Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я подозреваю у себя пограничное расстройство личности
Здравствуйте. Мне 14. Я подозреваю у себя пограничное расстройство личности, но не могу обратиться к взрослым или психологу...
Как я ходила на собрания ВДА
Всем привет! Злопыхатели — вот вам тема для того чтобы сделать вывод о том что я алкоголичка, не нормальная или попросту...
Фактор стресса: начальник-суетолог
0. Начальник — очень тревожный человек, мастер наводить суету и повышать градус любого разговора. Не терпит когда...
Вопрос дня № 18
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Письмо психологу: постоянно строю иллюзии о воображаемом любимом человеке
Представляю я себе именно будущего мужа. Я пока не знакома с тем с кем хотела бы построить семью, однако знаю что этот...
«Меня бесят размеренность и спокойная жизнь»: как отвыкнуть от стресса и борьбы
Мой отец начал запойно пить, когда я еще была совсем малышкой. Это был ужас, а не жизнь. Мама все терпела, и нам с братом...
Вопрос дня № 17
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Мои девять правил, чтобы проживать эту жизнь с любовью к себе
Каждый день — это маленькая жизнь. Ежедневная рутина является показателем наших жизненных приоритетов: здоровье, семья...
«Раз в неделю стабильно делаю себе сырники»: 8 способов проснуться в хорошем настроении
С 17 июня по 16 июля редакция «Мозг» проводит 30-дневный челлендж по саморефлексии. Каждое утро в журнале и телеграм-канале...
Бесит, когда перебивают
Просто нереально бесит, когда людей перебивают! Когда в компании друзей я начинаю рассказывать какую-то историю, буквально...
«Я большая транжира»: как перестать спускать деньги на одежду
Мне 26 лет. Я живу в Москве с парнем. Работаю специалистом по израильскому гражданству в частной компании. Сопровождаю людей...
Как я неожиданно для себя пожелала всем счастья
Поехали с отцом в психдиспансер, нужна была виза для продления прав. Жутко болела нога. Долго искали. Никто не мог...
Где познакомиться с девушкой для создания семьи?
Добрый день. Меня зовут Миша, мне 23 года. Вопрос очень серьезный, поэтому минимум шуток. Есть проблема с поиском девушки...
Вопрос дня № 16
В течение 30 дней мы проводим челлендж «Вопрос дня», который поможет лучше узнать себя и научиться саморефлексии. Следующий...
Фактор стресса: эмоциональное выгорание
Да я начинаю работу в 2. Но позднее завершение приводит к позднему засыпанию и плохому качеству сна. Огромный эмоциональный...
Фактор стресса: начало рабочего дня в 8:00
То, что рабочий день начинается с 8 утра, а вставать нужно в 6, тогда как мое биологическое время пробуждения — это 8. И еще...
Фактор стресса: нищенская зарплата
Еще на рабочем месте заставляет нервничать то, что и оформлена я "задним числом" и на полставки, по-серому. У нас мало кому...
Жизненный урок: уметь отказывать тем, кто «дружит» в корыстных целях
Есть такие люди которые дружат, или начинают типа дружить с тобой, с расчётом на выгоду. Я лично много раз наблюдала таких...
Письмо психологу: я не могу уйти от мужа, который меня обижает
Мы с мужем уже почти 10 лет вместе. Через полгода отношений он попал в тюрьму, я его 3 года ждала, каждый месяц носила...
Мнение: человеческому мозгу необходима неприятная рутина
Имея приличный пассивный доход, можно не работать, но очень легко деградировать. Невозможно отдыхать все время — теряется...
«Совершенно опустил руки и плыву по течению»: как изменить жизнь в 36 лет
Снова и снова прихожу к выводу, что я неудачник и человек, который родился на острове невезения в понедельник...
Мое достижение: я ушла из медицинского вуза в дизайнерский, несмотря на несогласие родителей
Я с детства хотела рисовать, украшать, улучшать. Меня всегда тянуло к творчеству, преобразованию. К чему-то прекрасному...