Письмо психологу: я чувствую себя полной неудачницей
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Мне 28 лет, я так и не состоялась в карьере, потому что мыкалась по разным сферам и компаниями, не могу продать себя на собеседованиях. Решила перезапустить свою карьеру и стать hr менеджером в 27 лет, пошла на позицию ассистента, зарабатываю 70 000 руб. На каждой работе я много вкладывалась, отдаю всю себя, но все равно зарабатывала очень мало. Мне катастрофически не хватает моей зарплаты, я финансово безграмотная, у меня куча долгов: кредиты, кредитки, даже был опыт микрозаймов. Я их пытаюсь закрывать, но они снова появляются. Мне кажется это из-за того, что я хочу всем казаться лучше/круче/успешнее, чем я есть. Я не хочу, чтобы подумали, что я бедная и поэтому в ресторанах с коллегами/друзьями делаю вид, что потяну чеки- и так во всех аналогичных ситуациях.
А еще я каждый день сравниваю с себя со своими ровесниками-друзьями/знакомыми. Они много чего добились, у них очень хорошие зарплаты и должности в их 27-28 лет, а себя я чувствую неудачницей. Я знаю, что если буду много вкладываться сейчас в работу, то я тоже смогу так зарабатывать, но сколько пройдет времени… меня жутко бесит, что сейчас у меня копеешная зп, я ненавижу себя за то, что до 26 лет вообще не думала куда движется моя карьера.
А без успеха я не могу жить, я очень сильно завидую своим друзьям (хотя очень сильно их люблю), но все равно завидую. Хочу быть как они.
Каждый день я съедаю себя всеми этими чувствами, долги меня очень напрягают, моя зп меня очень напрягает. Интересно то, что мой муж думает, что со мной все ок. Он как-то уже помогал мне закрыть долги и я боюсь говорить ему, что я снова в этом всем варюсь. Мне приходится каждый день делать вид, что все хорошо, что я в норме. Он хочет ребенка, а я чувствую, что морально я не готова, я хотела бы сначала реализоваться в карьере. Вот такая вот каша у меня в голове. Помогите, пожалуйста.
Как это влияет на меня
Мне ничего не хочется делать, все выходные я сплю, держусь только на работе. Чувствую апатию, я не вижу светлого будущего.
Что я пытаюсь делать с этим
Да, я пишу в дневник все свои переживания, чтобы выплеснуть негативные мысли. Я составила план закрыть долгов, план развития карьеры, но есть ощущение, что у меня ничего не получится. Я много рефлексирую, успокаиваю себя, но это не помогает мне.