Письмо психологу: не получается построить крепкие близкие отношения

Первая любовь закончилась разрывом по моей вине. Я послушала сплетни от близкого мне человека, ушла в больные отношения с нелюбимым мужчиной.

Он манипулировал, что убьёт себя, если я его брошу — реально травился таблетками, скорую вызывала ему, с многоэтажки хотел прыгнуть. Жить ему было негде — ночевал у меня.

Забеременела, расписались. Но так и не смогла его полюбить.

Появился тот первый, мне опять стало хорошо. Развелась, стали встречаться, но он уже женился. Забеременела от него, родила, он от ребёнка отказался. Общение с ним прекратилось.

Познакомилась с мужчиной, у меня уже было двое детей к тому времени — 5 лет сыну и 10 лет дочери. Полюбили друг друга, прожили 5 лет.

Он хотел, чтобы я родила ему ребенка, но жениться не обещал. Но говорил, что не бросит меня. Просил сына называть его отцом.

У меня был страх остаться без поддержки с тремя детьми. Потом он ушёл, я собрала всю свою волю в кулак и ездила к нему делать ребенка, забеременела.

Из-за нервных переживаний случился выкидыш. После этого он со мной прекратил общение, заблокировал везде. Через год женился, и у него родилась дочь (недавно узнала, что доброжелатели ему сказали, что я сделала аборт).

После этого я жила в аду. Работала много была лучшим работником, детей обеспечивала всем. Но была какая-то тоска, жить не хотелось. Делалось как на автопилоте всё, снились кошмары, постоянное чувство вины.

Потом мы встретились, и я почувствовала, что это моя родная душа, и стали встречаться. К этому времени у меня было двое детей, у него жена и дочь. Чувствовала, что есть друг, с кем можно обниматься, и дети его принимали как родного.

Потом он ушёл от жены и жил у мамы. Приезжал ко мне, помогал по хозяйству, меня это устраивало. Хотелось, конечно, большего, но я ему была очень рада всё равно, т к. испытывала к нему теплые чувства.

Дети подросли, ребенка совместного не получилось. Два года назад он прекратил со мной общаться. Я его очень обидела, опять чувство вины.

Если раньше была надежда, то сейчас понимаю, что я психологически не здорова и не могу построить нормальные отношения. К психологам обращалась — не помогло.

После года без секса начались проблемы по женски, врач посоветовала завести мужчину для здоровья. Попробовала, не понравилось — противно.

Сейчас с другими мужчинами общаюсь на уровне дружбы, бывает флирт, не более. Не вижу смысла в отношениях, мне 48 лет.

Общаюсь с детьми, живу с сыном (23 года), к дочке (28 лет) езжу часто в гости.

Хочется быть незаметной, не привлекать внимания мужчин. Страх близости, говорю всем, что я замужем/ есть мужчина.

Плачу — бывает, нахлынет, даже на работе слезы текут. Перед глазами он, как он говорит, как смотрит.

Я ему очень благодарна и понимаю что всё из-за меня, причина в моих комплексах, страхах.

Сдалась, приняла себя такой и больше не планирую близости с мужчинами. Какой-то тупик.

Получаю удовольствие от общения с детьми, очень скучаю по мужчине, с кем мы воспитывали детей и были близки. Он стал мне родным, и не только он — с его мамой мы тоже были близки.

Чувствую себя отверженной, хотя сама создала такую ситуацию. Иногда мысли о суициде, но действий не было. Не хватает объятий, прикосновений.

Обращалась к психологам, читаю постоянно статьи по психологии. Поняла, что трачу время и деньги на это, результата нет.