу. Завариваю растворимый кофе, смотрю документы, которые оставили у меня на столе.

09:52. Сажусь за работу. Основная задача на сегодня — досмотреть сделанные видео. В пятницу нужно открыть материал на платформе. Обнаруживаем с дизайнером, в чем была проблема со схемами. Она обещает сделать как нужно. Пишу редактору партнеров, что сегодня все доделаем и отдадим.

10:50. Время чатов. Методист пишет, что по одному курсу надо бы заложить проверку за деньги. Предлагаю обсудить на еженедельной командной встрече. Другому методисту пишу уже я: нужно узнать, как продвигается переделка курса на следующий семестр. В соседнем чате партнеры по одному из направлений хотят созвониться по проблемным моментам — в основном это косяки партнеров. Прошу добавить меня туда, но продакт советует поберечь нервы и оставить это ей и методистам. Еще в одном чате обсуждают гостевую встречу для студентов.

11:05. Смотрю монтаж, передаю материалы партнерам.

12:05. Рабочая встреча. Разбираем проблемные места с партнерами. Параллельно переписываюсь с экспертами и методистом по организации гостевых лекций. А. присылает забавное видео про умное ведро, которое пришло ему по почте.

13:12. Иду на обед в столовую. Обычно я ем одна. На дне тарелки обнаруживаю детскую картинку с бегемотиком. Отправляю фото бегемотика А. −262 ₽

13:40. Наливаю чай, жую булочку и возвращаюсь к работе. Читаю чаты студентов. Это необязательно, но иногда вижу упущенные вопросы или ситуации, которые проще перехватить и проработать сразу, чем потом разгребать. Вижу хорошие отзывы. Это радует.

Я работаю над несколькими направлениями, аудитория разная.

14:11. Возвращаюсь к видео.

15:00. Пишет редактор. Опять проблемы со схемами. Скорее бы уже закончить с этим курсом. Сама обрабатываю схемы и пересохраняю в нормальном качестве. Иногда проще все сделать самой. Параллельно договариваюсь на вечерний созвон по гостевым лекциям и пересылаю паре человек предложение побыть в жюри соревнований у коллег.

За 40 минут сделала по схемам то, с чем два человека разбирались два дня.

15:41. Выхожу за кофе. Мозг кипит, глаза болят. −100 ₽

15:50. И снова отсматриваю монтаж, презентации и конспекты. Загружаю готовые материалы и правки. Решаю вопросы в рабочих чатах.

17:10. Собираюсь, закрываю кабинет. Иду в другой корпус. Нужно подписать какие-то бумаги в кадрах.

17:22. Подписываю бумагу в кадрах. По ней вроде даже премия будет. Написано 22 000 ₽ — скорее всего, в следующем месяце и минус 13%. Приятная неожиданность.

Иду на электричку. Нужно успеть доехать домой до назначенной вечерней встречи. Чувствую, что начинает болеть горло. Как бы не разболеться.

На станции обнаруживаю, что ближайший поезд через 3 минуты. Если из-за покупки билета пропущу поезд, следующего ждать долго. Решаю не брать билет. На моей станции нет турникетов, а контролеры продают билеты всего на 100 ₽ дороже. Небольшая плата за риск.

По пути решаю рабочие вопросы в чатах и подключаюсь фоном к встрече для студентов от индустриальных партнеров. Людей на встрече мало, коллеги просят поддержать количеством.

Контроля в электричке нет. Доезжаю бесплатно.

18:25. Добираюсь домой даже быстрее, чем думала. Ребенок показывает берцы, которые им выдали в школе. В этом году все десятые классы принудительно сделали кадетскими. Мы были не в восторге, но нас не спрашивали. Сначала сказали, что форму придется покупать самим, но в результате выдали. Теперь вот еще кожаные берцы. Очень похоже на ту обувь, что мои дети и так постоянно выбирают. Оставляем на весну: сейчас в них будет холодно, а зимние ботинки у дочери такие же свои.

Ужинаю бутербродами из чесночного багета, форели и авокадо.

18:57. Пишут, что встреча сдвигается на полчаса. Ну ок. Пока займусь домашними делами. Мечтаю о горячей ванне.

19:30. Созваниваемся с экспертами и методистом. Обсуждаем занятие, которое нужно будет провести в декабре. Согласовываем дату и время, приходим к общему пониманию, что можно будет сделать. После встречи создаю общий чат. Фиксирую договоренности.

20:10. Обнаруживаю комментарии к своей заявке на дневник трат. В бот и на почту они почему-то не пришли. Отвечаю. Обсуждаем их с А. Он пишет, что солидарен с комментирующими и тоже недоволен своей зарплатой, но у него есть причины оставаться на том месте, где работает. Могу добавить, что знаю еще как минимум о двух постоянных подработках А. Так что ленивым его назвать не могу. Да и не стала бы я с ленивым проводить время и столько общаться.

20:23. Собираюсь с силами и мою ванну. Мечты должны сбываться.

Затем лежу в ванне, обсуждаем с А. комментарии к дневникам трат. Обнаруживаю, что большинство критикующих имеют в своем послужном списке сотни, а некоторые даже тысячи комментариев к разным постам. И все в одном стиле: «Фу такими быть». Но есть и здравые. Одно точно: для всех хорошим не будешь.

Многие переживают за детей. Понимаю их. Я не люблю рассказывать незнакомым людям про своих детей. Это скорее уважение к желаниям и личным границам тех, кто от меня зависит. Могу только написать, что я люблю своих девочек и не ущемляю их. Иногда предлагаю им что-то: курсы, спорт или поездки. Но не всегда они сами хотят это «что-то».

21:09. Наношу маску, пью воду. Готовлю воду на ночь. Пишу дневник. Наношу «Драй-драй». Одно из лучших изобретений человечества.

21:26. Забираюсь под одеяло. Смотрю «Инсту».

21:50. Решаю все-таки еще раз обсудить с Н., не хочет ли она чего-то. Очень взволновал комментарий, что я мало трачу на ребенка. Н. отвечает, что у нее сейчас нет сил ни на что, кроме учебы. Договариваемся, что она скажет, если понадобится помощь или захочется чего-то. У нас периодически случаются такие разговоры. Решила обновить договоренности.

22:00. Возвращаюсь под одеяло.

23:00. Засыпаю.

Траты за день: 627 ₽

06:30. Просыпаюсь. Еще рано, дремлю и нежусь в кровати.

07:46. Встаю, коллаген, варю кофе. Взвешиваюсь — ого, 60,6 килограмма. Проветриваю зал, навожу порядок на кухне, умываюсь, заполняю траты в таблице, собираю рюкзак на вечер. Сегодня будет подработка. Но только макияж, без прически. Нужно выложить лишние инструменты, чтобы не таскать тяжесть.

Выношу в коробки на балкон то, что вчера накопилось на переработку: упаковку от яиц, бумажную этикетку от форели, фольгу и бумагу от шоколада, консервную банку. То, что нужно мыть, я предварительно всегда мою. Вторсырье нужно сдавать чистым. Да и не будешь его хранить с остатками еды. Пластик и стекло я складываю под раковиной на кухне по пакетам. Больше всегда накапливается пластика.

08:18. Завтракаю. Сегодня кофе и карамельные хлебцы с маслом. Заказываю на «Озоне» кольцо для телефона. Стоит 180 ₽. Оплачиваю баллами, поэтому в траты не записываю.

08:27. Хочу посмотреть про Пхукет на «Ютубе». Видеоблогеры «Своим ходом» сняли два видео на несколько часов. Первое, про еду, я уже посмотрела. Второе — про интересные места. Начала его на днях. Весной я была на Пхукете и думала, что объездила все, что было можно. Но оказалось, что нет. На следующий год на день рождения хочу снова полететь туда.

Я часто путешествую одна. Раньше летала с детьми, но старшая уже выросла, а младшая в Тай не захотела из-за долгого перелета. Планирую путешествия сама. Заранее читаю и смотрю блоги про места, куда собираюсь. Бронирую билеты по низкой цене без багажа — чаще всего мне хватает рюкзака — или беру горящий пакетный тур. Часто это выходит дешевле, чем брать отдельно билеты, жилье и страховку. Ну и передвигаюсь в отпуске тоже сама, а не с туристическими группами. Во-первых, это тоже дешевле. А во-вторых, никто не подгоняет и можно в каждом месте находиться сколько хочешь. Фотографирую и снимаю на штатив, который купила в Тае.

В следующую поездку позову с собой А. Нам всегда интересно и весело проводить время вместе. У нас похожий юмор и взгляды. Конечно, за полтора года знакомства бывало разное. Сейчас мы, кажется, нашли тот формат общения, который подходит обоим.

09:00. Ставлю вариться вторую порцию кофе и сажусь работать. Все, как в предыдущие дни: смотрю монтаж, вношу правки. Рабочие встречи, чаты. В перерывах записываюсь на маникюр, чищу зубы, собираю грязные кружки, бумажный мусор и пластик в комнате у ребенка, проветриваю, перекусываю дайконом и бутерами с авокадо и яйцом.

12:19. Чувствую себя не очень хорошо. Устрою обеденный перерыв раньше. Завариваю чай, ложусь смотреть «Ютуб» и ныть в «Телеге» А.

13:00. Возвращаюсь к работе. Нужно разобрать проблемную ситуацию со студентами и партнерами и продолжить отсматривать видео. Еще два созвона впереди. Больше меня сегодня, кажется, ни на что не хватит.

13:30. Перевожу Н. денег, чтобы купила по дороге из школы батон и булочку себе к чаю. −100 ₽

14:48. Наконец закрываю горящие задачи по видео. Жарю кабачки с сыром. Очень вкусно. Наливаю кофе, ем остатки сыра, смотрю видео про Тай.

15:18. До следующих рабочих встреч вношу запланированные оплаты на декабрь и часть на январь. Коллега пишет, что хочет позвать А. в качестве эксперта на свой курс. Соединяю их.

15:53. Понимаю, что в подсчете оплат экспертам понадобится помощь методиста. Ставлю встречу с ним на завтра. Одеваюсь и привожу себя в порядок для очередной рабочей встречи и стремительного выезда на подработку после.

16:00. Рабочая встреча. Обсуждаем новое направление.

16:23. Звонит доставка. Заказала ребенку новый письменный стол на «Озоне». Должны привезти в течение часа. Предупреждаю дочь, что нужно будет встретить. Заказ оплачен заранее, в расходы не вношу.

16:45. Переключаюсь на телефон и наушники. Нужно выезжать на подработку.

Клиентка, с которой я работала уже несколько раз, попросила собрать ее на корпоратив. Праздник будет завтра, и я предлагала приехать к ней утром, но она написала, что ей удобнее с вечера. Профессиональный макияж стойкий, должен выдержать. Я такое не очень одобряю, но тут решать клиенту. Забронировала для нее место в бьюти-коворкинге.

16:52. По пути встречаю праздничный снегоуборщик.

17:30. Выхожу с одной встречи, начинаю другую. При этом еду в метро. Магия удаленки.

17:44. Выхожу из метро, пока иду в коворкинг, договариваемся на дозапись одного курса с новым экспертом. Предыдущий допустил ошибки, и теперь курс нужно переработать.

17:48. Захожу в коворкинг, восхищаюсь. Самый красивый из всех, где я работала. Клиентка уже на месте. Быстро сворачиваю созвон. Клиентка решает сделать еще и укладку. Хорошо, что я не все средства для волос выложила из рюкзака. Сразу продлеваю аренду места в коворкинге еще на час.

20:03. Заканчиваем. Клиентка довольна, я тоже. На предкорпоративных заказах всегда можно отвести душу. Блестки, накладные ресницы, красная помада, объемные кудри. Все, что в остальное время редко заказывают. Я люблю натуральность, но и от таких образов в восторге. Снимаю видео для сторис.

Забыла контейнеры, в которые обычно даю клиентам немного помады с собой. Но нахожу красную помаду, которой не пользуюсь, так как она не стойкая. Даю клиентке, предупреждаю, что это только серединку губ завтра подкрасить, все губы не стоит. Она хочет доплатить, но помада была недорогая, да и лежала без дела, так что я отказываюсь. Но клиентка все равно платит на 500 ₽ больше. Итого 7500 ₽, из которых 800 ₽ я отдаю за аренду места. +6700 ₽

20:10. Собираюсь, еду домой. Проверяю рабочие чаты, опять вижу косяк со стороны партнеров, пишу об этом. Немного тревожусь, что на вечер выпала из основного рабочего процесса, хотя умом понимаю, что и так занимаюсь им больше, чем подразумевает рабочий график. Завтра уже пятница, а потом выходные. Уговариваю себя расслабиться, я и так молодец. Нормальный процесс для тревожного человека.

21:06. Еду в маршрутке от метро, оплачиваю «Тройкой». Переписываюсь с ребенком и А. Девушка сзади громко говорит по телефону: «Я теперь пива хочу». Пауза. «У тебя же не было страпона». Увлекательная жизнь.

21:24. В магазине у дома покупаю корм коту, фасоль, шоколадку и шоколадный рулет. −527 ₽

21:30. Захожу домой. Пока меня не было, привезли стол, он еще в коробке. Ребенок предлагает разогреть суп. Соглашаюсь. Н. рассказывает, как дела в школе. После ужина вспоминаю, что нужно отправить показания счетчиков хозяйке квартиры. Ежемесячный ритуал. Так устала, что думать тяжело. Получаю от хозяйки ответное сообщение с расчетом коммуналки. Утром отправлю деньги.

22:15. Смотрим с Н. видео, которое вчера прислал папа. Пересылаю его старшей дочери. На видео она еще совсем малышка. Потом просто залипаю в телефон.

23:30. Засыпаю.

Траты за день: 38 601 ₽

04:25. Просыпаюсь. В голове ворох мыслей. Иду в ванную, потом снова ложусь, но понимаю, что не засну. Встаю, сажусь за ноут. Меняю запись на маникюр. Хотела сходить в 10:00, но понимаю, что не успеваю из-за рабочих дел, поэтому переношу на обед.

04:49. Пишу и редактирую дневник. Потом сортирую белье для стирки. Замечаю, что прилично похудела. Взвешиваюсь — 60,4. За неделю скинула почти 2 килограмма.

Смотрю «Инстаграм», читаю про новый сериал «Слово пацана», уже не раз видела рекламу и обсуждения. Там про времена моей ранней юности. Понимаю, что смотреть не буду. Не хочется вспоминать тот период.

05:22. Ложусь обратно в кровать. Дремлю, иногда проваливаясь в сон, около семи крепко засыпаю.

08:23. Встаю. Коллаген, ставлю на плиту кофе. Все как обычно. Запускаю стирку, убираю. Кот требует внимания. После того как пришлось усыпить кошку, кот постоянно просит, чтобы его брали на руки и гладили. Для него это был большой стресс, он ее обожал. Мы взяли кошку с улицы четыре года назад уже больную. Кот сначала не принимал ее, а потом очень полюбил — хотя и кастрирован. Всегда давал ей первой поесть и ходил за ней хвостиком.

Перевожу аренду и квартплату хозяйке. −36 601 ₽

08:30. Завтракаю кофе с рулетом под «Ютуб». Оставляю жмых: хочу сегодня поскрабить тело. Не вижу смысла покупать магазинные скрабы: кофе отлично выполняет эту функцию.

09:01. Принимаюсь за работу. Разбираюсь с оплатами экспертам. В перерыве ставлю моющий пылесос, варю еще кофе, мою кисти и расчески, ставлю вторую стирку.

11:00. Еженедельная встреча с командой. Обсуждаем проведение и разработку магистратур, обмениваемся новостями, просто душевно общаемся.

11:53. Встреча заканчивается. Привожу себя в порядок. До этого момента я была как встала — в пижаме. Сегодня у меня расширенная программа: пилинг-скатка для лица, сыворотка с кремом, скраб для тела, обработка пяточек и крем для тела. Параллельно поглядываю в рабочие чаты.

12:30. Отвечаю всем в чатах, отправляю все, что запрашивают.

12:45. Выбегаю на маникюр. По пути выношу обычный мусор. На этой неделе его немного, но не хочется копить.

14.23. Выхожу из салона, в обеденный перерыв не уложились. Делали дольше, чем обычно, хотя у меня обычный нюд с аппаратным. −2000 ₽

14:30. По дороге домой получаю сообщение от постоянных клиентов. В воскресенье поеду к ним работать на весь день c 11:00.

Встречаемся с А., идем домой вместе. Выясняется, что сегодня ночью и завтра полдня он занят. Сержусь. У нас нет официальных отношений и совместных планов на будущее, но я рассчитывала куда-то сходить вместе и как-то интересно провести свой короткий уик-энд. Ну ладно, придумаю что-нибудь. Для начала решаю поехать вечером на тренировку по танцам.

14:40. Дома. А. заказывает пиццу, ждать час. Платит он, в расходы не вношу. Возвращаюсь к работе.

15:20. Решаем все-таки поесть супа. Пока разогреваю и наливаю, привозят две огромные пиццы и картофель фри. Моя диета под угрозой. После еды заметно веселеем. Доделываю рабочие дела на сегодня.

16:00. У меня рабочая встреча. А. в это время работает, а потом отдыхает лежа. Н. возвращается из школы, лопает пиццу.

17:16. Снова едим пиццу и отдыхаем. Ребенок приходит с вопросом про отношения и месть. У них спор с подругой. Приятно, что мое мнение по таким вопросам для нее авторитетно.

18:30. А. уходит. У меня разбитое состояние из-за бессонницы ночью. Отменяю танцы, работаю и параллельно ищу новые ботильоны для танцев. Не могу найти то, что хочется. Да и цены на что-то приличное очень высоки. Поспрашиваю на занятиях у девочек, где они покупают обувь.

Решаю отступить от аскезы на один день. Отвратительно себя чувствую. Добавляет расстройства то, что я так ждала выходных, а они, кажется, будут потрачены впустую. Прошу дочь сделать чай с шоколадкой. Все-таки взрослые дети — это очень удобно. Забираюсь с ноутом на диван и под чай читаю дневник продуктового дизайнера в Ленинградской области с зарплатой 130 000 ₽. Увидела где-то комментарий про тройные отношения и перешла в дневник.

В чем-то я завидую автору. Больше всего — отношениям. У меня сейчас есть А., но полноценными отношениями в моем понимании я это назвать не могу. Возможно, стоит возобновить работу с психологом. У меня был перерыв в несколько месяцев.

22:00. Чищу зубы, развешиваю стирку, пью мелатонин и ложусь в постель. Недолго смотрю «Инстаграм».

23:00. Засыпаю.

Траты за день: 8192 ₽

03:20. Просыпаюсь. Сильно першит в горле из-за сухого воздуха. Пью воду, но это не помогает. Достаю увлажнитель воздуха. Он старый и немного гудит, но что поделать. Ем кусок пиццы, потом второй.

Захожу на «Озон», выбираю по отзывам недорогой бесшумный увлажнитель с подсветкой. Заодно заказываю аромасвечу. У меня есть две, но у них тяжелый запах. Хочу чего-то свежего. −1583 ₽

04:00. Засыпаю.

09:00. Просыпаюсь по будильнику. Валяюсь. Выходной, можно не спешить. Минут через сорок присоединяется кот и валяемся уже вместе.

10:00. Клиентка заболела, отменяет завтрашнюю съемку. С одной стороны, потеряю деньги, а с другой — радуюсь полноценным выходным. Встаю, отправляю новость про воскресенье А. Дальше утренняя рутина: коллаген, кофе. Пока варится кофе, мою голову. Не теряю надежды выйти сегодня куда-то.

10:30. Завтракаю под «Ютуб». Пишет еще одна давняя клиентка. Договариваемся на макияж вечером. Снова пишу А. Мы хотели сходить на выставку. Нужно договориться о логистике. Дочь еще спит, в выходные она встает поздно.

После завтрака собираю рюкзак на вечер. Занимаюсь йогой. Думаю, нужно попробовать сходить в несколько студий в нашем районе. После нашей последней поездки в Египет Н. тоже увлеклась йогой. Хочу подарить ей на Новый год абонемент и коврик.

12:00. Иду в магазин за продуктами. По пути забираю с «Озона» чехол и кольцо для телефона. В сумме они обошлись в 290 ₽. В траты не вношу, так как уже оплачено. −2078 ₽

12:30. Дома готовим обед с дочерью. Делаю рубленые котлеты из куриного филе, варю макароны, нарезаю простой салат из огурца, помидорки и кинзы, заправляю натуральным йогуртом без добавок. Дочь делает манник. Когда перечитывала предыдущие дни, поняла, что может сложиться ложное впечатление, будто Н. почти не ест. На самом деле наш рацион похож, но она ест больше сладкого, макарон, пельменей, гранолы и прочего, чего я сейчас избегаю. Часто Н. сама готовит простые блюда по желанию.

После обеда недолго отдыхаю с кофе и собираю стол для Н. Ребенок помогает.

15:30. Часть собрала. Остальное оставляю на завтра.

Поручаю дочери с подругой вечером вынести старый стол вниз к подъезду. Нам он уже точно не нужен, а продавать смысла нет: он уже на ладан дышит. У меня есть минут двадцать на одно упражнение по английскому и сборы.

15:50. Упражнение сделано, я собралась. Выезжаю к клиентке. В метро оплачиваю проездной на 30 дней. −2730 ₽

16:38. Пишу клиентке, что уже на месте и буду ждать ее на первом этаже хостела. Она останавливается тут, когда приезжает в Москву. Через несколько минут клиентка спускается, идем на второй этаж лобби делать макияж.

17:46. Заканчиваю работу, клиентка довольна, я тоже. Получаю оплату, прощаемся, захожу в туалет, рисую стрелки — основной макияж я сделала еще дома — и пишу А., что выехала. +4500 ₽

18:12. Встречаемся с А. Идем в галерею Sistema. Выставка бесплатная. Картины красивые, но мало. Осматриваем экспозицию минут за тридцать-сорок, включая фото и видео.

19:00. Решаем поехать в «ГЭС-2». Едем на автобусе, любуемся новогодней Москвой. Замечаю, что рабочий рюкзак рвется. Его давно уже нужно заменить. Новый такой стоит 5400 ₽. Нахожу на «Авито» в другом городе с доставкой. Внутри есть повреждения, но выглядит намного лучше моего. Если не понравится, просто продам тоже на «Авито». Оплачиваю. −1801 ₽

19:30. Оба хотим есть. А. предлагает зайти в кафе с израильской едой Yasha. Ужин обходится в 1540 ₽. Платит он.

20:15. После кафе идем в «ГЭС-2» и ходим там до закрытия.

Тут несколько выставок, наконец что-то интересное и масштабное. Даже не успеваем все посмотреть. Записываюсь на медиаторский тур через неделю. Беру три билета: на себя, Н. и ее подружку. Билеты бесплатные.

22:00. Выходим. К нам присоединяется друг А. Едем в джаз-клуб. Там ребята заказывают себе пиво, я — айриш-кофе за 750 ₽. Платит тоже А. Сидим в зале, где музыка играет фоном. Вечер проходит за разговорами о личном.

00:32. После клуба едем к А. Предупреждаю дочь, что ночую у него. Н. сегодня с подругой, так что тоже не скучает.

Траты за день: 874 ₽

04:39. Я не сплю. По разным причинам. В основном потому, что мне неуютно. Понимаю, что больше не хочется того формата отношений, который у меня сейчас. Нам хорошо ходить куда-то вдвоем и проводить время активно, но каких-то романтических чувств у меня больше нет и я не чувствую нас парой. Засыпаю только под утро.

09:09. Просыпаюсь. Пью воду, мелю и завариваю кофе. От моей возни просыпается А. Готовит нам на завтрак яичницу с болгарским перцем и колбасой, тосты, накрывает на стол.

Завтракаем. Разговариваем о наших отношениях. А. говорит, что тоже не видит нас парой, скорее друзьями, и мне становится легче. В целом разговор проходит лучше, чем я думала. Приходим к тому, что обоим нужно больше автономности. После обсуждения пьем чай, разговариваем уже на другие темы.

11:00. Я уезжаю домой. В пути перевожу ребенку карманные. −800 ₽

12:00. Дома ем и ложусь спать. Ребенок делает уроки и уходит гулять с друзьями.

16:12. Встаю. Вношу свою домашнюю бухгалтерию в таблицу, пишу и редактирую дневник. Потом ставлю вариться кофе, занимаюсь домашними делами и пишу психологу, что хотела бы вернуться к совместной работе. Делаю к чаю бутерброд с маслом и икрой. Икру покупала на Новый год, но очень хочется себя побаловать.

17:10. Психолог отвечает, присылает свободные слоты для записи. Договариваемся на четверг.

Я работала с разными психологами, психотерапевтами и даже психиатрами. Именно этого специалиста мне порекомендовала знакомая. Рассказала про изменения в жизни, которые произошли за время работы с ним, и я попросила контакты. Конечно, цена тоже играет важную роль. Очный прием — 3000 ₽, для Москвы это очень доступно. Мы уже встречались несколько раз. Консультации помогли мне разобраться с вопросами, которые волновали в тот момент. Потом в сентябре у меня случился финансовый кризис и я решила сделать перерыв. Сейчас понимаю, что назрела необходимость продолжить работу.

Остаток вечера решила провести дома. Почитать, подумать о жизни. Досборку стола оставила на завтра. Займусь этим в перерывах рабочего дня. Как и другими домашними делами.

18:45. Приходит ребенок с подругой, приносят шоколадку. Обсуждаем тур по выставке, на который я записала нас вчера. Отдаю Н. деньги за шоколадку, беру маленький кусочек и возвращаюсь на диван читать дневники трат. −74 ₽

Настроение подавленное. Хорошо, что записалась к психологу. Последние полгода я заедала подобные состояния, от этого и привес. Сейчас контролирую питание, так что заедать не буду. Я принимала антидепрессанты, но считаю это крайней мерой, когда больше ничего не помогает. Сейчас хотелось бы обойтись без них.

В чаты танцевальной школы присылают видео с занятий. Опять чувствую апатию. На этой неделе почти не занималась. Фрустрирует необходимость покупать новый абонемент и обувь. Посмотрела: если покупать профессиональные туфли со стразами, как я хотела, выходит больше 10 000 ₽. Это пара для новогодней вечеринки и выступлений, если решусь. Отдельно можно заказать что-то попроще тысячи за 3000 ₽ для обычных тренировок. Плюс абонемент на полтора месяца обойдется в 9000 ₽. Для одного месяца это довольно много. Пока думаю над этим, но, скорее всего, куплю и то и другое на следующей неделе.

Просматриваю «Авито» в надежде, что кто-то продает обувь под мои хотелки. Пока там либо не мои размеры, либо модели, которые не подходят по другим характеристикам. Нашла у одной девушки в Москве то, что мне бы подошло, но она предлагает пересылку, ссылаясь на болезнь. Отвечаю, что хотела бы померить перед покупкой. Молчит. Похоже на какой-то развод.

19:56. Чищу галерею телефона. Натыкаюсь на прошлогодние фотографии. Я там удивительно красивая и очень себе нравлюсь. Хотя 2022 год тоже был непростым. Прошлой весной мне прописали антидепрессанты и противотревожные таблетки. Процесс подбора правильных препаратов был долгим и мучительным. Ну и в целом было много проблемных личных моментов.

Может быть, в этом году меня просто догнал отложенный эффект, поэтому я стала хуже выглядеть. Весной я постепенно отказалась от таблеток и пару месяцев после этого продолжала чувствовать себя хорошо. Но потом начался жор, тревога по поводу всего на свете — больше всего по поводу возраста и денег — и состояние отложенной жизни.

Что-то потянуло меня на невеселые размышления. Возвращаюсь к чтению дневников.

20:21. Думаю сегодня превысить калории. В целом это не критично, но аскеза — штука, любящая дисциплину. Размышляю, достаточная ли причина — грусть. Решаю, что да. Тем более что торты и шоколадки есть не стану. В планах рубленая куриная котлета на пару, нарезанный огурчик и пара бутербродов с маслом и икрой.

21:17. Приму-ка ванну. У меня осталось немного эфирного масла сосны, которое я покупала для ароматизатора.

21:40. Выхожу из ванной. А. присылает фото нового кота. Вчера у него забрали временного, который был на передержке.

Дочка жалуется на воспаленную десну. Завтра нужно будет записать нас обеих к стоматологу. Меня — на плановый осмотр, ее, видимо, на лечение. Осматриваю рот, вижу воспаленную язвочку. Дома из подходящих препаратов только «Димексид». Делаю раствор для полоскания, объясняю Н., как потом обработать. Завтра нужно будет сходить в аптеку, докупить средства.

22:04. Принимаю мелатонин, наношу «Драй-драй», крем с третиноином на лицо и кремы для ног и рук. Залезаю под одеяло. Хочу почитать какую-нибудь книгу. Пока вела дневник на этой неделе, поняла, что, кроме дневников, ничего не читала. Нахожу в недрах телефона «Яблоки не падают никогда», начинаю читать. Вспоминаю мою любимую практику — отключать интернет на телефоне с 22:00 до 09:00 — и немедленно ее выполняю.

22:40: Засыпаю.

С момента написания дневника прошло две недели. Однажды утром я проснулась и поняла, что до пенсии мне лет двадцать и вечно снимать квартиру я не смогу. Капитан очевидность! Написала знакомой, которая недавно взяла ипотеку. По ее совету обратилась в крупное агентство недвижимости. Сейчас работаем над продажей моей студии в другом городе, чтобы я вложилась в ипотеку. В планах взять новостройку в ближайшем Подмосковье, сдавать ее, а самой пока продолжать снимать квартиру, где я живу сейчас.

Я заказала на «Вайлдберриз» недорогую обувь для танцев — за 4000 ₽. Решила сейчас не тратить сильно много.

С А. продолжаем общаться. На прошлой неделе были на концерте, а на днях опять ходили в «ГЭС-2», теперь уже на медиаторский тур. Брали еще одного друга. Было интересно.

С психологом пока провели одну сессию. Я поняла, откуда берутся многие мои реакции в отношениях. Буду работать дальше. Даже после одной встречи стало намного легче.