Совет психолога: чтобы помочь близкому со сниженным слухом, придерживайтесь правил

Если у вашего друга или любимого снижен слух, вы можете сделать для него несколько вещей.

Не кричать из другой комнаты, не звать, если он стоит спиной. Да, это вроде бы просто, но когда человек не проживает те же ограничения, ему легко об этом забыть. Запишите в заметки, если боитесь забыть, потом сядете рядом и расскажете.

Люди со сниженным слухом испытывают разъедающий стыд за свой слух. Если вы можете это не усугублять, они будут вам благодарны.

Если человек носит слуховой аппарат (СА), он проживает сильнейшее сенсорное напряжение. Это сравнимо с "усталостью мозга". Учитывая, что обработка сигналов неравномерна, а слуховой аппарат — инородное тело. Предложите другу или родственнику посидеть в тишине, чтобы он отдохнул. Так он не будет пребывать в напряжении, что вы вдруг можете его окликнуть.

Договоритесь о каком-то сигнале, если человек без СА. Поверьте, это очень важно. Если не отдыхать от сенсорной перегрузки, мозг теряет способность обрабатывать даже ту информацию, которую мог бы. Знаю тех, кто уходит с вечеринки на пару часов, чтобы побыть в тишине.

Жалость — позиция сверху, от сильного к слабому. Люди с нарушениями слуха могут жить яркой и классной жизнью. Да, что-то им дается труднее, им требуется больше времени и больше отдыха, но это не значит, что они слабы. Поддерживайте, видя в них силу.

Не настаивайте на просмотре фильмов, если что-то посоветовали. Для них это не отдых. Когда ваш друг наберется сил, отдохнет от чрезмерного воздействия, он сам посмотрит и скажет вам об этом.

Это не помощь. А от такого любопытства человек может почувствовать себя хуже. Спросите: "Тебе комфортно? Скажи, если устанешь".