Бесит, когда окружающие хотят от меня постоянного позитива

Я человек довольно спокойный, ровный. Конечно, в юности была, возможно, поживее и более эмоциональной. Сейчас у меня семья, работа, пожилые родители, бытовые заботы. Ребенку 10, маме под 70. Мне 40.

Постоянно слышу от окружающих, что я не такая жизнерадостная, как им хотелось бы. Но я не понимаю, почему я должна постоянно улыбаться, или быть на подъёме? Я не нытик, не нагнетаю негатив. Просто устаю за день, и не веселюсь постоянно.

Под вечер, если честно, хочется просто помолчать. Я работаю, несколько дней в неделю, хожу в спортклуб. Бытовые дела тоже никто не отменял. Хотя муж помогает мне по хозяйству, конечно.

Но и от мужа, и от своей мамы стала часто слышать, что я якобы грустная. Мама тут мне недавно вообще выдала, что якобы я "раньше такой не была". Я ей говорю: мама, когда раньше? Я от тебя съехала в 21 год. Конечно, я другая, не такая, как в 17 лет! Я взрослая женщина, и у меня взрослая жизнь, с кучей проблем. Не могу ведь я сейчас быть как подросток.

Муж тоже не доволен. Мы познакомились, когда мне было 27, а ему 30 с небольшим, в веселой компании. Потом довольно много путешествовали. Но со временем конечно жизнь поменялся. Появились проблемы, ребенок, пожилые родители. Все это требует времени и сил. Ну не могу я сейчас так же отрываться, как в 27 лет, когда я была молодой и свободной!

Вообще, конечно, я понимаю, что проблема и во мне. Я интроверт, и мне нужно личное пространство. А его особо нет, постоянно происходит какое-то общение. На работе, в школьных чатах, в спортклубе, дома. Ребенок у нас вообще постоянно требует внимания, просто не замолкает! Окружающие жалуются, что дети постоянно в компе сидят, или в планшете. Где такие дети, покажите мне. Мой даже когда в планшете меня зовет и показывает, что он там делает. Отказывать тоже не хочу, ещё обидится и не будет общаться.

Иногда мне кажется, что я схожу с ума. Просто хочется заткнуть уши. Если в школе или спортклубе кто-то подходит с разговорами, мне хочется сбежать. Но улыбаюсь, поддерживаю беседу. Это меня очень гнетет, конечно.

Я не знаю, как решить эту проблему. Кто-то сталкивался с чем-то подобным? Что предпринимаете? Может есть какой-то секрет, как помочь себе и не обидеть окружающих, в такой ситуации?