«‎Необязательно быть чемпионкой»: я играю в теннис и трачу на это 14 000 ₽ в месяц

Я никогда раньше не занималась профессиональным спортом: в школе все мальчики играли в лапту, а девочки — в волейбол. Занятия были бесплатными и бестолковыми: тренер ожидал, что мы всему научимся сами. Мы приезжали на соревнования и уже заранее знали, что займем последнее место. Бесило, что, хоть ты и можешь играть неплохо, вся остальная команда была несобранная, и это не оставляло шансов на победу.

В девятом классе у нас открылась секция вьет во дао. Формально это боевое искусство. На самом деле — подобие секты.

Мы с друзьями записались, и сначала нам очень понравилось: взрослые люди говорили, что мы теперь не такие, как все, что мы понимаем энергетику Вселенной.

Месяц занятий стоил 300 ₽. В течение года были обязательные аттестации, семинары и лагеря. Аттестация на первый кап — своеобразный уровень мастерства — стоила 500 ₽, на второй — 1000 ₽, а получить четвертый кап и выше было невозможно, если ты не купил семинар гуру и основателя этой секции.

Гуру познал тайны боевых искусств от таинственного вьетнамца. От него же он научился бесконтактному бою, способности убивать соперника одним взглядом и прочей магии. Без магии в секции действительно было сложно: выбиться из простого ученичества и стать тренером было практически невозможно. Семинары стоили от 10 000 ₽, такие траты моя семья не могла себе позволить. Поэтому я так и осталась на ученической ступени.

Суммарно за три года я потратила на занятия вьет во дао примерно 25 000 ₽. А те, кто хотел черный пояс, вложили сотни тысяч.

Постепенно секция пришла в упадок, а гуру нашел для себя новый источник заработка — гимнастику для женщин. Теперь он учит их очаровывать мужчин, открывать чакры и копить энергию в матке.

Во вьет во дао мне надолго отбили интерес к спорту, я даже на физкультуру перестала ходить. В 18 лет подружилась с девочкой в интернете, которая обожала теннис. Как-то раз она предложила вместе посмотреть матч: мы включим «Евроспорт», созвонимся, а она будет мне объяснять, что там происходит. Это был финал «Ролан Гаррос» 2013 года, Серена Уильямс против Марии Шараповой. Я не понимала правила, но тогда мне показалось, что это очень красивое зрелище.

От Серены Уильямс била энергетика спортивной суперзвезды. Она играла мощно, тактически, боролась за каждый мяч. Шарапова тоже играла замечательно, но Серена в каждом розыгрыше загоняла ее в неудобное положение и заставляла ошибаться. Мне захотелось разобраться в теории, понять, как она это делает. С тех пор я не пропускала ни одного крупного турнира и к моменту, когда стала заниматься теннисом, следила за ним уже больше десяти лет.

Я долго не могла решиться начать играть самостоятельно. Во-первых, для меня это было непомерно дорого: на тот момент я была бедной студенткой, питалась лапшой, и поездка хотя бы на Кубок Кремля в Москву в качестве зрителя казалась чем-то несбыточным. Во-вторых, казалось, что время упущено: мне все равно никогда не держать в руках кубок Уимблдона. Так что я смирилась с ролью стороннего наблюдателя.

Выбор корта. В 27 лет у меня появились деньги и осознание, что не обязательно быть чемпионкой турнира Большого шлема. Тогда я была копирайтером в ИТ. У нас изменилась премиальная схема, и я выросла в доходе с 40 000 ₽ в месяц до 60 000—70 000 ₽. Казалось, что это просто космические деньги и на спорт не жалко будет тратить до 7000 ₽ в месяц.

За полгода меня повысили до продуктового редактора, доход увеличился до 110 000—120 000 ₽ в месяц. Пропорционально выросли и траты на спорт: я смогла позволить себе занятия с тренером, стала ходить на тренировки дважды в неделю вместо одного раза, купила более дорогую ракетку.

Так и вышло. Я стала замечать в технике игроков то, чего раньше не видела. Потом предложила подруге с работы поиграть, и она согласилась. И уже в первый раз это был невероятный кайф, хотя я ни разу не попала мячом в корт.

Я живу в Йошкар-Оле. Всего у нас в городе есть три места для занятия теннисом.

Первое — теннисный корт на стадионе «Дружба». Там четыре закрытых корта, покрытие — хард, наиболее популярный вариант среди существующих. В его основе может быть асфальт или бетон, а сверху покрытие заливается специальным синтетическим материалом. Аренда корта на час стоит до 1300 ₽. Сначала мы ходили туда, но половину кортов отдали под занятия художественной гимнастикой, и пробиться в зал было почти невозможно. Кроме того, нас не устроило соотношение цены и качества: в зале даже не было нормальной вентиляции, а за аренду в 2021 году мы платили 700 ₽. Сейчас она стоит 1300 ₽ — цены пересматривают каждый год, на стадионе «Дружба» они выросли почти в два раза.

Второе место — открытый корт в парке. Он грунтовый, там две площадки, и обе неухоженные. Грунт — капризное покрытие, его нужно выравнивать, обновлять. Так как никто этим не занимается, сквозь грунт пробиваются сорняки, а вся площадка в рытвинах. Этот вариант мы сразу отмели.

Наконец, третье место — корты в спортивном комплексе «Политехник». Туда я и хожу. Для занятий летом есть два открытых корта, покрытия — асфальт и полиуретан. Такие не используют на профессиональных турнирах, но это хороший клубный вариант. По отскоку мяча можно сравнить с «медленным» хардом.

Открытые корты стоят 250 ₽ за малый и 350 ₽ за большой, играть можно летом в хорошую погоду. Иногда кассиры сами не знают, сколько стоит корт, и называют какую-то случайную сумму. Не знаю, почему так.

Зимой мы тренируемся в спортзале в этом же комплексе. Там же люди играют в волейбол, мини-футбол и баскетбол. В длину корт меньше, чем должен быть по стандартам, но для игры на любительском уровне этого достаточно. Аренда стоит 500 ₽ в час. Оптимальный вариант: не слишком дорого и близко к работе.

Тренировки. Поначалу мы с подругой занимались сами по обучающим видео на «Ютубе» и что-то хаотично пробовали. Экономить на тренере оказалось плохой идеей: любой спорт без правильной техники травмоопасен, а у подруги проблемы со спиной. Однажды она побежала за мячом, резко к нему потянулась, и мы услышали хруст. Подруга неделю страдала болями, и после этого ее интерес к теннису угас. А мне было очень стыдно, переживала, что это она из-за меня травмировалась.

Вообще, когда только начинаешь, очень нужен опытный взгляд со стороны. Можно сказать, мы с подругой просто перекидывались мячом через сетку. Кажется, у нас даже ни разу не было розыгрыша длиннее четырех ударов.

Я думаю, что без тренера заниматься на начальных этапах бесполезно и даже вредно. Если что-то раз за разом делать неправильно, паттерн закрепляется в движении, и избавиться от него трудно.

Поиск тренера и мотивация. Нанять тренера меня мотивировала игра ребят на соседнем корте. Они играли не суперски, но гораздо лучше меня. Я подумала, что уж до такого уровня точно смогу подтянуться, если позанимаюсь с профессионалом. Так и вышло — этих ребят я сейчас побеждаю.

Тренер нашлась на тех же открытых кортах, куда мы с подружкой ходили летом. Мы договорились на пробное занятие, и за час я переосмыслила свое представление об игре и технике. Убедилась, что мне это точно нужно: с первого раза я сделала резкий рывок вперед.

Новичкам советую следовать мудрости одной известной певицы: «Никогда ничего не бойтесь, живите здесь и сейчас. Кайфуйте! Жизнь одна». Если вы придете на первую тренировку по теннису и влюбитесь в этот спорт — замечательно. Если разонравится через месяц занятий — тоже не беда, в мире еще столько увлечений. Если после первой тренировки не поняли, нравится ли вам, — сходите на вторую. И так далее. Любительский спорт тем и хорош, что не обязательно добиваться небывалых высот и участвовать в соревнованиях.

Можно расценивать теннис как развлечение, не ездить на турниры и даже не покупать свою ракетку. Не важно, сколько времени вы уделяете игре. И не надо слушать причитания, что вы все равно все бросите.

Проблемы с мотивацией у меня были только на первых занятиях — и не потому, что было лень. Тормозила мысль, что в 27 лет уже нет смысла учиться играть: очевидно, что крупных побед мне не видать. Синдром отличницы шептал, что делать надо или лучше всех, или никак. Еще очень не хватало поддержки близких: они переживали, что я трачу деньги на что-то, что брошу через пару занятий.

Конечно, отсутствие поддержки обидело, но и подстегнуло. Захотелось сходить и хотя бы попробовать. Потом близкие увидели мой настрой и поняли, что мне это действительно нравится. Теперь ждут соревнований, чтобы за меня поболеть.

Если не делать никак, лучше всех тоже не станешь. На старте я мысленно разбила процесс на этапы и подумала, чего мне будет достаточно на каждом. Прогресс — индивидуальная вещь. В моем случае от первой тренировки до первой победы прошло примерно два месяца. Это, наверное, средний результат — бывает как лучше, так и хуже.

Например, к тренеру приходил мужчина, который всю жизнь занимался тяжелой атлетикой. В отличной форме, очень сильный и выносливый. А с координацией у него была беда, он не мог ни угадать направление мяча, ни послать его в нужном направлении. Спустя месяц прогресса не было, и он забил. В то же время мы играли с девочкой, которая сходила на тренировки три-четыре раза и так быстро продвинулась, что побеждала меня чаще, чем я ее. Хотя я занималась дольше.

После пары месяцев занятий с тренером можно начинать играть самостоятельно. Я все равно чередую: дважды в неделю играю с тренером, раз в неделю — с кем-нибудь из знакомых.

Прогресс я почувствовала уже после пробного занятия с тренером, где за час переосмыслила представление об игре и технике. Сначала мы отрабатывали удар справа. Я хаотично бегала по корту, не могла угадать направление мяча и вымоталась до изнеможения. В какой-то момент мозг просто отключился от усталости, и каким-то чудом хороший удар получился автоматически. Тренер тогда крикнула: «Вот оно! Вот так нужно!» — и я сама поняла разницу между правильным и неправильным ударом.

Это чувство озарения и стало моим мотиватором. Когда спустя сотню провальных мячей ты вдруг все делаешь правильно — это непередаваемый кайф. Я до сих пор ярко помню свой первый удачный удар слева, первую подачу, резаный и смэш. А сотни неудачных не помню — были и были.

При этом прогресс может быть неравномерным: сначала быстро схватываешь основы, а потом техника становится сложнее, и на освоение нового приема уходит больше времени. В какой-то момент наступила стагнация: уровень поднялся и дальше не рос. Я играла лучше новичка, но хуже любителя. Даже проскользнула мысль сдаться, перестать тратить деньги и время.

Тут мне помогла мой тренер. Она увидела, что я не в настроении, докопалась до причины и по полочкам разложила, в чем видит мой прогресс и как мне играть лучше. На следующую тренировку она пригласила девочку из своей группы, чтобы мы провели спарринг. Та девочка занималась дольше меня, но при этом у нас все равно завязалась борьба. До первой победы над этой девочкой прошло примерно два месяца.

Я снова поверила в себя: победы стали радовать, поражения — подстегивать и мотивировать делать работу над ошибками. Тогда я пришла к выводу, что точно не хочу оставаться новичком. Наоборот — хочу побеждать тех, кто играет дольше и так же горит теннисом, как я.

Ну а дальше я нашла цель, которой пока не достигла: поучаствовать в любительских соревнованиях и занять там призовое место. Если не займу, расстроюсь, но не брошу — всегда будет следующий год. Так что, наверное, меня мотивируют победы. А так как цели и критерии победы я устанавливаю сама, они регулярно случаются. В этом и секрет.

Как проходят занятия. У нас с тренером нет определенной программы. Обычно в начале первой недели мы играем на счет. Тренер находит пробелы в моей технике, и мы занимаемся отработкой этих ударов.

Проблемы при ударе возникают из-за того, что игрок неправильно двигается. Когда я только пришла заниматься, думала, что теннис — это в первую очередь про руки. Оказалось, что это больше про ноги и корпус. Поэтому в начале тренировки мы делаем разминку со специальным инвентарем: пластиковыми фишками, конусами и лестницей для координации.

Фишка ставится в центр корта на задней линии. Тренер набрасывает мячи. Задача игрока — после приема постоянно возвращаться за фишку. Из центра можно убежать и вправо, и влево. А если загнать соперника в какой-то из углов и следующий удар направить в противоположный — он не успеет к мячу. Важно довести до автоматизма возврат в центр корта.

Конусы пирамидкой устанавливаются в левом и правом квадрате у задней линии. Тренер набрасывает мячи. Задание может быть разным: например, выполнять удар по диагонали или переводить по линии. Задача игрока — сбить пирамидку прямым попаданием. Это учит контролировать направление удара.

Перевод мяча по линии — это изменение направления при ответном ударе. Например, мяч летит по диагонали под правую руку. Удобнее всего вернуть его туда же, откуда он прилетел, — по диагонали. Но чтобы обмануть соперника, мяч можно вернуть не в начальную точку, а вдоль линии.

Представьте, что второй игрок стоит в углу корта и накидывает вам мяч по красной линии.

Вы — зеленый квадратик. И вам было бы очень удобно правой рукой вернуть мяч по черной пунктирной линии. Но там же уже стоит соперник. Значит, тактически верно будет перевести направление мяча по зеленой линии. Туда соперник не успеет.

Конусы полезны и для отработки подачи. В теннисе она выполняется в первый или второй квадрат корта по очереди.

В квадраты устанавливаются пирамидки из конусов, а игрок должен их сбить. Можно поставить конусы в центр квадрата или прямо на линии, а также сдвигать их в разные стороны, чтобы игрок научился попадать не просто в квадрат, а в определенную точку в нем.

Еще один вспомогательный элемент — лестница. С ней можно выполнять десятки упражнений.

Например, ты шагаешь по квадратикам и в какой-то момент должен показать, как бы выполнил удар справа или удар слева. Это помогает наладить координацию между движениями рук и ног.

Айтишные привилегии помогают совмещать работу и жизнь без вреда для каждого из аспектов. Например, в дни тренировок я прихожу на работу к 07:00, а ухожу в 16:00 — после корт всегда занят. Все коллеги тоже спортивные и чем-то увлеченные, поэтому нормально относятся к моему желанию уйти пораньше.

Кроме тенниса, я три раза в неделю хожу в спортзал. Моя тетя — тренер, у нее своя студия. Мне нравятся силовые упражнения. Я не рассматриваю их как способ поддерживать форму — это просто для развлечения.

В качестве развлечения можно играть с друзьями — есть и парный теннис, для четырех игроков сразу. Знаю людей, которые начинали играть за компанию, а потом втягивались и влюблялись в теннис. Мне же нравится одиночная игра. Говорят, что теннис — спорт эгоистов. Это про меня.

Но как парнику, так и одиночнику важно находить спарринг-партнеров, без игровой практики никак нельзя. Я была бы счастлива, если бы у меня было два-три друга, которые играют на моем уровне. Играла бы с ними по очереди.

Это непередаваемое чувство, которое вытащило меня из серотониновой ямы и придало смысл жизни вне работы.

Про серотониновую яму: у меня биполярное аффективное расстройство. Эпизоды депрессии выраженные, вместо мании — гипомания, «легкая степень мании». В худшем случае депрессивный эпизод продолжается несколько месяцев, я с трудом заставляю себя работать, мыться и разговаривать с людьми. Но таких эпизодов давно не было, и я думаю, что в числе прочего мне помогает теннис.

Во-первых, спорт — это дофамин. Даже по далеким от спорта друзьям я замечаю, как меняется их настроение после спортзала. Хотя, может, они просто радуются, что тренировка наконец-то закончилась. У меня же в конце игры всегда есть чувство приятной усталости и завершенности. За год почти не было бессонницы, хотя во время депрессии я мучаюсь этим постоянно.

Во-вторых, спорт — это дисциплина и распорядок. Люди с биполярным расстройством живут то в трагедии, то в комедии. То энергия бьет ключом, то ее вообще нет. Это вносит в жизнь хаос. Я не знаю, что говорит по этому поводу наука, но мне кажется, что упорядочивание помогает снизить остроту эпизодов мании или депрессии. Мне нравится, что я всегда знаю, как пройдет вечер вторника и четверга.

По питанию и другим привычкам изменений нет, все так же. Хотя за полтора года занятий я похудела на десять килограммов — наверное, по фото заметно.

С каждым новым уровнем игры растут затраты. Распишу по этапам, как это было у меня.

Первый этап: хаотичные игры с подружкой. Мы снимали корт в самые дешевые часы и брали инвентарь напрокат. Поиграв арендованными ракетками пару раз, мы быстро поняли, что это полный мрак. Давали то без намотки, то со слабой натяжкой. Мячи тоже были тухлые, практически не отскакивали от корта. Тогда мы закупились собственным инвентарем.

Взяла мячи Head Team — купила три банки по три штуки, тогда они продавались в «Спортмастере» и стоили 300 ₽ за каждую. Сейчас в этом магазине нет ни таких цен, ни таких мячей. На «Озоне» банка на четыре мяча стоит около 900 ₽.

Чтобы выбрать ракетку, нужно обратить внимание на несколько параметров. В первую очередь — на материал: ракетки чаще всего делают из карбона, алюминия, графита и композита. Алюминий — легкий и недолговечный материал, на нем трудно перетягивать струны. Обычно ракетки из алюминия покупают детям. Композит — сплав графита и алюминия, такие ракетки более долговечные.

Важен и вес: мужчины на любительском уровне обычно играют ракетками весом 270—310 г. Девушки — 250—290 г. Тяжелые ракетки сложнее разгонять при ударе, но при этом он получается более мощным. Кажется, что 310 г — это немного, но у меня после игры отваливались руки.

Бывают ракетки с головами разных размеров:

1. Oversize — 678—742 см².
2. Mid Plus — 626—677 см².
3. Mid Size — менее 625 см².

Ракетка с большой головой помогает лучше попадать по мячу и выполнять мощные удары с минимумом усилий. Чем меньше голова, тем лучше контроль мяча, но для мощности нужно прилагать больше усилий. Поэтому нижняя граница Mid Plus и Mid Size новичкам не подходит. Обычно любители выбирают Oversize или верхнюю границу Mid Plus.

Еще одна характеристика, на которую следует обратить внимание, — баланс. Это точка, в которую смещается центр тяжести ракетки. Ракетки с одинаковым весом могут быть сбалансированы по-разному, при этом ощущение веса тоже будет разным.

Баланс бывает в центр, голову и ручку. В голову дает больше силы, в ручку — больше контроля при меньшей силе удара. Ракетки с балансом в ручку требуют техничности. Любители играют ракетками с балансом в центр или голову.

Определяется так: находим геометрический центр ракетки, кладем на палец. Если перевешивает в сторону головы — это баланс в голову. В сторону ручки — баланс в ручку. Никуда не перевешивает — в центр. Иногда это написано на самой ракетке.

Размер ручки варьируется от 1 до 5. 1 — самая тонкая, подходит детям или женщинам с маленькими руками. 5 — ручка для крупной мужской руки. Обычно женщины играют ракетками с ручкой 2 или 3, а мужчины — 3 или 4.

Размер можно определить по длине ладони от кончика безымянного пальца до основания кисти.

Можно ориентироваться и на субъективные ощущения: удобно ли лежит в ладони ракетка. Если сомневаетесь, взять ручку потолще или потоньше, берите более тонкую. Увеличить толщину можно намоткой, а вот уменьшить уже не получится.

Также может понадобиться намотка для рукоятки — овергрип. У ракетки есть заводская намотка, она называется грип. Можно играть только с грипом, но его износ дорого обходится, и он довольно скользкий. Поэтому лучше купить овергрип — он защищает базовый слой как чехол, а еще впитывает пот. За счет этого ракетка лучше фиксируется в ладони.

Первую ракетку я выбирала по отзывам в интернете. Прочитала кучу статей и выделила параметры:

• Цена — не дороже 6000 ₽.
• Размер ручки — 2 или 3.
• Материал — графит.

Ну и хотелось какой-то известный качеством бренд: Wilson, Head или Babolat. Больше я ничего не поняла. Размер головы, баланс и другие характеристики мне ни о чем не говорили.

Wilson не подошел по цене, Head в этом диапазоне показался каким-то невзрачным. Поэтому в итоге я купила Babolat Rival 102, а подруга — Babolat Evoke 105.

Это добротные любительские ракетки из графита. Мы купили их по акции на «Вайлдберриз», каждая стоила около 5000 ₽ и продавалась сразу со струнами и чехлом. Можно было найти подешевле, но только из алюминия или композита алюминия с графитом.

Мы от такого варианта отказались, потому что алюминий гораздо менее долговечный и прочный, чем графит. Эти ракетки до сих пор как новые. Цены на них выросли, и сейчас я смогу продать свой Babolat даже дороже, чем покупала.

Сейчас хорошая ракетка для любителей стоит 7000—8000 ₽. Если не готовы тратить такую сумму, можно не покупать ракетку, а арендовать. Обычно на кортах дают те же Wilson, Head и Babolat. Заодно можно поиграть разными и проверить, какая модель больше понравится.

Второй этап: интенсивные игры с подружкой. Летом мы окончательно перешли на открытый корт и стали играть каждые выходные. Инвентарь у нас уже был, но я решила повысить уровень комфорта и закупиться качественной спортивной формой.

Первое — кроссовки. Теннисные кроссовки более жесткие, чем повседневные. Они фиксируют голенище, не скользят по корту, а еще у них широкий носок, что тоже повышает устойчивость и снижает риск получить травму. Советую всем новичкам. Хотя легко мне говорить: я-то купила обувь Artengo в «Декатлоне» за 2500 ₽. Сейчас сложно найти теннисные кроссовки дешевле 5000 ₽.

Также я приобрела шорты и футболки из полиэстера. У меня было предвзятое отношение к синтетике, но зря — для спорта она подходит лучше хлопка. Полиэстер меньше мнется, он тоньше, быстро сохнет. В идеале нужно брать полиамид, он лучше отводит влагу, но и стоит дороже. Купила Nike Dri-Fit на «Асосе» — сразу две штуки на смену. Футболок я взяла три штуки.

Еще можно купить повязку для волос. Тогда у меня были длинные волосы, которые постоянно лезли в лицо. Ну и пот, стекающий в глаза, — тоже неприятно. Повязка спасала, но сейчас я ею не пользуюсь и предпочитаю вытираться полотенцем.

Напульсники — необязательный элемент, но ими очень удобно вытирать лицо.

Третий этап: начало занятий с тренером. Мой тренер берет 900 ₽ за занятие, плюс я полностью оплачиваю корт. Летом это открытый корт, в холодное время — спортзал в спортивном комплексе.

Новички могут сходить с тренером на пять-шесть занятий, подхватить основы техники и дальше играть уже друг с другом — для удовольствия. Я так и планировала: занималась раз в неделю, а в выходные играла с подружкой. Но уже через месяц я обогнала ее по уровню — она заниматься с тренером не хотела. А у меня закрались мысли о соревнованиях.

Я отрефлексировала эту мысль и начала заниматься с тренером дважды в неделю. Иногда она приглашает кого-то из своих учеников моего уровня — для игровой практики. Тогда на занятие мы скидываемся, и оно обходится в два раза дешевле. Но в бюджет я закладываю сумму с расчетом индивидуальных тренировок — так надежнее.

Четвертый этап: готовимся к соревнованиям. Соревнования проводят осенью. У меня есть полгода, чтобы прокачаться и увеличить шансы на победу в своей группе.

В какой-то момент мне стала «мала» ракетка. У любительской ракетки увеличенный размер головы — так новички совершают меньше ошибок и могут выполнять мощные удары, но зато теряют в маневренности. Пока техника не поставлена, это даже лучше — попасть по мячу проще, меньше чувствуется вибрация от удара. Почти год мне хватало моей Babolat с оверсайз-головой.

Месяц назад я попробовала поиграть ракеткой тренера — с мидсайз-головой. Разница была ощутимой. Я прибавила в точности ударов, лучше играла у сетки. Маленькая голова дает больший контроль: ракетка развивает меньше мощности и инерции. Игрок вынужден лучше работать ногами и корпусом, а это сразу существенно повышает контроль мяча. Я решила: надо брать.

Я поиграла всеми ракетками, которые были у моего тренера. В итоге остановилась на модели Head Radical MP. Размер головы меньше, чем на прежней ракетке, — 630 см², она немного легче. К ней нужны струны — почти все профессиональные ракетки продаются без заводских струн, так что их и установку надо оплачивать отдельно. Не знаю, какой они марки, но мастер сказал, что хорошие. Вроде не мошенник, мне понравилась натяжка.

Вторую ракетку выбирала более осознанно. Уже не смотрела на цену. Еще у меня был промокод, так что я приобрела ее ниже рыночной цены.

Привыкала к Head две недели, не хватало предсказуемости Babolat. У нее была большая площадь головы, а значит, было проще «зацепить» мяч даже из сложного положения. Зато маневренности она не давала. Новая ракетка ошибок не прощает, но при правильной технике удары получаются чудесные.

Чтобы носить ракетку на тренировки, приобрела специальную сумку Yonex. В ней большие отделения, можно даже не две ракетки уложить, а четыре. И есть отдельные отсеки для обуви, что просто супер. У меня в нее помещаются ракетки, мячи, форма, кроссовки, вода и полотенце. Что удобно, у сумки две лямки — можно носить ее как рюкзак.

Каждую покупку для тенниса я заношу в список — с пометкой о том, почему взяла именно такую штуку. Там же фиксирую цены в разных магазинах. У меня получился гайд «Где купить все и на чем можно сэкономить». Скидываю его новеньким ребятам из группы моего тренера — экономлю им время на поиски.

Плюс аренда корта, инвентаря до покупки собственного и оплата занятий с тренером. Если разделить траты на месяц, получится примерно 14 000 ₽.

Ни один комплект одежды или обуви у меня до сих пор не испортился. Я покупаю новое только для души, когда хочется красиво одеться. До смены ракетки прошел год, теоретически я могла бы до сих пор играть старой.

Быстрее всего изнашиваются мячи. Сейчас их покупает тренер, а с подружкой мы играли своими. Срок службы мяча — один сезон, после этого он теряет отскок.

Также подумываю купить сенсор для ракетки. Он синхронизируется с телефоном, измеряет скорость, силу и вращение. Стоит такая штука 10 000—12 000 ₽, вставляется в ручку ракетки. Есть и дешевле, но я хочу такой, у которого есть тренировочный режим: приложение подбирает упражнения под технику игрока.

В какой-то степени это просто баловство, можно обойтись и без сенсора. Но мне хочется посмотреть, с какой скоростью я выполняю подачу, насколько у меня получается вращение, и узнать, какие упражнения порекомендует искусственный интеллект для улучшения этих параметров. Человеческий глаз такое не заметит: можно просто субъективно сказать, мощным показался удар или нет.

На профессиональных турнирах на мониторе показывают скорость каждой подачи — это как раз измеряет сенсор. Можно посмотреть, насколько у каждого игрока мощная подача в среднем.

Сократить траты можно следующими способами:

• Найти спарринг-партнера и вместе позаниматься с тренером пару месяцев. Тренер берет деньги за час, сумма будет делиться пополам. Потом можно играть без тренера или чередовать — раз в неделю с ним, раз без него.
• При выборе одежды и обуви не обращать внимания на бренды. Главное, чтобы было удобно, красота — это уже вторично. Бюджетные кроссовки из «Декатлона» нравятся мне не меньше, чем дорогие от New Balance.
• Арендовать, а не покупать ракетку. Покупать имеет смысл, когда точно решил заниматься.
• Покупать свои мячи, если поиграл три-четыре раза и не собираешься останавливаться. Аренда банки мячей у нас стоит 100 ₽, своя банка — 600—700 ₽. При этом новые мячи сберегают нервы, не приходится психовать, что они не отскакивают.

Впрочем, в некоторых клубах дают в аренду корзину, а не банку мячей — и тогда это получается выгоднее, чем приобретать свои.

Например, в Йошкар-Оле в аренду дают только одну банку за 100 ₽. В Москве мне дали целую корзину мячей за 200 ₽. Коробка на 72 мяча стоит 18 000 ₽ — это где-то две корзины. Получается, цена корзины — 9000 ₽, и собственная окупится только через 45 занятий. Не очень выгодно звучит, тем более она через сезон будет такой же тухлой, как арендованные.

Очень обидно, что в моем городе для многих людей 14 000 ₽ — это зарплата за месяц. Они не могут позволить себе заниматься теннисом или отводить в секцию детей. Никаких бесплатных занятий и кортов в городе нет. А ведь тут, возможно, растут новые Маши Шараповы и Дани Медведевы. Было бы неплохо спонсировать хотя бы детей.

Хочу принять участие в соревнованиях. Кубок Республики Марий Эл проходит осенью, сейчас готовлюсь к нему и дальше стараюсь не загадывать. Мне не хватает игровой практики, все спарринг-партнеры разъехались, а с новыми людьми я еще не познакомилась. Хорошо бы найти хотя бы одного игрока моего уровня или выше.

Есть смутные мечты о развитии тенниса в республике. Меня расстраивает, что на единственном теннисном стадионе невозможно поиграть в теннис: корты постоянно заняты секцией художественной гимнастики. А там дорогущее покрытие, которое подходит для соревнований, — могли бы приглашать другие регионы. Между Казанью и Йошкар-Олой 150 километров, наши спортсмены ездят туда на турниры, а жители Казани к нам — нет. Никто не занимается организацией, хотя на коммерческих турнирах можно хорошо зарабатывать.

Хочется поучаствовать в организации турнира или выиграть какой-нибудь грант и улучшить корты в «Политехнике». Но это проблемы Риты из будущего, а меня настоящую ждет Кубок Марий Эл.