На что жить, если у человека депрессия и нет работы?

5

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

В начале мая я осталась без работы, пришлось уволиться, так как работодатель задерживал зп, отказывался оплачивать праздники и отпуск — это выяснилось довольно резко, а о чем-либо договориться уже было невозможно. Уволилась, хотя не было подушки, посчитала, что все к лучшему и работу я найду хорошую, отчаиваться не стоит.

С середины мая у меня начался энергетический подъем — я очень активно искала работу, ходила на собеседования, писала бизнес-план, училась на курсах, гуляла, занималась спортом. Казалось, я могу всё и меня ждет успех. Но меня ждал крутой спуск.

С начала июня я впала в депрессию, вот это вот состояние, когда нет энергии, сил, никаких желаний, амбиций, не можешь принять решение, ничего и никто не интересует. Я понимала, что такие качели не норма и записалась к врачу.

Очевидно, проблема серьезная, возможно, психологического характера, но при этом, мне в срочном порядке нужно искать работу. Даже в этом состоянии, я ищу работу и пытаюсь пройти собеседования/обучения. На одну работу меня пригласили, но я не смогла к ней приступить, никак не могла себя заставить или написать руководителю, что я отказываюсь.

На меня это все не похоже, я ответственный, обязательный человек, да и в целом, когда нужно платить по счетам особенно нет времени думать. В итоге, я все-таки, отказалась. По остальным вакансиям ответа не поступало или был отказ.

Я старалась цепляться за любые возможности, тянула время, надеясь, что стану чувствовать себя лучше. Но состояние не улучшилось и вот недавно пришел снова отказ после обучения.

И вот, я оказалась в ситуации, когда я плохо себя чувствую, не могу работать и пока я обследуюсь не знаю как улучшить состояние. Обследование я прохожу по полису омс — это долго. Я понимаю, что нужно дать себе время отдохнуть, восстановиться и не угнетать себя, но как быть когда нужно платить по счетам?

Никто нигде не пишет как человеку в депрессии заработать деньги и вообще где их взять?! У меня довольно крупные финансовые обязательства…

Страшно от мысли, что я буду всегда так себя чувствовать и вообще, посещают мысли о том, как тяжела ноша для меня одной… Очень жаль людей, которые вынуждены выживать в этом мире, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью.

Буду признательна за мнение, особенно, если вы бывали в такой ситуации.

  • Лу.СМожет вы сами себя испугали своей "депрессией", возможно это не она, а это просто усталость , выгорание. Депрессия, это про годы, понимаете, так вот просто её не диагностировать. А что вам делать...Мой совет: не анализировать. Включите автомат, и просто на автомате делайте, то, это, пятое, десятое. Продолжайте ходить на собеседования, найдете, чисто количеством возьмёте. Работайте, и не думайте. Постепенно, скорее всего, вы сами почувствуете, что силы возвращаются. Мне так кажется. Но не начинайте включать анализ, вы себя только ещё больше путаете и выгоняете в панику. Делайте и всё. Незнаю ни одной жизни, где ничего не меняется время от времени. Не даёт новые возможности или повороты. А вот сами себя загнать ещё глубже в страхи и переживания, это можете. Отключите сейчас вот эти все рассуждения. А медикаментозная помощь, ну если вам так спокойнее, пусть будет. Параллельно с обычным движением и делами.0
  • Андрей СEva, подобные вопросы логичнее задавать здесь https://www.b17.ru/forum/, там достаточно большое сообщество бесплатных психологов и пользователей, может что подскажут полезного. Я мог бы предложить вам сменить профессию и попробовать себя в другом направлении, но как мне посоветовал мой руководитель, когда у меня были неприятности в жизни, для начала просто выдохните, помогает.1
  • hofstadtАнтидепрессанты пьете? У меня на флуоксетине и хронический голод пропал, и состояние вечной ломки, и сложности с тем, чтобы сесть за учебу. Мир неплохо так окрашивается, правда за побочками следите внимательно. Первые месяцы приема да, надо на что-то жить. Мб найти относительно нетребовательную работу чисто на передержку, по типу пробивать товар в озоне? Как АД подействует, дальше станет легче тбх.0
  • Катя КоролеваЗдравствуйте. Возможно, в вашем случае можно найти не обременяющую подработку, чтобы было на что питаться, платить по счетам (работа курьером, пункт выдачи заказов, в супермаркеты (там всегда нехватка работников, и через приложения можно работать неофициально, захотели - вышли. И конечно, обязательно помощь врача, поддержка на форумах, телефон доверия. Нужно понимать, что это болезнь, и если есть возможность найти хорошего врача, то обязательно надо искать. Хорошо, если кто-то будет рядом с вами, может, финансово поможет, хотя бы в долг, пока вы не восстановите себя до того уровня, чтобы выйти на нормальную работу.0