Что такое лукизм и как с ним бороться

Ученые считают, что у людей есть врожденная склонность симпатизировать тем, кто привлекателен.

А к очень непривлекательным — подсознательно относиться с недоверием, из-за чего им многое дается сложнее. Например, они могут дольше искать работу и им сложнее заводить друзей. Главная причина этого, как считается, лукизм. Рассказываем о том, что это такое, в 116-м выпуске путеводителя по психике.

В предыдущем выпуске: что такое парентификация.

Лукизм — дискриминация людей, чья внешность не соответствует принятым в обществе стандартам красоты.

Точно не известно, кто придумал этот термин. В 1978 в The Washington Post Magazine вышла статья, в которой говорилось, что его впервые стали использовать в среде людей с избыточным весом. Но прямых подтверждений этой гипотезе нет.

Примеры лукизма встречаются практически во всех сферах жизни. По данным опубликованного в 2011 году исследования ученых из Университета Висконсина, физически привлекательные мужчины зарабатывают в среднем на 3% больше, чем непривлекательные.

Но это еще не все. Людям, не обладающим конвенционально привлекательной внешностью, сложнее устроиться на работу: они получают меньше откликов на резюме и им чаще отказывают на собеседовании. Также они получают меньше позитивных отзывов от клиентов. А в случае сокращений у них больше шансов быть уволенными.

В политике недостаточно привлекательным внешне кандидатам на выборные должности сложнее получить поддержку избирателей. Это подтверждают многочисленные исследования. Одно из самых известных посвящено реакции избирателей на президентские дебаты 1960 года в США. В них участвовали Роберт Кеннеди и Ричард Никсон. Первый считался значительно более привлекательным, а кроме того, был моложе.

Как позже показали опросы, те, кто слушал дебаты по радио — то есть не был подвержен влиянию внешности кандидатов, — были уверены, что победил Никсон. Те, кто смотрел дебаты по телевизору, считали, что их выиграл Кеннеди.

Внешне привлекательным людям также проще заводить друзей. Также у них, по некоторым данным, больше сексуальных партнеров. А если привлекательные люди совершают преступления, судьи нередко к ним относятся с большей снисходительностью, чем к менее привлекательным правонарушителям.

Ученые точно не знают, почему люди склонны относиться к тем, кого считают физически непривлекательными, с меньшей симпатией, чем к общепризнанным красавцам. Но есть несколько возможных объяснений.

Генетика. Как считают ученые, люди имеют врожденную склонность уделять всему красивому повышенное внимание. И очень привлекательные люди — не исключение. Есть данные, что младенцы дольше задерживают взгляд на красивых лицах.

Ученые точно не знают, почему мы отдаем приоритет красоте. Но вероятно, это связано с половым отбором. Черты, которые мозг считает очень привлекательными, могут говорить о том, что о у их обладателя — разнообразный набор генов и крепкое здоровье. Значит, у его потомков будет больше шансов выжить.

Людей с непривлекательной внешностью мозг не рассматривает в качестве подходящих партнеров. Поэтому они не вызывают такой же симпатии, как очень привлекательные люди, следовательно, в жизни им приходится сложнее.

Стереотип привлекательности, или эффект ореола. Это когнитивное искажение, заставляющее нас думать, что очень привлекательные люди обладают и положительными личными качествами. К примеру, что они более честные, усердные, умные, добрые.

Нет научных доказательств того, что внешняя привлекательность напрямую связана, например, с уровнем интеллекта или наделяет человека высокими моральными качествами. Но тем не менее этот стереотип влияет на наше отношение к людям. В результате красавцы и красавицы получают массу преимуществ.

Есть исследование, показывающее, что в отношении некрасивых людей может действовать обратный стереотип. Возможно, мозг автоматически наделяет непривлекательных людей негативными чертами. Например, они могут казаться менее общительными, интеллектуальными, склонными к альтруизму. Это и может быть одной из причин лукизма.

Лукизм негативно сказывается не только на социальной, профессиональной и личной жизни непривлекательных по современным стандартам людей, но и на их здоровье. Это связано с повышенным уровнем стресса, который испытывают дискриминируемые. Из-за этого у них может усилиться склонность к тревожности и депрессивным мыслям.

Ситуацию усугубляет то, что непривлекательные по мнению окружающих люди чаще становятся жертвами буллинга. Ученые из Университета Нотр-Дам в США опросили 116 добровольцев, работающих в сфере здравоохранения, о том, как часто их коллеги ведут себя с ними грубо и неуважительно. Оказалось, что те из опрошенных, кто не обладал конвенционально привлекательной внешностью, чаще становились жертвами агрессии со стороны коллег.

Лукизм — системная проблема, чтобы ее решить, требуются усилия всего общества. Но каждый человек способен снизить влияние когнитивных искажений, лежащих в основе этого вида дискриминации, на свои поступки и поведение в отношении других.

Первое, что важно сделать, — осознать, что вы, вероятно, склонны к этим когнитивным искажениям. Вы, скорее всего, всегда будете обращать внимание прежде всего на привлекательных людей и испытывать к ним больше симпатии. Непривлекательные люди будут казаться вам менее интересными.

Важно об этом помнить и стараться фиксировать те моменты, когда эта склонность начинает влиять на отношение к человеку и на ваши решения. А потом — включать критическое мышление.

Для этого нужно задать себе вопросы:

• что еще я знаю об этом человеке кроме того, как он выглядит?
• как он склонен вести себя в разных ситуациях?
• как он ведет себя по отношению ко мне?
• он когда-нибудь обманывал или подводил меня или других людей?

Ответы на эти и подобные вопросы помогут вам рациональнее взглянуть на человека и ситуацию.