Я попробую навсегда бросить электронные парогенераторы
Заявка участника реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О себе
Мне 25 лет. Я врач-терапевт участковый в городской больнице г. Чебоксары. С декабря 2022 г. не употребляю алкоголь, ранее занимался в фитнес зале, но по некоторым причинам временно забросил это дело. С 15—16 лет курил сигареты, последние полтора года — электронки.
Почему решил бросить
В последнее время начал чувствовать одышку после непосредственного употребления электронок. Влияет на это и удручающая статистика смертности мужчин в Российской Федерации.
План действий
- День один: резкое ограничение никотина до отказа.
- День два: заедание стресса.
- ??????
- День х: profit.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Анна Матанцева
Наталья
Популярное за неделю
