«Потратила на лечение больше 600 000 ₽»: 8 историй о том, как живется с облысением
Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции
Большинство мужчин начинают лысеть в 20—35 лет. С женщинами это обычно случается позже — ближе к 50.
Потеря волос может негативно отразиться на самооценке, психологическом состоянии и личной жизни. А если заняться лечением — еще и опустошить кошелек. Наши читатели рассказали, как столкнулись с облысением и какие изменения в их жизнь это привнесло. Собрали их истории в одном материале.
Сходите к врачу
В статье нет рекомендаций к лечению, только личный опыт читателей. Прежде чем принимать решение о лечении, проконсультируйтесь с врачом. Ответственность за ваше здоровье лежит только на вас.
Пробовал лечиться и бросил
Заметил, что волосы стали редеть лет в 25. Но сильно не парился, так как это было не очень заметно.
Через пару лет столкнулся со стрессовыми событиями, волосы стали лезть сильнее — обратился к трихологу. Сдал недешевые анализы на кучу всего, в итоге прописали много очень дорогих шампуней, масок и прочего. Поначалу всем пользовался, но понял, что это уж очень дорого, а результата ждать непонятно когда. В общем, в какой-то момент лечение прекратил.
Так как у меня еще были проблемы с перхотью, перешел на лечебный шампунь «Сульсена», периодически чередовал его с обычными шампунями. Несколько лет голова выглядела терпимо. Но в 2020 году непонятно по какой причине волосы стали адски выпадать по известному мужскому типу алопеции. Опять пошел к трихологу в другую клинику, по анализам выявили проблемы с тиреотропным гормоном. Врач прописала «Низорал» — от него волосы начали выпадать еще активнее.
В итоге плюнул, побрился налысо. Стал пользоваться только дегтярным шампунем. Благодаря ему волосы перестали сыпаться и даже немного отросли в местах залысин, хотя до идеала очень далеко. Иногда пытался пробовать другие шампуни, но опыт печальный, поэтому остановился на дегтярном. Еще были проблемы с кожей головы, лечил их «Бепантеном».
Брился налысо три года подряд, периодически отращивая волосы. Сейчас опять их отрастил, результат терпимый. Парик или жизнь с постоянным бритьем головы пока не требуются.
Носит систему волос
У меня тотальная алопеция. Сохранились ресницы, брови, практически нормальная густота волос в интимных местах. На ногах и голове есть только единичные волоски.
Первый эпизод, связанный с алопецией, был примерно в три года, когда выпали длинные густые ресницы. Мама тогда затаскала по врачам, но те разводили руками, ничего не нашли. Я в силу возраста ничего не понимала. Сейчас мне кажется, что болезнь была спровоцирована психотравмой. Скорее всего, мама в этот период уехала в командировку, а «добрые люди» сказали, что она меня бросила.
Ресницы снова появились лет в 13—14. Есть они и сейчас, спустя 15 лет, но не такие красивые. Без туши их не видно: они совсем прозрачные, коротенькие и редкие.
Момент, когда начали выпадать волосы на других частях тела, сложно определить. Возможно, лет в десять у меня стали появляться проплешины в лобно-височной зоне. Тогда снова начались походы по врачам, обследования в больницах, таблетки. Исследовали печень, желудок, щитовидку.
Облысение не было похоже на алопецию ни по мужскому, ни по женскому типу. По сути, линия роста волос все отодвигалась и отодвигалась. Когда на лбу и висках волос не осталось, а на затылке был лишь пушок, я поняла, что нормы — даже в виде жидких волос — у меня никогда не будет. Это случилось примерно в 16 лет. В это же время началась травля в школе. В сочетании с домашним насилием было совсем тяжело. Я считала, что это все из-за того, что я страшная и людям противно на меня смотреть.
В районе 12 лет мама начала на регулярной основе покупать ампулы Vichy, мы втирали их и в голову, и в ресницы. Тогда были ампулы для мужчин и женщин. Первые вроде как помогали лучше — волос действительно стал толще. Но моя косичка продолжала таять.
В 15 лет делали дарсонваль, в 16—17 — криотерапию и мезотерапию раз в неделю. На один сеанс у трихолога уходило от 600 до 1200 ₽ в 2010—2011 годах.
Во время учебы в университете, с 17 до 23 лет, я уже сама пыталась втирать перцовые настойки, никотиновую кислоту, ходила на мезотерапию, пила витамины. В 19—20 лет год сходила к психотерапевту, думая, что проблема в моей голове.
Последняя попытка справиться с алопецией была в 23 года. Я отдала 120 000 ₽ за курс лечения, на котором мне, по сути, делали массаж головы и втирали какие-то коктейли. Эффекта было ноль.
Потом я сходила на консультацию к заведующему кафедрой дерматовенерологии ПГМУ, заплатила 5000 ₽. Он сказал, что волосы не вернутся, и я окончательно перестала лечиться. После этого морально стало как будто легче. Думаю, всего на лечение потратила больше 600 000 ₽.
С 24 лет ношу систему волос и жалею, что не начала носить ее раньше.
Перешел на рацион с повышенным содержанием белка
Начал прямо конкретно лысеть в области макушки и по спирали года три назад. Уже было очень хорошо видно залысину. Почитал, поизучал инфу и решил увеличить количество белка в рационе. Добавил в него больше яиц, рыбы, морепродуктов, индейки и творога.
Увеличил количество орехов: миндаля, кешью, фисташек. Жиры оставил в умеренном количестве. Ел оливковое масло первого холодного отжима с овощами, сливочное масло до 40—50 г в день, ну и те жиры, что содержатся в животных продуктах. Из углеводов отдавал предпочтение сложным, например гречке, бурому рису.
Уже через месяц был заметен прогресс. Сейчас макушка благополучно заросла, чему я рад. Не факт, что поможет еще кому-то, но я не мог не поделиться.
Настраивается на пересадку волос
Я в самом начале пути. Залысины совсем небольшие, но мне не нравится. Пошел в клинику по пересадке волос. Там трихолог посоветовала сначала попробовать нехирургические методы и назначила миноксидил, который стоит 3500 ₽ за флакон, ежемесячную плазмотерапию за 8000 ₽ и БАДы по цене 4000 ₽ за месячный курс. Итого: примерно 15 000 ₽ в месяц и туманные перспективы — неясно, поможет ли это все вообще.
Пока решил ограничиться миноксидилом. Но к третьему месяцу он начинает надоедать, и я снова возвращаюсь к идее о пересадке. Но, блин, дорого. Лазерная коррекция зрения обошлась дешевле, чем эти чертовы волосы!
Прошел курс лечения и добился успеха
Лысел в течение двух лет. Заметил, когда с мытьем головы начало выпадать несколько десятков волос, а челка поредела — волосы остались только посередине.
Сразу обратился к трихологу. Назначили витамины, шампунь «Алерана», курс миноксидила на месяц и плазмолифтинг. Плюс я сам делал маску для волос из кефира, перца и меда.
Через несколько месяцев со второй стадии алопеции откатился до первой. Волосы стали выглядеть лучше. Обострения случались только в январе и июле. Всем советую сразу обращаться к специалисту.
Стрижется под ноль
Лысею с 19 лет. В один момент волосы начали выпадать просто охапками. Не стал заморачиваться: машинка раз в месяц-два — и чистая голова. Удобно мыть голову под краном. Если еще иметь слегка подкачанное тело, то в целом смотрится нормально. Не вижу смысла комплексовать. Как по мне, лучше стричься под ноль, чем натягивать остатки волос на лысину.
Стала тщательнее ухаживать за волосами
Наверное, у меня самая глупая причина облысения — трихотилломания. Это расстройство, при котором человек испытывает непреодолимую тягу выдергивать собственные волосы.
Эта особенность со мной с двух лет примерно, а мне уже 27. Из-за многолетнего террора над собой на голове сформировались залысины. Сейчас я рву на себе волосы гораздо меньше и реже, чем раньше, поэтому залысин не так много, их почти не видно: они перекрываются объемом уцелевших волос. Повезло, что с детства волосы очень густые. Наверное, сейчас могла бы ходить с офигенной шевелюрой, но не сложилось.
Я стала тщательнее ухаживать за волосами: использую скрабы, сыворотки, несмываемый крем, маски, спреи и прочее. Встречала девушек с примерно таким же состоянием волосяного покрова, но у них он такой от природы: волосы не густые и редкие. Это меня успокоило и добавило принятия ситуации — живут же люди, и никто не умер. Я тоже справлюсь. Постараюсь сохранить то, что есть, а если станет хуже — найду решение.
Еще работаю с тревогой и развиваю осознанность, но в период стресса все равно возвращаюсь к старому паттерну. Раньше жалела, что так делала и рвала волосы. Теперь — нет. Поняла, что это был мой механизм компенсации, и только с годами и опытом я нашла ему альтернативу.
Постоянно пользуется средством для роста волос
У меня андрогенетическая алопеция, диагноз подтвердили по фототрихограмме в одном из ведущих медицинских центров в стране. Суть состояния в том, что волосы постепенно истончаются из-за излишней чувствительности волосяных фолликулов к дигидротестостерону.
Насколько я знаю, единственное средство с доказанным эффектом при этом типе алопеции у женщин — миноксидил. Им и пользуюсь уже лет десять. Полет нормальный.