8 приложений-блокировщиков, которые заставят вас не отвлекаться

9
Аватар автора

Нина Иванова

пытается сконцентрироваться

Страница автора

Бывает, что от телефона совершенно невозможно оторваться или, работая за компьютером, вы то и дело переключаетесь на соцсети и онлайн-магазины. Тогда на помощь приходят блокировщики — специальные приложения, буквально запрещающие зайти на сайты и в приложения, которые вас отвлекают. Собрали самые интересные варианты.

Opal

Opal

Где доступно: iOS, Mac
Сколько стоит: бесплатно, есть подписка за 777 ₽ в месяц

Позволяет блокировать игры, приложения и сайты или ограничить количество заходов в приложение в день. В про-версии есть жесткий уровень — он не дает удалить Opal и изменить настройки — и ачивки в виде драгоценных камней за хорошее диджитал-поведение

Jomo

Jomo

Где доступно: iOS, Mac
Сколько стоит: бесплатно, есть простая подписка за 655 ₽ и семейная за 1123 ₽ в месяц

Фишка приложения — система вознаграждений. Апп увеличивает лимиты за счет физических упражнений или «полезных» занятий. Почитал 15 минут — дали лишний вход в соцсети. Есть строгий режим, который нельзя отключить: приложение не удалить, а телефон не выключить. В про-версии можно настроить сразу несколько условий блокировки

SelfControl

SelfControl

Где доступно: Mac
Сколько стоит: бесплатно

Приложение очень простое: список сайтов, которые нужно заблокировать, таймер и кнопка старта. Если закрыть апп, удалить его или перезагрузить компьютер, выбранные сайты все равно останутся недоступны. Единственный способ остановить SelfControl — полностью переустановить ОС, потеряв все данные

One Sec

One Sec

Где доступно: iOS, Android, расширение для браузера
Сколько стоит: бесплатное, есть подписка за 999 ₽ в год

Если откроете отвлекающее вас приложение, на пять секунд появится экран One Sec. Сервис попросит сделать глубокий вдох и ответить, действительно ли вы хотите зайти, например, в соцсеть. Строгий режим в One Sec называется «Сеансы фокуса» — с ним выбранные приложения вообще не получится открыть

Stay Focused

Stay Focused

Где доступно: iOS, Android
Сколько стоит: бесплатно

Блокирует не только сайты, приложения и уведомления, но и ключевые слова в поиске: все ссылки с ними просто не будут открываться. Есть разные уровни строгости. На самом высоком не получится ни изменить настройки, ни удалить апп

AppBlock

AppBlock

Где доступно: iOS, Android, расширение для браузера
Сколько стоит: бесплатно, есть подписка за 1999 ₽ в год

Блокирует приложения, веб-сайты и ключевые слова, позволяет выбрать уровень строгости. На лайтовом AppBlock не разрешит изменять настройки активного режима, а на экстремальном его нельзя будет удалить. В бесплатной версии можно выбрать до трех приложений для блокировки

Block Apps & Sites

Block Apps & Sites

Где доступно: Android
Сколько стоит: бесплатно, премиум можно купить навсегда за 359 ₽

Скорее всего, хватит даже бесплатной версии: можно завести до трех режимов блокировки, в каждом доступно до шести приложений и строгий режим. Он не дает менять настройки активного блока и удалить апп. В премиум-версии безлимит на ограничения и нет рекламы

StayFree

StayFree

Где доступно: iOS, Android, Windows, Linux, расширение для браузера
Сколько стоит: бесплатное

Ставит лимиты на отвлекающие сайты и приложения. Можно выбрать строгий режим, где они блокируются сразу, как только кончается время, или помягче — с возможностью добавить еще несколько минут. Чтобы изменить ограничения, потребуется ввести заданный заранее пин-код

Больше полезных приложений и рекомендаций

В телеграм-канале «Т⁠—⁠Ж Технокульт». Рассказываем про новые технологии, объясняем тренды и мемы, советуем кино и игры

Что еще почитать про цифровую гигиену и продуктивность:

Нина ИвановаКакими приложениями-блокировщиками пользуетесь вы?
  • СергейНе пользуюсь. Вкачал достаточное количество талантов в силу воли 😁0
  • DinotrexАд блок если в браузере ,на телефоне терплю1
  • Талантливая поклонницаНу уж нет, лучше я буду развивать собственную силу воли, чем ставить приложение, которое мне всё заблокирует и вдобавок продолжит действовать, даже будучи удалённым.2
  • ХукумкаА вот интересно-это же насколько нужно быть старым, неуверенным в себе (нужное подчеркнуть),чтобы повышать свою самооценку в интернете за счёт молодежи?Хотя для скуфов самое то!13
  • ltntПервый раз слышу про такие приложения, наверно они мне и не требуются.0
  • Dmitry BadaninКак то ScreenZen для iOS незаслуженно пропустили. Бесплатно и отлично работает.0
  • Space OddityНе написали про чудесное и простое приложение Forest. Чтобы вырасти дерево виртуально (или настоящее за донат/подписку), нужно определенное время не трогать телефон за исключением приложений-органайзеров. Тем, кто любит природу, зайдет особенно.2
  • ДмитрийУдаляю Инстаграмм, ВК, устанавливать лень и долго. Для меня работает. Не разделяю комментарии про силу воли, сильнее воля у того, кто меньше сталкивается с искушениями. Смысл сидеть в комнате с тортом, если можно не сидеть1