Я попробую контролировать свои эмоции

Заявка участника реалити «ЗОЖ-эксперименты»

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

НИКАК НЕ ПРАВИЛЬНО

Страница автора

Сроки эксперимента

С 24 августа (тот день когда я попал к психотерапевту) до конца сентября.

О себе

У меня возникла критическая ситуация в семье из-за которой она чуть не распалась! А всё потому что у меня появились проблемы которые я не рассказывал своей жене, и она не понимала почему это со мной происходит?

И после того как я раскрылся семья оказалась на грани разрыва. И испытав этот шок, я понял что больше не буду таким человеком, который был раньше, а значит не буду причинять вред, боль и прочие с моей стороны эгоистические чувства, а также наплевательское отношение ко всем благодаря короне на моей голове.

Причины

Я решил это сделать для того, чтоб сохранить семью.

План действий

В общении с людьми подмечать это чувство — контролировать его и подмечать за своей реакцией и исправлять её.

    Сообщество