Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я чувствую тяжесть от отношений на расстоянии
Уже пять лет я состою в дружбе с одним человеком, около трех лет мы в отношениях, я люблю этого человека, он мне очень дорог...
Письмо психологу: у меня проблемы с психикой и я не получаю удовольствие от жизни
У меня депрессивная стадия биполярного расстройства. К проблемам с психикой привело долгое обучение в очень престижном вузе...
Письмо психологу: я перестала радоваться жизни после расставания
Расстались с мч из за того, что мы не понимали друг другп, но мне было с ним хорошо проводить время и ему тоже как говорил...
Совет психолога: научитесь быть наедине с собой
Оставаться наедине с собой бывает трудно, потому что мы привыкли бежать от себя. Внутренний голос нередко заглушается…
Как я пересолила кашу и пришла к неожиданным выводам о жизни
В то утро ничего не предвещало беды: утренняя разминка, душ, отточенное до автоматизма приготовление завтрака. 7 минут...
Я читаю каждый вечер минимум 20 минут
Я не любитель читать книги, но в этом году поставила для себя цель, хотя бы раз в квартал прочитать по книге. На работе...
Совет психолога: понять, что скрывается за нежеланием что-то чувствовать
Чувствовать — значит быть в контакте со своими эмоциями. Быть в контакте — значит признавать своё право на любые эмоции…
Письмо психологу: я живу в замкнутом кругу своих проблем, из которого не вижу выхода
Самый главный фактор — тяжелое заболевание. Не хочу снова писать диагноз — для меня это как проклятье, но если корото...
Совет психолога: от каких мужчин бежать на первом свидании
К сожалению, иногда свидание превращается в кошмар, до краев наполненный неадекватным сюрреализмом, хамством и претензиями…
Как я посетила сайт знакомств и поняла, что уже к этому всему не готова
Всем привет. В общем уже писала о том, как я впервые за 4 года, посетила сайт знакомств и поняла что ничего не изменилось...
Совет психолога: помогите ребенку определиться с профессией
Cовременным детям все труднее сделать этот выбор из-за ряда факторов, таких как быстро меняющиеся требования рынка труда…
«Справляться с тревогой самостоятельно стало легче»: как я на месяц отказалась от кофе и сладкого
Я просто обожаю кофе с чем-нибудь сладеньким! Это для меня способ сбежать от всего мира и остаться наедине с собой...
Письмо психологу: мне очень сложно принимать решения
Каждый раз, когда нужно принять решение, я не могу это сделать. Начинаю сравнивать, как лучше сделать, это вгоняет меня...
Совет психолога: убедитесь, что вы завершили сепарацию
Этот материал посвящаю сепарации. Я постаралась дать уникальную малоизвестную информацию…
Я занялась изучением живописи и стала осваивать акварель
Записалась на курсы акварели в арт-мастерскую в своем городе Владивостоке. Случайная выставка картин и давнее желание...
Письмо психологу: я думаю, что у меня нет друзей
Я думаю, что у меня нет друзей. Большинство времени я провожу один и даже не радуюсь предстоящему лету, ведь мне будет...
Письмо психологу: я обсуждала подругу за ее спиной и чувствую вину за это
Я пережила тяжёлое расставание с любимым человеком, это была моя первая любовь, и мне было очень плохо. Я не могла спать...
Совет психолога: помогите ребенку пережить развод родителей
По статистике, 7 из 10 браков в России распадаются. Дети почти всегда оказываются самым незащищенным участником событий…
Я читаю несколько книг сразу
Читая одновременно несколько книг, поддерживает актуальность в разных сферах. например: одна книга всегда про отношения...
Бесит установка «и так сойдет»
Сильнее всего бесит это в бьюти-сфере, медицине и работе, когда этой установкой руководствуются сотрудники компании. Я живу...
Бесит неприятие человеческой хрупкости
Привычный взгляд на вещи — стабильный, ясный, не вызывающий сомнений, удобный. Ребёнок не слушается — отругать. Сотрудник...
Письмо психологу: я ревную свою маму
У моей мамы недавно появился ухажер. Он действительно не плохой человек, но что-то мне в нем не нравится. Я его ненавижу...
5 способов справиться с профессиональным выгоранием
С темой профессионального выгорания так или иначе сталкивается каждый человек, и это не значит, что с нами что-то не так...
Как найти человека, которому можно пожаловаться?
Кажется, что люди отдалились друг от друга как никогда, а общение чаще выглядит как обмен рилсами. А проблемы как будто...
Жалею, что в детстве не задумывалась о ценности здоровья
В детстве я не задумывалась о здоровье, все было игрой для меня. Один день я пошла в душ, я тогда поссорилась с мамой...