Расскажите, какие гаджеты вы используете для занятий спортом

Оксана Лосева

отслеживает шаги

Я уже три года ношу Apple Watch во время тренировок.

Они измеряют пульс и расстояние во время заплывов, подбадривают меня после каждого километра пробежки и показывают, как много, оказывается, тратится калорий во время йоги.

Можно выбрать любую из десятков видов тренировок, чтобы рассчитать индивидуальные показатели активности: количество шагов, пройденное расстояние, перепады высот на маршруте и не только. А еще часы синхронизируются с телефоном и даже некоторыми видами беговых дорожек в спортзале по блютусу.

Во время хайкинга часы показывают пройденные километры в эквиваленте лестничных пролетов

Для меня Apple Watch — простой и удобный гаджет с приятным интерфейсом и даже системой поощрений: за каждый личный рекорд активности полагается виртуальный значок-награда. Этот процесс увлекает и мотивирует больше заниматься спортом.

Конечно, это не профессиональное оборудование для тренировок, но я считаю, что для занятий на любительском уровне достаточно любых умных часов. К тому же их можно использовать и для повседневных задач.

Тоже пользуетесь гаджетами для тренировок? Расскажите, какими и готовы ли вы рекомендовать их другим. Купили модный фитнес-браслет? Делаете кардио только с датчиком пульса? А может, знаете отличные наушники, которые не слетают во время пробежки? Или следите за составом тела с помощью умных весов?

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу

Задать свой вопрос

спорт

Оксана ЛосеваКакие гаджеты делают ваши тренировки еще эффективнее?

Владимир МВелосипед. Тоже Apple Watch и родное приложение Тренировки. Если катаюсь на лыжах, то SportsTracker (потому что для лыж эппловское приложение не пишет трек) Еще есть велокомпьютер и датчик каденса.1
Оксана ЛосеваВладимир, а какая модель у велосипеда? почему вы отнесли его к гаджетам?) и какие производители у велокомпьютер и датчика каденса?0
Мария ЗайцеваОксана, я 2 года занимаюсь бегом, тренировки мне пишет тренер. По началу я занималась тоже с Apple Watch - на мой взгляд, прекрасный многофункциональный гаджет, который может удовлетворить практически любые потребности, и речь не только о спорте! Но по мере усложнения тренировок и ориентации на рост результата я поняла, что этих часов мне не хватает - купила себе для бега Polar Pacer Pro, могу смело рекомендовать этот гаджет. Основные преимущества для меня: 1)более точное определение GPS (помогает при беге отрезками) - Apple на один и тот же отрезок на местности показывали то 80, то 100, то 120 метров, у Polar же все четко; 2)удобное и быстрое переключение между этапами тренировки, удобная постановка на паузу - это все осуществляется боковыми кнопками, и когда доли секунды влияют на результат, это точно удобнее, чем сенсор, 3)не чувствительны к дождю - когда я бегала под сильным ливнем, Apple думали, что я купаюсь, и переходили в режим защиты от воды 😄, из-за чего я не могла оперативно отмерять этапы тренировки и ставить паузу, 4)есть возможность записывать план своей тренировки на сайте Polar, далее синхронизировать часы, и включать эту тренировку на часах - тогда не нужно держать в голове, какой отрезок за чем должен идти, все будет отображаться на часах! Небольшой минус в том, что это не очень удобно делать в мобильном приложении (функционал ограничен для сложных интервальных тренировок), поэтому приходится делать это на сайте. Основное неудобство для меня: для обычной жизни мне все равно гораздо удобнее Apple, поэтому приходится носить двое часов и менять их 🤷🏼‍♀️5
Оксана ЛосеваМария, здравствуйте! спасибо за подробный отзыв:) да, что Apple грешат в измерениях я тоже много слышала. Но мне нравится, что у них заложено много программ тренировок — не только бег, но и йога, плавание, даже HIIT. Соглашусь, что для более продвинутых беговых тренировок они проигрывают специальным гаджетам вроде Polar2
Мария ЗайцеваОксана, да, полностью согласна, совершенно не нужно задумываться, будет ли этот вид спорта в часах – точно будет!) Я однажды искала в часах скандинавскую ходьбу и удивилась различным видам спорта, о которых вообще даже никогда не слышала и не задумывалась 🙈 Но кстати к слову, в часах Polar много разных видов спорта, но я просто их кроме бега и скандинавской ходьбы ни для чего не использовала.2
Владимир МОксана, велосипед это не гаджет, а название вида спорта, для которого используются гаджеты)) Про модель тут https://journal.tinkoff.ru/discuss/my-bicycle/#c1953242 писал, а велокомп Coospo BC200, датчик вроде тоже Coospo, не помню1
АлексейЗа 16 лет занятий спортом, от тяжелой атлетики до бега на средние дистанции, понял что гаджеты не дают уже ничего. Только отвлекают, и смартчасы и фитнес браслеты... Оставил только телефон (а лучше отдельный плеер) с музыкой и наушники.4
Оксана ЛосеваМария, а я почему-то думала в Polar только всевозможные виды бега! Буду знать)1
Мария ЗайцеваОксана, просто для бега там миллион разных примочек, но так есть профили для тренировок на более чем 100 видов спорта)1
Martin EdenВесы Xiaomi для контроля веса с данными в приложении. Приложение для смартфона Таймер интервальных тренировок Табата Счетчик, забываю сколько подходов делаю, ухожу в мысли.1
йог и трейдерКак раз этой зимой отказался от телефона на пробежках. Расстояния на своих маршрутах я и так знаю, и по времени себя не ограничиваю, так как бегаю вечером: все важные дела уже сделаны. Говорят, полезно было бы замерять пульс и придерживаться определённых пульсовых зон, но лично я бегаю для энергии и здоровья — и они вроде прибавляются и без пульсометра. Без телефона–гаджетов чувствую себя свободнее. Нет соблазна что–то послушать. Так что за одно погружаешься в свои мысли — доделываешь в голове. И после такой пробежки она как будто очищается.5
Олька ФиголькаБеспроводные наушники - плеер и два браслета mi band 8 и 3. 8 модель не показывает расстояние 🤦. Только шаги, приходится одевать ещё и старый. Очень расстроилась, когда это заметила.1
Александр МжельскийНа мобиле стоит GymKeeper. Больше ничего0
Светлана ХомяковаЯ занимаюсь рыболовным спортом, дисциплина - ловля рыбы на мормышку со льда. Во время тренировок очень помогают подводная камера и эхолот. Можно изучить рельеф водоема, найти какие-то аномалии на дне, понаблюдать за рыбой, ее реакцией на приманку. Это помогает подготовиться к соревнованиям. Во время официальных тренировок и самих соревнований эти гаджеты использовать запрещено.0