Читатели занимаются саморазвитием
Истории о том, как можно изменить свою жизнь к лучшему
Написать пост или вопрос…
Я научилась писать левой рукой и практикую «утренние страницы» по методике Джулии Кэмерон
Примерно четыре года назад я посмотрела видео про то, как можно привычные действия делать "непривычной" рукой. Писать...
Как я увлеклась изучением корейского языка
Здравствуйте, уважаемые читатели! Все мы учились в школах и знаем, как там преподают английский, да и в целом любой...
Как я вытащила себя из болота с помощью «идейной недели»
✍️ С чего всё началось В марте этого года я почувствовала себя в безумном болоте. Вроде бы всё в порядке, есть вдохновляющие...
«Придумала практику чек-поинт»: как я договорилась с собой гулять каждый день в ноябре
С весны 2022 г. я перестала работать со своими клиентами в кабинете, и теперь работаю только онлайн. У онлайн-работы есть...
«Неидеальное человеческое существо»: я практикую безусловное самопринятие
Принятие и самопринятие — слова для меня не новые, но реально проникнуться их сутью и начать внедрять в жизнь помогла...
«Второй год несу кольцо в Мордор»: я стала больше гулять с приложением по мотивам книг Толкина
Я знаю о пользе умеренной физической активности для здоровья и искала дополнительные способы замотивировать себя регулярно...
Я ежедневно говорю, пишу и читаю на трех языках, и это влияет на мое мышление
Мой родной язык — русский. В 2013 году я научилась говорить на английском (до этого несколько лет учила его в школе...
Я начала учить армянский язык после переезда в Ереван
Мы решили учить армянский язык по нескольким причинам. Во-первых, это показалось нам правильным: знать язык страны...
Я с юности занимаюсь ручным трудом и учусь новому
При социализме, как теперь некоторые умники говорят, в СОВКЕ, в школах преподавали уроки труда, где учили основам работы...
«Не давать мозгу сохнуть»: я программирую для саморазвития
В 2022 году, после окончания ковид-локдауна, я окончательно понял, что пора наконец превратить хобби в новую профессию. Хотя...
Как книга «Искусство быть другим» помогла мне справиться с трудностями
Наступила сложная жизненная ситуация, я не знал выхода из неё. Мой товарищ видел моё состояние и решил мне помочь. Из своей...
Как уборка помогает мне справиться со стрессом
«Когда я стрессую, то начинаю крестовый поход на пыль» — мой девиз по жизни. С детства меня воспитывала мама...
Как сны помогают мне в работе над собой
Сны в моей жизни имеет огромное значение. Они дают мне ответы на мои затыки. И это не то «к чему сниться зеркало или чёрная...
Я запомнил 600 испанских слов за 6 часов и не сошел с ума
Огромная кошка запрыгнула на стол, из кошки вырос тюльпан, в цветке тюльпана сидит шмель, а на шмеле стоит бочонок меда...
Я занимаюсь саморазвитием ради удовольствия
Читаю книги, когда есть время и силы. Учу английский почти каждый день регулярно. Модуль Grammar in Use, учебник Empower...
Каждый день я решаю одну задачу на leetcode
Мне нравиться 2 сайта. на степике — прохожу теорию графов — объясняют просто и понятно а на литкоде просто набиваю...
Я самовыражаюсь и рефлексирую в своем телеграм-канале
На самом деле, телеграм, как по мне, идеальная платформа для выражения своих мыслей, если Вы умеете интересно писать...
До 18 лет я принял все основные религии и тренирую осязаемую осознанность
Я крещён, обрезан и помазан И в буддизм тоже посвящён В религиях одно и то же сказано Лишь немного разным языком...
Я учусь новому, прогрессирую в старом и считаю это важным
3 проблемы, с которыми я сталкиваюсь в процессе учебы Легко хотеть учиться, а вот начать и продолжать не совсем просто...
Ежедневно практикую оздоровление организма и очищение сознания
🙏 работа над собой самая тяжёлая и сложная работа в этом Пространстве 🛐 Каждый день утром и вечером занимаюсь Йогой...
Я стараюсь проходить 10 000 шагов в день, медитирую и слежу за питанием
16.10.23 я написала пост о том, что пора вылезать из депрессии (хотя я не очень верю в этот диагноз, кажется, что я просто...
Я развелась, это помогло мне прийти к себе
Все началось с развода пол года назад. Хотя я сама была его инициатором, но мне очень тяжело давалось само понимание того...
Я научилась тратить деньги на себя
Мало кто может признаться себе в этом. Я замечала это и за собой, хотя уже 4 года живу с семьёй на Бали благодаря...
Я использую все для своего саморазвития
К счастью или сожалению, мой внутренний мир, как подросток дорвавшийся до порнографии, приходит в восторг от всего нового...
Я увлеклась эзотерическими практиками и прошла марафон изобилия
Однажды я записалась на сеанс к женщине, которая помогала прийти к цели очень быстро эзотерическими инструментами...