Письмо психологу: я ненавижу секс

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Алина Мищенко

Проблема

Всю совершеннолетнюю жизнь сколько себя помню я любила секс, но именно в фантазиях, когда дело доходило до процесса, нравились мне только эмоции партнера, это меня возбуждало. Процесс иногда доставлял даже не приятные ощущения.

В моменте с моими партнерами было круто только первые пару месяцев, потом возбуждения становилось меньше и сам секс становился только механикой и то, чтобы партнер кончил.

Сейчас все еще хуже, страсть проходит за пару недель и как-то уже не хочется ничего.

Как это влияет на меня

С моим молодым человеком у нас сейчас совместная такая проблема, все хорошо, кроме секса. У него всегда включена голова и расслабиться толком не может, а от того, что он напряжен не могу расслабиться я и думаю, что все не так. Хуже всего, что после процесса в душе очень не приятные ощущения опустошения.

Как с этим бороться, мы без понятия.

Что я пытаюсь делать с этим

Пытались исправить ситуацию самостоятельно, меняли позу, обстановку, атмосферу. Разговаривали много по поводу этого, но решения проблемы не нашли.

Письмо психологу. Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Рассказать свою историю

мозг

LushkaВ массовой культуре нам продали идею, что секс это какое-то мега удовольствие, и ради того, чтобы испытать его с понравившимся партнером, люди часто готовы на все. "И он тогда продал свой дом, продал картины и кров, и на все деньги купил целое море цветов" - жуткая вещь, с детства в дрожь бросает. На самом деле, многие люди испытывают чувства, подобные вашим - когда ожидание праздника лучше самого праздника. Недавно мой друг, у которого партнерш было в три раза больше, чем ему лет в паспорте, сказал мне: "Мне нравились истории, которые приводили к сексу. Сам секс мне не нравился почти никогда". Вот и мне тоже нравится флирт, эта игра, нарастающее возбуждение, а сам процесс - это обычно ерунда какая-то, честно. Часто ловлю себя на чувстве неловскости от этого нелепого действа, особенно, если еще случайно в зеркало себя увидеть в процессе. Секс крут тем, что это максимально концентрированая форма человеческого контакта, близости. Такая экстренная таблетка от одиночества. В то же время, когда есть постоянные близкие отношения с партнером, секс, как будто бы, не так и нужен. Хотеть секса редко - это ок. Не хотеть проникающего секса - это ок. Не хотеть секса вообще - это ок. С вами все ок. Важно лишь то, почему ваше отношение к сексу дает вам повод для переживаний? Вам надо ответить на этот вопрос. Вы боитесь, что партнеру важно заниматься этим чаще? Что он недополучает приятных ощущений? Что ваши эмоции негативно влияют на ваши отношения? А может, вам обоим окей жить без секса, а это просто стереотипы на вас давят, что в паре нужно регулярно заниматься этим? В общем: секс - не то, чем кажется, куча людей в нем разочаровываются каждый день, с вами все в порядке, нужно разобраться, почему ваше отношение к сексу вас беспокоит, тут все и решится.39
ИгорьНенавидите секс - просто не занимайтесь им12
Eki BastusЕсть такая шутка: Умный мужчина + умная женщина = легкий флирт. Это привлекает больше всего, волнует, воображение доигрывает лучше, чем иногда на самом деле. Вы пишете, что подыгрывали партнеру, ради его удовольствия, т.е. старались угодить. Хорошо, что Вы это осознаете, значит, можете остановить и не причинять себе вред. Как правило, женщинам секс нравится меньше, чем мужчинам. Если с Вашим молодым человеком проблема - общая, тем более зачем Вы превращаете это занятие в рутину? Думаете, чтобы быть как все? А как все? Не так уж часто. Не так уж и хорошо. Проводили исследования, цель: изучить частоту занятий сексом гетерогенных мужчин и женщин. Оказалось, мужчины занимаются этим чаще раза в два. Парадокс: с кем? Вывод: многие привирают, да еще как привирают! Помните, люди любят хвастаться, даже бедами тоже хвастаются. Если "не получается" - отложите и не разговаривайте даже на эту тему (мозг всегда чем-то заморачивается, поэтому заморочьтесь совершенно чем-то другим, переключите свое внимание) до тех пор, пока действительно "не созреете" для этого состояния, когда будет не рутинно, запланировано, вынужденно, а само собой. Иначе, напряжение накапливается и оба партнера начинают вдумываться в каждую мелочь процесса, как будто хирурги операцию выполняют, а не отдаются страсти. Чем реже, тем качественнее.5
АльдекЕсть такой анекдот: Динозавр подходит к динозаврихе - Будем? Та отвечает - Нет! Второй раз подкатывает - Буде…? - Нет! Решительно в третий раз-Бу…? - Нет! Вымрем же, дура!!! … и вымерли…2
Курочка Дрёману в ТЖ точно помогут...4
Николай ПеревезенцевИгорь, это как в статье выше про поездки в отпуске: не хотите никуда ехать - да и не ездите, будьте безразличны к мнению окружающих :-)4
АнтиконсьюмеристВы не ненавидите секс, просто он у Вас неудачный из-за неподходящих Вам партнёров. Так что не всё так плохо :) А действительно ненавидят секс те, кто вообще либидо не имеет, - это асексуалы.0
Системный инженерАнтиконсьюмерист, а чой-та сразу в партнёрах дело? Вот любят у нас переваливать. Типа, сами идеальные, а вот уж партнёрррр даааа... не повезлооо...0
АнтиконсьюмеристСистемный, так дело не в ком-либо конкретно, а в том, что люди не подходят друг другу - не чувствуют друг друга, имеют разные потребности в интиме и т.д.0