Письмо психологу: не понимаю, как простить мужу измену

Здравствуйте. Недавно в мою жизнь пришла измена. Не просто пришла,а залетела.

Мне 31,мужу 37. У нас родился 3 ребёнок и через 2 недели после рождения ребёнка,я совершенно случайно увидела в телефоне как он желает доброе утро женщине. То что я умерла в тот миг,ни сказать нечего. С мужем мы познакомились в совсем раннем моём возрасте.В 18 поженились т.к я забеременела. Жили хорошо,ругались и тут же мирились. Всегда были вместе,каждый выходной,только семья,отдых и т.д. Я очень упёртая. И я не смогла не лезть туда,и узнала что 9 лет он с ней знаком,сначала заяжал,последний год беременности превратил в любовницу. Она не молода,ей на тот момент было за 40,сейчас 50. И вот так потихоньку всё и узнала…

Когда узнала об измене,не знаю что со мной произошло,просто хотела умереть. Как он орал и плакал,когда я просто билась об пол передать не могу… у нас у двоих была просто истерика.

Он всегда был хорошим мужем и отцом. Всегда дома,всегда с детьми,всё для семьи,заботился. Мы только достроили дом,о котором мечтали всю жизнь.И тут такое узнать. Почему так произошло,не могу понять до сих пор. И да я его даже выгнать не смогла,точнее выгоняла,но не ушёл. Любит говорит,но это какая-то больная любовь изменяя мне. Объясняется тем что ему не хватало меня и я не замечала его. Но я такого не помню даже. Несколько лет назад,он попал в аварию. Мне было настолько больно понимать,что я чуть его не потеряла,что просто рыдала уходя на работу. И понимаю до сих пор,если его не стало,то меня даже дети бы не спасли.

Винит только себя,ну и меня чуток,что сама всё узнала,докапалась. И говорит,что я вытащила как будто его от туда,хотя сам же шёл. Родителям рассказал,что предал семью и обидел меня.С моей мамой говорил,говорит,что дурак и не думал головой. И я хочу его простить,но не понимаю как можно такое простить.

Депрессия,каждый день слёзы,в потом улыбка.

Ходили к психологу