«Пациент скорее жив, чем мертв»: результаты первых дней
Героиня реалити учится медленнее есть: часть 2
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Привет всем.
Я немного запуталась, сколько дней прошло с прошлого отчета. Думаю, 3—4 точно. Что же у меня получилось и не получилось за это время?
Ну, три раза в день медленно есть я не научилась 😅. Примерно один раз в день пока удается есть медленнее, чем в остальное время. Обычно, когда я вспоминаю о том, что надо поставить таймер на 7 минут 😀.
Поэтому пока главной целью будет:
- Каждый прием пищи вспоминать о таймере обратного отсчета.
- Желательно, есть настолько медленно, насколько смогу.
Следующий отчет напишу через недельку. Надеюсь, он будет победоносным 💪.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Популярное за неделю
