Письмо психологу: меня разлюбили, и я не могу с этим справиться
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
В 2018 году влюбились в друг друга с первого взгляда, жили по соседству, но складывались обстоятельства, что мы просто оставались соседями, хотя оба понимали чувства есть. В 2020 году начали переписываться и подпускать друг друга всё ближе, влюблялись в друг друга всё сильнее. В 2021 начали встречаться и сразу съехались, и мы и наше окружение считали наш союз чем-то невероятным.
Я рядом с ним чувствовала себя в безопасности и комфорте, всегда была эмоционально спокойна, не было тревожности (хотя я сама по себе очень тревожный человек), нам хотелось касаться друг друга, чувства переполняли казалось, что навсегда.
В начале 2024 начала замечать изменения в отношениях, меньше тактильности, меньше эмоций, секса, разговоров. Я начала чувствовать, что мне перестали доверять.
В апреле мне со слезами на глазах, говорят «я тебя не люблю»
Как это влияет на меня
Первые две недели совсем всё рухнуло, не ела, постоянно текли слезы, истерики.
Сейчас спустя почти три месяца в целом нежелание что-либо делать, бывает становится лучше, бывает накрывает просто ужас, слезы, отчаяние, нежелание видеть кого-то другого рядом с собой. Кажется я его не смогу разлюбить, а кого-то другого подпустить к себе.
Что я пытаюсь делать с этим
Стараюсь гулять, не закрываться сильно в себе, в основном общаюсь с родителями.
