Письмо психологу: я не могу есть, когда переживаю
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Мне 29 лет, всю жизнь я была худой. Рост 170, текущий вес 46 кг. Иногда я ем импульсивно, но когда волнуюсь или переживаю, совсем не принимаю пищу. Я от всех все скрываю. Могу не есть 2 дня спокойно.
Иногда на людях я ем очень много, но в основном, когда за мной наблюдают, мне становится стыдно за это.
Мой парень и его семья обвиняют меня в анорексии. Все время за мной наблюдают. И уже дошло до того, что он меня начал унижать из-за тела. Но я с этим ничего не могу поделать. Мне стыдно и эти разговоры еще больше меня разрушают.
Очень часто моя голодовка случается из-за моего окружения. При любом удобном случае обидеться на кого-то, я это использую себе во вред. Я отрицаю свою проблему, но когда осознаю, мне становится страшно и я всю жизнь испытываю чувство вины.
Как это влияет на меня
Я стала очень эмоциональной, истеричной и ранимой. Я часто плачу и испытываю чувство вины и стыда.
Что я пытаюсь делать с этим
В течение 2 месяцев я занималась спортом и контролировала питание. Аппетит был хороший и я начала набирать, хотя с трудом. Сейчас я вернулась к своему нынешнему весу и не могу с этим ничего поделать.
