Я попробую на весь июнь отказаться от фастфуда
Заявка участника реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О себе
Мне 30 лет, живу в городе Липецк, работаю инженером на стройке. Периодически встаю на сторону ЗОЖа: иногда ходил в тренажерный зал, старался правильно питаться, не курю 3 года, не употребляю алкоголь 3 месяца (самое тяжелое было объяснить это друзьям в компании).
Почему пробую эту привычку
Я очень люблю фастфуд, но говорят что он вредный. Хочу посмотреть изменится ли мое состояние от отказа (отказ от никотина и алкоголя очень сильно повлиял на мою жизнь).
План действий
Хочу резко отменить. Считаю что другие методы не работают.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Евгения Иванова
Татьяна Моисеева
Анна Кондрашова
Популярное за неделю
