Бесит, когда диагностированную депрессию называют оправданием лени

Этот текст написан в Сообществе, бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции

Маргарита Фельдшер

столкнулась с депрессией

Так случилось, что в какой-то момент я перестала видеть перспективу в жизни.

Мне поставили диагноз «депрессия», прописали терапию и перечень лекарств. Это было очень трудно — и трудно до сих пор. Но несмотря на это, в каждом обществе найдется человек, который захочет панибратски поинтересоваться моим состоянием.

После моего объяснения он сделает вывод, что депрессия — это болезнь для богатых, обычные люди не могут себе такое позволить. Что это оправдание лени, слабость, просто отмазка. Что те, кто предупреждают близких о суициде, — просто показушники. И вишенка на торте — совет «занять себя чем-нибудь, найти хобби, курсы пройти».

Будьте внимательнее к тем, кто вас окружает, и уважайте чувства других людей. Я стараюсь спокойно признавать другие точки зрения. Но пока всего лишь стараюсь, поэтому все равно бесит.

Бесит! Читатели — о вещах и явлениях, из-за которых они впадают в ярость

Рассказать свою историю

депрессия

РедакцияСогласны с этим?

kuskus kuskusКак считаете, всем ли и всё необходимо обьяснять?4
NessНе думаю, что стоит тратить силы на попытки признать изживающую себя точку зрения. Депрессия - такая же болезнь, как и любая другая, просто мало какие общества пока доросли как до неё самой, так и до её изучения и лечения. Поэтому попробуйте сосредоточиться на принятии существования таких людей вокруг вас. С ростом уровня жизни и популяризации психогигиены их будет становиться всё меньше. Мне в этом принятии помогла пирамида Маслоу, вдруг и вам поможет. Депрессия - ответ организма на незакрытие верхних его уровней. Понятное дело, что люди, у которых не закрыты нижние или которые выросли и/или долго прожили в условиях незакрытых нижних уровней, будут считать её просто ленью и блажью.28
Alexanderлюди любят преувеличивать все что связано с ними и преуменьшать всех остальных. Это легко заметить когда один продает свои услуги, а второй говорит что это дорого (хотя если бы он делал это сам, то брал бы больше, например). Автору желаю перестать стараться признавать мнения других, особенно тех, кого он не спрашивал.16
Юрий ХххНу а чего тут удивляться, если люди не признают науку массово, не верят вон в вирус, от которого даже по официальным данным дикая смертность, не верят учёным. Зато внимательно смотрят гороскопы и слушают "ясновидящих". Для дебилов ваши слова о врачебном диагнозе - пустой звук. Бегите от таких людей и окружите себя людьми умными, которые в курсе про сложную биохимию мозга, и про великое множество вариантов нарушений в ней.72
Кирилл БорисовТа же фигня. Была сильная депрессия, возможно, есть и сейчас. Полгода пролетели как один день. Не видел перспектив ни в чем. Просто закрылся в себе и все. Теперь расхлёбываю последствия этого всего. Но сложнее всего во всем этом, когда пытаешься сказать близким, на что слышишь, "просто поспи и все пройдет". Сейчас начинаю постепенно оживать, записался в спортзал, занимаюсь делами, нашел работу. Единственный плюс, который появился благодаря депрессии, это эмоциональная стойкость, стало проще относиться ко всем проблемам в жизни47
GGGGGGGGGGGGGGGGGGХрюшечка, ага, шли в окна и в петлю и жили уже в другом мире24
Ольга ВенцельНюра, если бы было всё так просто, то, наверно, врачи так бы и говорили больным? Сказали - и всё, пациент пошёл счастливый. Как человек, несколько лет живущий с депрессией, могу сказать: моя жизнь нужна мне, я очень хочу жить. Моя жизнь нужна другим: многие говорят, что для них важно, нужно и полезно то, что я делаю. Но сил жить - нет. И каждый день принимаешь непростое решение: сделать что-то для себя (например, голову вымыть) - но тогда не останется сил на других (в том числе и на работу ходить), или сделать что-то для других - пойти поработать, заработать денег, тогда будет что поесть, но тогда опять который месяц пол в комнате будет не помыт...21
Ольга ВенцельАбрам, не стоит путать причину и следствие. Депрессия не появляется оттого, что человек просто ничего не делает, не делает и в конце концов раз - и депрессия. Сначала человек заболевает депрессией, а уже из-за этого у него не остаётся сил что-то делать.24
Ольга ВенцельНюра, я читаю статьи в надежде найти какие-то выходы из ситуации. Ну и двигать глазами по экрану - на это всё же гораздо меньше сил нужно.17
ShiversХрюшечка, в те времена люди бухали и вешались. У них не было другого способа себе помочь, к сожалению. И до сих пор, несмотря на прогресс в психиатрии, люди всё равно продолжают совершать суициды. Часто с депрессией совсем невозможно жить.21
L VА зачем рассказывать людям о своих болезнях? Болезни надо обсуждать с врачом, а не с окружающими людьми.5
Татьяна КузьминаНюра, скажите это человеку с эндогенной депрессией, когда из-за сбоя в организме человека накрывает. А потом посмотрите в зеркало и увидите кто дурак21
Татьяна КузьминаКоза-дереза, ага, как-то жили. Одни бухали по-черному, другие на семью срывались и гоняли как сидоровых коз, а третьи вешались от такой жизни. Офигенно к время было, да?10
НастяКогда депрессия - ничего не бесит. Но и ничего не радует8
Nobody from nowhereАга, сначала "обычные люди не могут себе позволить", а потом "а чего это он/она повесились? такой человек был весёлый, позитивный, работа, все дела"...26
Пельмень"Я стараюсь спокойно признавать другие точки зрения" - думаю, это не точка зрения, а обесценивание. Я стараюсь с людьми поступать так же, как они со мной, поэтому обычно в ответ обесцениванию "мнение" такого собеседника и заканчиваю разговор (и общение)10
ЛюбовьКогда у меня была депрессия, я делилась переживаниями и вообще всем, кто касается этой темы, только с терапевтом. Родственники знали, что я хожу к врачу и пью какие-то лекарства, и на этом всё. Так было гораздо легче, совсем не хотела выслушивать их мнения на этот счет.17
lapsus_naturaeЯ могу понять, если это просто окружение — ну бывает, что человек плохо осведомлен о работе организма, не особо в теме, что такое мозг (у меня был знакомый, который считал, что человеческий член — это хрящ). Когда я училась в меде, я поняла, что всё, и пошла к врачу. Сказала, что не хочу вставать по утрам, что сплю по 15 часов, что меня ничего не интересует, что моя память просто исчезла, что мне сложно делать простейшие вещи, например, регулярно соблюдать гигиену, что я чувствую постоянную усталость. И врач мне ответила: и че, мне отпуск тебе дать, что ли?? Ни одного анализа не назначила, к другим специалистам не отправила))) Мед я бросила через месяц)21
КонстантаУдивляет то, что и в послеродовую не верят22
Молодая кукабарраКогда говорят "вот раньше такого не было", я думаю, вы что ли русскую литературу не читали? Да или бог с ней с литературой, не слышали, про то, как многие люди жили? Пили, били, в окно выходили, молча страдали, мучали близких... вряд ли от хорошей жизни, от избытка счастья? Но многим почему-то до сих пор кажется, что раньше жизнь была исключительно чистая, светлая, счастливая, как с агитплакатов)28
КонстантаЮрий, Еще травками и грибочками лечатся от рака15
КонстантаЛюбовь, В некоторых случаях так проще и самому человеку и его семье6
Л. ИльичКонстанта, это вообще дичь!8
ПельменьL, одно другому не мешает. Если это помогает, то почему нет?4
AlexКирилл, а как лечились? сидели на препаратах?1
NameМолодая, если продолжительность жизни в 19 веке составляла 27 лет (как говорит официальная статистика) - они просто не успевали самоубиваться. 0 лет - родился. 26 лет - задумался ("Курю. Думаю"). 27 лет - умер.7
NameДумаю, депрессия - нечто среднее. Ее нельзя устранить, если перспектив действительно нет (или человек их не видит). Депрессия - болезнь общества, которые не дает возможности самореализоваться. Советы "погуляй", "займись спортом", "выйди замуж/ женись" работают только, если они вписаны в общую жизненную концепцию и соответствуют ценностям человека. Если не соответствуют - они так же бесполезны, как предложение почесать нос, когда у тебя болит ухо.3
gogen7Очень бесит! Приведу в пример похожее: хочу что-то изменить в себе, а мне говорят - живи спокойно, или, чего тебе спокойно не живётся, чего ты "рыпаешься". Хочу похудеть - ешь как ела, че тебе спокойно не живётся. Такие слова я слышала два года назад, теперь мне проще реагировать на самую жесть в своей жизни. Спокойнее жить не стала, сделала так, как хочу.8
DearLiliNess, да, себе дороже что-то доказывать людям, у которых предоставление о жизни весьма вопросительное6
Slava MillerЮрий, типичный козерог /s4
Slava MillerName, это средняя продолжительность жизни, которая такая маленькая в основном из-за высокой детской смертности, у тех людей которые переживали детство как правило срок жизни был грубо плюс минус как у современных людей7
Slava MillerСистемный, потому что если нет слова, то нет и болезни, так это работает?13
Звезды смотрят внизВелена, "депрессия — это болезнь для богатых" - вот вообще ни разу. Пик моей клинической депрессии был, когда я зарабатывала копейки (а то и вовсе сидела без еды и денег), ютилась в комнатушке в клоповнике на окраине Москвы, и ходила пешком по 3 км до метро, чтобы сэкономить деньги на проезд. И вот это всё в течение многих лет меня и сломало. Когда я стала богаче и более устроенной в жизни, я смогла себе наконец позволить квалифицированную помощь. Вот и вся разница. У богатых просто больше ресурсов дольше держаться на плаву и таки выплыть. А бедный с депрессией с большей вероятностью выйдет в окошко или маргинализируется.14
Молодая кукабарраНюра, нервная система как смартфон - чем сложнее устроен, тем больше вариантов, как он может "сломаться". Вот нокией 3310 можно было гвозди забивать, а айфоном уже нельзя. У жучков паучков депрессии нет, а у человека есть. Да что там, даже у кошек и собак бывают проблемы с психическим здоровьем. Вот у меня, например, нет аллергии. Но я же не хожу в треды аллергиков со словами "делать вам нечего, придумываете себе проблемы, раньше люди крепкие были, не жаловались, что могут помереть, съев арахис, а эта молодёжь! На завод надо идти/ребёнка родить/полы помыть и никаких аллергий не будет!"14
ВеленаЗвезды, да, я согласна, но это не мое предложение) депрессия - это всеобщая болезнь.2
Slava MillerСистемный, так со всеми болезнями работает? Например никто не знал про рак, все тяжело работали и не до раздумий было "чет мне нехорошо, а не сделать ли мне МРТ" и так как никто не знал про рак то его и не было получается, просто человек устал, ослабел и умер, скорее всего от миазма. Очень интересный подход9
Ayumi S. 優美Нюра, сравнила жопу с пальцем3
Walking girlСистемный, просто по остальным не велась статистика. Кто будет выяснять, почему простой работящий мужик запил по-черному? И истории про то, что человек удавился, утопился есть и в описаниях и рабоче-крестьянских слоев общества7
Slava MillerСистемный, что то вы все мешаете в кучу и усталость, которая может быть симптомом не только депрессии, и ипохондрию. Депрессия это не статус в социальной сети, который можно поставить, а потом убрать, депрессия это, как считает ВОЗ и министерство здравоохранения России, болезнь и наличие или отсутствие этого заболевания определяет врач. Если джентельмену с сигарой кажется что у него депрессия, то это повод обратиться к врачу, так как возможно это депрессия или возможно упадок сил связан с недостатком витаминов или с другими заболеваниями, все это поможет понять специалист. Я понимаю что термин часто использовался бездумно и по любому поводу и возможно из-за этого потерял ощущение серьезности заболевания, обесценился, но сама болезнь от этого никуда не делась8
Ольга ВенцельНастя, в моей ситуации меня на уровне эмоций вообще ничего ни бесит, ни тревожит, ни печалит, ни радует... Полнейшая апатия. Но при этом на уровне мозгов я понимаю, что если бы в мозгу были вещества, с помощью которых бесятся, то меня бы это бесило. То есть интеллектуально - бесит. Эмоционально - нет. Но это у меня. А депрессий бывает больше 20 видов. И если у человека, например, расстройство тревожно-депрессивное, то его обвинения в лени могут в ещё большую тревогу вогнать.4
Аноним анонимныйСамая большая проблема в том, что психологические проблемы становятся частью тебя, несколько лет жил с развивающейся депрессией и все родственники, друзья, бывшие друзья решили что это "такой я". Обратился к психотерапевту после того, как появились проблемы не только в настроении или мышлении, а в физическом здоровье. Спустя несколько месяцев лечения антидепрессантами обрадовал своих родных тем, что я иду на поправку. Это была самая большая ошибка... поправка от чего? Я же такой уже давно и жил нормально, зачем какие-то таблетки, стану овощем и все в таком духе. Люди готовы жить так, как жили их родители, трудности были у них, есть и у нас, все нормально, таков порядок, только вот после этого нормально как правило наши родственники спиваются, употребляют или просто мрут от естественных причин в 45. На нашей совести изучать психологию, изучать своих близких и самих себя, а также нам предстоит донести до всего мира о важности здорового отношения к ментальному здоровью. P.S спустя много месяцев лечения лично я пришел к тому выводу, что депрессия не лечится, особенно если она длится/длилась более 3 лет. Учусь жить с тем, кем я стал.6
Виктория ШтермерAnna, когда вам человек говорит про суицид, это тревожный звоночек. нужно об этом поговорить хотя бы, а не сразу "манипулятор". после смерти этих людей, которые все таки совершили суицид, часто винят себя те самые люди и говорят "да как же я не заметил"4
ВеточкаAnna, кстати это миф. Прочитала статистику как раз после того, что случилось страшное: человек сделал. И да, он до этого говорил2
lapsus_naturaeВасин, тролль из вас так себе, если честно)4
КонстантаЛ., Ужас просто, сколько загубленных жизней1
Персик и ватрушкаСкорее даже не бесит, а расстраивает, когда кто-то говорит, что моя депрессия - это "лень", при этом они не учитывают всё то, что я делаю каждый день, как я стараюсь учиться, рисовать, изучать языки... Но руки и вправду опускаются, когда одной такой фразой обесценивается всё, что ты делал до2
Fedor BorisovВасин, я, как человек с депрессией, подумал бы: "как здорово, теперь вообще не придется вставать с кровати". Какое Гоа, о чем вы) Нет интереса ни к чему, нет сил ни на что, ничего не радует и не интересует.4
Сну СмумрикОбнимаю читательницу. Сама столкнулась с депрессивным эпизодом, но у меня в окружении все в курсе про психическое здоровье, поэтому отнеслись с большим пониманием и поддержкой. На мой взгляд, людям, которые начинают обесценивать и говорить «это просто отмазка», «просто не грусти» и т. д., даже не нужно ничего доказывать, это пустая трата времени. Пусть живут в проклятом мире, который сами и создали. Общаться нужно только с теми, кто может обеспечить понимание или поддержку4
ВиолаКто не сталкивался, тот не может оценить тяжесть состояния. Хорошо, что есть препараты. Стигматизацию нафиг2
Pavla TolokoninaКонстанта, там не верить еще проще: родившая женщина всем должна, а себе ничего. Там стигмы еще лютее.0