Как я борюсь со страхом стать лежачей обузой для семьи

В детстве я часто лежала в больницах и наблюдала за детьми, а потом и взрослыми, которые не могли сами себя обслуживать. Слышала разговоры персонала, как их достало выносить г-но из-под пациентов, как тяжело ухаживать за лежачими родственниками. Проскакивали фразы:"Скорей бы уже умер". Мне было дико это слышать. Я будто ощущала, что чувствует этот больной человек и как ему неудобно, что доставляет проблем. В 2017 году я тяжело заболела.

Периодически бывает, что я сама не в состоянии нормально за собой ухаживать, но хотя бы в туалет и ванну могу дойти. От своих близких слышу фразы: "Да что тебя лечить, всё равно не вылечишься", "Только на лекарства и работаю"… Подруги слились в первые месяцы болезни. Но, со временем, появились те, кто понимает и принимает человека со всеми его недостатками. Спасибо им за это.

Т.к. чаще всего моё состояние плохое, я чувствую, что детям не нравится, что мама спит сутками, редко готовит еду. Чувствую себя плохой мамой, плохой женой, плохой хозяйкой.

С тех пор, как я заболела у меня поменялось мировоззрение. Сначала было страшно, потом обидно. Я то злилась на себя, то жалела. Наконец я себя приняла. Теперь живу, как говорится "здесь и сейчас". Решаю проблемы по мере их поступления. Исключила новостные передачи для сохранения своей психики. Работаю с психологом, когда чувствую, что проваливаюсь в негативные эмоции. Принимаю лекарства, которые не дадут быстро слететь в немощность и надеюсь на лучшее.

Человек смертен независимо от возраста. Принять болезнь, которая в итоге разрушит тебя, тяжело. Советую найти группы поддержки и обращаться к психологу. Мне психолог обошёлся в ноль рублей, т.к. я попала в акцию в связи с коронавирусом "Пять сеансов бесплатно". Это было весной 2020. Группы поддержки по заболеваниям можно найти в соцсетях.

И, самое главное, не вините себя. Так получилось. Никто не застрахован от болезни. Вы делаете всё, что можете в данный момент.