Я попробую до конца июля каждый день есть салаты и пить больше воды
Заявка участницы реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
О себе
Мне 50 лет. Живу в Молдове. Домохозяйка. Нездоровый образ жизни. Ем много мучного, сладкого.
Есть опыт — сбросила 22 кг. Но набрала их обратно.
Почему пробую эту привычку
Привычка нужна и для здоровья и чтоб улучшить физическую форму.
План действий
Хочу резко бросить есть сладости и мучное. Каждый день есть салаты. Пить больше воды. Заниматься физическими упражнениями.
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/eat-salads-and-drink-more-water-pic-01.zn2fpn8paawf..png)