Письмо психологу: все чаще задаюсь вопросом «что со мной не так?»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Я бы разделила свою жизнь на три сферы: работа, дом, мир вне работы и вне дома.
На данный момент я чувствую себя уверенно на работе и искренне считаю, что я добилась многого в этой сфере. В целом на работе мне хорошо, НО меня не устраивает зарплата. Куда ещё пойти и где найти что-то с большим доходом не знаю. Периодически смотрю hh, но пока безрезультатно.
Дом. К сожалению, дома мне в основном некомфортно. Домашние обязанности, покупки, платежи в основном на мне, отношения у нас после 15 лет никакие. Муж согласился на развод, но при условии продажи квартиры.
Сфера "вне". Здесь тренировки в спортзале, прогулки, шоппинг. Сейчас моя основная отдушина — спорт.
Отсутствие счастья дома делает мою жизнь менее наполненной. Я допускаю мысль, что я чего-то не замечаю или не понимаю и поэтому качество жизни не на желаемом уровне.
Кто-то может посоветовать книги/фильмы/подкасты? Или просто рассказать свою историю, может быть, у кого-то похожая ситуация.
Как это влияет на меня
Я порой чувствую себя одиноко и подавленно.
Что я пытаюсь делать с этим
Была на нескольких собеседованиях, пока либо я не подходила под вакансию, либо условия вакансии не нравились мне.
С мужем, такое ощущение, разговаривать уже бесполезно. Я давно стала замечать его равнодушие, нежелание элементарно говорить "я тебя люблю". Не думаю, что можно что-то исправить.
Со сферой "вне" все прекрасно.
