Письмо психологу: я повторяю за другими людьми, боюсь делать что-то первой

4

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Меня часто обижали в садике, а потом в школе, я не могла сказать ничего в ответ. Вообще я замечала как в классе шепчутся при виде меня или смеются, хотя с внешностью у меня было все в порядке, но на этом не кончались обидные шутки в мою сторону.

Мне кажется я была странной всегда. Когда мне было семь лет, мне казалось что у меня шизофрения, никто не воспринимал меня всерьез, я не могла кому-то это сказать. Я всегда чувствовала себя не такой как все, я ссорились со всеми всегда, не знаю зачем, но мне нравилось когда люди ссорятся.

Ещё я любила привлекать внимание, хотела чтоб мне завидовали, но это бесило всех кого можно. В общем я настолько сильно хотела внимания, что принесла змею на тренировки по плаванию, я повторяла её движения, из-за этого все с меня смеялись. Наверное это и был мой план чтоб привлечь внимание, но он повернулся мне боком в дальнейшем, с меня только дальше смеялись, и мне это надоело.

У меня появилась привычка всегда повторять за другими, делать так как они, а не как я, мне казалось они умнее меня и лучше знают.

Как это влияет на меня

После этого я стала не доверять своему мнению и вкусу в одежде. Я начала покупать одежду как у моих "популярных" подруг, что их очень злило, потом я начала забывать своё мнение и полагаться только на мнение людей, которых я считала умными. Вот пример..( если я напишу это предложение без буквы "я" (Я не хочу) и не поставлю туда "я", то человек подумает что я странная..

Ещё я считаю себя сумасшедшей и глупой до сих пор.

Что я пытаюсь делать с этим

Да, но я не нашла в интернете похожие ситуации. Только если как поднять себе самооценку и все.

  • Кто такой Лецке?Найдите себя. Начните с малого — задавайте себе вопросы, нравится ли вам тот или иной предмет одежды, еда, люди и так далее. Не думайте в стиле «моей подруге это понравилось». Думайте, нравится ли это ВАМ. Вам нравится томатный сок, а все вокруг фукают? Пейте сок. Вам вкусно. Какая разница, что скажут другие? Вы живете СВОЮ жизнь, а не их. Люди посчитают ваш вкус плохим? Но ВАМ же понравилось. У них свое мнение, у вас СВОЕ. Что плохого в том, чтобы быть странной? Зато вы являетесь в этих действиях и предпочтениях САМОЙ СОБОЙ. Пусть даже вы сумасшедшая и глупая, ну и что? Это плохо? Кто сказал, что это плохо? Кто? Важнее быть личностью или нравиться окружающим???? Ответьте на этот вопрос для себя. Помните, что вы не сможете нравиться всем. Школьные годы влияют на нас очень сильно, но не определяют нашу дальнейшую жизнь. Про привлечение внимания и неконфликтность — уже другая история.4
  • АндреевнаСходите к психотерапевту, возможно, Ваши странности можно объяснить с медицинской точки зрения (я не про шизофрению, если что, я про РАС). Если все в порядке, то тогда к психологу прорабатывать проблемы. Но запомните: для себя самой знаете лучше только Вы сама. Ни подружки, ни крутые девочки - только Вы.0
  • Лилия ТарикоПохоже на СДВГ. Я не врач, просто мнение, нужно консультироваться со специалистом, чтобы ставить диагноз. У меня самой СДВГ, олин из механизмов защиты и адаптации при СДВГ - маскинг. Маскинг это, если просто, когда косишь под нормальную. Следишь за речью, за реакцией, контролируешь себя под обстановку. Также при СДВГ люди склонны к компульсивному поведению, нуждаются во внимании и чужой валидации. Важно найти адекватного специалиста. В РФ очень отсталая психотерапия, информация и знания сильно устарели. Многие специалисты отрицают СДВГ у взрослых. В совке было принято что это может быть только у детей. С возрастом проходит. Хотя нифига. С возрастом легче себя контролировать и проще притворяться нормалфагом1
  • Анастасия ЗалужнаяПринесла змею...0