Письмо психологу: я не могу найти себя в профессиональном плане, устаю и не часто радуюсь
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Сказать, что именно что-то одно произошло не могу. У нас с супругом небольшой магазин. Вот уже несколько лет он, в основном, работает один 24/7. Я, в основном, занимаюсь детьми.
Старшей дочери 10 лет, младшей 4 года. Младшая дочь очень плохо ходит в садик, она постоянно плачет, не хочет ходить в садик, не ест в садике, не спит днём (дома днём она тоже не спит). И так каждый день, по слезами встаём, идём и в садике меня не отпускает. В целом в группе хорошая атмосфера и когда я прихожу за ней в сад, она весёлая. К тому же ночью нормально не даёт спать младшая дочь, она просыпается и идёт за мной чтобы я посидела с ней, уложила спать. Бывает я сплю всего час за ночь, потому что по несколько раз её укладываю, а утром в сад.
У старшей дочери не складываются отношения с одноклассниками, просто недружный класс от слова совсем, её это беспокоит. В связи с чем она грустит, раздражается. Кроме того, так получилось что классный руководитель невзлюбила мою дочь, и в классе иногда в её сторону издёвки от учителя. Естественно ребёнок расстраивается. Дома разговоры и слезы. Всё это тоже на мне.
С родителями в последнее время не складываются. Потому что им некогда побыть с внучками, хотя моя мама на пенсии и не работает. И начиная с апреля по октябрь у них огород. И соответственно, с внучками общения нет. А вот с внучками есть, которые приезжают с другого города.. И меня это задевает очень сильно.
Как это влияет на меня
- Я постоянно уставшая, без сил
- Раздраженная
- Перестала радоваться
- Не знаю как выбраться из постоянного быта и выходить полноценно на работу.
Что я пытаюсь делать с этим
Я не знаю как это решать самостоятельно.