Что такое правило пяти минут и как оно помогает экономить

Экономия — это не всегда большие жертвы и жесткие рамки. Можно придерживаться правила 5 минут: ежедневно выполнять ряд дел, которые не занимают много времени, но зато помогают хорошо сэкономить в перспективе. Разница будет видна уже через месяц — что уж говорить о сумме, которая наберется через год.

Вот что нужно делать каждый день, чтобы экономить.

Многие люди не ходят к врачу, пока не прижмет. Особенно — к стоматологу. Возможно, в памяти все еще живы воспоминания о карательной стоматологии постсоветских лет с жуткими бормашинами и отсутствием анестезии как явления.

Это давно в прошлом, современная стоматология — это не больно и не страшно: пятиминутный осмотр — и готово. Поэтому не бойтесь проверяться даже в обычной районной поликлинике хотя бы раз в полгода. Предотвратить проблему проще, чем потом ее решать: например, периодически делать в клинике чистку, чтобы убрать зубной камень, который потом может перерасти в кариес.

Выгода: лечение кариеса у стоматолога — 3 тысячи рублей в частных клиниках.

Попробуйте каждый вечер проводить ревизию холодильника: проверяйте, что осталось, что можно убрать в морозилку, что начинает портиться. Продукты, доживающие последние дни, успевайте приготовить, пока они совсем не испортились.

В перспективе это поможет не покупать ненужное: зачем брать пятилитровую банку огурцов, если в семье их ест только младший сын, и то раз в месяц?

Выгода: количество выброшенных в мусорку овощей и фруктов будет заметно меньше, а неприятный запах из холодильника пропадет.

Протереть кожаные ботинки влажной тряпкой, почистить щеткой, нанести воск можно за 5 минут — это продлит жизнь обуви. Не стоит забывать про чистку в период дождей, снега и слякоти. Реагенты, которыми посыпают дороги, травмируют материал на сапогах и ботинках. Поэтому осенью и зимой нужно тщательнее следить за обувью.

Летом достаточно протирать подошву на светлой обуви от пыли, чтобы она дольше оставалась белой. Если белая подошва сильно загрязнилась, можно почистить ее под водой старой зубной щеткой с зубной пастой. Обувь, за которой ухаживают, прослужит дольше, чем та, за которой не ухаживают.

Выгода: 1 пара обуви на сезон — 5 тысяч рублей.

Хорошо, если проблемы со здоровьем обошли вас стороной. Некоторым в этом плане повезло чуть меньше.

Возьмем среднестатистического офисного работника Олега: с иммунитетом у него все отлично, но вот спина побаливает — стул неудобный, сидеть тяжело, монитор слишком близко к глазам. Чтобы немного размять мышцы, Олег каждое утро делает зарядку. А еще Олег знает, сколько стоит запустить боль в спине: полгода назад он оставил у массажиста и остеопата две своих месячных зарплаты.

Выгода: сеанс у массажиста — 2500 рублей.

Люди часто оставляют номер телефона и электронную почту в магазинах при оформлении скидочной карты. Потом на почту приходит уйма писем, которые они не глядя отправляют в корзину.

Попробуйте выделить пару минут в день, чтобы разобрать завалы на почте и в сообщениях. Иногда магазины присылают действительно важную информацию вроде удвоенных скидок по карте или закрытой распродажи. Может быть, именно сейчас вам это пригодится.

Хотите сэкономить — спросите нас как:

1. Сэкономить на машине.
2. Сэкономить на отдыхе.
3. Сэкономить на покупке жилья.