Письмо психологу: у меня есть страх исполнения желаний

8

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Екатерина Криворотько

Страница автора

Вот странная все таки жизнь, иногда так чего-то хочешь, думаешь об этом, мечтаешь, а потом это случается, и ты такой в страхе: «не не не не, подождите, я не готова. А вот это еще где? Просто вот так будет?». В общем куча сопротивления сразу, как будто и желания такого не было совсем.

Почему так получается? Ведь разумом, правда, хочется, но что же происходит тогда в моменте исполнения? Страх перемен? Страх, что событие может кардинально изменить всю ситуацию?

Несколько раз я уже с таким сталкивалась. Вот прямо сегодняшний случай: меня активно уже несколько месяцев на свидание зовут. Я отказываюсь. В какой-то момент приняла решение, что ладно, схожу. Ведь я свободна, а вдруг это будет судьбоносная встреча?

Меня позвали сегодня. И знаете что? Я всем нутром своим кричу, что нет 😂 что мне оно не надо, мне же и так хорошо.

Вот почему так бывает? И что делать, чтобы реакция другая была?

  • С.С.Конкретно со свиданием, вы его и не хотели несколько месяцев, просто в какой-то момент вам сознание сказало: ну давай, че ты, но потом вы вернулись к своему нежеланию. Это совсем не подходит под определение "мечты сбываются". Вот если бы вы эти несколько месяцев мечтали о каком-то недосягаемом мужчине, он, допустим, жил с женой и тремя детьми на необитаемом острове, куда не летают самолеты и не ездят поезда, а вы не ели, не спали, и тут вдруг он развелся и приехал к вам на порог, а вы такая: "да ну, нет, нафиг надо, че это за ерунда, мечты не должны сбываться" и захлопнули дверь перед его носом, тогда да - вопрос в страхе перемен. А так вы просто не знаете, чего хотите. Но явно не отношений)1
  • Екатерина КриворотькоС.С., это же просто пример, который был в моменте, и я посчитала, что он вполне уместен, так как речь идет о страхе перемен0
  • Александр МаркеловБывает такое. Это называется синдром достижения – человек долго идет к цели, возможно не надеясь ее достичь. А когда все таки достигает, то осознает, что это его нисколько не радует, возможно даже пугает. Страх перемен тут тоже присутствует.6
  • burnoutДобрый день, Екатерина! Попробую структурировать свой ответ. Вы спрашиваете, «почему так получается?» - причин этому может быть много, важно разобраться в чем дело именно в вашем случае. Пока здесь можно только пофантазировать: например, зачастую наши ожидания могут не совпадать с тем, что в итоге происходит в действительности, так как во время создания образа представления чего-то множество деталей нами упускается (причины также разные - мы не считали это важным на тот момент, а возможно и не знали обо всех нюансах, которые подготовила реальность). Вы пишете про страх и про собственную неготовность принять что-то («не не не не, подождите, я не готова»), как психотерапевт, я бы вас спросила, к чему в той или иной ситуации вы оказываетесь не готовой? Возможно, вам не подходит скорость этих изменений, возможно условия на которых изменения совершились, а возможно и ваша плата (ваши усилия), которые пришлось приложить для этого, а может быть и что-то еще. Соответственно для того, чтобы получить другую реакцию (здесь тоже нужно уточнить, какую бы реакцию вы хотели), необходимо будет исследовать на основании текущего и прошлого опыта, что-же все-таки с вами происходит во время принятия решений о необходимости перемен, в тот момент когда они собственно начинают происходит, и после того, как изменения уже завершились и вы привыкаете к новой реальности.1
  • Екатерина Криворотькоburnout, спасибо вам огромное за развернутый ответ. Подумаю над этим и отвечу самой себе на вопросы, которые вы озвучили. Благодарю!1
  • burnoutЕкатерина, была рада помочь!)1
  • Екатерина КриворотькоИван, это все давно в ходу) спасибо0