Письмо психологу: не знаю, как пережить увольнение с любимой работы

Я четыре года проработала в крупной телекоммуникационной компании. Позиции менялись, зарплаты менялись, но суть была одна — продажи и выполнение плана на вверенной территории. Карьера развивалась довольно стремительно и каждые год-полтора я переходила на позицию выше.

В начале 23-го года к нам перевели директора из другого города. Соответственно пришлось выстраивать коммуникацию с нуля с новым руководителем. Вроде бы всё шло хорошо, в апреле он даже поднял мне окладную часть практически на двадцать тысяч рублей. Однако в мае месяце, прямо на планёрке меня попросили подписать заявление на увольнение.

Руководитель аргументировал это тем, что я несколько часов рабочего времени пропадала непонятно где, вместо того, чтобы ехать с коллегами в область и по одной из его задач. Коллеги, которые были в этой поездке вместе со мной и присутствовали на совещании, молчали и смотрели в пол, пока я пыталась защитить себя. В итоге, я подписала заявление.

В этот же день мне набрал руководитель и сообщил, что он уволил многих людей, но ни за кого он не переживал так, как за меня, поэтому у меня есть ещё месяц чтобы найти себе работу, однако дорабатывать я должна так же 5/2 и полный день. И вообще он хотел поговорить заранее наедине, но получилось как получилось.

На следующий день мне предстояло вести информационно-мотивационное собрание с моими сотрудниками. Несколько смешно мотивировать людей на продажи, когда ты уже подписал заявление.

Разумеется, в этой компании я проработала всего неделю, чтобы получить расчёт и ушла по-английски в никуда.

На этом история не закончилась. Я ушла в сферу недвижимости и через два месяца этот руководитель попросил найти ему квартиру для покупки. Сам предложил организовать встречу на троих (я, он и его суруга), чтобы обсудить варианты. У меня заранее было плохое предчувствие, поэтому я разослала нескольким друзьям информацию с кем у меня будет встреча, где, номер машины этого товарища и свою геолокацию. На встрече, разумеется, супруги никакой не было и товарищ после моего отказа поехать с ним в отель, начал распускать руки, но потом успокоился. Больше мы не контактировали.

В конце лета мне предложили вернуться в ту же компанию, но в другое подразделение, чему я очень обрадовалась. Я успешно прошла собеседование, но меня не пропустила служба безопасности, так как на меня дали плохую характеристику.

А на мою позицию перевели женщину из того же города, где и работал новый директор.

Весной уже будет год, как я уволилась. С работой всё ещё сложности. Я прихожу на новое место и спустя месяц мне оно уже становится противно до такой степени, что я заставляю себя туда идти. Нет понимания, чем я дальше хочу заниматься и как зарабатывать. В глазах словно огонёк пропал. Я понимаю, что с работой в продажах придётся завязать, потому что нет на это энергии.

В момент увольнения было состояние шока, потом непонимание и обида. После к этому добавилась ещё и уязвлённая гордость, когда я узнала, что меня подставили, чтобы посадить на место своего человека. После это всё накрылось беспробудной апатией и желанием просто лечь уснуть и больше не просыпаться. Вещи, которые раньше доставляли радость теперь этого не делают. С новыми эмоциями и впечатлениями тоже сложности, потому как эмоциональное состояние просто ровное, нет таких ярких эмоций как раньше. Хотя их скорее совсем нет. Как и слёз, когда хочется плакать.

Пыталась как-то себя проанализировать. Из серии, что в работе даёт мне энергию, что забирает, какой мой идеальный рабочий день и прочее в таком духе, но толку мало.

Я пытаюсь сама себе объяснить, что мне всего 24 года, что всё только начинается, не нужно опускать руки и стоит дальше искать искать место, где мне будет комфортно.