Письмо психологу: я больше не хочу жить

29

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Я хочу умереть и никаких других мыслей, кроме как о суициде. Я всегда возвращаюсь в этот круг. Слова о смерти стали как смысл жизни. Попытки были, но все безуспешно.

Я не хочу просто жить, просыпаться или спать. Для меня это не несёт никакого смысла. Когда мне нужна была помощь, то близкие всегда делали вид, что все это пройдёт. Но это становится ещё хуже.

Мне кажется, это из-за того, что я всегда одна. А люди вокруг меня всегда одинаковые, меня некому поддержать, меня постоянно винят, от меня многое требуют, но я не хочу. Во мне убили все, что можно было. Желание работать, желание достигать целей, и желание жить. Даже когда у меня все хорошо, мысли о самовыпеле никуда не пропадают. Я говорю об этом все меньше, но желание растёт все больше, с каждым молчанием. Я понимаю, что кроме себя я никому не нужна, но получается, что и себе тоже.

У меня нету никого, кто мог бы меня защитить. Мне это уже и не нужно. Я не справляюсь сама, да и зачем? Я хочу, чтобы моя мамочка, больше не тащила такую обузу как я.

Не хочу больше слышать свое имя из уст близких мне людей. Не хочу, чтобы меня тревожили, раз защитить не смогли. Я всегда просила но помощи, но это безуспешно. Тяжело объяснить, что у меня на душе.

Но это не значит, что я не люблю своих близких, я люблю, и поэтому хочу убрать такое чёрное пятно как я из их жизней.

Мне умирать больше совсем не страшно.

  • Повелительница рыбкапопросите родителей или взрослых, кому доверяете отвести вас к психологу, подберут препараты нужные. другого выход нет0
  • Веник ЭлектрическийДайте себе еще маленький последний шанс снова зажить жизнь... Попробуйте антидепрессанты выписанные психиатром. О эффекте судить только конкретно вам , но, может быть какой то лучик в жизни появится и вы сможете написать новую статью о ТЖ как со всем этим справились...0
  • AnnaПовелительница, психологи не выписывают препараты. Автору к психиатру.1
  • AnnaЕсли вы любите близких, отдавайте себе отчет, что такой поступок принесет им много горя. Не факт, что они с ним справятся.0
  • Повелительница рыбкаAnna, знаю, не стала пугать автора, многих триггерит на слове «психиатр»0
  • KseniaУ вас есть любовь к близким. А у них есть любовь к вам. В самоубийстве самое страшное то, что оно забирает жизнь у одного, но может испортить дальнейшую жизнь всем тем, кто вам дорог, и кому дороги вы, а это могут быть десятки людей. Не стесняйтесь просить помощи. Достаточно людей проходят через подобные мысли (в том числе я), в вашей ситуации, когда вы уже кричите о помощи - вам нужно ее получить. Не затягивайте с этим.0
  • KseniaKsenia, я говорю об офлайн помощи врачей в вашем городе, которые помогут вам подобрать лечение. Но сначала обязательно обсудите с близкими свою ситуацию, вместе вы точно сможете решить проблему.0
  • ТаУМожет, вы удивитесь, но ваше положение может быть обусловлено не состоянием " внутреннего мира", а ситуацией с внутренними органами. Так что надо дать себе шанс и пойти к специалистам. Несколько лет назад такое обследование помогло моему родственнику выбраться из подобного положения. А сперва все считали, что это всё "по молодости, по глупости". Сейчас у него всё хорошо и с физическим здоровьем, и с ментальным. Да и вообще всё хорошо.0
  • Старый Изя, а шо?Ну таки где-то мы и совпадаем по мыслям. Во всяком случае, все эти мысли мне близки. Вот только у меня и рак ещё. У авторки, я надеюсь, этот вопрос не актуален?0
  • Старый Изя, а шо?Почти как про меня. А мне вот уже 58 лет. И ничего, прожил вот со всеми этими проблемами0
  • .Старый, куда писать ?0
  • I.Так вас зациклило на этих мыслях, вы их и гоняете постоянно по кругу автоматически (привычка вторая натура). Ну раз близким пофиг, значит они и не близкие вовсе. Почему вы решили, что они близкие? Пересмотрите этот момент. Люди плохие вокруг... токсичное окружение? От таких подальше надо держаться, невзирая на степень родства. Понятно, почему у вас депрессия. Такие "товарищи" в могилу загонят запросто. А ещё вы в позиции жертвы живёте. Не любите себя совсем. Вот откуда это? Кто вас туда загнал? Не "близкие" случайно? Такое прорабатывать надо. Вам к психологу надо, к ХОРОШЕМУ, каких немного, к сожалению. К такому, который будет НА ВАШЕЙ стороне (и может, сначала к психиатру за лекарством). А ваша мамочка вас родила! Добровольно. И стало быть в ответе за вас. Если считает вас обузой, то не особо хорошая мамочка вам досталась. Сорри за правду. Я прошла через депрессию, как у вас. Умирать не страшно... но глупо. Хоть Джо Диспензу для начала почитайте, чтобы понять, в каком мире живёте. Не сдавайтесь и не предавайте себя! Когда выберетесь, будете счастливы жить дальше. В этом мире много интересного, просто вы этого пока не знаете.1
  • NnnI., вы правы, тоже сама через все это прошла! Просто многие не понимают что люди могут не просто убивать тебя физически, но и психологически3
  • user3116163Напиши мне, моя почта: my.alterego@bk.ru. 06.03.2024 я зашла в интернет с таким же запросом, как у тебя... Я буду ждать.0
  • I.Nnn, oна не жалкая. Обычный человек, который впервые с этим столкнулся, как правило не знает что делать и куда бежать. Из состояния депресии особо не поборешься, там бы день прожить. Личные границы тоже не все умеют ставить, некоторым этому сначала научиться нужно. Но это вполне возможно. Состояние здоровой злости - возможный следующий этап после стабилизации. Автор думаю ещё дойдёт до этого.2
  • I.В каждом всё "так", просто не все совместимы. Не все ищут кого бы потушить, многие просто заняты своей жизнью и им не до других. Могут "потушить" даже не заметив этого. Просто как бы проходя мимо. Не доверять всем людям... я бы так не сказала. Но лучше сначала научиться разбираться в людях и смотреть на них трезвым взглядом, чтобы понять кого можно впускать в свою жизнь. Если не ожидать от людей чудес, они вас не разочаруют. Может даже приятно удивят.1
  • StanislavaТаУ, с каким органом у него были проблемы, и какие?0
  • ТаУStanislava, какие именно точно не могу сказать, но точно проблемы со щитовидной железой были на первом месте. Плюс периодически понижался уровень сахара в крови в моменты сильного волнения. Там такие проявления, что мальчишка считал себя конченым трусом, и это усугубляло его расстройство.0
  • ddaЯ тоже на грани, сдала анализы, причиной оказалось энцефалопатия. В юности была травма, меня должны были прокапать капельницами, но не стали. Потому что я не продолжила лечение. Помню, что я отказалась, так как дороговато (не дорого, мне было стыдно обременять маму). А она и не настаивала, хотя лет мне было 11-12.. От этого осознания, моя депрессия усугубляется. Я сейчас на границе. Но. Для начала, я решила, устать от жизни на полную катушку. Заработать так много, как только смогу. Устать от людей и от окружения ещё сильнее, пока мой организм сам не отключится. Буду лечиться и заниматься мазохизмом, чтобы надкусить все яблоки, что увижу на своём пути. Просто из вредности. Может быть позже это превратит меня в счастливого человека, а может я дойду до желаемого, но по крайней мере, как воин. Боритесь, потому что мы не знаем, что нас ждёт после. И мы не знаем, что будет завтра. Это не шанс самому себе. Это война против целого Мира.1
  • MIПривет! Давай дружить) Не знаю как тут написать в личку0
  • Романова НатальяСтарый, здравствуйте! Мне 74 года. Я - инвалид (какое мерзкое слово!). Дело в том, что в 18 году я сломала левое колено, которое теперь не сгибается, а в феврале прошлого года оступилась и сломала правое колено. Теперь у меня не сгибаются обе ноги. Вы не представляете, какой это кошмар. Раньше я могла всё, теперь же не могу ничего. Сижу и лежу в своей кровати, на костылях могу доползти до кухни и что-то приготовить. Это всё. Но я не об этом. В принципе, моя жизнь была бы не так и плоха. Просыпаюсь часа в 4 -5, включаю ноут, смотрю новости с фронта и вообще, что происходит в мире в ЮТУБе. Днём смотрю сериалы (в основном детективные, но очень люблю и хорошие боевики). Вечером опять новости. Казалось бы, доживай себе спокойно и с удовольствием... Но! Никто не отменял (к сожалению) мужа. А муж - просто мечта! Не пьёт, не курит, по бабам не ходил и уже (к сожалению) не ходит. Почему к сожалению? Потому что моему счастью не было бы предела, если бы какая-нибудь баба его прибрала от меня. Это после 52-х лет брака. "Хорошую вещь браком не назовут". Цитата из романа Фриды Вигдоровой (название, к сожалению, не помню) Так вот я не хочу жить именно из-за т.н. мужа, который фактически перестал быть таковым 35 лет назад. Все эти годы брак был формальным, но жить приходилось под одной крышей. Великая Фаина Раневская изрекла много мудрых мыслей. Вот одна из них. "Лучше человек, ругающийся матом, чем тихая воспитанная тварь". Это обо мне и моём т.н. муже. Об этой твари даже в полицию не заявишь. Он издевается изощрённо , с удовольствием и при этом, доведя меня до невменяемого состояния, .... хихихает! Правда прелесть? Ну мужик, чо. Если бы я была на ногах, этого не могло бы быть. А так, что я могу противопоставить подонку и садисту? Я мечтала, чтобы возникла невыносимая( физически) для меня ситуация. Тогда мне было бы не страшно сделать это. Я мечтала зимой, чтобы ВСУ разнесли подстанцию, тогда бы отключилось отопление, я начала бы замерзать и, наконец, решилась бы. Вот такая у меня ситуация. Не знаю, как тут работает обратная связь, не уверена, что Вы получите это, но если вдруг, напишите. Я живу в вакууме, мне абсолютно не с кем поговорить. Меня привлёк Ваш ник Изя. Евреев-идиотов, к счастью, мне встречать не пришлось. Поэтому Вам я и написала. С уважением, очень старая Наталья.2
  • Маргарита ЗвонкаяКак же я вас понимаю автор…. Я забеременела, надеясь, что это будет смысл моей жизни. Но я не хочу ничего. Каждый день просто пытка. Ухожу в виртуальную реальность и думаю о самовыпиле. Работа с психологом полгода, результата 0.1
  • АнонимПовелительница, иногда даже правильно подобранные препараты не помогают, принимаю АД (больше года) и транки… но мысли все равно иногда посещают о самоубийстве1
  • April AnnaРоманова, Наталья, как у вас дела ?0