ПРОМО
Один клик, и вы ближе к 10 миллионам рублей

Моя косметичка: как я ищу уход для борьбы с возрастными изменениями кожи 40+

Читательница рассказывает про уход за кожей, а эксперт помогает его улучшить

Моя косметичка: как я ищу уход для борьбы с возрастными изменениями кожи 40+

Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции.

Мне 40 лет. К сожалению, обходиться без уходовой косметики с каждым годом становится сложнее.

Кожа увядает и становится уже не такой свежей, какой была, например, 10—15 лет назад. Тусклая, вялая, очень выражена послеродовая пигментация, овал лица стал грубее, темные круги под глазами присутствуют не только после стрессов, но и почти всегда. Ну или просто я слишком критична к себе.

Кроме возрастных изменений зимой от мороза лицо шелушится, летом появляется сыпь. Это доставляет еще больший дискомфорт.

Сейчас в моей косметичке есть подходящие средства, но все равно это не спасает.

Сходите к врачу

В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Чем я пользовалась раньше

Я всегда предпочитала естественную красоту. Да и времени на марафет особенно не было. Лишь при сильных морозах пользовалась самыми простыми кремами. Иногда баловалась натуральными продуктами, например огурцом в качестве патчей для кожи вокруг глаз и сметаной в качестве питательной маски. Тогда требования к компонентам косметики и критичное отношение к собственному внешнему виду были не такими серьезными.

Но в 35—37 начала замечать, что уже не так молода и свежа, как, например, в 25 лет. Мелкие морщины стали более выраженными. В то время коллеги на работе активно распространяли косметику Oriflame и убедили меня воспользоваться их продуктами, уверяя, что их кремы самые надежные.

Продукция не подошла: из-за увлажняющих кремов кожа сразу начинала блестеть, а от пенок для умывания, наоборот, пересушивалась.

В итоге я периодически меняла уходовые средства, надеясь, что найду идеально подходящее. Перепробовала различные кремы, маски, муссы, пилинги, марки «Чистая линия», «Невская косметика» — уже и не вспомнить всех названий. При выборе опиралась на необходимость и доступность, так как особо сравнивать было не с чем.

Чем пользуюсь сейчас

Нынешний уход подбирала тщательнее, чем все предыдущие, уже набравшись опыта. Сейчас в моей косметичке есть более-менее подходящие средства для лица и тела.

Ночной и дневной кремы Vichy для нормальной и комбинированной кожи. Заказала набором на официальном сайте за 3500 Р. Марка внушала доверие, так как раньше доводилось пользоваться их бесплатными пробниками.

Ночной крем Aqualia Thermal наношу перед сном, дневной Idealia — утром, после умывания. Сначала результат нравился: кожа становилась более увлажненной и свежей. Сейчас особого эффекта не ощущаю. Либо кожа привыкла, либо возрастные изменения уже требуют более сильного ухода.

Увлажняющий гель для кожи вокруг глаз Chanel. Про Hydra Beauty Micro Gel Yeux я встречала много положительных и отрицательных отзывов. В итоге подумала, что хуже не будет, и купила в «Иль-де-Ботэ» за 3000 Р.

Во-первых, очень понравились запах и консистенция. Гель не оставлял ощущения липкости. Во-вторых, от него был результат. Не сразу, а примерно через неделю мне показалось, что кожа вокруг глаз выровнялась и стала не такой грубой.

Сейчас ситуация такая же, как с дневным и ночным кремами. Наверное, мой возраст уже требует более действенных средств. Снова нахожусь в поиске идеального.

Восстанавливающая маска с календулой от Yves Rocher. Стала пользоваться косметикой этой марки по рекомендации подруги. В целом неплохая маска. Придает коже свежий и сияющий вид, пахнет великолепно. Использую пару раз в неделю, иногда и реже. Цена — 350 Р.

Пилинг для лица Shiseido Green Tea. Впервые получила в подарок от подруги, и он мне понравился: после использования кожа становилась мягче и румянее. Сейчас покупаю сама и пользуюсь пару раз в месяц, бывает и реже, тюбика хватает на год. Цена — 350 Р.

Солнцезащитный крем Vichy. Пользуюсь им крайне редко и только для лица. У меня смуглый тип кожи, который никогда сильно не обгорает даже на интенсивном солнцепеке. На пляже спокойно обхожусь без всяких кремов и спреев для тела.

Крем жирный по консистенции, но впитывается отлично, запах приятный. Последний раз покупала на официальном сайте, но цену, увы, не помню. На тот момент была сезонная скидка.

Крем для рук Oriflame Milk & Honey Gold. Пользуюсь ежедневно по паре раз в день, чтобы кожа рук и локтей не сохла. Ощущения приятные, аромат меда потрясающий. Цена — 330—350 Р.

Крем для ног Yves Rocher. Получила в подарок и влюбилась в этот крем. Использую ежедневно. Освежает и снимает усталость, накопившуюся в ногах за день.

Как уже говорила, ожидаемого эффекта от моего ухода нет. Либо необратимые процессы уже не скрыть простыми кремами, даже самыми дорогими. А стареть ох как не хочется.

Мои уходовые средства
Мои уходовые средства

Сколько денег трачу на уход

В год на косметику трачу 9000—10 000 Р, но я считаю, что это много. Раньше тратила меньше, так как на первом месте был не уход, а средства для макияжа: тени, румяна, помада. Переход на более качественные средства, конечно, отразился на расходе.

Хотелось бы тратить меньше, но нынешние цены на косметику вряд ли позволят мне это сделать, если только не переходить на народные средства. Шутка.

Совет эксперта: как замедлить старение кожи

Основная проблема вашего ухода в том, что в нем мало средств, которые замедляют старение кожи и работают с пигментацией. Вот как лучше изменить уход, чтобы результат стал заметнее.

Ежедневная защита от солнца. Если вас беспокоит пигментация, нужно защищать кожу от солнца ежедневно. Дело в том, что ультрафиолетовое излучение провоцирует появление пигментных пятен и ускоряет старение кожи. Можно использовать солнцезащитный крем вместо увлажняющего крема. Но если увлажнения не хватает, тогда солнцезащитный крем нужно наносить минут через 15—20 после увлажняющего крема.

Средства с витамином С для дополнительной защиты. В вашем уходе уже есть пилинг Shiseido Green Tea, который содержит гликолевую кислоту. Она при регулярном использовании замедляет старение кожи и выравнивает тон. Для большего эффекта можно ввести в уход средства с витамином С — это антиоксидант, который дополнительно будет защищать кожу от пагубного действия ультрафиолета. Примеры средств: Vitamin C 20% + E Ferulic Acid Serum от Timeless, сыворотка с витамином С от La Roche-Posay.


Редакция
Редакция
Вам довелось попробовать народные средства для ухода за кожей? Расскажите страшные или забавные случаи:
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
Elena

9000-10 000 в год??? Я столько в месяц трачу и это не считая косметолога . Мне нельзя заходить в магазины с косметикой - я всегда там найду что купить. Захожу за кремом для рук, а выхожу - с целой кучей кремов для всех частей тела.

24
Екатерина Колосова

Elena, Стараюсь не покупать лишнюю косметику, только самое необходимое и проверенное временем. Раньше тратила много просто просто потому что где-то увидела баночку и сказали, что она хорошая, сейчас подхожу к этому вопросу более практично.

2
Elena

Екатерина, я тоже стараюсь держать себя в руках, но не очень получается.

0
Kusuriuri

Elena, скажите, а использовать все это успеваете? Есть какая-то система или покупаете по велению души? У самой с этим прям беда, набираю разного, а лицо одно, использовать не успеваю

0
Elena

Kusuriuri, Здравствуйте!
Если вижу, что срок годности к концу подходит у кремов для лица/глаз, то я их начинаю мазать на все части тела. А кремы для рук/тела - как правило быстро расходуются, а если ну совсем срок годности прошёл, то - на пятки мажу или выбрасываю, но это очень редкий случай.

0
Александра Самойлова

Elena, от бюджета уж зависят траты, я в студенчестве тратила в месяц рублей по 300 и хватало более чем. Сейчас минимумальная сумма похода в магазин около 5-6к...

0
Elena

Александра, согласна с Вами, что покупки от бюджета зависят. Я вот сейчас вспоминаю, а какой же крем у меня был в студенческие годы- не могу вспомнить.

0
Леона Красуцкая

Elena, у меня получается по расходам 5400 на сегодня с начала года, но у меня бюджетные корейские и российские марки. Десятку на себя тратить намного приятнее, конечно ))

0
Elena

Леона, у меня есть крема и бюджетные - «Чистая линия», «Бархатные ручки», мицеллярная вода «Garnier», тоник «Чистая линия»,… Но!!! Крема для глаз/лица - «Lancôme», «Estee Lauder», «Valmont», «Shiseido».

1
Анна Мозговая
Медредактор Т—Ж

Elena, у вас интересный набор. Будем рады, если поделитесь подробностями о нем в анкете: https://journal.tinkoff.ru/cosmetic-bag/

0
Elena

Анна, Спасибо за предложение, но, пока, на это нет времени.

0
Слава Птица
Отредактировано

☎, просто хочу напомнить, что ни одним исследованием связь сладкого и состояния кожи не доказана. Увы. У меня есть личная реакция на некоторые типы продуктов, потому я очень много времени потратила, чтобы найти какие-то "общие для всех" причины. Но таковых не существует на данный момент.
Лучше рекомендуйте меньше есть витаминов без предварительной консультации с врачом и предварительных анализов. Тем более аевит и ему подобные. "Мультивитамины" это в большей степени оболочка (из всё того же сахара) и в меньшей степени непосредственно витамины, если есть необходимость что-то пополнять в организме, то это соло-витамины, которые принимаются по графику, некоторые намерено не смешиваются или принимаются со значительным разрывом, чтобы не нивелировать всасываемость друг друга.
А натуральные компоненты, тем более натуральные масла, с бОльшими шансами вызовут аллергию или раздражение, чем "синтетика". Натуральное оно вообще далеко не всегда хорошее, в природе полно очень даже натуральных ядов, и только "синтетически" разделяя их на части мы получаем лекарства. О таком не стоит забывать.
Также хочу добавить про "супер-действенную" корейскую и израильскую косметику (особенно "профессиональную") - супер-действенность там за счёт разных вещей идёт, но общая причина одинакова, эти средства очень сильные. Что это значит? Это значит, что вместо того, чтобы медленно укреплять кожный барьер, эта косметика действует на тонкую и чувствительную кожу как буст, который вроде бы мгновенно даёт результат, но по факту только истощает ресурсы кожи. В итоге потом удачи восстановить хотя бы до того уровня, который был до использования средств, если вы попадёте в число невезунчиков. Так что и с этой рекомендацией надо быть осторожной.

11
Александра Кораблева

Здравствуйте, спасибо, что поделились опытом. На мой взгляд, вам не хватает системного подхода к уходу за кожей. Это заметно по разнообразию брендов в уходе, не последовательному описанию средств и какой эффект вы от них видите или не видите. Мне почти сорок и моя чувствительная, комби кожа с первыми морщинами, тусклостью, снижением тургора, широкими порами и периодическими воспалениями тоже требует больших затрат. Что мне помогает справляться: нежное очищение гелями с кислым ph, чередование нейтральных успокаивающих тоников и лосьонов с антикомедогенным или лифтинговый эффектом, обязательно нейтральное увлажнение каждый день и чередование активных вечерних средств: в основном с ретинолом и витамином С. Это помогает мне контролировать состояние кожи: воспаления крайне редко, поры загрязняются медленно и выглядят опрятно, более однородный цвет лица, рука реже тянется к корректору, морщины разглаживаються, но этот эффект пропадает к вечеру, активная мимика и сухой воздух способствуют. Тургор, также, лучше, особенно, если слежу за потреблением соли и воды. Раз в 10 дней домашний пилинг мягкими кислотами и очищающие маски тоже здорово помогают улучшить цвет и тургор кожи лица. Из брендов, перепробовала разное: клиник, Шисейдо, кларан, но революция произошла только с грамотным профессиональным уходом холи ленд.

6
Анна Мозговая
Медредактор Т—Ж

Александра, здравствуйте! У вас интересный уход за возрастной кожей. Будем рады, если поделитесь подробностями о нем в анкете: https://journal.tinkoff.ru/cosmetic-bag/

0

Комментарий удален пользователем

Wintermute

Наталия, зайдите на российский сайт холи ленд, там есть вкладка "программы ухода", все подробно расписано под каждую проблему

1
Трррчача

извините, но круги под глазами могут быть следствием недостатка железа в организме, попробуйте сдать анализы на ферритин, чтобы проверить показатели

6
MagnusMagnussøn

Трррчача, дельный совет.
Тем более крема не убирают круги под глазами.
Их задача увлажнить , убрать сухость, напитать и защищать от ультрафиолета , если с SPF .
Никакие круги кремом не убрать, это миф😁☺️😉

8
Раиса

Я пользуюсь Мери Кей и корейской косметикой. Сыворотка, увлажняющий дневной крем, ночной крем, крем для глаз, крем-спрей с spf, средство от старения губ (чтобы не было куриной гузки). Крем для тела, наношу на шею, руки зону декольте, еще скраб для тела. Маски периодически. Постоянно начала пользоваться с 32 лет. Эффект есть. Но считаю, что главное постоянный уход, а цена средств не самое главное, выбрать нужно, что подходит тебе. Для волос беру профессиональные шампуни и кондиционеры Kezy. Ещё есть кокосовое масло для тела, ленюсь его наносить.

5
Раиса

Ещё пару раз в месяц хожу к косметологу, и раз в год делаю курсом массаж лица и зоны декольте.

5
Морковка

Раиса, когда начнут снижаться эстрогены, крем от куриной гузки вам не сильно поможет 😏

2
Леона Красуцкая

Раиса, поддерживаю. Тоже считаю, что главное регулярность и правильно подобранный домашний уход.

1
Анна Мозговая
Медредактор Т—Ж

Раиса, здравствуйте! У вас интересный уход за возрастной кожей. Будем рады, если поделитесь подробностями о нем в анкете: https://journal.tinkoff.ru/cosmetic-bag/

0
MagnusMagnussøn

Раиса, как то мне подарили Крем для мужчин от Мэри Кей.
Состав хуже, чем у моего крема для обуви.
Парафин/минеральное масло и силиконы в составе .

0
Леона Красуцкая
Отредактировано

Страшный случай был. По неопытности, начитавшись космопополитана (передаю привет всей редакции, журнал с тех пор не открываю) решила "увеличить" губы с помощью корицы. Было описано всё подробно и выглядело безопасно.
По факту это было так больно, что я чуть не померла... ))))
О том, что делать в таких случаях - в журнале было не написано, а интернетов еще не изобрели.
В итоге, весь вечер целовала мороженую курицу и неделю потом мазала губы пантенолом. Самое обидное, что губы конечно же не увеличились.... ))))

А если по делу - то я советую канал Ксении Вебер, она очень здорово и подробное объясняет как подобрать уход под свои нужды и делает хорошие обзоры марок, регулярно что-то пробую по её рекомендациям и кожа тоже заметно лучше.

4
Аннушка

☎, максимально разнообразное питание с преобладанием клетчатки, не демонизировать ни сахар, ни молоко - будете здоровы и физически и ментально!

А средства с ретинолом (Аевит) противопоказаны беременным и планирующим беременность. Так что, советовать пить витамины не стоит, это может только врач после обследования.

3
Kettu

кхм
пилинг shiseido - 350 рублей? ну если только он с Малой Арнаутской улицы

2
Альбина Кабова

☎, про сладкое, Вы, конечно, попали в точку. Сладкое очень вредит коже. Как вспомню, колько сладкого сьедаю, аж удивляюсь, как вообще зубы не повылетали и как не растолстлела. Здесь соглашусь с Вами. Что касается стоимости, тут тоже не всё дорогое - хорошее, в этом тоже убедилась. Про дарсонваль слышала много, но ни разу не пробовала.

1
BosiCom
Герой
Отредактировано

Альбина, потребление сахара почти никак не связано с кожей, выкиньте этот бред уже из головы

11
Снорк Fröken
Герой реалити Т—Ж

Отличный комментарий от Аси.
1. "Но если увлажнения не хватает, тогда солнцезащитный крем нужно наносить минут через 15—20 после увлажняющего крема." - вот интересно, можно ли смешивать обычный крем + солнцезащитный и наносить этот микс?
2. Примеры средств с витамином С - как именно их использовать и эффективны ли средства в категориях до 500, 1000 руб?

1
Алиса Неведомская

Снорк, 1 - смешивать увлажняющий крем и солнцезащитный не стоит, это очень сильно снижает защиту. Задача солнцезащитного крема грубо говоря - создать очень тонкую пленку на лице. Смешивая санскрин с обычным кремом, вы нарушаете эту технологию.
2 - средства с витамином наносить утром на очищенную кожу лица, до крема или даже вместо, если будет комфортно. Средства с витамином С не очень эффективны в категории до 1000 рублей, так как там чаще всего содержатся не очень стабильные и не самые эффективные формы витамина С.
Я так делаю сама и посоветовала бы другим: на очищающих и увлажняющих средствах можно экономить, но вот активные средства лучше покупать даже не то, что дорогие, а именно те, которые рекомендует та же Ася в комментарии. Это сейчас лучшие средства по соотношению цена-качество. Я бы от себя добавила ещё сыворотку с витамином С от бренда don’t touch my skin.

2
Рыжая

Кремами справляться с возрастными изменениями, всё равно что вычерпывать течь из лодки кружкой. Крема не вернут тонус мышцам и не проникнут в глубинные слои. Только косметолог. Я с 35 лет делаю биоревитализацию каждые полгода, последние пару лет филеры, последний год ботокс. В этом месяце мне 39.
Моя проблема в том, что у меня очень худое лицо, которое с возрастом осунулось и на лице один нос остался) так что приходится добавлять объём. В год трачу около 150 тысяч на косметолога. Если есть показания, нужна аппаратная косметология.
Хотя конечно у всех свои представления о свежей и ухоженной внешности.
Если не смущают морщины и нет выраженных проблем с потерей объёма (или наоборот, постозностью и огрубением черт лица), можно и кремами обойтись.

1
MagnusMagnussøn

Рыжая, а подорожал сейчас ботокс?

0
Рыжая

MagnusMagnussøn, милый, всё дорожает.. а ботокс как стратегически значимый препарат, тем более😄

0
MagnusMagnussøn

Рыжая, не знал...
Меня ботокс не интересует в корзине, я и так прекрасен да и с бородой ))
Миленькая ))

0
Рыжая

MagnusMagnussøn, не мой. В принципе стратегический. Шутка политическая.

0
Алиса Неведомская

Рыжая, если начинать раньше, то крема могут помочь снизить появление возрастных изменений. Самые эффективные компоненты и средства - солнцезащитный крем, ретинол и, наверное, ещё витамин С.

0
Рыжая

Алиса, это да. Здесь ведь как, своего рода математика. Пользуешься кремом, выглядишь на 2 года моложе, или просто ухоженной. Походы к косметологу позволяют «списать» лет пять. Главное не перестараться и не выглядеть бабушкой трансформером)

1
Трррчача

☎, у угревой сыпи существует лишь одна причина – гормональная

0
Александра Самойлова

Трррчача, у меня угри появляются после вредной еды, вряд ли это гормоны)

1
Аннушка

Трррчача, и какой же гормон за это отвечает?

1
Anna

Аннушка, гормоны андрогены?

1
Аннушка

Anna, Если тезисно, то:
1. Нет, у угревой сыпи уж точно не одна причина. Выявлением причин должен занимать врач дерматолог.
2. При угревой сыпи кожа конкретного человека (точнее миктобиота кожи) чувствительна к комбинации гормонов конкретного человека, и далеко не только к андрогену. При гиперандрогении прыщи будут самой незначительной из проблем, которые порождает это заболевание.
3. Идеальные гормоны не защитят от угрей. И в обратную сторону - дисбаланс в гормонах не обязательно повлияет на кожу, потому что п.2.

3
Наталия Мехедова

Трррчача, ну это у вас так, у других свои причины для проблемной коже 🤷‍♀️

0
Трррчача

Наталия, у меня угревой сыпи нет, а про информацию выше - это доказанный факт, просто многие любители от медицины и косметологии, причем многие без высшего медицинского образования, обычные медсестры, переквалифицировавшиеся в косметологов, раскручивают допотопную информацию из интернета без всякого желания погружаться в нюансы и последние исследования

0
Kettu

☎, натуральные масла могут быть сильнейшими аллергенами, так что огульно советовать их всем - крайне опрометчиво.

0

Сообщество

Популярное за неделю