Моя косметичка: аптечные средства для жирной, но обезвоженной кожи
Мне 22 года. С подросткового возраста страдаю от прыщей, расширенных пор и жирной кожи лица.
Мама говорила: «Вырастешь — пройдет». Но я выросла, и даже с хорошим уходом меня периодически обсыпает. Часто появляются подкожные прыщи. Стоит вечером съесть что-то вредное типа бургера или пачки чипсов, на следующее утро на лице меня ждут как минимум два друга. Неприятно, конечно, но полностью ограничить от такой еды себя не могу, стараюсь максимально уменьшить потребление.
Хоть моя кожа жирная, чаще всего она обезвожена, потому что я использую очень агрессивные средства на основе кислот. Но я всегда поступаю грамотно, после пилингов наношу маску или восстанавливающий крем.
Сейчас моя косметичка в основном состоит из аптечной косметики. На массмаркет и люкс почти не смотрю, считаю, что действительно хороший уход должен быть аптечным.
Сходите к врачу
В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Как я подбирала уходовые средства
Я считала, что, раз кожа жирная, значит, нужно ее тщательнее мыть. Ошибок глупее я, наверное, никогда не совершала. Жирную кожу нельзя пересушивать. Наоборот, нужно увлажнять, ведь кожное сало выделяется в том случае, если коже не хватает увлажняющих и питательных компонентов. Зато умывалась мылом Dove, ведь в рекламе говорили, что оно на четверть состоит из увлажняющего крема.
За все время испробовала разные марки, начиная с «Чистой линии» и огуречного крема, заканчивая Clinique и Clarins. «Чистая линия» оказалась неплоха в качестве увлажнения, но сильно забивала поры. Огуречный крем вроде бы и увлажнял, но прыщей от него становилось все больше. Clinique был хорош, но я не получила ожидаемого эффекта от средства люкс-категории. Если я плачу за средство, хочется, чтобы оно оправдывало себя.
В какой-то момент я уже и подумать не могла, что делать с кожей. Почему всем вокруг везет, у всех хорошая, чистая и ровная кожа, а у меня из прыщей на лице можно созвездия собирать?
Методами проб всего, что попадется на глаз в магазине, пришла к выводу: лучшие средства в уходе за кожей — аптечные. Даже самые профессиональные продукты, которые советует ваш косметолог, не помогут так, как аптечные средства. Моя подруга работала провизором в аптеке и давала мне пробники косметики на тест. Стоило два дня попользоваться кремом Uriage, и моя кожа просто засияла. А это не какой-то суперкрем от прыщей, обычный увлажняющий.
Сейчас я, конечно, не пользуюсь Uriage — не позволяет бюджет, но считаю, что у меня вполне хорошая косметика, которая оправдывает свою цену.
Что использую сейчас
Когда все сидели на карантине, я решила минимизировать уход за лицом. Это было лучшим решением. Гель для умывания, тоник, пилинг, крем увлажняющий, крем с кислотами от прыщей, SPF на лето и пара масок. По сей день, а прошло почти два года, у меня нет лишних баночек, покупаю только самое нужное.
Утренний уход:
- Гель для умывания CeraVe. Умываюсь дважды в день. Хорошо смывает кожный жир. Покупала за 700 ₽ больше года назад, объем настолько большой, что хватит надолго.
- Тоник с пребиотиками от Kora. После умывания брызгаю его на лицо. После всех химических действий нужно восстановить кожную микрофлору. Цена — 300 ₽ на «Озоне».
- Крем SVR Sebiaclear. Наношу после тоника точечно на акне и постакне. Кислоты в составе помогают прыщикам быстрее проходить. Купила по акции за 700 ₽ и ни разу не пожалела.
- Увлажняющий крем CeraVe. Тоже покупала полтора года назад, как и гель. Мажу после того, как впитается предыдущий крем. Чередую с Ducray. Оба покупала в пределах тысячи. Они довольно жирные, немного комедогенные, но хорошо восстанавливают кожу. На зиму супер, чтобы лицо не обветривалось.
Вечерний уход:
- Гель и крем La Roche-Posay. Гелем умываюсь вечером, он тоже хорошо помогает от прыщей. Купила миниатюру на пробу в комплекте с маленьким кремом. За набор отдала 500 ₽. Кремом пользовалась и до этого, это была моя первая покупка аптечной косметики. На данный момент самая регулярная покупка, потому что действительно помогает.
- Маска от The Ordinary, которая не подошла подруге, и она отдала ее мне. Для меня супер, осветляет черные точки. Или же использую пилинг от Planeta Organica — дарила та же подруга на Новый год.
- Сыворотка The Ordinary с ниацинамидом. Особого эффекта не замечаю, хотя почти закончился флакон. Просто хочу использовать до конца — не зря же покупала. Брала на «Асосе» за 700 ₽.
- Крем от Aravia с азелаиновой кислотой — точечно на прыщики и Т-зону для осветления черных точек. Тоже помогает супер, еще и с подкожниками борется. И все это закрываю увлажняющим кремом.
Конечно, кислоты я использую не каждый день, так вся кожа может слезть до мяса, в ежедневную рутину входят только гель, тоник и крем.
Сколько денег трачу на уход
Раньше я тратила на косметику довольно много денег, выкидывала то, что не подходило, или отдавала подругам, после чего приходилось покупать новое. Сейчас подобрала идеальный уход для лица, где нет ничего лишнего и все подходит, поэтому в среднем выходит около 6000—7000 ₽ раз в полгода.
Мое самое любимое, оно же самое дешевое средство — миндальный пилинг от Planeta Organica. Уже после первого раза моя кожа засияла. Постакне пока не прошли, так быстро это невозможно. Но надеюсь, что это средство ускорит процесс восстановления.
Совет эксперта: чем заменить привычные средства в условиях санкций
В уходе довольно много средств с кислотами, но здорово, что героиня использует их по потребности, а не ежедневно. Так можно избежать неприятных реакций — красноты, зуда, шелушения, — которые могут возникнуть из-за избытка средств с кислотами.
Уход хорошо подстроен под потребности кожи, но стоит иметь в виду, что средства, к которым вы привыкли, через месяц, возможно, будет сложно найти. Сейчас многие компании закрывают производство и поставки средств в Россию. Например, уходит компания L’Oreal, которой принадлежат бренды CeraVe и La Roche-Posay. Рассказываю, что делать в этой ситуации.
Закупитесь подходящими средствами впрок. Перед покупкой обращайте внимание на срок годности и на то, как выглядит упаковка. Если упаковка отличается от той, к которой вы привыкли, средство может быть подделкой.
Попробуйте найти замену среди российских или азиатских марок. Если привычные средства уже недоступны, присмотритесь к косметике российских и азиатских марок. Например, брендам Don’t Touch My Skin, Organic Kitchen, «Гельтек», Seveki, Cosrx, Dear Klairs, Wishtrend, Biore, Bemetic. Гель для умывания CeraVe можно заменить на гель для умывания Don’t Touch My Face от Organic Kitchen. Точечные средства и маски с салициловой кислотой можно заменить на эссенцию Cosrx BHA Blackhead Power Liquid. Вместо крема CeraVe может подойти крем Don’t Touch My Moisturizer или крем НУФ от Seveki.
Выбирайте средства с экономным расходом. Очищающие гели, как CeraVe у героини, которые нужно вспенивать в руках, расходуются медленно, так как для умывания достаточно капли средства. А вот очищающее молочко или крем не пенятся и кончаются быстро. Средства дополнительного ухода с активными ингредиентами, например ретинолом, кислотами или витамином С, достаточно наносить в размере не больше одной горошины на все лицо. Так вы сможете избежать неприятной реакции и замедлите расход продукта.
Единственное средство, на котором сэкономить не получится, — солнцезащитный крем. Если наносить его совсем немного, то крем не будет защищать кожу от ультрафиолетового излучения.