Обложка потока "Советы экспертов героям дневников"
Советы экспертов героям дневников

Советы экспертов героям дневников

Эксперты Т⁠—⁠Ж разбирают кейсы из дневников трат

Написать пост или вопрос…

Мария Кочанова
Мария Кочанова
1K

«Связываю это с повышенной тревожностью»: как справиться с недоверием в отношениях

Мне 23 года. Живу в Москве с молодым человеком С. Мы пара уже два с половиной года, знакомы уже три. Вместе живем два месяца...

«Связываю это с повышенной тревожностью»: как справиться с недоверием в отношениях

«Преследует поток беспокойных мыслей»: как быстро засыпать и хорошо высыпаться

Мне 26 лет, живу в Ереване, работаю дизайнером. У меня проблемы со сном: часто не могу уснуть, думаю о чем-то, ворочаюсь...

«Преследует поток беспокойных мыслей»: как быстро засыпать и хорошо высыпаться
Ольга Лысенко
Ольга Лысенко
970

«Ни разу не пробо­вала»: что пригото­вить из необычных азиатских овощей и зелени

Мне 26 лет, меньше года живу в Хьюстоне, штат Техас. Стараюсь не экономить на продуктах и питаться разнообразно. Если...

«Ни разу не пробо­вала»: что пригото­вить из необычных азиатских овощей и зелени

«Настоящее богат­ство для меня — это время и люди»: как повысить доход на фрилансе

Мне 26 лет, живу в Москве с родителями. Я маркетолог-фрилансер, зарабатываю в среднем около 30 000 ₽. Я окончила бакалавриат...

«Настоящее богат­ство для меня — это время и люди»: как повысить доход на фрилансе

«Резервирую деньги»: как пере­ехать в Испанию или Португалию по визе цифрового кочев­ника

Мне 31 год, живу в Мытищах. Я ИП — консультант в сфере систем управления. Мой молодой человек фрилансер в сфере рекламы...

«Резервирую деньги»: как пере­ехать в Испанию или Португалию по визе цифрового кочев­ника

«Не хожу в зал, потому что ленюсь»: как мотивировать себя активнее заниматься спортом

Мне 39 лет, живу в пригороде Роттердама с мужем и двумя котами. Мы ведем довольно пенсионерский образ жизни и нечасто...

«Не хожу в зал, потому что ленюсь»: как мотивировать себя активнее заниматься спортом
13K

«Не просто выго­рела, а перего­рела»: как решиться на увольне­ние и разговор с руково­ди­­телем

Я эйчар в ИТ-компании в Екатеринбурге, получаю 60 000 ₽ в месяц. Раз в полгода бывают премии от 5000 до 10 000 ₽...

«Не просто выго­рела, а перего­рела»: как решиться на увольне­ние и разговор с руково­ди­­телем

«Хочу, чтобы у нас был воспитанный пес»: как научить щенка слушаться хозяина

Мы с мужем живем в коттеджном поселке в Ленинградской области. С нами живет кошка Чиабатта, ей 9 лет. А в своем повторном...

«Хочу, чтобы у нас был воспитанный пес»: как научить щенка слушаться хозяина
Степан Родионов
Степан Родионов
13K

«Рынок перегрет джунами»: как перейти в ИТ​ в 2024 году

Мне 28 лет, я методист в вузе. Работа непыльная: разрабатываем тесты, рабочие программы, курсы и тому подобное. Зарплата...

«Рынок перегрет джунами»: как перейти в ИТ​ в 2024 году

«Деградирую на своей работе»: как поменять специальность

Мне 33 года, я из Иркутска. Работаю старшим менеджером по продажам в крупном агрохолдинге. Зарплата 80 000—85 000 ₽. Плюс...

«Деградирую на своей работе»: как поменять специальность
Мария Кочанова
Мария Кочанова
2K

«Буду плавать на па­роме по Босфору»: как понять, готовы ли вы к эмиграции

Мне 26 лет, я живу в южном городе-миллионнике. Работаю преподавателем истории в школе и по совместительству аниматором...

«Буду плавать на па­роме по Босфору»: как понять, готовы ли вы к эмиграции
Анна Якушенко
Анна Якушенко
1K

«Читаю много литературы»: как переучиться на психолога

Мне 31 год, я работаю 3D-художником окружения в геймдеве и зарабатываю 100 000 ₽ в месяц. В дневнике трат я писала...

«Читаю много литературы»: как переучиться на психолога
Мария Кочанова
Мария Кочанова
3K

«Предвосхищаю еще большую ката­строфу»: как сохра­нить ментальное здоровье во время кризисов

Мне 20 лет, я учусь в вузе по направлению «юриспруденция». В последние два года, после февраля 2022, я ни на что...

«Предвосхищаю еще большую ката­строфу»: как сохра­нить ментальное здоровье во время кризисов

«Планируем взять трешку в ново­стройке»: как выбрать дизайнера интерьера

Я из Нижнего Новгорода. Живу с женихом в однокомнатной квартире площадью 34 м². В дневнике трат я рассказывала, что квартира...

«Планируем взять трешку в ново­стройке»: как выбрать дизайнера интерьера
Мария Кочанова
Мария Кочанова
2K

«Общаюсь сама с собой»: как подру­житься с коллегами

Мне 29 лет, я ИТ-аналитик в финтехе. В дневнике трат я рассказывала, что у меня инвалидность, врожденные патологии...

«Общаюсь сама с собой»: как подру­житься с коллегами
Редакция недвижимости
Редакция недвижимости
4K

«Видно все эти ворсинки»: как уменьшить количе­ство пыли в квартире

Мы с молодым человеком недавно переехали в Новосибирск. Снимаем однокомнатную квартиру. Обычно мы убираемся по пятницам...

«Видно все эти ворсинки»: как уменьшить количе­ство пыли в квартире
Кира Кореннова
Кира Кореннова
4K

«Уметь бы продавать»: как развивать ремесло, не бросая основную работу

Мне 28 лет. Полтора года назад я переехала из Екатеринбурга в небольшой город в ЯНАО. Живу с молодым человеком. У нас...

«Уметь бы продавать»: как развивать ремесло, не бросая основную работу
Матвей Зотов
Матвей Зотов
11K

«Я большая тран­жира»: как перестать спускать деньги на одежду

Мне 26 лет. Я живу в Москве с парнем. Работаю специалистом по израильскому гражданству в частной компании. Сопровождаю людей...

«Я большая тран­жира»: как перестать спускать деньги на одежду

«Боюсь неизбежных трудностей»: как понять, готовы ли​ вы заво­дить собаку

Мне 26 лет, я живу в Москве с парнем Н., ему 31 год. Мы вместе уже пять лет, но съехались два года назад. За это время...

«Боюсь неизбежных трудностей»: как понять, готовы ли​ вы заво­дить собаку

«Портфель потерял 30%»: во что инве­стировать нерези­денту РФ​ с россий­ским паспортом

Мы с мужем живем в ОАЭ. Я продуктовый аналитик в сфере кибербезопасности. Зарплата — 21 000 AED⁣. Муж — software-инженер...

«Портфель потерял 30%»: во что инве­стировать нерези­денту РФ​ с россий­ским паспортом
Мария Кочанова
Мария Кочанова
26K

«Не хочу срываться»: как сохранить мир с родителями, когда они надолго приеха­ли​ в гости

Мне 25 лет, я живу в Крыму с молодым человеком, собакой и котом. Снимаем однокомнатную квартиру. А мои родители живут...

«Не хочу срываться»: как сохранить мир с родителями, когда они надолго приеха­ли​ в гости
Евгения Лютова
Евгения Лютова
7K

«Мечтаю отказаться от долж­ности»: как решиться поменять работу

Я живу в Кемерове и работаю на трех работах. Я преподаватель в школе искусств. На этом месте я уже семь лет. Совмещаю...

«Мечтаю отказаться от долж­ности»: как решиться поменять работу

«Хочу сразу вкинуть побольше»: почему в 2024 году невы­годно гасить ипотеку досрочно

Мне 30 лет, я живу в Красногорске и работаю менеджером по исследованиям в банке. С декабря 2023 года моя зарплата...

«Хочу сразу вкинуть побольше»: почему в 2024 году невы­годно гасить ипотеку досрочно
Максим Петровичев
Максим Петровичев
27K

«Ищем двушку после старичков»: стоит ли​ покупать квартиру в старом фонде в 2024 году

Мне 33 года, я живу в Москве с молодым человеком и кошкой. Работаю инженером в строительстве за 180 000 ₽ в месяц. Молодой...

«Ищем двушку после старичков»: стоит ли​ покупать квартиру в старом фонде в 2024 году

«Доходы размазаны по стра­нам»: как инвестировать на дол­гий срок, живя за границей

Мне 32 года, я живу в Южной Корее с мужем. Сейчас я студентка, заканчиваю третий год PhD в качестве биоинформатика. Муж тоже...

«Доходы размазаны по стра­нам»: как инвестировать на дол­гий срок, живя за границей