Многие любят холод меньше, чем жару. И это несправедливо: пока дело не доходит до переохлаждения, люди переносят низкие температуры лучше, чем высокие. Но это не значит, что холод никак не влияет на психику. Вот несколько научных фактов об этом.

🤯 Может улучшать работу мозга

Бельгийские нейробиологи в течение года исследовали влияние смены сезонов на работу мозга 28 добровольцев и их когнитивные функции: память и внимание. Оказалось, что в холодное время года люди запоминали информацию и контролировали внимание не хуже, чем летом. Но активность мозга добровольцев зимой была ниже. Это значит, что мозг использовал меньше ресурсов для выполнения когнитивных задач. По данным других исследований, это помогает мозгу лучше с ними справляться

😑 Не влияет на настроение

Считается, что в холодное время года люди больше тоскуют, а симптомы депрессии у тех, кто к ней склонен, усиливаются. Некоторые ученые действительно обнаруживают такую корреляцию. Но снижение настроения связывают не с температурой, а с сокращением продолжительности светового дня.

Сам по себе холод, как показало исследование, в котором приняло участие более 54 тысяч взрослых американцев, не способен напрямую испортить настроение. Особенно если вы одеваетесь по погоде, продолжаете много двигаться и гулять

🎂 Заставляет больше есть

В холодную погоду люди начинают ежедневно потреблять примерно на 360—930 кДж больше, чем летом. Кроме того, меняются пищевые предпочтения. Мужчины, например, зимой склонны есть больше хлеба и продуктов из зерновых и пьют больше алкоголя. А женщины едят больше сытной пищи, чем молочных продуктов.

Этим — а также тем, что в холодную погоду люди склонны снижать уровень физической активности, — ученые объясняют то, что многие зимой незначительно полнеют

🥰 Делает сентиментальнее

В холодную погоду люди чаще смотрят фильмы про любовь и отношения. Такой вывод сделали ученые, сравнив сборы кинотеатров и их репертуар с метеорологическими данными за длительные периоды.

По всей видимости, ощущение холода усиливает потребность людей в психологическом тепле и просмотр романтического кино это компенсирует

🤨 Может усиливать подозрительность

В другом эксперименте участников парами помещали в воображаемую тюрьму и предлагали пойти на сделку: в обмен на свободу дать показания против напарника. У участников был выбор: сдать другого и освободиться или промолчать, надеясь, что напарник поступит так же.

Участники принимали решение, держа в руках грелку или пакет со льдом. В последнем случае люди чаще спасали себя. Это может быть связано с тем, что ощущение тепла усиливает склонность людей доверять друг другу, а холод включает режим выживания

💸 Заставляет больше тратить

Такую взаимосвязь обнаружили английские и американские ученые. Они помещали добровольцев в комнаты с разной температурой и просили их ответить, сколько они готовы потратить на страхование ценных антикварных часов. Оказалось, что в прохладной комнате становились более щедрыми, чем в теплой.

Авторы исследования не знают, с чем может быть связан этот эффект. Но похоже, что о нем знают продавцы люкса: в продающих дорогие бренды магазинах часто стоит страшный холод

🧠 Все о мозге

Дважды в месяц присылаем письма тем, кто хочет меньше поддаваться стрессу и не вестись на когнитивные искажения

Другие статьи о работе психике и мозга:

1. Как жара влияет на психику.
2. Как домашние питомцы влияют на психику.
3. Как путешествия влияют на мозг и личность.

Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine.