Я попробую все лето заниматься фитнесом дома
Заявка участницы реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О себе
Мне скоро 40 лет, весь день сижу в офисе. На работу почти всегда хожу пешком, стараюсь вышагивать 10 000.
Почему пробую эту привычку
Хочу подтянуть конкретные части тела, поэтому скачала приложение на телефон.
План действий
Буду заниматься каждый день по приложению, чтобы была дисциплина и результат по две тренировки в день.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Евгения Иванова
Татьяна Моисеева
Анна Кондрашова
Популярное за неделю
