Мнения
988

Мнение: выгореть можно и на удаленке

21

Этот текст раньше был комментарием. Вы тоже можете поделиться своим мнением под любым материалом или написать пост в Сообщество

Аватар автора

little~witch

делится опытом

Страница автора

Чтобы выгореть, мне хватило одной адской задачи, которой нет ни конца, ни края, жуткого давления со всех сторон и переработок.

Две недели в таком ударном режиме — с месяцем нормальной работы над этой задачей до, — и я уже была готова плакать, когда на меня снова давили, баги не исчезали и вообще никто не знал, что с этим делать. А клиенту-то все равно.

Выгорание — это реакция на стресс. Устроиться руководителем, особенно если в должности не очень много опыта, — это стресс. Принимать решения без четкой информации и нормального онбординга — тоже стресс. Конечно, это часть должностных обязанностей, но тем не менее всегда нужно время, чтобы адаптироваться.

Про легкую жизнь в ИТ на удаленке часто говорят те, кто так не работал. Это такая же работа со своими сложностями. И на ней, как и везде, можно устать и перегореть. Я знаю очень мало ребят, которые реально работают по четыре часа в день и все успевают. Я вот в финтехе не могу работать четыре часа в день, у меня одни созвоны столько времени сжирают.


РедакцияЧто думаете? Поделитесь своими аргументами:
  • НиколайПроизводительность на удалёнке и в офисе подразумевает одинаковую эффективность работника. Выгорание обычно не связано с фактической локацией для труда. Оно связано с организацией процессов у работодателя.32
  • ghostwriterРаботаю на удаленке с 2020 года. Удалёнка не подразумевает смену картинки, «оставление» работы в офисе и регулярного общения с коллегами на кофе-пойнте — мне кажется, это плохо влияет на менталку и повышает риск выгорания. С другой стороны, можно поспать подольше и в плохую погоду комфортно сидеть дома. Короче, выгореть можно при любом формате работы18
  • сова и глобусДа на удалёнке выгореть даже проще, потому что картинка перед глазами меняется ещё реже. Без дисциплины и правильного подхода жизнь может быстро превратиться в серую рутину, а домашний уют просто испарится 😿 Очень важно правильно начинать день и придумать себе что-то вроде обязательных ритуалов. Например, каждое утро выходить в спортзал/на пробежку. Или, как минимум, выпивать кофе в кофейне у дома. Начинать работу, вставая с кровати - это самое ужасное, что может быть. Ещё важно грамотно организовать рабочее место, хорошо если есть возможность выделить отдельную комнату под кабинет. И главное - вставать по будильнику 😄 А то можно быстро прийти к тому, чтобы вставать после обеда и работать до поздней ночи 😟10
  • Курочка Дрёмаесли выгорел, значит, работа больше не нравится, надоела, не видишь в ней смысла - удаленка тут вообще с краю.0
  • Ольга НУдаленку романтизируют ит-курсы) вот работайте дома, у бассейна, у черта на куличках..... Так что выгорание и локация работы, кмк, не особо связаны. На удалёнке даже в этом плане хуже: сидишь одна, никто не подбадривает из команды, перебираешь 100+й вариант решения проблемы......7
  • NameТак на удалёнку переходят не ради 4 часов в день, а чтобы не отвлекали околорабочие вопросы типа коммуникации с коллегами не по делу и совместные, никому не нужные походы на обед. Плюс экономия времени на сборы и дорогу. Мне кажется, все удаленщики давно уже воспринимают удалёнку вполне адекватно и не ждут "манны небесной" (что можно получать 200к и при этом ничего не делать).15
  • NameHamsterdamm, не все удаленщики - недисциплинированные лодыри. Кто-то вполне органично встаёт в 9 утра без будильника, не обжирается junk food, только потому что ему не подают бизнес-ланч, и плавно чередует работу и отдых, не перегружаясь, но в то же время не отлынивая от работы. Предложенные вами меры подойдут и обычному офисному работнику, который любит систематически болтать с коллегами около кулера, залипать в соцсетях и курить по 20 раз в день в то время, когда ему надо работать.13
  • Annan@mbName, полностью согласна! Удалёнка для меня очень удобна. В данном примере возникает вопрос: а сидя в офисе, человек справился бы с этой задачей? Вариант уйти на удалёнку, чтобы не отсвечивать и не разбираться в своей работе, по-моему обречён на провал2
  • little~witchКурочка, слишком категорично. Я обожаю свою работу, но это не помешало мне выгореть на втором году настолько, что я шла на неё, как на каторгу:) Взяла отпуск, пару месяцев восстанавливалась и вот уже несколько лет все ок. Выгорание - это, имхо, последствия стресса, а не "тебе не нравится работа и смысла ты в ней не видишь".4
  • NameHamsterdamm, вас бомбит, что кто-то дисциплинирован?) Вопрос риторический, можете не отвечать. Ответ вполне понятен)3
  • NameHamsterdamm, ну если в вашей реальности все люди спят до 14 часов, через день тусят в баре и работают из кровати - вопросов, не имею, тем более))4
  • сова и глобусName, вот это ты перекрутил мои слова с ног на голову. Тебе надо на передачу "Пусть говорят" идти с таким талантом 😀0
  • Passager ClandestinName, или потому что живешь там, где возможна только ужаленка 💁🏼‍♀️ я бы с удовольствием вместе с кем-то ходила на обед0
  • NameHamsterdamm, не надо мне приписывать свои мотивы и причины действий) К Малахову сходите сами) Тема ужа задана этим постом - "Мнение Hamsterdamm и неправильное"2
  • Курочка Дрёмаlittle~witch, ну знаете, не каждому дадут отпуск на пару месяцев. Поэтому обычным людям выгорание ничем не вылечить. Я вот однозначно выгорела - поэтому даже и работу не меняю - а смысл, в других местах те же говеные яйца.0
  • little~witchКурочка, так и мне не давали на несколько месяцев. Две недели отпуска с небольшой поездкой (во время которой, кстати, мне тоже пришлось подключиться к работе), затем несколько месяцев отходняка и стало легче, потому что основная причина стресса ушла, осталось побороть последствия. И я такой же обычный человек) Если выгорание вызывает что-то прям вообще привычное в сфере (например, ты хирург, а операции вгоняют в тоску), то да, это в самом деле знак, что надо что-то менять. Но далеко не всегда выгорание - это "мне не нравится работа", по опыту чаще это "мне не нравится компания" или "конкретная задача", или что-то ещё в этом роде.1
  • Дмитрий Олегович мельниковЕсть и прибыль и возможны расходы на рекламные материалы0