Письмо психологу: не могу справиться с гибелью мужа

2

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Здравствуйте, у меня такое горе, что даже незнаю как рассказать. Но так тяжело, просто нет сил. У меня погиб муж 29 июня, на выпускной дочери.

У нас трое детей одну дочу он вырастил с 7 лет, ей сейчас 26 закончила нынче Томский Университет, мы даже не успели к ней на выпускной, средней 17 лет закончила 11 классов, она его погибшим и нашла на свой выпускной, маленькой 8 лет, пойдет во второй класс.

Седьмого августа будет сорок дней как его нет, а мне чем дальше тем хуже. Просто жду его каждый день, не понимаю, что происходит. Мы на работу вместе ходили, с работы вместе. Выходные вместе, да всегда мы были вместе и как теперь это принять, что его нет, я не знаю? Ему было только 45 лет, у нас даже день рождения в один день.

Как это влияет на меня

Очень больно, как будто половину меня забрали…

Что я пытаюсь делать с этим

Пытаюсь, не получается.

  • АлексСоболезную вашей утрате. Вы относительно молодая многодетная мать и жизнь продолжается, несмотря на потерю. Лучше всего обратиться к психологу как можно скорее. Жаль из текста не понять, что конретно произошло1
  • ЭлинаМоему мужу было 47 лет, когда его не стало. Инфаркт. Вот уже 8 лет, как его нет. Я сама психолог, но не смогла справиться, обращалась к психотерапевту, пила лекарства. Мужайтесь, терпите, уговаривайте себя; время пройдет, будет немного легче. Но состояние качелей - сегодня лучше, и жить можно; завтра хуже и тоска...Надо понять и принять, что так случилось, ничего изменить нельзя; что вам еще дочкам помогать за себя и за него. Сил Вам и терпения. И обязательно обратитесь к специалистам.2